Wake wazizwa sengathi unomuzwa wokushisa olimini lwakho noma ngaphakathi emlonyeni wakho, sengathi usanda kuphuza ikhofi elishisayo? Kodwa kuthiwani uma kungenjalo ngempela? Uma uzwa ukushisa nobuhlungu olimini lwakho, ezindebeni, ophahleni lomlomo wakho, noma kwenye indawo emlonyeni wakho ngaphandle kwesizathu esicacile, ungase ube nesimo esikhuluma ngaso namuhla. Lokhu sikubiza ngokuthi i-Burning Mouth Syndrome (BMS).
Kalula nje, iyini i-Burning Mouth Syndrome?
I-Burning Mouth Syndrome (BMS) yisimo lapho uzwa khona ukusha noma ubuhlungu emlonyeni wakho ngaphandle kwesizathu esibonakalayo. Kungaqala ngokuzumayo. Kuzwakala sengathi ushiswe ukushisa. Igama lezokwelapha lalokhu lithi "glossodynia."
Uma une-BMS, lokhu kuvuvukala kunganda njengoba usuku luqhubeka. Ungase uvuke ekuseni ungenazo izinkinga, kodwa bese kuqala ukuba kubi kakhulu emini. Ubuhlungu bungase buphele uma ulala ebusuku, kodwa buqale phansi futhi ngakusasa ekuseni.
Kanye nalokhu kuvuvukala, kungase kube nokunambitheka okubabayo noma okusansimbi emlonyeni. Abanye abantu bangase bazizwe umlomo womile yize benamathe amahle. Lapho lobu buhlungu bungasabekezeleleki, abanye abantu bacindezeleka, okusho ukuthi bangase babhekane nezimo ezifana nokucindezeleka noma ukukhathazeka.
Kuyacasula ngempela ukuphila nobuhlungu ngaphandle kwesizathu esicacile. Nakuba kunezindlela zokwelapha ezitholakalayo ezingenakuzelapha ngokuphelele, zingasiza ekulawuleni izimpawu.
Kunezinhlobo ezimbili eziyinhloko zalesi simo.
I-BMS ingahlukaniswa izingxenye ezimbili eziyinhloko:
- I-BMS Eyinhloko: Lokhu kwenzeka uma unesihlungu somphimbo kodwa kungekho sizathu esicacile sezokwelapha esingatholakala.
- I-BMS Yesibili: Lokhu kwenzeka lapho izilonda zomlomo zibangelwa esinye isimo sezokwelapha. Uma leso simo seselaphekile, izilonda zomlomo zivame ukuphela.
Ubani osengozini enkulu?
Lesi simo sivame kakhulu kwabesifazane asebekhulile abaneminyaka engaphezu kwengu-60, njengoba amazinga e-estrogen emzimbeni ehla, okungabangela ukuthi ama-nambitheka angazweli kakhulu.
Futhi indlela onambitha ngayo nayo iyakuthinta lokhu. Cabanga ngakho, abanye abantu banokunambitheka okunamandla kakhulu, sibabiza ngokuthi 'abanambitha kakhulu'. Abanye abantu banokunambitheka okuvamile. Abanye banokunambitheka okubuthakathaka kakhulu. Abantu abaningi abane-BMS kungenzeka ukuthi babe 'ngabanambitha kakhulu' ababevame ukuba nokunambitheka okuhle kakhulu.
Enye into etholwe ucwaningo ukuthi abantu abaningi abane-BMS bayagedla amazinyo.Abantu abanomkhuba wokwenza lokhu bangabangela ukuvuvukala okwengeziwe.
Ziyini izimpawu zalesi simo?
