Uyajabula ngawe? (Ukuzethemba) futhi ake sixoxe ngamandla akho engqondo!

Unjani? Kunezinsuku lapho sizizwa sijabule kakhulu futhi siziqhenya ngathi. Futhi kunezinye izinsuku lapho sizizwa siphansi kancane, njengokungathi asizazisi. Namuhla sizokhuluma ngento ebaluleke kakhulu kithi sonke. Okusho ukuthi, ukuba nomuzwa omuhle ngathi, noma njengoba sisho ngesiNgisi , "Ukuzethemba" . Kufana nokukhanya okuncane ngaphakathi kwenhliziyo yakho. Uma lokho kukhanya kukhanya kahle, umhlaba wonke ubukeka umuhle.

Kuyini ngempela lokhu ukuzethemba?

Manje ungase uzibuze ukuthi `(Ukuzethemba)` kusho ukuzikhukhumeza, ukuzibona ungcono kunabanye, noma ukuziqhayisa ngezinto zakho. Cha, akunjalo nhlobo! Akunjalo, akunjalo? `(Ukuzethemba)` kungamandla athule, kodwa anamandla kakhulu engqondweni yakho. Kufana nezimpande zomuthi; yize zingabonakali ngaphandle, ziyizimpande ezibamba umuthi ngokuqinile endaweni yawo.

Kalula nje, `(Ukuzethemba)` kusho:

• Uzithanda wena.
• Ukubona izimfanelo zakho ezinhle namakhono akho.
• Ngokwemvelo uzizwa uziqhenya ngawe kanye nezinto ongazenza.
• Ujabule ngempela ngokuthi ungubani.
• Uyakholelwa kuwe. Umuzwa wokuthi "Ngingakwenza lokhu."
• Uyazi ukuthi uyingxenye ebalulekile yalo mphakathi, leli zwe, ukuthi unelungelo lokuba lapha.

Cabanga nje, uma uthola amaphuzu amahle esivivinyweni owasifundela kanzima, lapho abazali bakho noma uthisha wesikole bethi, "Ndodana/Ndodakazi, ngiyaziqhenya ngawe," lapho udlala futhi uhleka nabangani bakho, futhi uma uzizwa sengathi bakufake emidlalweni nasezindabeni zabo, uzizwa ujabule kakhulu, akunjalo? Ngaleso sikhathi, '(Ukuzethemba)' kwakho kanye nokuzethemba kwakho kuwe kuba namandla kakhulu.

Kodwa-ke, impilo ayihlali ihamba ngendlela efanayo. Kuzoba nezinsuku lapho izinto zingahambi ngendlela ocabanga ngayo. Mhlawumbe unokungezwani okuncane nomngane, noma awenzi kahle njengoba ubucabanga ukuthi uzokwenza esivivinyweni. Yilapho-ke la mandla angaphakathi, lokhu "Ukuzethemba", kukusiza, futhi kukuvimbele ekuweni.

Kusho ukuthini ukuba nokuzethemba okuphansi? Kwenzekani uma ungethembi?

Ngezinye izikhathi lapho izingane, njengawe, zingazizwa kahle ngazo, sithi azizethembi noma azizethembi. Nazi ezinye izinto ezingenzeka:

• Bavame ukucabanga ukuthi baphansi kunabanye futhi abanamakhono afanayo. Imicabango efana nokuthi, "O, yeka ukuthi bangcono kangakanani kunami!" ifika engqondweni.
• Abaziboni izimfanelo zabo ezinhle namathalente abo. Kufana nokuzibuka esibukweni bese ungaziboni izinto ezinhle.
• Esikhundleni sokucabanga ukuthi "Ngingakwenza lokhu," ngivame ukucabanga ukuthi "Angikwazi ukukwenza lokhu," "Lokhu ngeke kusebenze."
• Bayasaba ukuzama izinto ezintsha ngoba abanakho ukuzethemba kubo, futhi bayanqikaza ngakho konke. Bacabanga ukuthi, "Kuthiwani uma ngihluleka?"
• Ngisho noma into encane ingaphumeleli, bayayeka ngokushesha. Bacabanga ukuthi, "Angikwazi kahle lokhu" bese beyeka ukuzama.
• Uma abanye bebaphatha kabi, ngisho noma besho into encane, bazizwa bedabukile kakhulu futhi becindezelekile, becabanga ukuthi yiphutha labo.

Kodwa lokhu kuyinto okudingeka uyikhumbule. "Ukuzethemba" kanye nokuzethemba akuzona izinto ezakhiwa ngobusuku obubodwa. Kuthatha isikhathi esithile. Kodwa lezi yizikhwepha ingane ngayinye engazifeza, futhi nakanjani kudingeka zibe nazo. Yonke ingane ingakwenza. Ngoba ingane ngayinye inezimfanelo eziningi ezinhle ngaphakathi kwayo. Yonke ingane ifanelekela leli zwe. Yonke ingane inethalente, ifanelwe uthando, umuntu othandwa ngabanye, umuntu onganikeza imibono emisha. Yonke ingane ifanelwe umusa, ubulungisa, kanye nenhlonipho.

