Die Covid-pandemie was 'n baie moeilike en uitdagende tyd vir ons almal, nie waar nie? Om tot ons huise beperk te wees, ons daaglikse lewens heeltemal te verander, en om werk- en opvoedingskwessies te hanteer, het ons onder baie geestelike stres geplaas. Met hierdie stres het sommige mense se bestaande geestesgesondheidsprobleme vererger, en sommige het nuwe geestesgesondheidsprobleme ontwikkel. Dus, een van die toestande waaroor meer gepraat is en meer behandeling ontvang het gedurende die Covid-tydperk, is ADHD.
Kom ons kyk eers na wat ADHD werklik is.
Eenvoudig gestel, ADHD (Aandagtekort-hiperaktiewiteitversteuring) is 'n neuro-ontwikkelingstoestand wat die manier waarop die brein funksioneer, beïnvloed. Dit is nie 'n siekte of iets om oor skaam te wees nie. 'n Persoon met hierdie toestand kan uitdagings op drie hoofareas ervaar:
- Onoplettendheid: Moeilikheid om op een ding gefokus te bly, probleme om 'n taak deur te voer sodra dit begin is, en gereelde vergeet van klein besonderhede.
- Hiperaktiwiteit : Moeilikheid om stil te bly, voortdurend te friemel, met hande te friemel, ens.
- Impulsiwiteit: Gedrag soos om dinge skielik te doen of te sê sonder om te dink, en ander ongeduldig te onderbreek terwyl hulle praat.
Hierdie toestand word dikwels in die kinderjare gediagnoseer. Daar is egter soms mense wat met hierdie simptome tot in volwassenheid saamleef en nie bewus is dat hulle die toestand het nie.
Waarom het die gebruik van ADHD-medikasie skielik tydens Covid toegeneem?
'n Onlangse groot studie deur die Amerikaanse Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) het bevind dat voorskrifte vir stimulantmedikasie vir ADHD aansienlik toegeneem het gedurende die 2020-2021 COVID-19-pandemie. Dokters wys op verskeie hoofredes hiervoor.
1. Stres veroorsaak deur die pandemie
Stel jou voor, tydens die inperking was ons almal tuis vasgekeer. Daar was geen manier om uit te gaan nie, ons kon nie vriende ontmoet nie, en al ons daaglikse roetines was ontwrig. Die eensaamheid, angs en stres wat ons gedurende tye soos hierdie voel, is baie hoog.
Dokters en navorsers stel voor dat hierdie hoë vlak van stres moontlik reeds bestaande ADHD-simptome by sommige mense vererger het. Byvoorbeeld, iemand wat voorheen hul hiperaktiwiteit kon beheer deur uit te gaan en met vriende te speel, kan dit moeilik vind om te hanteer wanneer hulle tot hul huise beperk is. Ook, selfs diegene wat voorheen nie simptome getoon het nie, kan nuwe simptome as gevolg van hierdie stres ervaar.
2. Gerief van telehealth-dienste
Nog iets wat met die pandemie gepaard gegaan het, was die vermoë om aanlyn met 'n dokter te praat (video-oproep) en medikasie van die huis af te kry. Ons noem dit Telehealth. As gevolg van hierdie gerief, is selfs mense wat voorheen nie tyd gehad het om 'n dokter te sien nie, of 'n bietjie huiwerig was om 'n dokter vir 'n geestesgesondheidsprobleem te sien, aangemoedig om oplossings vir hul probleme te soek. Dit was ook 'n belangrike rede vir die toename in ADHD-diagnoses en -voorskrifte.
Onder wie was hierdie toename die opvallendste?
Hierdie studie het getoon dat hierdie toename nie uniform onder almal was nie, maar veral opmerklik was onder sekere ouderdomsgroepe en geslagte. Kom ons kyk na hierdie data in 'n tabel.
| Kategorie | Waargenome toename in medikasiegebruik gedurende 2020-2021 |
|---|---|
| Vroue (20-24 jaar oud) | Die grootste toename van 19.2% (die hoogste persentasie wat in hierdie studie gerapporteer is) |
| Vroue (15-44 jaar oud) | 'n Toename van meer as 10% |
| Manlik (25-44 jaar oud) | 'n Toename van meer as 10% |
| Seuns (5-19 jaar oud) | Alhoewel ADHD-medikasiegebruik die hoogste in hierdie groep was, het hul persentasie effens afgeneem tydens die pandemie. |
Hierdie data toon dat daar 'n toename in die herkenning en behandeling van hierdie toestand was, veral onder jong vroue en jong volwassenes.
Vermoed jy dat jy ADHD-simptome het?
Terwyl jy hierdie artikel gelees het, het jy gedink: "O, ek het ook van hierdie goed?" Dink aan die volgende.
- Wanneer jy iets begin, soos 'n taak of 'n les, is dit moeilik om gefokus te bly totdat dit klaar is?
- Vergeet jy dikwels klein dingetjies? Soek jy gedurig na dinge soos jou sleutels, beursie of foon?
- Vind jy dit baie moeilik om op een plek te sit? Het jy die gewoonte om voortdurend met jou bene te vroetel of iets met jou hande te doen?
- Sê of doen jy dinge impulsief sonder om te dink? Kry jy dit later spyt?
- Wanneer iemand praat, spring jy in en antwoord sonder om te wag dat hulle klaar is?
- Het jy 'n gewoonte om uit te stel? Los jy alles tot die laaste minuut?
Maar hou dit in gedagte. Moenie net aanvaar dat jy ADHD het net omdat jy een of twee van hierdie simptome het nie. Soms kan hierdie simptome ook veroorsaak word deur ander geestes- of fisiese toestande, soos stres, angs of depressie .
Die beste en veiligste ding om te doen is om 'n Konsultant-psigiater of jou huisdokter te raadpleeg indien hierdie simptome steeds jou daaglikse lewe, werk, opvoeding of gesinsverhoudings beïnvloed. Hy of sy sal jou deeglik kan ondersoek, identifiseer watter soort toestand jy werklik het, en jou indien nodig na die mees geskikte behandelingsmetode verwys.
Boodskap vir die Huis Toe
- ADHD is nie luiheid of gebrek aan dissipline nie. Dit is 'n werklike mediese toestand wat met behandeling bestuur kan word.
- Stresvolle situasies, soos die COVID-pandemie, kan 'n diepgaande impak op ons geestesgesondheid hê, wat moontlik onderliggende toestande soos ADHD kan veroorsaak of vererger.
- Moenie jouself met ADHD diagnoseer op grond van inligting wat jy aanlyn lees nie. Dit kan gevaarlik wees.
- As jy of iemand wat jy ken simptome van ADHD ervaar, is die beste ding om te doen om 'n gekwalifiseerde dokter te raadpleeg. Om 'n akkurate diagnose en behandelingsplan te kry, kan die lewe makliker maak.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by