Sukkel jy ook soms om snags te slaap? Lê jy ure lank en woel in die bed, met allerhande gedagtes wat deur jou kop maal, maar steeds geen slaap? Dit is 'n probleem wat baie van ons ervaar. Hierdie onvermoë om te slaap word in die mediese wêreld insomnia (slapeloosheid) genoem. As 'n oplossing hiervoor, skryf dokters soms medisyne voor vir korttermyngebruik. Zolpidem is so 'n medisyne. Die spesiale eienskap daarvan is dat dit 'n tablet is wat onder die tong geplaas en opgelos moet word. Kom ons bespreek vandag alles oor hierdie medisyne.
Wat is hierdie Zolpidem-medisyne?
Eenvoudig gestel, Zolpidem is 'n medisyne wat jou help om vinnig aan die slaap te raak en om die hele nag goed te slaap. Dit word gewoonlik deur 'n dokter slegs vir korttermyngebruik voorgeskryf. Dit beteken vir ongeveer 7 tot 10 dae. Dit word nie aanbeveel vir langtermyngebruik nie. Hierdie medisyne vertraag jou breinaktiwiteit effens, kalmeer jou en help jou om te slaap.
In Sri Lanka kan hierdie medisyne onder verskillende handelsname beskikbaar wees. Edluar en Intermezzo is twee internasionaal bekende handelsname vir hierdie medisyne. Kyk of die medisyne wat jou dokter voorgeskryf het, hierdie naam bevat.
Dinge wat jy jou dokter móét vertel voordat jy hierdie medisyne neem
Dit is uiters belangrik. Voordat jou dokter hierdie medisyne vir jou voorskryf, moet jy hom of haar 'n volledige uiteensetting van jou gesondheidstoestand gee. Want in sommige siektetoestande kan die gebruik van hierdie medisyne gevaarlik wees.
| Vertel onmiddellik indien jy enige van hierdie toestande het |
|---|
| Indien jy depressie of ander geestesiektes het. |
| Indien jy 'n geskiedenis van dwelm- of alkoholverslawing het. |
| Indien jy 'n gereelde alkoholverbruiker is. |
| Indien jy lewerprobleme het. |
| Indien jy longsiektes of asemhalingsprobleme (bv. asma) het. |
| Indien jy die siekte Myasthenia gravis het, wat senuwee- en spierswakheid veroorsaak. |
| Indien jy slaapapnee het, 'n toestand waar jy ophou asemhaal terwyl jy snurk. |
| Indien jy in die verlede slaappille geneem het en gewoontes gehad het soos slaaploop, slaapeet of slaapbestuur. |
| Indien jy gedink het aan selfmoord en dit probeer het (jy of 'n familielid). |
| Indien jy allergieë het vir Zolpidem of enige ander medisyne, kosse of kleurstowwe. |
| Indien jy swanger is, probeer om swanger te raak of borsvoed. |
Hoe om hierdie medisyne korrek te gebruik?
Dit is die mees spesiale ding van hierdie medisyne. Dit is nie 'n gewone pil wat saam met water ingesluk word nie.
1. Plaas dit onder die tong: Plaas die tablet onder jou tong en laat dit heeltemal oplos. Moenie dit sluk of saam met water drink nie. Wanneer dit onder die tong deur die liggaam geabsorbeer word, sal jy die maksimum voordeel daaruit trek.
2. Neem op 'n leë maag: Vir die beste resultate, neem hierdie medisyne op 'n leë maag. Dit beteken ten minste 2 uur nadat jy aandete geëet het.
3. Neem net voor jy gaan slaap: Jy moet dit neem nadat jy in die bed geklim het en gereed is om te slaap. Moenie TV kyk of gaan werk nadat jy die medisyne geneem het nie. Want sodra jy die medisyne geneem het, sal jy slaperig begin voel.
4. 7-8 uur slaap: As jy hierdie medisyne neem, moet jy beslis tyd hê om vir ten minste 7-8 uur aaneen te slaap. As jy dit om 12 uur snags neem en van plan is om om 4 uur soggens op te staan, kan jy die volgende oggend 'n gevoel van verwarring of 'n bedwelmde toestand ervaar.
