傳染病是如何傳播的？ （疾病如何傳播）讓我們來一探究竟！

當家裡有人感冒，或是辦公室有人發燒時，幾天後你也會被傳染嗎？我們常說的「疾病具有傳染性」究竟是怎麼回事？今天，我們就來簡單了解這些傳染病是什麼，它們是如何傳播的，包括透過動物，甚至是透過我們使用的物品。當我們正確理解這些知識後，就能更容易保護自己和家人。

引起疾病的主要微生物類型有哪些？

大多數傳染病是由我們肉眼看不見的微小生物引起的。我們稱這些生物為微生物。它們可以分為四大類。

疾病是如何在人群中傳播的？

我們可以透過多種途徑將疾病傳染給他人。想像一下，你身處一輛擁擠的公車上。如果有人打噴嚏，細菌就會散播到空氣中，你可能會吸入這些細菌。這只是傳播途徑中的幾種。

• 皮膚接觸：有些疾病會透過皮膚接觸傳播。病菌存在於感染者脫落的死皮細胞。這些病菌可以經由皮膚破損處或口腔、鼻腔等黏膜進入人體。
• 性交：愛滋病和梅毒等疾病經由精液、陰道分泌物和唾液傳染。這些疾病可以透過接吻、口交和性交傳播。我們稱這些為性傳染感染（ STI ）。
• 分娩期間：孕婦的一些疾病可能會傳染給嬰兒。這種情況甚至可能發生在母親不知情的情況下。細菌可能在懷孕、分娩或哺乳期間傳播給嬰兒。
• 透過空氣傳播：正如我們之前討論過的，當感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，含有病菌的飛沫會釋放到空氣中。當我們吸入這些空氣時，這些病菌就會透過我們的鼻子、嘴巴或眼睛進入我們的身體。

動物如何將疾病傳染給我們

有些疾病存在於動物體內，並透過動物傳播。這些從動物傳染給人類的疾病稱為人畜共通傳染病。疾病從動物傳播到人類的主要途徑：

• 叮咬和抓傷：狂犬病等疾病透過受感染動物的叮咬傳播。同樣，蚊子（登革熱）、蜱蟲和跳蚤等昆蟲也會傳播疾病，因為它們從動物身上沾染病菌後叮咬人類。
• 與動物相處：動物糞便、尿液、唾液和血液中都可能含有病菌。接觸動物、動物皮毛上的跳蚤或皮毛上的病菌都可能感染疾病。
• 食用動物製品：肉類和魚類如果烹調得當，高溫可以殺死細菌。但是，食用未煮熟的生肉和生蛋會導致其中的細菌進入體內，造成感染。

我們能否透過我們使用的物品傳播疾病？

是的，絕對是如此。許多細菌可以在無生命物體表面存活數小時，有時甚至數天。如果我們觸摸了這樣的表面，然後再觸摸自己的嘴、鼻子或眼睛，就更容易生病。細菌最常存活的地方包括：

• 門鎖和把手
• 未徹底清洗的水果和蔬菜
• 不潔淨的水
• 廚房用具（木板、刀具）
• 衣物和床上用品
• 醫療設備

那麼，我們該如何防止這些疾病的傳播呢？

這並不像你想像的那麼難。只要養成一些非常簡單的日常習慣，我們就能很好地預防這些傳染病。

安全性行為

每次性行為都使用保險套可以幫助預防性傳染。定期進行常見性傳染感染的檢測也是個好主意。您可以向醫生了解更多相關資訊。

疫苗接種

疫苗可以訓練我們的免疫系統，使其在疾病發生之前就能夠對抗致病病原體。這樣，即使病原體真的進入人體，我們的身體也能將其清除。此外，接種疫苗還能降低傳染給他人的風險。

時刻保持雙手清潔！

我們每天會不自覺地觸摸臉部數百次。這是手上細菌最容易轉移到身體的途徑。因此，請經常用肥皂和水徹底洗手。如果沒有肥皂和水，請使用免沖洗洗手液。

咳嗽或打噴嚏時要摀住口鼻。

咳嗽或打噴嚏時，比起用手摀住嘴，更好的方法是用手肘內側遮住口鼻。這樣可以避免細菌沾染雙手，也能減少空氣中細菌的釋放。 傳染病、感染、細菌、病毒、疾病預防、健康習慣