您擔心自己的聽力嗎？讓我們一起來了解一下成人聽力測試。

有時候去看醫生，他們可能會突然讓你做聽力測試。聽到這個消息不要驚慌，也不要想「哦，我的耳朵是不是出問題了？」這只是一項常規檢查，就像檢查血壓或血糖一樣，是為了確保你的耳朵功能正常。

隨著年齡增長，身體機能發生變化，聽力下降也是常見現象。例如，45歲至64歲族群中約有14%的人有不同程度的聽力損失。而65歲以後，這一比例會上升到30%以上。因此，醫生建議每隔幾年進行一次聽力檢查。專家指出，成年人最好在50歲前每10年進行一次聽力檢查，之後每3年進行一次。

我們為什麼需要進行聽力測試？

有些人可能會注意到自己的聽力略有下降。例如，他們可能在嘈雜的環境中難以聽清別人說話，或者他們的家人可能經常抱怨電視聲音太大。

但並非每個人都能意識到自己有聽力問題。因為聽力損失通常不是突然發生的，而是逐漸、緩慢地發生的。所以，即使你感覺不到任何變化，如果醫生建議你做這項檢查，也不要拖延。

成人聽力下降的原因有很多：

• 經常接觸高分貝噪音：有些工作（例如工廠工人、公車售票員）需要接觸高分貝噪音。
• 家務活：在院子裡使用割草機或研磨機等設備時產生的噪音。
• 諸如射擊之類的行為：使用槍枝等武器。
• 大聲聽音樂：在現場音樂會或使用耳機大聲聽歌。
• 耳垢堆積：這也是一個常見原因。
• 頭部受傷：如果頭部在事故中受到重擊。
• 耳部感染：未經治療的耳部感染。
• 某些藥物：聽力喪失也可能是某些藥物的副作用。
• 遺傳性疾病：如果家族中有人患有這些疾病。

我去參加考試的時候會發生什麼事？會很痛嗎？

首先，整個測試只需要大約 30 分鐘，而且一點也不痛苦。

這項測試通常需要您戴上兩隻耳機，然後依次在每隻耳朵裡播放不同音量和強度（音調）的短促音調（例如“tee…tee…”）。聽到聲音後，您需要按下手上的按鈕。這樣可以判斷您能否聽到高音、低音、輕柔的聲音或響亮的聲音，以及問題是出在您的右耳還是左耳。

在一些測試中，測試人員不會播放這些音調，而是以不同的音量播放單詞，並要求受試者重複他們聽到的單詞。這項測試在完全隔音的房間裡進行。這是因為有些人當周圍有其他聲音時，難以分辨不同的聲音。

如何解讀測試結果？

這不是一項“通過”或“不通過”的測試。它能顯示你一隻耳朵或雙耳是否有聽力損失，以及損失程度如何。

聲音的強度以分貝為單位。簡單來說，當有人在你耳邊輕聲細語時，聲音大約是30分貝。我們正常說話時，聲音大約是60分貝。如果你湊近耳朵大聲喊叫，聲音大約會達到80分貝。

您可以從下表中更好地了解這些級別。

如果您的聽力測試結果顯示有一定程度的聽力損失，請不要感到驚訝，尤其是在您之前並不知道自己有聽力問題的情況下。在這種情況下，您的醫生可能會將您轉診給耳鼻喉科專家（耳鼻喉科醫生）或聽力學家。

如果發現自己聽力下降，該怎麼辦？

遺憾的是，聽力損失無法完全恢復。但別擔心。您可以採取許多措施來彌補損失，並盡可能保護剩餘的聽力。

• 助聽器：如果您需要配戴助聽器，請不要擔心。它們不像我們祖父母過去使用的那種笨重機器。現在的助聽器非常小巧，幾乎看不見。助聽器有很多種類型，例如耳背式、耳內式以及可以隱藏在耳內的助聽器。
• 輔助設備：有一些特殊設備可以幫助您更好地聽到電話和電視聲音。還有一些設備可以在劇院和演講廳使用。
• 唇語辨識：透過練習，你可以透過觀察說話者的嘴唇來理解他們所說的話。這也有助於理解語言。
• 保護耳朵：這是最重要的。醫生會建議您在吵雜的環境中配戴耳塞，例如割草、研磨或參加音樂會時。這有助於防止聽力進一步受損。