Skip to main content

Wat het met jou knie gebeur? Kom ons leer meer oor die Anterior Drawer Test.

Wat het met jou knie gebeur? Kom ons leer meer oor die Anterior Drawer Test.

Soms wanneer ons hardloop, spring of sport speel, kan ons knieë 'n bietjie ongemaklik raak, reg? Miskien het jy ook. So, in so 'n geval, word 'n eenvoudige toets wat dokters gebruik om te sien of daar skade aan die belangrike ligament binne jou knie is, die `(ACL)`, die `(Anterior Drawer Test)` genoem. Kom ons gesels hieroor in meer besonderhede.

Wanneer voer dokters hierdie "Anterior Drawer Test" uit?

Nou dink jy dalk: ‘Goed, so watter soort toets is dit?’ Basies sal ’n dokter hierdie toets doen as daar ’n vermoede is dat die kruisligament aan die voorkant van jou knie, wat ons die Anterior Cruciate Ligament, of ACL in kort, noem, geskeur of gebreek is.

Jy weet, hierdie `(ACL)` is een van die vier belangrikste ligamente in ons knie. Hierdie ligamente is soos sterk bande. Dit is wat ons dybeen (`(Femur)`) verbind met die hoofbeen in die onderbeen (`(Tibia)`) en die kleiner been parallel daarmee (`(Fibula)`), en hou die kniegewrig stabiel. In die besonder, die funksie van die `(ACL)` is om te keer dat ons knie te veel vorentoe beweeg en te veel draai . Dink daaraan soos die `(Rem)` van 'n motor.

So wanneer hierdie `(ACL)` beskadig is, dit wil sê wanneer dit geskeur is, kan 'n aantal simptome voorkom. Meestal is dit 'n besering wat tydens sport voorkom . As jy hierdie simptome ervaar, kan 'n dokter hierdie toets doen:

  • Kniepyn.
  • 'n Gevoel van die knie wat "spring", wat beteken dat die knie skielik voel asof dit buite beheer beweeg.
  • Swelling (kan onmiddellik na die besering begin, maar kan ook vier tot ses uur later verskyn).
  • Die onvermoë om die knie behoorlik te buig en te strek, beteken dat die bewegingsomvang verminder word .
  • Teerheid.
  • Voel ongemaklik wanneer jy loop.

Hoe word hierdie `(Anterior Drawer Test)` uitgevoer?

Dit is baie eenvoudig. Jy sal nie veel probleme hê nie. Die dokter of verpleegster sal kyk hoe ver jou knie beweeg, en of enige dele te veel beweeg. Hier is die stappe:

  • Jy sal op jou rug op die ondersoektafel moet lê.
  • Die dokter sal jou bobeen ongeveer 45 grade vanaf die vlak van die bed lig (dit wil sê, nie ten volle uitgestrek, nie ten volle gebuig nie, maar êrens tussenin).
  • Dan sal jou knie teen 'n 90 grade hoek gebuig wees (dit wil sê loodreg op jou bobeen).
  • Die dokter sal van sy gewig op jou voet plaas en dit stil hou.
  • Volgende sal die dokter jou onderbeen, net onder die knie, gryp en dit saggies na hom toe trek (d.w.s. vorentoe beweeg).

Soms sal 'n dokter hierdie toets eers op jou ander knie, wat nie beseer is nie, doen .Dit sal hom of haar 'n idee gee van die normale bewegingsomvang van jou knie.

Die dokter kan ook jou onderbeen ondersoek deur dit van hom af weg te stoot, na die kant van die ondersoektafel (`(Posterior)`). Dit word soms die `(Posterior Drawer Test)` genoem. Sommige dokters doen dit terselfdertyd as die `(Anterior Drawer Test)`.

Stel jou voor, as jou `(ACL)` geskeur is, sal jou onderbeen meer vorentoe beweeg as wat dit behoort . Normaalweg is die `(ACL)` wat die onderbeen aan die bobeen verbind en keer dat dit te veel vorentoe beweeg. So as die `(ACL)` beskadig of geskeur is, sal die onderbeen meer as normaal beweeg omdat dit nie daardie ondersteuning het nie.

