關於過敏，你需要知道的事情

你是否有時會突然流鼻水、眼睛發癢或皮膚發紅發癢？還是你曾在食用某種食物後出現皮疹或嘴唇腫脹？我們很多人都有類似的經驗。這通常可能是“過敏”，或過敏反應。所以今天，我們就來簡單明了地談談過敏。

過敏究竟是什麼？

簡單來說，我們每個人體內都有一個叫做免疫系統的系統，它就像是我們體內的一支軍隊。這支軍隊的主要任務是識別並攻擊進入我們體內的有害細菌、病毒和微生物，保護我們免受疾病侵害。但有時，我們的免疫系統也會犯錯。它會將一些實際上對我們身體無害且通常存在於環境中的物質（例如花粉、灰塵、某些食物和動物皮屑）誤認為是強大的敵人。當這種對抗開始時，我們的身體會釋放組織胺等化學物質。這些化學物質會導致過敏症狀，例如蕁麻疹、搔癢和發紅。

常見的過敏原有哪些？

我們把這些引起過敏的物質稱為「過敏原」。過敏原因人而異。有些人可能對某種物質過敏，而有些人則可能完全不過敏。讓我們來看看最常見的幾種過敏原。

過敏有哪些症狀？

過敏症狀取決於你對什麼過敏以及它是如何進入你體內的。

常見且較不嚴重的症狀

以下是一些常見的輕微過敏症狀：

• 眼睛紅腫、發癢、流淚
• 繼續蹲著。
• 流鼻涕，鼻塞
• 蕁麻疹，皮疹
• 感覺疲憊不堪，毫無生氣。

食物過敏的症狀

• 口腔、嘴唇和舌頭有刺痛感
• 嘴唇、舌頭、臉部或喉嚨腫脹
• 胃痛、嘔吐或腹瀉
• 皮膚損傷

被昆蟲叮咬後可能出現的症狀

• 被咬傷的部位會變得紅腫疼痛。
• 全身搔癢或皮疹
• 胸悶、咳嗽

極度危險的情況：過敏性休克

這是我們在過敏症方面最需要警惕、最危險且危及生命的狀況。過敏性休克是一種非常嚴重的過敏反應，會影響全身，並且可能在幾分鐘內發生。過敏性休克的危險症狀：

• 呼吸困難，喘息（胸部發出哨子）
• 喉嚨發緊，聲音沙啞
• 臉部、眼瞼、嘴唇或舌頭嚴重腫脹
• 全身搔癢
• 頭暈，感覺快要失去意識
• 手、腳、嘴唇或頭皮出現刺痛感

對於一些嚴重過敏症患者，醫生建議他們隨身攜帶腎上腺素注射劑。如果這類患者出現嚴重過敏症狀，應立即註射腎上腺素並送往過敏治療中心（ETU） 。

我該如何確定自己是否對某種物質過敏？

如果你懷疑自己有過敏症，最好的方法就是去看醫生。醫生會詢問你的症狀，並在必要時安排一些過敏測試。

• 皮膚測試：將幾滴由您懷疑可能過敏的物質製成的液體滴在手或背部的皮膚上，然後用細針輕輕刺破。如果您對該物質過敏，大約15分鐘內，患處會發紅腫脹，類似小水皰。
• 斑貼試驗：這是一種類似創可貼的測試方法。將含有過敏原的斑貼貼在皮膚上約兩天，然後取下，檢查皮膚是否有任何變化。
• 血液檢查：這裡會抽取您的血液樣本，並檢測一種抗體—免疫球蛋白 E (IgE) 的水平。

在進行這些檢查之前，您的醫生可能會建議您停止服用抗過敏藥物幾天​​。

如何控制過敏症狀？

雖然過敏無法完全治愈，但我們可以控制症狀，過著正常的生活。主要有三種方法：1.避免接觸過敏原：這是最簡單、最好的方法。如果您確切知道自己對什麼過敏，請盡可能遠離這些物質。例如，如果您對灰塵過敏，請保持房屋清潔；如果您對蝦過敏，請避免食用蝦子。 2.藥物治療：醫生開立的藥物，例如抗組織胺和鼻噴劑，可以很大程度控制過敏症狀。切勿自行用藥。務必遵醫囑。 3 .免疫療法：這是一種長期治療方法，也稱為「脫敏針」。此療法透過逐漸增加劑量，在一段時間內持續為您的身體注射少量您過敏的過敏原。隨著時間的推移，您的免疫系統會逐漸適應這種過敏原，並停止對其產生反應。這可能需要3-5年的時間。然而，療效持久。您可以諮詢您的醫生以了解更多資訊。

重點

• 過敏是免疫系統的不必要的過度反應。它是一種疾病，但不必為此感到恐懼。
• 找出過敏原並儘可能避免接觸它們非常重要。
• 呼吸困難、喉嚨和臉部腫脹等嚴重症狀屬於醫療緊急情況，可能是過敏性休克。請立即前往醫院急診室（ETU） 。
• 不要想當然地認為自己有過敏症，然後去藥局買藥。一定要去看醫生，獲得正確的建議和治療。
• 只要嚴格遵守醫生的用藥和指示服用藥物，你也能控制過敏症狀，保持健康。

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