Ngakho-ke singakwandisa kanjani lokhu (Ukuzethemba)? Ake sibone?

Lokhu kufana nokutshala umuthi engadini. Udinga ukuwunisela, uwufake umanyolo, bese uwuvumela ukuthi uthole ukukhanya kwelanga. Kungaleso sikhathi kuphela lapho umuthi uzokhula, uqhakaze, futhi uthele izithelo. "Ukuzethemba" kwakho kuyafana. Kukhona abantu abangakusiza ukuthi uwutshale, futhi kunezinto ongazenza wena.

Usizo oluvela kubazali nakothisha

Abazali bakho nothisha esikoleni bakusiza ukuthi ufunde izinto ezintsha futhi uzame izinto ezintsha. Cabanga nje ngosuku owaqala ngalo ukufunda ukugibela ibhayisikili, noma ngosuku owafunda ngalo ukufunda igama elisha. Bayakuncoma uma uzama, lapho wenza konke okusemandleni akho, lapho wenza okuthile wedwa, bese bethi, "Wenze kahle, ndodana/ndodakazi, uhlakaniphe kakhulu!", akunjalo? Lokhu kukwenza uzizwe kahle ngamakhono akho, njengokuthi, "Nami ngingenza izinto, akunjalo?"

Ukusekelwa okuvela kubangani

Abangani bakho nabo babaluleke kakhulu. Uma bekufaka emidlalweni yabo, ezingxoxweni nasemisebenzini yabo, futhi bekuphatha ngenhlonipho, ngomusa nangobulungisa, uzizwa sengathi awuwedwa, ukuthi wonke umuntu uyakwamukela, nokuthi uyilungu elibalulekile laleli qembu. Lo muzwa uwumthombo omkhulu `wokuzethemba'.

Izinto ongazenzela zona

Manje ake sibone ukuthi yini ongayenza wena ngokwakho. Lezi izinto ezilula kakhulu, kodwa eziphumelelayo kakhulu.

• Bhala uhlu lwezinto ongazenza:

Thatha iphepha elincane bese uzama ukubhala phansi konke ongakwenza.

• Ungakwazi yini ukudweba? Ukucula? Ukudansa? Ukudlala ikhilikithi, ukuphonsa ama-hoop, ukugijima nokugxuma? Ungakwazi yini ukudlala insimbi yomculo (njengomtshingo noma ikhibhodi)?
• Ungakwazi yini ukugibela ibhayisikili, ukubhukuda, ukugijima ngokushesha, uphonsa ibhola kahle, ukuxazulula iphazili, noma uxoxe indaba ezokwenza abangani bakho bahleke?
• Ungumfundi omuhle yini? Unekhono yini ezibalweni? Unesithakazelo kwisayensi, emlandweni, noma endaweni ezungezile?
• Ungazikhohlwa izinto ezincane, kulungile?Ungakwazi yini ukuthulula umbhede wakho, ugqoke, bese uzilungiselela wedwa? Ungakwazi yini ukuqala umsebenzi wakho wesikole ngaphambi kokuba othile akucele, ungakwazi yini ukuxubha amazinyo akho? Ungakwazi yini ukusiza ngemisebenzi yasekhaya ngokubeka izitsha etafuleni, ukusiza ngokulungiselela ukudla, ukuhlanza ngemva kokudla, ukondla isilwane sakho (inja, ikati), nokusihambisa?

Ngemva kokwenza lolu hlu, lubheke bese ubona ukuthi zingaki izinto ongazenza. Zivumele ukuthi ujabule futhi uziqhenye ngazo. Zama ukwenza ezinye zezinto kulolu hlu njalo. Njalo uma uzenza, uzozizwa ungcono ngawe. Futhi uzoba ngcono kulezo zinto. Uma uzizwa sengathi ungazenza, ukuzethemba kwakho kanye "nokuzihlonipha" kuzokhula ngokuzenzakalelayo.

• Bhala uhlu lwezimfanelo zakho ezinhle:

Amandla akho akuzona nje izinto ongazenza. Ahlanganisa nezimfanelo ezinhle zobuntu bakho. Cabanga ngendlela ophatha ngayo abanye.

• Uyazama yini ukuba nomusa , ubulungisa , nokwethembeka ?
• Ingabe unobungane ? Ingabe ungumuntu osiza abanye? Ingabe ungumuntu ojabulisa abanye ngokwenza amahlaya ?
• Ingabe ungumlaleli omuhle? (Uyalalela yini uma umngane wakho edabukile?) Uyazithanda izilwane?
• Ingabe ungumuntu okhuthele kakhulu futhi okhuthele? Noma ingabe ungumuntu ozolile futhi okhululekile ?
• Ingabe unobuhlakani (ucabanga futhi udala izinto ezintsha), unesibindi (ubhekene nezinselele ngaphandle kokwesaba), noma unekhono kwezemidlalo?

