您的寶寶得了普通感冒嗎？ （普通感冒）－如何減輕這種不適

身為父母，最讓我們心疼的事情之一莫過於孩子生病。看到孩子打噴嚏、流鼻水或咳嗽時難受的樣子，我們都會非常難過。別擔心，普通感冒沒有特效藥。不過，我們可以在家裡做很多事情來減輕孩子的不適，讓他們感覺更舒服。讓我們一起來聊聊吧。

第一步：讓我們提供協助

有時候，最好的解決方法往往是最簡單的。最重要的是確保孩子有充足的休息，並喝足夠的水。

多喝水有助於稀釋鼻腔和喉嚨裡的黏液，使之更容易排出，還能緩解喉嚨痛。您可以嘗試不同的飲品，例如熱水、檸檬蜂蜜茶（僅限一歲以上兒童）、冰袋或雞湯。自製的香菜薑茶也很有好處。

此外，在嬰兒房裡增加蒸氣也很有幫助。如果可以，最好在房間裡使用冷霧加濕器。或者，像我們通常那樣，輕輕地將蒸氣噴灑在寶寶身上。但一定要非常小心，不要被熱水燙傷。吸入溫暖濕潤的空氣有助於寶寶呼吸順暢，也能緩解喉嚨乾燥疼痛。

給嬰兒服用感冒藥可以嗎？

這是許多家長都會問的問題。尤其是在晚上，當孩子感到不舒服時，他們會想，給孩子服用藥局買的感冒藥糖漿是否更好。但事實上，這些藥物並沒有得到科學證實能有效緩解症狀。美國兒科學會建議，6歲以下兒童不應服用此類非處方感冒藥。

這些藥瓶裡通常混合了多種成分，也就是說，它們旨在同時治療發燒、咳嗽、流鼻水和過敏等症狀。您的孩子可能並不需要所有這些成分。此外，有些藥物可能還含有止痛藥（例如撲熱息痛）。如果您不仔細閱讀標籤，可能會不小心給孩子服用過量藥物（過量用藥）。

減充血劑對鼻塞有什麼作用？

當寶寶鼻塞，只能用嘴巴呼吸，導致哺乳困難時，我們非常難過。對此，我們可以採取一些措施。

生理食鹽水滴鼻劑：這是最安全有效的方法。您可以在藥局購買。它們不含化學物質，因此沒有副作用。即使是最小的孩子也可以使用。在孩子的鼻孔滴幾滴，稍等片刻，然後用吸鼻器吸出鼻腔內的鼻涕。這可以大大緩解鼻塞。

口服藥物：偽麻黃鹼等藥物就屬於此類。然而，這些藥物可能引起過動和失眠等副作用，因此不建議睡前服用。此外，它們的藥效持續時間很短，大約只有一到兩個小時。

鼻噴劑：雖然像 Afrin 這樣的噴霧劑獲準用於 6 歲以上的兒童，但連續使用超過 2-3 天會導致反彈性鼻塞，因此不建議兒童使用。

咳嗽和喉嚨痛該怎麼辦？

咳嗽是感冒的另一個惱人症狀。我們來看看有什麼辦法可以緩解它。

止咳祛痰藥

癒創甘油醚等藥物有助於稀釋痰液，使其更容易透過咳嗽排出。但是，如果給孩子服用這種藥物，務必確保孩子多喝水。目前尚缺乏強有力的科學證據顯示這些化學藥物確實具有任何顯著的益處。

更好的天然祛痰方法是喝溫熱的茶或水，加蜂蜜和檸檬。 （再次提醒，不要給一歲以下的兒童服用蜂蜜。）這有助於減輕喉嚨的疼痛和搔癢感。

止咳藥

這些藥物的作用原理就是止咳。但這並非總是最佳解決方案。想想看，咳嗽是我們身體的一種防禦機制。咳嗽時，肺部的黏液，連同引起疾病的病毒，都會被排出體外。如果停止咳嗽，痰液可能會滯留在肺部，導致更多感染。

夜間咳嗽會讓孩子睡不著覺，但即使如此，也最好給他們補充水分並保持房間濕潤，而不是給他們服用止咳藥。

給藥時要注意以下事項。

如果您遵醫囑給孩子服藥，請特別注意以下幾點。為了便於理解，我們用表格的形式來看這些資訊。

什麼情況下需要看醫生？

大多數情況下，孩子的感冒會在幾天內自行痊癒。但是，有時這種病毒感染會繼發細菌感染。請注意以下症狀。如果出現任何這些症狀，請立即就醫。

• 耳痛或耳內流液。
• 體溫超過 40°C (104°F)，或發燒持續超過 6 天。
• 感冒或咳嗽持續超過10天。
• 皮膚、嘴唇或指甲出現藍色變色。
• 出現喘息、呼吸急促或呼吸困難等症狀。在這種情況下，請立即前往醫院急診室（ETU）。
• 出現脫水症狀（例如，12 小時未排尿、皮膚冰冷、嘴唇乾燥皸裂）。
• 孩子極度煩躁不安，哭鬧不止。
• 難以從睡眠中醒來。
• 癲癇發作。
• 發燒症狀會消退，但幾天後會發燒並伴隨劇烈咳嗽。

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