Is daar enigiets wat ek moet voorberei voor hierdie `(Toets)`?

Absoluut nie! Jy hoef niks spesiaals te doen om voor te berei vir hierdie "Anterior Drawer Test" nie. Die belangrikste ding is om so gou as moontlik 'n dokter te sien as jy enige probleme met jou knie het, of as jy simptome opmerk, soos probleme om jou knie te beweeg of te loop.

Wat moet ek tydens die toets verwag?

Dit is belangrik om so kalm as moontlik te bly gedurende hierdie tyd. Jou dokter sal jou sê om jou hamstrings en ander spiere ontspanne te hou. As jy enige pyn tydens die toets voel, veral as jy enige spesifieke posisie of beweging het wat jou slegter laat voel , vertel jou dokter . Moenie bekommerd wees nie, jou dokter probeer jou nie seermaak nie.

Wat gebeur na die toets?

Noudat jy 'n rowwe idee het of jou ACL geskeur is met die Anterior Drawer Test, kan jou dokter nog 'n paar toetse aanvra om die diagnose te bevestig . Hierdie toets is gewoonlik baie akkuraat, maar beeldtoetse (soos skanderings) kan help om presies te bepaal waar en hoe ver die ACL geskeur is. Jy moet dalk die volgende doen:

  • 'n MRI (Magnetiese Resonansiebeelding) skandering is 'n toets wat die sagte weefsel binne-in die knie, soos ligamente en kraakbeen, duidelik kan sien.
  • Ultraklankskandering.
  • 'n X-straal. Dit kyk of daar enige skade aan die bene van die knie is.

Jy mag dalk ook knie-artroskopie benodig om skade binne jou knie te diagnoseer of te herstel. Dit is 'n minimaal indringende prosedure wat 'n kamera gebruik om deur 'n klein insnyding binne jou kniegewrig te kyk. In die meeste gevalle kan jy dieselfde dag na hierdie tipe operasie huis toe gaan.

Is daar enige risiko's met hierdie "Anterior Drawer Test"?

Daar is geen risiko nie.Hierdie toets sal nie jou knie beskadig nie. Jy mag dalk pyn of ongemak ervaar. Selfs al is die ACL geskeur, behoort jy egter geen erge pyn te ervaar nie. Die dokter sal dit baie versigtig doen.

Wat is die resultate? Wat beteken hulle?

Die resultate van hierdie "Anterior Drawer Test" is nie soos sommige ander toetse nie. Dit wil sê, in plaas daarvan om 'n spesifieke waarde of reeks te gee, vertel dit die dokter of jou "ACL" geskeur is of nie.

Streng gesproke is dit soos om 'n 'ja'- of 'nee'- vraag te beantwoord. Dit is nie soos om 'n definitiewe antwoord op 'n wiskundeprobleem te kry nie.

Indien daar enige teken is dat jou ACL geskeur is, wat beteken dat jou knie te ver vorentoe beweeg, sal jou dokter dit as 'n 'positiewe' resultaat beskou. 'n 'Negatiewe' resultaat beteken dat jou knie nie te ver vorentoe beweeg nie, wat beteken dat die toets geen teken van 'n probleem met jou ACL toon nie.

'n "Negatiewe" resultaat beteken egter nie noodwendig dat u nie verdere toetse benodig nie. Dit is moontlik dat die "ACL" steeds geskeur is, of dat daar ander skade binne die knie is. Die "Anterior Drawer Test" is slegs een van vele instrumente wat 'n dokter gebruik om 'n kniebesering te diagnoseer. Dit is deel van 'n volledige ondersoek.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As jy in 'n ongeluk was en kniepyn het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Gaan onmiddellik na 'n hospitaal se noodkamer (ER), veral as jy enige van die volgende ervaar:

  • As daar erge pyn is.
  • As die swelling lyk asof dit erger word .
  • As daar 'n kleurverandering rondom die knie is (soos om blou of pers te word).
  • As jy nie eers jou knieë kan beweeg nie.