Umuntu one-BMS angase abe nesinye noma ngaphezulu salezi zimpawu. Ngezinye izikhathi lezi zimpawu zingase zibuye ziphele.
| Isibonakaliso | Incazelo |
|---|---|
| Ukushisa noma ubuhlungu emlonyeni | Umuzwa ovuthayo, njengokushiswa ukushisa, njengokuhlatshwa ameva. |
| Umlomo owomile | Umuzwa oqhubekayo wokoma emlonyeni, noma ngabe kukhona amathe emlonyeni. |
| Shintsha ukunambitheka | Ukuzwa njalo ukunambitheka okubabayo noma okusansimbi emlonyeni. |
| Ukungabi nangqondo emlonyeni | Umuzwa wokucasuka okwenzekayo futhi unyamalale emlonyeni noma olimini. |
Okubaluleke kakhulu, i-BMS ayibangeli amabhamuza abonakalayo, izilonda, noma ukushintsha kombala emlonyeni.
Kungani lokhu kwenzeka? Yiziphi izizathu?
Abacwaningi bakholelwa ukuthi i-BMS eyinhloko ibangelwa ukulimala kwemizwa elawula ukunambitheka nobuhlungu olimini. Yilokhu okubangela umlomo wakho ukuthi uzizwe ubuhlungu futhi kushintshe indlela ozizwa ngayo. Kucatshangwa ukuthi ukucindezeleka, imithi ethile, kanye nokuntuleka kokudla okunempilo kungabangela lo monakalo wemizwa.
Kunezici eziningana ezithinta isimo se-BMS yesibili.
| Izimbangela ze-BMS yesibili |
|---|
| I-reflux ye-asidi |
| Ukungezwani nokudla okuthile noma izinto zamazinyo |
| Izifo (isib. i-Sjögren's syndrome) noma imithi ebangela umlomo owomile |
| Izinguquko zama-hormone (ikakhulukazi ukunqamuka kokuya esikhathini) |
| I-thrush yomlomo |
| Ukucindezeleka okukhulu |
| Ukugaya amazinyo noma ukubamba umhlathi |
| Ukuntuleka kokudla okunempilo (i-iron, i-zinc, ukuntuleka kwe-vitamin B) |
| Izifo ezifana nesifo sikashukela |
| Eminye imithi yokwelapha umfutho wegazi ophakeme noma ukucindezeleka |
Kwenziwa kanjani ukuxilongwa?
Uma unalezi zimpawu, kuwumqondo omuhle ukubona udokotela wamazinyo kuqala . Angenza ukuhlolwa emlonyeni wakho bese ekuthumelela kuchwepheshe uma kudingeka.
Udokotela wakho angenza izivivinyo eziningana ukuqinisekisa ukuthi azikho ezinye izimo zezokwelapha.
- Ukuhlolwa kwegazi
- Ukuhlolwa kokungezwani komzimba
- Ukuhlolwa kwe-swab yomlomo
- Ukuhlolwa kwamathe
- Kungenzeka ukuthi kwenziwa ama-X-ray amazinyo, ama-CT scan, noma ama-MRI scan
- Uma kudingeka, kwenziwa i-biopsy yezicubu ngokuthatha ingxenye encane yezicubu emlonyeni.
Ungayithola kanjani ukwelashwa kanye nokukhululeka?
Akukho ukwelashwa okuqondile kwalesi simo okwamanje. Kodwa-ke, kunezindlela eziningana zokwelapha ezingasiza ukulawula izimpawu nokunciphisa ubuhlungu. Udokotela wakho uzonquma ukuthi yikuphi okungcono kakhulu kuwe.
Izindlela zokwelapha ezivame ukusetshenziswa:
- Ukuhlanza umlomo okuncane okubangela ukungakhululeki emlonyeni
- Izidambisi-zinhlungu ezifana ne-acetaminophen noma i-ibuprofen
- Izinto zokufaka amathe esikhundleni sazo
- Eminye imithi yokucindezeleka kanye nesifo sokuwa (lena inikezwa ngemithamo ephansi yobuhlungu bemizwa)
Okubalulekile: Kufanele nakanjani ukhulume nodokotela wakho ngaphambi kokuqala noma yikuphi kwalokhu kwelashwa.
