關於過敏，你需要知道的事情

你有沒有過這樣的經驗：在家掃地時突然開始打噴嚏、流鼻水？或是吃了某些食物，例如蝦子或貝類後，皮膚會起疹子、發癢？這些情況你可能也曾經遇過。大多數情況下，這是由我們都知道的“過敏”引起的。所以今天，我們就來簡單了解過敏症。

過敏究竟是什麼？

簡單來說，過敏就是我們身體的防禦系統──免疫系統──對實際上無害的物質過度反應。你可以把它想像成保鑣。它的職責是抵禦入侵人體的有害細菌。但有時，這個保鑣會把一些實際上無害的東西，像是灰塵、花粉或食物中的蛋白質，誤認為是強大的敵人，從而引發一場激烈的戰鬥。

這就是我們所說的過敏原。當過敏原進入人體後，人體的防禦系統會釋放組織胺等化學物質。這些化學物質正是引起過敏症狀（如搔癢、蕁麻疹和打噴嚏）的罪魁禍首。

過敏症在我國乃至全世界都是非常常見的疾病。兒童和成人都可能患上過敏症。

過敏是什麼感覺？有哪些症狀？

過敏症狀取決於過敏原及其進入人體的途徑。過敏原進入人體的途徑主要有以下幾種：

• 經由鼻子吸入的物質（例如灰塵、花粉）
• 透過口腔進食
• 與皮膚表面接觸（某些塗層、金屬）
• 被昆蟲叮咬（黃蜂、胡蜂毒液）

讓我們用以下表格來看一下最常見的幾種過敏類型及其相關症狀。

過敏性休克－嚴重的過敏反應，可能危及生命！

這是我們在談論過敏時必須了解的一個非常重要且緊急的情況。過敏性休克是一種非常嚴重的全身性過敏反應，可在幾分鐘內危及生命。

過敏性休克的症狀包括：

• 呼吸困難、氣短或呼吸時發出哨子音
• 喉嚨發緊，說話時聲音沙啞
• 臉部、眼瞼、嘴唇或舌頭腫脹
• 全身劇烈搔癢和皮疹
• 頭暈、眼睛發藍、失去意識
• 手、腳、嘴唇或頭皮麻木

對於一些嚴重過敏症患者，醫生建議他們隨身攜帶一支裝有腎上腺素的自動注射器。這種注射器可以在緊急情況下使用。但即使你不幸被注射了腎上腺素，也務必立即前往醫院。

我該如何確定自己是否對某種物質過敏？

如果您懷疑自己有過敏症，最好不要靠猜測。最好的方法是去看醫生。醫生會詢問您的症狀，並在必要時安排您進行過敏測試。

過敏測試

• 皮膚點刺試驗：將極少量疑似過敏原溶液塗抹在手臂或背部，然後用針輕輕刺穿皮膚。如果您對該物質過敏，大約15分鐘後，患處會發紅並略微腫脹。
• 皮內皮膚試驗：如果上述試驗結果不明確，則進行此試驗。該試驗是將極少量過敏原註射到皮膚表層。
• 斑貼試驗：用於診斷接觸性皮膚炎，這是一種皮膚過敏。醫生會要求您將含有過敏原的斑貼貼在皮膚上，並保持幾天。然後，醫生會取下斑貼並檢查您的皮膚反應。
• 血液檢查：這項檢查需要抽取您的血液樣本，並檢測其中一種名為免疫球蛋白E（IgE）的抗體水平。過敏時，這種IgE水平會升高。

如何與過敏共處？關鍵在於管理過敏。

目前尚無治癒過敏症的方法。但我們可以控制症狀，過著正常的生活。主要有三種方法可以做到這一點。

1.避免接觸過敏原：最好的方法也是首要的方法是準確找出你的過敏原，並儘可能遠離它。例如，如果你對灰塵過敏，就保持家裡的清潔；如果你對某種食物過敏，就避免食用這類食物。

2.服用藥物：醫生可能會開一些抗過敏藥物，例如鼻噴劑、眼藥水和抗組織胺。這些藥物透過減輕組織胺的作用來控制過敏症狀。務必嚴格依照醫囑服用這些藥物。

3.免疫療法：也稱為“脫敏針”，是一種長期治療方法。它透過注射的方式，將極少量的過敏原註入體內，從小劑量開始，逐漸增加劑量。這有助於免疫系統「適應」過敏原。隨著時間的推移，身體將不再對過敏原產生過度反應。這種療法通常需要3-5年才能見效，而且費用可能較高。但是，即使停止用藥後，療效也能持續很長時間。