Wat is die "Anterior Drawer Test" wat op die enkel uitgevoer word?

Die Anterior Drawer-toets vir enkelbeserings is baie soortgelyk aan die een wat gebruik word om na ACL-skeure in die knie te soek. Dit word ook die Prone Anterior Drawer-toets genoem, want dit vereis dat jy op jou rug lê (prone). 'n Dokter kan dit gebruik om te kyk vir skade aan die ligamente in jou enkel. Dit word so gedoen:

  • Jy sal met jou gesig na onder (`(Prone)`) op die ondersoektafel lê, met jou voet wat oor die rand van die tafel hang.
  • Die dokter sal jou onderbeen gryp, net bokant die enkelgewrig.
  • Dan gryp hy die agterkant van jou hak en druk dit weer af (vorentoe).

Wat is die "Anterior Drawer Test" vir die skouer?

Die Anterior Drawer-toets is net soos enige ander toets vir die skouer - dit help om enige skade of besering aan jou skouergewrig op te spoor. Hierdie toets vir die skouer is egter 'n bietjie anders as die een vir die knie of enkel:

  • Jy moet rugliggende lê.
  • Die dokter sal jou sê om jou arm na die kant uit te strek, loodreg op jou lyf, soos die helfte van 'n 'T'.
  • Hy ondersteun jou deur jou arm onder een arm te hou.
  • Met die ander hand sal die dokter liggies op jou bors druk en jou skouerblad ("(Scapula)") stil hou.
  • Dan sal die dokter jou uitgestrekte arm versigtig bo die vlak van die bed (vorentoe) lig en daarna kyk.

Wat is die verskil tussen die "Anterior Drawer Test" en die "Lachman Test"?

Beide die Anterior Drawer Test en die Lachman Test is fisiese toetse wat dokters gebruik om ACL-skeure op te spoor. Die Lachman Test is 'n effens gewysigde weergawe van die Anterior Drawer Test.

In plaas daarvan om jou bobeen teen 'n hoek van 45 grade te hou soos in die Anterior Drawer Test, hou die dokter jou bobeen in die Lachman-toets teen 'n hoek van 20 of 30 grade (wat beteken 'n bietjie nader aan die tafel waarop jy lê).

Net so, in die "Anterior Drawer Test", plaas die dokter jou voet op 'n tafel en hou dit met 'n gewig bo-op. In die "Lachman Test" ondersteun die dokter egter die gewig van jou been met sy hande. Soos in die "Anterior Drawer Test", trek die dokter in die "Lachman Test" herhaaldelik jou onderbeen na sy sy (vorentoe) om te sien hoe ver die kniegewrig beweeg.

So, wat is die boodskap wat ons uit al hierdie dinge huis toe moet neem?

Eenvoudig gestel, die Anterior Drawer Test is 'n vinnige en veilige manier vir 'n dokter om te bepaal of jy 'n geskeurde ACL in jou knie het. Dit benodig geen spesiale toerusting nie en kan binne 'n paar minute gedoen word. Jy mag egter beeldtoetse (soos skanderings) benodig om die resultate van hierdie toets te bevestig.

Die belangrikste ding is, as iets met jou knie gebeur, as jy pyn voel, gaan beslis na 'n dokter. Hulle is diegene wat presies sal uitvind wat fout is en jou die behandeling sal gee wat jy nodig het.

Terwyl jy van 'n ACL-besering herstel, hou aan om met jou dokter te praat. Hy of sy sal jou vertel wat om te verwag en wanneer dit veilig sal wees om weer sport te speel, te hardloop of te spring. Dis belangrik om na jou liggaam om te sien!


Knie , ACL, Anterior Drawer Test, Kniebeserings, Ligamente, Mediese Toetse, Sportbeserings

Gereeld Gestelde Vrae (FAQ)

Wat is die "Anterior Drawer Test" wat op die enkel uitgevoer word?