Uma imbangela ingatholakala, ukuyilapha kungasiza ekunciphiseni ukuvuvukala. Isibonelo, uma ugaya amazinyo akho, udokotela wamazinyo angakufaka isivikelo somlomo esifanelana nawe ngokwezifiso. Uma lesi simo sibangelwa ukunqamuka kokuya esikhathini, ukwelashwa kokushintsha ama-hormone kungasiza.
Zama lezi zinto ukuze uthole impumuzo esheshayo:
Lokhu ngeke kwelaphe isimo sakho se-BMS, kodwa kungakunikeza impumuzo yesikhashana ebuhlungwini obuningi.
- Hlafuna itshungama engenashukela (lokhu kuzokwandisa ukukhiqizwa kwamathe).
- Phuza amanzi abandayo.
- Phuza iziphuzo ezibandayo usuku lonke.
- Gcina i-ice cube emlonyeni wakho.
Masiziqhelelanise nalezi zinto ezandisa ukuvuvukala.
Nakuba i-BMS ingenakuvinjelwa, ukuqubuka kwesikhumba kungancishiswa ngokugwema ukudla okulimaza umlomo futhi kwandise ukuvuvukala.
| Izinto okufanele uzigweme |
|---|
| Iziphuzo eziqukethe utshwala kanye nemithi yokuhlanza umlomo |
| Ukudla neziphuzo ezishisayo kakhulu noma ezinongwe kakhulu |
| Ukudla neziphuzo ezine-asidi (njengolamula, ijusi lewolintshi) |
| Ukubhema noma ukubhema i-vaping |
Futhi, qiniseka ukuthi uthola izakhamzimba ezanele njengevithamini B12, i-folate, kanye nensimbi.
Kufanele ubonane nini nodokotela?
Uma unalezi zimpawu kanye nezilonda emlonyeni wakho, qiniseka ukuthi ubona udokotela.
- Uma ukuvuvukala kuhambisana nezinye izimpawu, njengezimpukane noma ukuvuvukala emlonyeni
- Uma ubuhlungu buba bubi usuku nosuku
- Uma lesi simo siqhubeka izinsuku ezingaphezu kwezimbalwa
- Uma lokhu kuvuvukala kwenzeka ngaphandle kwesizathu esicacile
Uma uya kudokotela wakho, ungakhohlwa ukubuza le mibuzo.
- "Kungani lokhu kwenzeke kimi?"
- "Hlobo luni lokuhlolwa okudingeka ulwenze?"
- "Luhlobo luni lokwelashwa olungcono kimi?"
- "Uma ukwelashwa okukodwa kungasebenzi, kufanele kuthathe isikhathi esingakanani ukuzama okunye?"
Kunzima ukucabanga nganoma yini enye uma umlomo wakho uzizwa sengathi uyasha. I-BMS iyisimo esicasulayo ngempela. Kungathatha isikhathi ukuthola ukwelashwa okufanele. Kodwa ngokwelashwa okufanele, ungakwazi ukulawula ubuhlungu nezinye izimpawu futhi uphile impilo evamile.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-Burning Mouth Syndrome (BMS) akuyona into oyicabangayo, iyisimo sangempela sezokwelapha.
- Kungase kube khona noma kungabi khona imbangela ecacile yalokhu. Uma kutholakala imbangela, ukwelashwa kulula.
- Izinto ezilula njengokuphuza amanzi abandayo, ukuchoboza ama-ice cubes, kanye nokuhlafuna i-gum engenashukela kunganikeza impumuzo yesikhashana.
- Ukugwema ukudla okubabayo, okune-asidi, utshwala, nokubhema kungasiza ekuvimbeleni izimpawu ukuba zingabi zimbi kakhulu.
- Into ebaluleke kakhulu ukukhuluma nodokotela wakho , hhayi ukuthi uzwe ubuhlungu wedwa. Kubalulekile ukuthola isiqondiso nokwelashwa okufanele.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho