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「清潔美容」熱潮究竟是什麼？
簡而言之，這是一門大生意。標榜「清潔」和「天然」的產品市場與日俱增。甚至一些知名女演員也推出了自己的「清潔」產品線。她們聲稱這些產品不含對皮膚有害的化學物質、內分泌幹擾物和致癌成分。此外，還有一些商店只銷售「清潔」產品。他們聲稱已從所售產品中去除超過3000種有害化學物質。聽到這些，我們自然而然地認為這些產品是最好的。但最大的問題在於，包括美國食品藥物管理局（ FDA ）在內的世界主要監管機構，都沒有對「清潔」或「天然」給予明確的法律定義。這意味著任何公司都可以隨意宣稱「我們的產品是乾淨的」。這只是一個行銷術語。
僅僅因為標明“天然”，就真的安全嗎？
皮膚科醫生對這個問題的答案是「否」。 「天然」標籤並不能保證安全。實際上，「清潔」和「天然」這兩個詞反而嚇到了人們。一些被某些「清潔美容」公司列為「有害」的成分，實際上是皮膚科醫生推薦給患者的非常有益的成分。一個很好的例子就是凡士林（礦脂）。我們都知道凡士林就是它。一些“清潔”品牌將其列為“有毒”成分，並列入禁用清單。但身為皮膚科醫生，我們總是推薦有皮膚問題的人使用凡士林。因為它價格低廉，致敏性低，保濕效果極佳。另一方面，即使是標榜「天然」的產品也可能對皮膚有害，尤其是對敏感肌膚而言。- 天然植物油
- 精油
| 「清潔美容」行銷都在說什麼？ | 醫學事實 |
|---|---|
| 天然產品總是比較安全。 | 即使是天然成分（例如精油）也可能導致嚴重的過敏性接觸性皮膚炎。 |
| 「清潔」是指不含毒性化學物質。 | 「清潔」一詞沒有法律定義。它並不能保證安全，而只是一種行銷手段。 |
| 凡士林之類的東西是有害的。 | 皮膚科醫生經常推薦這種方法，因為它價格低廉、安全有效。 |
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Check Availability →那我們該怎麼辦？我們如何才能變得聰明？
說了這麼多，你可能會想知道：「那我到底該用什麼呢？」別擔心，我們都可以當個精明的消費者。以下是一些皮膚科醫生提供的簡單建議。1. “少即是多”
只使用皮膚真正需要的產品。在臉上塗抹10到15種不同的產品會使皮膚接觸過多的化學物質，增加過敏的風險。2. 查看成分錶
尤其如果您是敏感肌，請盡量選擇成分少於10種的產品。成分錶越長，就越有可能含有您過敏的成分。3. 進行皮膚測試
這一點非常重要。不要先將任何新的護膚品塗抹在整個臉上。- 取少量塗抹在手肘內側或耳後。
- 每天取少量塗抹於患處，連續塗抹7至10天。
- 如果使用期間該部位沒有出現發紅、搔癢或起水泡等症狀，則該產品可能適合您。否則，如果您出現任何過敏反應，請停止使用。
4. 更貴的並不總是更好。
不要以為“價格高品質就好”，這種想法完全錯誤。市面上有許多價格非常合理的優質、安全、有效的產品。最重要的是，如果您患有痤瘡、濕疹或牛皮癬等皮膚疾病，請不要輕信網路、社交媒體或廣告上的信息，請隨意嘗試各種化妝品。請諮詢您的家庭醫生或皮膚科醫生，以獲得正確的建議和治療。
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