你的性格類型是什麼？我們來聊聊MBTI（邁爾斯-布里格斯性格類型指標）吧！

你可能在Facebook或其他社群媒體上看到朋友發文說「我是INTP」或「我的人格類型是ENFJ」。這些奇怪的四字母代碼是什麼？它們是邁爾斯-布里格斯性格類型指標（MBTI）的測驗結果，也就是我們熟知的MBTI性格測驗。它非常流行。但它真的能告訴我們自己是誰，我們是什麼樣的人嗎？它的可靠性如何？讓我們來深入探討一下。

什麼是邁爾斯-布里格斯性格類型指標（MBTI）？

簡而言之，MBTI 是一種旨在對你的性格進行分類的問卷。它由凱瑟琳·庫克·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯在二戰期間創建。她們以著名精神科醫生卡爾·榮格提出的個人偏好理論為基礎。

榮格認為，人與人之間的差異源自於心理和情緒運作方式的根本差異。因此，布里格斯和邁爾斯認為他們可以利用這些理念來幫助人們了解自己的個性。最初，性格類型指標（CTI）是為幫助醫生與患者溝通而創建的，現在也被職業顧問、教育工作者，甚至一些機構和大學所採用。

MBTI人格類型有科學根據嗎？

最重要的問題是：雖然MBTI測驗在某些機構很流行，但它並未被心理學家廣泛接受。主要原因在於，它是一款商業產品，並非由受過專業訓練的心理學家開發。

專家指出，最大的問題在於，這項測驗試圖將人們分成16個特定的類別。但實際上，大多數人介於這兩個極端之間，無法被簡單地歸類為任何一類。想想看，有時候你想和朋友出去玩，有時候你只想待在家裡獨自閱讀。你是內向者嗎？還是外向者？事實上，我們每個人都兼具這兩種特質。

因此，專家表示，做MBTI測試很有趣，可以讓你以全新的視角看待自己。但測試結果不可盲目相信，更不能以此為依據做出人生重大決定。

MBTI的四種基本人格偏好

MBTI人格類型理論根據四個基本特徵將你分為四種偏好類型。這種偏好沒有對錯。然而，根據該理論，了解自己的偏好將有助於你在個人生活和職業生涯中做出正確的決定。讓我們來看看這四種偏好類型是什麼。

16種MBTI人格類型

這16種人格類型是由上述四組偏好字母分別加上一個字母組成的。這個四字母代碼就是你的MBTI人格類型。讓我們來看看每種類型有哪些共同點。

INTJ（獨立思考者）

這些人非常獨立，思維深刻。他們對實踐新想法和實現目標充滿熱情。他們非常適合科學、工程和法律等領域。

INFJ（理想顧問）

他們富有同情心，充滿理想。他們努力理解他人，並且非常善於實現自己的願景。他們擅長教育和社會服務等領域。

ISFJ（忠誠的守護者）

非常有耐心、負責任、值得信賴。樂於助人。擅長醫療保健、秘書等工作。喜歡井然有序、平和的環境。

ISTJ（負責任的現實主義者）

個性沉穩可靠，做事井井有條，非常注重細節。即使遇到困難，也會不懈努力地朝著目標前進。適合執法和會計等工作。

INTP（邏輯創新者）

邏輯思維清晰，分析能力強，富創新精神。善於尋找解決複雜問題的新方法。擅長建築和研究等領域。

INFP（理想主義者）

他們充滿理想，對自己的價值觀和所愛之人非常忠誠。他們富有創造力，擅長寫作和視覺藝術等領域。

ISFP（藝術冒險家）

敏感、安靜、善良。喜歡活在當下。討厭衝突。喜歡互助、非競爭性的工作環境。

ISTP（大膽的藝術家）

他們個性沉穩、有耐心，但效率極高。遇到問題時，他們總能迅速找到解決方案。他們擅長外科手術、農業和工程等實用領域。

ENTP（創業創新者）

個性非常活躍、健談，喜歡挑戰。擅長解決複雜問題。容易對單調乏味的事物感到厭倦。適合商業和金融等快節奏的領域。

ENFP（熱情行動派）

富有想像力和熱情的人。善於與人合作。樂於助人。擅長培訓和教學等工作。

ESFP（娛樂表演者）

個性非常外向，善於交際。喜歡與人相處，享受生活。擅長與他人合作。他們擅長醫療保健和教育等領域。

ESTP（外向企業家）

精力充沛、熱情洋溢，同時又務實的人。喜歡活在當下。擅長行銷、安保服務等領域。

ENTJ（指揮型領導者）

務實、果斷且具備領導能力的人。他們善於有效率地達成目標，自然而然就能勝任領導職位。

ENFJ（魅力領導者）

具有天生領導能力、熱情而敏感的人。他們善於理解他人的需求。他們適合從事諮商、教學和宗教工作等領域。

ESFJ（社會幫助者）

個性開朗，做事認真負責。致力於營造和平合作的氛圍。適合從事育兒、護理、教學等工作。

ESTJ（高效率執行者）

做事條理清晰，積極主動，效率極高。邏輯思考能力強，注重細節。擅長職責明確的領域，例如執法單位。

我可以在哪裡做MBTI測試？

有一些官方網站提供MBTI測試，你也可以透過MBTI認證的諮商師來測試。不過，這些官方途徑通常都需要付費。

此外，網路上還有數百種免費性格測驗。 「16型人格測驗」就是其中之一。這些測試很有趣，但請記住，它們的準確性不如官方測試。