Zama ukubonisa enye yezimfanelo zakho ezinhle nsuku zonke. Bona ukuthi izimfanelo ezinhle ozibonisayo zenza umehluko kanjani kulabo abakuzungezile. Futhi, bona ukuthi uzizwa ungcono kangakanani uma usebenzisa izimfanelo zakho ezinhle.

• Guqula ukuthi “Angikwazi” kube “Ngiyakwazi!”:

Uma izinto zibonakala zinzima ekuqaleni, hhayi izingane kuphela, kodwa ngisho nathi bantu abadala ngezinye izikhathi sicabanga ukuthi, "Um, angikwazi ukwenza lokhu," "Angikwazi ukukwenza lokhu," "Lokhu kunzima kakhulu kimi." Ngaleso sikhathi, susa lowo mcabango omncane othi "Angikwazi" engqondweni yakho, bese ucabanga:

• "Ngizozama."
• "Ngingakwazi ukubhekana nalokhu, ngizozama."
• "Ngenza konke okusemandleni ami."
• "Ngicela usizo kumuntu owaziyo ukuthi kwenziwa kanjani lokhu." (Akukho namahloni okucela usizo, akunjalo?!)

Uma ucabanga ngokuzethemba kanje, uzizwa kahle ngawe. Futhi cishe uzozama izinto ezintsha. Lindela izinto ezinhle. Zitshele ukuthi, "Ngicabanga ukuthi ngingakwenza lokhu." Bese uzijwayeza, utadishe, noma ulungiselele ngokufanele. Uzomangala (futhi uziqhenye) ngalokho ongakwenza!

• Zama okusemandleni akho:

Ungazizwa kahle ngawe uma uzama okuthile. Akudingeki ube ngowokuqala kukho konke. Akudingeki uwine njalo. Cabanga nje, udweba isithombe. Ngisho noma kungesona isithombe esihle kakhulu emhlabeni, uma usidwebe ngentshiseko, ngomzamo wakho omkhulu, ungajabula ngaso. Uma unikela ngomzamo wakho omkhulu entweni ethile, '(Ukuzethemba)' kwakho kukhula ngokuzenzakalelayo.

• Chitha isikhathi nalabo obathandayo:

Yenza izinto ozijabulelayo nomama wakho, ubaba wakho, umndeni wakho (abafowenu, abafowenu, odadewenu, abafowenu), kanye nabangani bakho abakhulu. Dlalani ndawonye, ​​xoxani, nibukele i-movie, nihambe uhambo olufushane. Lokhu kuzokwenza uzizwe sengathi uyingxenye yalo mphakathi, awuwedwa. Cabanga ngezikhathi lapho abanye bakwamukela khona, bakufaka eqenjini labo, futhi bakuthanda. Bona ukuthi wawuzizwa kanjani ngawe ngaleso sikhathi. Ungakhohlwa ukubona izinto ezinhle kwabanye.

• Yenza izinto ezinhle kwabanye (yiba nomusa):

Siza abazali bakho. Siza ekulungiseleleni ukudla, ekuhlanzeni indlu, ekucoceni ikamelo lakho, ekupheni isilwane sakho, eniba nomusa kubafowenu nodadewenu, enidlala nabo. Lalela lapho umngane efika ezokutshela okuthile. Yabelana ngento onayo (ipensela, ukudla). Siza umakhelwane wakho athwale umthwalo. Siza uthisha abeke izincwadi eceleni, enisize ekusuleni ibhodi. Yenza othile ahleke. Joyina ingane eyedwa ekilasini emdlalweni, noma ukhulume nayo ngokudlala.

• Cabanga ngento enhle oyenzile:

Cabanga ngento enhle oyenzile izolo noma ekuseni. Mhlawumbe usize umama wakho, noma wanikeza umngane wakho ipensela. Uzizwa kanjani uma ucabanga ngayo? Bheka, uma wenza izinto ezinhle, uzizwa kahle ngawe. Uyabona ukuthi lokho okwenzayo kubalulekile, ukuthi kunencazelo enkulu. Vumela lawo mandla amahle, lezo zimfanelo ezinhle, zikhanye ngaphakathi kuwe!

Umyalezo obaluleke kakhulu okufanele uwuthathe uye nawo ekhaya

Ngakho-ke, mngane wami, `(Ukuzethemba)` ufana nomngane ongcono kakhulu nonamandla kakhulu onaye enhliziyweni yakho. Uma lowo mngane enamandla, uthola amandla amangalisayo okubhekana nanoma yini nokunqoba noma iyiphi inselele.

Ungumuntu obalulekile. Ungalokothi ukhohlwe lokhu. Qaphela amakhono akho, izimfanelo zakho ezinhle. Ungesabi ukuzama izinto ezintsha. Ungase uwe, kodwa vuka futhi. Ukuwa nakho kuyingxenye yokufunda. Ziphathe ngothando nangomusa. Ungakwenza! Unamandla kunalokho ocabanga!

Ukuzethemba , ukuzethemba, inhlalakahle yengqondo, ukucabanga okuhle, intuthuko yengqondo yezingane, ukujabula