你聽過拔罐療法可以緩解疼痛嗎？讓我們來詳細了解一下！

你可能看過奧運選手背部和肩膀上那些深紫色的圓形斑點。或者，即便在我們當中，你也可能聽過「拔罐」療法，它能緩解背痛、關節痛和僵硬。這就是我們醫學上所說的「拔罐療法」。這是一種非常古老的治療方法，很多人都對此感到好奇。今天我們就用簡單易懂的方式聊聊它。

拔罐療法究竟是什麼？

簡而言之，拔罐療法是一種非常古老的治療方法，用於緩解疼痛和其他不適。在中國和西亞等國家，它已有數千年的應用歷史。

在這種方法中，受過訓練的人會將玻璃、塑膠或其他材質的罐子放在您背部、腹部、手臂或腿部疼痛的部位。然後，罐內會形成真空，利用吸力將您的皮膚向上拉起。這種方法主要用於緩解疼痛相關症狀。也有人說它對長期（慢性）健康問題也有緩解作用。

拔罐療法通常用於治療以下疾病：

• 關節炎，即關節發炎，特別是像類風濕性關節炎這樣的疾病。
• 背痛、頸痛、膝蓋痛和肩痛。
• 呼吸困難，例如氣喘。
• 腕隧道症候群（手腕神經受壓引起的疼痛）。
• 例如消化系統疾病（腸躁症 - IBD）。
• 頭痛和偏頭痛。
• 高血壓（高血壓症）。

這對身體有什麼影響？它是如何運作的？

專家仍在研究拔罐療法究竟是如何減輕疼痛的。目前，這方面的重大科學研究仍不足。

但這是目前普遍接受的觀點。尿液會在杯子內形成。由於水流的作用，體液被吸入該區域。這種力量會導致皮膚下細小的血管（毛細血管）擴張並輕微破裂，就像輕微的瘀傷一樣。身體對此有何反應？身體會認為：「哦，這裡有點損傷，需要修復。」然後，身體的自然癒合過程就開始了，它會將新鮮健康的血液輸送到該區域。人們認為這可以刺激細胞層面的癒合。正是由於這種作用，有些人認為拔罐療法也有助於清除體內毒素。

拔罐療法主要有哪些種類？

拔罐療法有多種方法。治療師會根據您的特定情況選擇最適合您的方法。通常一次使用3到5個罐子，有時最多可使用7個罐子。

你用的是哪種杯子？

最常用的是玻璃杯或塑膠杯，但有時也可以使用竹製、陶瓷、金屬或矽膠製成的杯子。

這種治療感覺如何？會痛嗎？

拔罐療法不應該感到疼痛，但在罐子放置和向上提起時，你可能會感覺到皮膚輕微的緊繃感。

療程後，您可能會注意到拔罐部位出現圓形、紅色或紫色的痕跡。這些痕跡看起來像瘀傷，但實際上並非肌肉損傷造成的瘀傷。這些痕跡會在一到兩週內完全消退。治療後，這些部位可能會感覺有些酸痛，類似瘀傷，但不會疼痛。

拔罐療法的益處和風險是什麼？

任何治療方法都有其益處和一定的風險，拔罐療法也不例外。

好處

以下是一些接受過這種治療的人的評價：

• 疼痛和發炎減輕。
• 肌肉僵硬程度降低。
• 血液循環改善。
• 關節和肌肉的活動範圍增大。

風險

拔罐療法是一種風險相對較低的治療方法。但是，有時可能會出現以下情況：

• 皮膚出現瘀青。
• 過熱的杯子會燙傷人。
• 感覺很累。
• 頭痛
• 肌肉疼痛或僵硬。
• 噁心。
• 皮膚感染、搔癢或疤痕（尤其是在濕拔罐後未正確清潔的情況下）。

在極少數情況下，有些人可能會出現一種稱為「血管迷走性暈厥」的症狀，即血壓和心率突然下降，導致昏厥。這種情況尤其容易發生在害怕針頭且容易暈厥的人身上，例如在進行濕拔罐療法時。

哪些人不應該接受這種治療？

這一點非常重要。 「拔罐療法」並非適合所有人。如果您有以下情況，則應避免接受此療法。

何時去看醫生

如果您在接受拔罐療法後出現這些症狀，請務必就醫。

• 如果治療部位出現燒傷。
• 如果您感到難以忍受的劇烈疼痛或僵硬。
• 如果出現發燒或皮膚感染跡象（發紅、腫脹、疼痛、黃色膿性分泌物）。

如果你對這類事情有絲毫疑問，最好立即去看醫生，而不是告知為你進行治療的人。

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