Kucasula kangakanani ukujikijela nokujika lapho ulala ebusuku? Ngezinye izikhathi, noma ngabe ulele, uvuka phakathi nobusuku futhi awukwazi ukubuyela ebuthongweni. Lolu hlobo lokungalali, olubizwa ngokuthi i-insomnia ngokwezokwelapha, luyinkinga abantu abaningi abanayo. Ngakho-ke, njengokwelashwa kwalokhu, udokotela wakho angakunikeza umuthi obizwa ngokuthi i-Daridorexant. Ake sixoxe ngalo muthi ngokuningiliziwe namuhla.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kuyini i-Daridorexant (QUVIVIQ)?
Kalula nje, i-Daridorexant umuthi osetshenziselwa ukwelapha ukungakwazi ukulala. Ithengiswa ngaphansi kwegama elithi QUVIVIQ . Umsebenzi wayo oyinhloko ukukusiza ulale ngokushesha futhi ulale kahle ebusuku. Lokhu kusho ukuthi ikusiza ulale kangcono futhi isikhathi eside, inciphise inani lezikhathi ovuka ngazo phakathi nobusuku.
Izinto okudingeka uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokuthatha lo muthi
Ngaphambi kokukunikeza lo muthi, udokotela wakho kuzodingeka azi umlando wakho wezempilo ophelele. Lo muthi ungase ungahambisani nezinye izimo zezokwelapha. Uma unezinye zezimo ezilandelayo, qiniseka ukuthi uyamtshela udokotela wakho.
| Isimo sempilo noma umkhuba | Incazelo |
|---|---|
| Izinkinga zempilo yengqondo | Ukucindezeleka, imicabango noma imizamo yokuzibulala (kuwe noma elungwini lomndeni). |
| Ukulutheka | Uma uke waba umlutha wezidakamizwa noma utshwala. Uma uphuza utshwala njalo. |
| Ezinye izinkinga zokulala | Uma unesifo esibangela ubuthakathaka bemisipha ngokuzumayo (i-Cataplexy), isimo esikwenza ulale ngokungazelelwe (i-Narcolepsy), noma isimo esikwenza uyeke ukuphefumula ngesikhathi ulele (i-Sleep apnea). |
| Isifo sesibindi noma samaphaphu | Uma unesifo sesibindi, isifo samaphaphu, noma ubunzima bokuphefumula. |
| Imisebenzi eyenziwa ebuthongweni | Uma uke waphuza iphilisi lokulala ngaphambilini futhi wenza izinto ezifana nokuhamba ulele, ukudla, noma ukushayela. |
| Ukungezwani komzimba | Uma une-allergy ku-Daridorexant noma eminye imithi, ukudla, noma udayi. |
| Ukukhulelwa nokuncelisa | Uma ukhulelwe, uzama ukukhulelwa, noma uncelisa. |
Ngingawusebenzisa kanjani lo muthi?
Kubaluleke kakhulu ukulandela indlela eqondile yokusebenzisa lokhu.
- Isikhathi: Leli philisi kufanele lithathwe imizuzu engama-30 ngaphambi kokulala.
- Indlela Yokuthatha: Gwinya ithebhulethi ngengilazi yamanzi.
- Ukudla: Kungcono ukuthatha lo muthi esiswini esingenalutho . Ukudla esiswini esigcwele kunganciphisa ukusebenza kahle komuthi.
- Isilinganiso: Ungathathi okungaphezu kwesilinganiso esinqunywe udokotela wakho. Thatha kanye ngosuku.
Okubalulekile: Uma ucabanga ukuthi usuthathe lo muthi omningi kakhulu, shayela ngokushesha i-National Poisons Information Centre e-Colombo National Hospital , noma uye e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela esiseduze. Futhi, lo muthi ungowakho kuphela. Ungawuniki omunye umuntu nganoma yisiphi isizathu.
Ezinye izinto ezingase zihlangane nalo muthi (Ukusebenzisana)
Lo muthi ungase uhlangane neminye imithi, amavithamini, kanye nemikhiqizo yamakhambi oyithathayo. Ngakho-ke tshela udokotela wakho ngakho konke okuthathayo. Kufanele uqaphele kakhulu lapho uthatha lo muthi nalokhu okulandelayo.
- Utshwala
- Imithi yokwelapha ukungezwani komzimba, ukukhwehlela, kanye nomkhuhlane (Ama-antihistamine)
- Ezinye izidakamizwa zokulwa ne-fungus (isb. i-ketoconazole, i-itraconazole)
- Amanye ama-antibiotic (isib. i-erythromycin, i-clarithromycin)
- Amanye ama-antiviral anikezwa i-HIV noma i-Hepatitis
- Eminye imithi yesifo sokuwa (isib. i-carbamazepine, i-phenytoin)
- Imithi yezifo zengqondo ezifana nokucindezeleka nokukhathazeka
- Imithi yokwelapha ubuhlungu
- Izinzwa ezivamile
- Ijusi le-Grapefruit
Lolu hlu aluphelele, ngakho-ke kungcono ukukhuluma nodokotela wakho nganoma yini oyithathayo.
