Het jy geweet dat as jy ankiloserende spondilitis, of AS soos ons dit almal ken, het, jy 'n effens hoër risiko het om sekere ander gesondheidsprobleme saam met die toestand te ontwikkel? Alhoewel dit nie altyd duidelik is hoekom dit gebeur nie, kan bewus wees van hierdie risiko's jou help om jouself daarteen te beskerm. So vandag, kom ons praat oor sommige van die ander gesondheidstoestande wat algemeen met AS gesien word.
Osteoporose
Eenvoudig gestel, dit beteken dat jou bene swak word, hul sterkte verminder word, en hulle is meer geneig om maklik te breek met selfs 'n klein val. Hierdie toestand is ietwat meer algemeen onder mense met AS.
Die hoofrede hiervoor is die chroniese inflammasie wat AS in die liggaam veroorsaak en die gevolglike verlies aan mobiliteit. Stel jou voor, die pyn en styfheid in die rug en gewrigte maak loop en oefening minder waarskynlik. Hierdie verlies aan fisiese aktiwiteit beïnvloed direk beengesondheid. Maar die verrassende ding is, soms selfs voordat AS groot veranderinge in die liggaam veroorsaak, kan sommige mense hierdie tekens van osteoporose in hul bene sien.
Sommige pynstillers, soos nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs), word beskou as verminderde risiko van frakture, maar daar is steeds beperkte data hieroor. Dit is dus moeilik vir dokters om seker te sê of hulle vir almal reg is. Ook, hoewel TNF-blokkers, 'n klas middels wat 'n stof blokkeer wat inflammasie veroorsaak, kan help om beendigtheid te verhoog, is dit nog nie duidelik of hulle frakture kan voorkom nie.
Slaapverwante probleme
Die grootste probleem vir baie mense met AS is slaap. Om nie snags behoorlik te kan slaap nie. Volgens 'n opname ly die helfte van AS-pasiënte aan slaapprobleme as gevolg van fisiese en sielkundige redes.
Slapeloosheid as gevolg van pyn
Daar is 'n vreemde verband tussen slaap en pyn. Soms is dit moeilik om te sê wat eerste gekom het. Dit is moeilik om te sê of jy heeldag seer voel omdat jy nie genoeg slaap in die nag gekry het nie, of of jy snags sukkel om te slaap as gevolg van die pyn van AS. Daar is egter gevind dat AS-pasiënte wat slaapprobleme het, 'n hoër voorkoms van oggendstyfheid en ander AS-simptome het as diegene wat goed slaap.
Stres en angs
Depressie en angs beïnvloed beide jou slaap en jou liggaam. Byvoorbeeld, as jy vir meer as twee weke hartseer, hopeloos of nie in staat is om dinge te doen wat jy voorheen geniet het nie, het jy dalk hulp nodig. Ook, as jy aanhoudende angs het wat vir meer as 6 maande met jou lewe inmeng, maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat. Om met 'n chroniese toestand soos AS te leef, is nie maklik nie. Daarom is dit belangrik om die geestelike ondersteuning te kry wat jy nodig het.
Pyn in die voete
Jy wonder dalk: "Ek het rugpyn, hoekom is hierdie bene seer?" Dit is baie moontlik dat jou bene seer is as gevolg van AS.
AS kan verskeie gewrigte en senings in die liggaam aantas.
- Plantar Fasciitis: Dit is 'n baie algemene oorsaak van hakpyn. Dit kom voor wanneer die dik band weefsel wat jou hakbeen en tone verbind, ontsteek raak.
- Achillespeesontsteking: Inflammasie van die sterk pees wat jou hak verbind (Achillespees) kan erge pyn in die hak en teerheid veroorsaak wanneer dit aangeraak word.
Benewens die voete, ervaar mense met AS ook algemeen pyn in areas soos die heupe, skouers, knieë en enkels.