Die Anterior Drawer-toets vir enkelbeserings is baie soortgelyk aan die een wat gebruik word om na ACL-skeure in die knie te soek. Dit word ook die Prone Anterior Drawer-toets genoem, want dit vereis dat jy op jou rug lê (prone). 'n Dokter kan dit gebruik om te kyk vir skade aan die ligamente in jou enkel. Dit word so gedoen:

Wat is die "Anterior Drawer Test" vir die skouer?

Die Anterior Drawer-toets is net soos enige ander toets vir die skouer - dit help om enige skade of besering aan jou skouergewrig op te spoor. Hierdie toets vir die skouer is egter 'n bietjie anders as die een vir die knie of enkel:

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 2 + 6 =
Wat het met jou knie gebeur? Kom ons leer meer oor die Anterior Drawer Test.

Wat het met jou knie gebeur? Kom ons leer meer oor die Anterior Drawer Test.

Soms wanneer ons hardloop, spring of sport speel, kan ons knieë 'n bietjie ongemaklik raak, reg? Miskien het jy ook. So, in so 'n geval, word 'n eenvoudige toets wat dokters gebruik om te sien of daar skade aan die belangrike ligament binne jou knie is, die `(ACL)`, die `(Anterior Drawer Test)` genoem. Kom ons gesels hieroor in meer besonderhede.

Wanneer voer dokters hierdie "Anterior Drawer Test" uit?

Nou dink jy dalk: ‘Goed, so watter soort toets is dit?’ Basies sal ’n dokter hierdie toets doen as daar ’n vermoede is dat die kruisligament aan die voorkant van jou knie, wat ons die Anterior Cruciate Ligament, of ACL in kort, noem, geskeur of gebreek is.

Jy weet, hierdie `(ACL)` is een van die vier belangrikste ligamente in ons knie. Hierdie ligamente is soos sterk bande. Dit is wat ons dybeen (`(Femur)`) verbind met die hoofbeen in die onderbeen (`(Tibia)`) en die kleiner been parallel daarmee (`(Fibula)`), en hou die kniegewrig stabiel. In die besonder, die funksie van die `(ACL)` is om te keer dat ons knie te veel vorentoe beweeg en te veel draai . Dink daaraan soos die `(Rem)` van 'n motor.

So wanneer hierdie `(ACL)` beskadig is, dit wil sê wanneer dit geskeur is, kan 'n aantal simptome voorkom. Meestal is dit 'n besering wat tydens sport voorkom . As jy hierdie simptome ervaar, kan 'n dokter hierdie toets doen:

  • Kniepyn.
  • 'n Gevoel van die knie wat "spring", wat beteken dat die knie skielik voel asof dit buite beheer beweeg.
  • Swelling (kan onmiddellik na die besering begin, maar kan ook vier tot ses uur later verskyn).
  • Die onvermoë om die knie behoorlik te buig en te strek, beteken dat die bewegingsomvang verminder word .
  • Teerheid.
  • Voel ongemaklik wanneer jy loop.

Hoe word hierdie `(Anterior Drawer Test)` uitgevoer?

Dit is baie eenvoudig. Jy sal nie veel probleme hê nie. Die dokter of verpleegster sal kyk hoe ver jou knie beweeg, en of enige dele te veel beweeg. Hier is die stappe:

  • Jy sal op jou rug op die ondersoektafel moet lê.
  • Die dokter sal jou bobeen ongeveer 45 grade vanaf die vlak van die bed lig (dit wil sê, nie ten volle uitgestrek, nie ten volle gebuig nie, maar êrens tussenin).
  • Dan sal jou knie teen 'n 90 grade hoek gebuig wees (dit wil sê loodreg op jou bobeen).
  • Die dokter sal van sy gewig op jou voet plaas en dit stil hou.
  • Volgende sal die dokter jou onderbeen, net onder die knie, gryp en dit saggies na hom toe trek (d.w.s. vorentoe beweeg).

Soms sal 'n dokter hierdie toets eers op jou ander knie, wat nie beseer is nie, doen .Dit sal hom of haar 'n idee gee van die normale bewegingsomvang van jou knie.

Die dokter kan ook jou onderbeen ondersoek deur dit van hom af weg te stoot, na die kant van die ondersoektafel (`(Posterior)`). Dit word soms die `(Posterior Drawer Test)` genoem. Sommige dokters doen dit terselfdertyd as die `(Anterior Drawer Test)`.