5. Moenie skielik stop nie: Moenie dit skielik stop sonder jou dokter se advies nie. As jy dit vir 'n paar weke aaneen geneem het en dan stop, kan jy onttrekkingsimptome ervaar. Daarom moet jy die dosis geleidelik verminder soos jou dokter voorskryf voordat jy dit heeltemal staak.
Uiters belangrik: Hierdie medisyne is slegs vir jou. Moenie dit aan 'n vriend gee wat sukkel om te slaap nie. Dit is 'n medisyne wat slegs onder die toesig van 'n dokter geneem moet word.
Spesiale instruksies vir persone ouer as 65 jaar
As jy ouer as 65 jaar is, reageer jou liggaam meer op hierdie medisyne. Dit beteken dat jy meer geneig is om vinnig slaperig te raak en duiseligheid te ervaar. Daarom sal jou dokter vir jou 'n laer dosis voorskryf as vir 'n gewone persoon.
Wat moet jy doen in geval van 'n oordosis?
As jy die geringste vermoede het dat jy meer medisyne geneem het as wat jy gedink het, skakel dadelik die Nasionale Gifinligtingsentrum (National Poisons Information Centre) by die Nasionale Hospitaal in Colombo. Hulle telefoonnommer is 0112 686 143. Of gaan so vinnig as moontlik na die Noodbehandelingseenheid (ETU) van die naaste hospitaal. Moenie tyd mors nie.
Ander stowwe wat met hierdie medisyne kan reageer (Interaksies)
Zolpidem is 'n medisyne wat met ander medisyne, alkohol en ander stowwe kan reageer. As dit saam geneem word, kan dit gevaarlike gevolge hê.
| Stowwe wat probleme kan veroorsaak | Beskrywing |
|---|---|
| Alkohol | Moet onder geen omstandighede alkohol saam met hierdie medisyne neem nie. Dit kan lei tot uiterste slaperigheid, verwarring en selfs ophou asemhaal. |
| Ander slaappille of medisyne vir angs | Dit kan die effek van die medisyne gevaarlik verhoog. |
| Sekere medisyne vir depressie | Bv: amitriptyline, fluoxetine, sertraline |
| Medisyne vir allergieë, hoes en verkoue (Antihistamiene) | Dit veroorsaak slaperigheid, en as dit saam met Zolpidem geneem word, verhoog dit dit verder. |
| Pynstillers (Narkotika) | Sterk pynstillers soos Tramadol, Morfien. |
| Kruie-aanvullings | Soos valeriaan, kava kava, wat sê dit help met slaap. |
Hierdie lys is nie volledig nie. Vertel daarom jou dokter van elke medisyne wat jy neem (insluitend vitamiene en tradisionele medisyne).
Die gevaarlikste ding om in ag te neem wanneer hierdie medisyne geneem word!
Dit is die ernstigste risiko verbonde aan hierdie medisyne.
Sommige mense kan, nadat hulle hierdie medisyne geneem het, in hul slaap opstaan en dinge doen wat hulle nie onthou nie. Byvoorbeeld, slaapbestuur (sleep-driving), kos voorberei en eet, op die foon praat, seksuele aktiwiteite verrig, ens. Die volgende oggend onthou hulle niks hiervan nie.
Dit kan ernstige ongelukke veroorsaak. As jy uitvind dat so iets met jou gebeur het, stop dadelik die medisyne en kontak jou dokter.
Daarbenewens, selfs as jy die volgende oggend heeltemal wakker voel, kan jou reaksietyd verminder word. Daarom, moenie die volgende oggend nadat jy hierdie medisyne geneem het, motor bestuur, op hoë plekke werk of masjinerie bedryf wat baie konsentrasie vereis nie.