Izinto okufanele uzicabangele lapho uthatha imithi
Kunezinto ezimbalwa ezikhethekile okudingeka uzinake ngenkathi usebenzisa lo muthi.
Izinto ezingavamile abantu abazenzayo ebuthongweni babo
Ngemva kokuthatha lo muthi, abanye abantu bangavuka benze izinto ezahlukene bengazi. Isibonelo, ukushayela ubuthongo, ukupheka, nokukhuluma ocingweni. Into eyesabekayo kakhulu ukuthi abakhumbuli lutho lwalokhu ngakusasa ekuseni.
Uma kwenzeka izinto ezifana nokuhamba ulele nokupheka, kungaholela ezingozini ezinkulu. Ngakho yeka ukuthatha imithi ngokushesha bese ukhuluma nodokotela wakho.
Ukuze unciphise le ngozi, ungaphuzi utshwala ngobusuku obandulela ukuthatha lo muthi. Futhi, ungaphuzi amanye amaphilisi okulala kanye nalo muthi.
Umthelela wezwakala ngosuku olulandelayo
Lo muthi kufanele uthathwe kuphela uma ulale amahora angu-7-8 ngaphandle kokuphazamiseka . Lokhu kungenxa yokuthi ungase uzizwe ulele kancane ekuseni ngakusasa, noma ngabe uzizwa uphapheme ngokuphelele. Ngakho-ke, qaphela kakhulu uma ushayela noma usebenzisa imishini ngosuku olulandelayo. Khuluma nodokotela wakho ngalokhu.
Izinguquko zengqondo
Qaphela izinguquko esimweni sakho sengqondo noma ekuziphatheni kwakho ngenkathi uthatha lo muthi. Uma uqala ukucindezeleka okusha noma okukhulu, ukukhathazeka, imicabango yokuzibulala, noma imicabango engavamile, tshela udokotela wakho ngokushesha.
Imiphumela emibi engase ivele ngenxa yemithi
Njenganoma yimuphi umuthi, i-Daridorexant ingabangela imiphumela emibi. Eminye iyingozi, kanti eminye imnene.
| Imiphumela emibi okufanele ibikwe kudokotela ngokushesha | |
|---|---|
| Ukungezwani komzimba | Ukuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, ukuvuvukala kobuso, izindebe, ulimi noma umphimbo. |
| Ukucindezeleka kwesistimu yezinzwa ephakathi (CNS Depression) | Ukuphefumula kancane noma kancane, ubunzima bokuphefumula, ukuquleka, isiyezi, ubunzima bokuhlala uphapheme. |
| Izinguquko zengqondo nezokuziphatha | Ukukhathazeka, ukungahlaliseki, imibono engekho, imicabango yokuzibulala. |
| Izinkinga ezihlobene nokulala | Ukuziphatha okungavamile kokulala (okukhulunywe ngakho ekuqaleni), ukungakwazi ukukhuluma noma ukunyakaza okwesikhashana ngenkathi ulele noma uvuka. |
| Uma kuqhubeka, kufanele utshele udokotela wakho , kodwa lokhu akuyona imiphumela emibi kakhulu. | |
| Ukozela ngosuku olulandelayo | Ukozela ngosuku olulandelayo ngemuva kokusebenzisa |
| Ikhanda elibuhlungu | Ikhanda elibuhlungu |
| Ukukhathala | Ukukhathala |
Kufanele uwugcine kanjani umuthi wakho?
Gcina lo muthi kude nezingane nezilwane ezifuywayo . Uvikele ekwebiweni ngoba umuthi ongasetshenziswa kabi. Gcina endaweni yokushisa yegumbi (phakathi kwama-degree Celsius angu-20-25). Lahla umuthi ophelelwe yisikhathi.
Uma ulahla imithi engasetshenziswanga noma ephelelwe yisikhathi, buza udokotela wakho ukuthi kulungile yini ukuyilahla emgqonyeni kadoti. Uma uyilahla emgqonyeni kadoti, susa amaphilisi enkomishini, uwaxube nento efana namaqabunga etiye asetshenzisiwe noma ikhofi, bese uwafaka esikhwameni esivalwe kahle ngaphambi kokuwalahla.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-Daridorexant umuthi osetshenziselwa ukwelapha ukungakwazi ukulala. Kufanele uthathwe kuphela ngeseluleko sikadokotela.
- Kungcono ukuyithatha esiswini esingenalutho, imizuzu engama-30 ngaphambi kokulala.
- Tshela udokotela wakho nganoma yiziphi ezinye izifo onazo kanye nanoma yimiphi eminye imithi oyiphuzayo.
- Ungaphuzi utshwala ngenkathi uthatha lo muthi.
- Uma uhlangabezana nanoma yiziphi izimpawu ezingavamile, njengokuhamba ulele noma ukudla, yeka ukuthatha imithi ngokushesha bese utshela udokotela wakho .
- Ungase uzizwe ulele ngosuku olulandelayo, ngakho-ke qaphela lapho ushayela noma wenza imisebenzi edinga ukunakwa.
- Lo muthi ungowakho wedwa. Ungawuniki omunye umuntu nganoma yisiphi isizathu. Awusemthethweni futhi uyingozi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.