Borspyn (Kostochondritis)
Dit is borspyn wat presies soos 'n hartaanval kan voel. Maar moenie bekommerd wees nie, dit is nie 'n hartprobleem nie.
Hierdie pyn word veroorsaak deur inflammasie van die kraakbeen wat jou ribbes aan jou borsbeen verbind. As 'n persoon met AS, kan die strekoefeninge wat jy daagliks doen hiermee help. Soms gaan hierdie pyn vanself weg, maar indien nie, sal jou dokter medikasie voorskryf.
Hoë bloeddruk en hartsiektes
Hoë bloeddruk (Hipertensie)
Hierdie probleem hou waarskynlik meer verband met die tipe medikasie wat jy vir AS neem as met iets wat direk deur die toestand self veroorsaak word. As jy iemand is wat NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) gebruik om AS-pyn te bestuur, loop jy 'n effens hoër risiko om hoë bloeddruk of hipertensie te ontwikkel.
Een studie het bevind dat AS-pasiënte wat NSAID's aanhoudend gebruik het, 'n 12% hoër risiko gehad het om hoë bloeddruk te ontwikkel as diegene wat dit nie gebruik het nie of dit slegs gebruik het wanneer nodig.
Risiko van hartsiektes
Alhoewel dit nie baie algemeen is nie, het dokters 'n verband tussen AS en kardiovaskulêre siekte gevind. Tussen 2% en 10% van AS-pasiënte kan hierdie probleme ervaar. Die hoofrede hiervoor is dat die chroniese inflammasie in die liggaam wat deur AS veroorsaak word, ook hartgesondheid beïnvloed.
| Harttoestand | Eenvoudig gestel... |
|---|---|
| Kardiomiopatie | Die hartspier word vergroot en swak, wat sy vermoë om bloed na die liggaam te pomp verminder. |
| Geleidingsversteurings | Onreëlmatige hartklop (vinnig, stadig ) as gevolg van steurnisse in die hart se elektriese seinstelsel. |
| Aortitis | Inflammasie van die aorta, die hoofslagaar wat bloed van die hart na die liggaam vervoer. |
| Aortaklepsiekte | Probleme met die klep tussen die hart se hoofpompkamer en die aorta. |
| Isgemiese hartsiekte | Verminderde bloedvloei na die hartspier. Dit word dikwels veroorsaak deur koronêre arteriesiekte. |
Inflammatoriese dermsiekte (IBD)
IBD is 'n toestand wat Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis insluit. Dit is skaars dat IBD met AS voorkom. Omdat beide outo-immuun toestande is, wat beteken dat die liggaam se immuunstelsel verkeerdelik sy eie liggaam aanval, is daar 'n verband tussen die twee. As jy simptome soos buikpyn en opgeblasenheid saam met AS het, is dit belangrik om met 'n rumatoloog te praat.
Veelvuldige sklerose (MS) siekte
MS is 'n siekte wat die brein en rugmurg aantas. Ook hier val die immuunstelsel die beskermende laag rondom senuweevesels aan. 'n Klein aantal mense het beide MS en AS. Navorsing is steeds aan die gang om te bepaal of daar 'n werklike verband tussen die twee siektes is, of of dit sal lei tot die vroeëre diagnose van die ander siekte as jy 'n dokter vir een siekte sien.
Boodskap vir die Huis Toe
- Hou in gedagte dat AS gepaard kan gaan met ander siektes soos osteoporose, hartsiektes, hoë bloeddruk en voetpyn.
- Die chroniese inflammasie wat deur AS veroorsaak word, is die onderliggende oorsaak van baie van hierdie probleme.
- As jy 'n nuwe simptoom ontwikkel (bv. borspyn, onderrugpyn, slapeloosheid, oormatige angs), moenie dit afmaak as "nie verwant aan AS nie".
- Praat openlik met jou dokter oor al hierdie dinge. Om hom al jou bekommernisse te vertel, sal jou help om die regte behandeling te kry en hierdie risiko's te bestuur.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by