Moontlike newe-effekte as gevolg van die medisyne (Newe-effekte)
| Ernstige newe-effekte wat onmiddellik by jou dokter aangemeld moet word | |
|---|---|
| Allergiese reaksies | Veluitslag, jeuk, swelling van die gesig, lippe, tong. |
| Verwarring | Sien dinge wat nie bestaan nie (hallusinasies), agitasie, verwarde gedagtes. |
| Gedragsveranderinge | Verergering van depressie, selfmoordgedagtes, geheueverlies. |
| Sentraal-senuweestelsel depressie (SSSD) | Stadige asemhaling, uiterste slaperigheid, moeilikheid om wakker te maak. |
| Slaapverwante aktiwiteite | Slaaploop, eet, bestuur voertuie sonder om te onthou. |
| Algemene newe-effekte wat by die dokter aangemeld moet word indien dit voortduur | |
| Slaperigheid die volgende dag | Kan voorkom as gevolg van die effek van die medisyne. |
| Duiseligheid | Kan onmiddellik na inname of in die oggend voorkom. |
| Hoofpyn | |
| Diarree | |
Belangrike punte om te onthou (Boodskap om huis toe te neem)
- Zolpidem is 'n medisyne wat slegs vir 'n kort tydperk en onder die toesig van 'n dokter geneem moet word.
- Dit is 'n medisyne wat onder die tong geplaas en opgelos moet word. Moenie dit met water sluk nie.
- Nadat jy die medisyne geneem het, maak seker dat jy 7-8 uur slaap kry.
- Vermy alkoholgebruik en bestuur van voertuie op die dae wat jy die medisyne neem en die oggend daarna.
- As jy abnormale gedrag soos slaaploop opmerk, stop onmiddellik die medisyne en lig jou dokter in.
- Bêre hierdie medisyne op 'n veilige plek buite bereik van kinders en troeteldiere. Dit is 'n medisyne wat misbruik kan word.
👩🏽⚕️ Bykomende Vrae (Gereelde Vrae)
💬 Is die Zolpidem sublinguale tablet (Zolpidem Sublingual Tablet / Edluar, Intermezzo) 'n gewone pil?
Nee! Dit is nie 'n gewone pil wat met water ingesluk word nie! Dit is 'n uiters kragtige en vinnige (Sedatiewe-hipnotiese) slaappil wat gegee word aan pasiënte wat aan insomnia (slapeloosheid) ly. Die spesiale eienskap is dat hierdie pil 'sublinguaal' (onder die tong) geplaas moet word sonder om dit te sluk. Dit word meestal gebruik om 'n diep slaap soos 'n klip te gee aan diegene wat glad nie kan slaap nie, en aan diegene wat in die middel van die nag wakker word en nie weer kan slaap nie (Middel-van-die-nag-insomnia).
💬 Hoe werk die slaapinduserende effek van 'n sublinguale tablet vergeleke met gewone pille?
Dit werk soos magie! Wanneer 'n gewone pil geneem word, neem dit meer as 'n halfuur om in die maag te verteer en dan na die lewer te gaan om te werk. Maar wanneer hierdie sublinguale tablet onder die tong geplaas word, word dit direk binne sekondes deur die fyn bloedvate onder die tong (Sublinguale mukosa) in die bloedstroom (na die brein) geabsorbeer. Daarna teiken dit die GABA-A-reseptore in die brein, kalmeer die brein en gee die pasiënt binne 5-10 minute 'n (ernstige) slaap met verlies van bewussyn!
💬 Is dit waar dat mense motor bestuur/eet in hul slaap (slaaploop) nadat hulle Zolpidem geneem het?
Ja! Dit is die gevaarlikste en mees verrassende newe-effek ter wêreld (Komplekse Slaapgedrag / Swartboks Waarskuwing)! Nadat hulle dit geneem het, kan sommige mense heeltemal in hul slaap (sonder bewussyn) opstaan en kos kook, op die foon praat, en selfs hul motor aanskakel en bestuur (Slaapbestuur). Maar die volgende oggend onthou hulle niks nie! En as jy nie ten minste '4 uur' aaneen slaap na hierdie pil nie (bv. Intermezzo), is daar 'n groot kans op 'n motorongeluk die volgende oggend.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න