Stel jou voor, as jou `(ACL)` geskeur is, sal jou onderbeen meer vorentoe beweeg as wat dit behoort . Normaalweg is die `(ACL)` wat die onderbeen aan die bobeen verbind en keer dat dit te veel vorentoe beweeg. So as die `(ACL)` beskadig of geskeur is, sal die onderbeen meer as normaal beweeg omdat dit nie daardie ondersteuning het nie.

Is daar enigiets wat ek moet voorberei voor hierdie `(Toets)`?

Absoluut nie! Jy hoef niks spesiaals te doen om voor te berei vir hierdie "Anterior Drawer Test" nie. Die belangrikste ding is om so gou as moontlik 'n dokter te sien as jy enige probleme met jou knie het, of as jy simptome opmerk, soos probleme om jou knie te beweeg of te loop.

Wat moet ek tydens die toets verwag?

Dit is belangrik om so kalm as moontlik te bly gedurende hierdie tyd. Jou dokter sal jou sê om jou hamstrings en ander spiere ontspanne te hou. As jy enige pyn tydens die toets voel, veral as jy enige spesifieke posisie of beweging het wat jou slegter laat voel , vertel jou dokter . Moenie bekommerd wees nie, jou dokter probeer jou nie seermaak nie.

Wat gebeur na die toets?

Noudat jy 'n rowwe idee het of jou ACL geskeur is met die Anterior Drawer Test, kan jou dokter nog 'n paar toetse aanvra om die diagnose te bevestig . Hierdie toets is gewoonlik baie akkuraat, maar beeldtoetse (soos skanderings) kan help om presies te bepaal waar en hoe ver die ACL geskeur is. Jy moet dalk die volgende doen:

  • 'n MRI (Magnetiese Resonansiebeelding) skandering is 'n toets wat die sagte weefsel binne-in die knie, soos ligamente en kraakbeen, duidelik kan sien.
  • Ultraklankskandering.
  • 'n X-straal. Dit kyk of daar enige skade aan die bene van die knie is.

Jy mag dalk ook knie-artroskopie benodig om skade binne jou knie te diagnoseer of te herstel. Dit is 'n minimaal indringende prosedure wat 'n kamera gebruik om deur 'n klein insnyding binne jou kniegewrig te kyk. In die meeste gevalle kan jy dieselfde dag na hierdie tipe operasie huis toe gaan.

Is daar enige risiko's met hierdie "Anterior Drawer Test"?

Daar is geen risiko nie.Hierdie toets sal nie jou knie beskadig nie. Jy mag dalk pyn of ongemak ervaar. Selfs al is die ACL geskeur, behoort jy egter geen erge pyn te ervaar nie. Die dokter sal dit baie versigtig doen.

Wat is die resultate? Wat beteken hulle?

Die resultate van hierdie "Anterior Drawer Test" is nie soos sommige ander toetse nie. Dit wil sê, in plaas daarvan om 'n spesifieke waarde of reeks te gee, vertel dit die dokter of jou "ACL" geskeur is of nie.

Streng gesproke is dit soos om 'n 'ja'- of 'nee'- vraag te beantwoord. Dit is nie soos om 'n definitiewe antwoord op 'n wiskundeprobleem te kry nie.

Indien daar enige teken is dat jou ACL geskeur is, wat beteken dat jou knie te ver vorentoe beweeg, sal jou dokter dit as 'n 'positiewe' resultaat beskou. 'n 'Negatiewe' resultaat beteken dat jou knie nie te ver vorentoe beweeg nie, wat beteken dat die toets geen teken van 'n probleem met jou ACL toon nie.

'n "Negatiewe" resultaat beteken egter nie noodwendig dat u nie verdere toetse benodig nie. Dit is moontlik dat die "ACL" steeds geskeur is, of dat daar ander skade binne die knie is. Die "Anterior Drawer Test" is slegs een van vele instrumente wat 'n dokter gebruik om 'n kniebesering te diagnoseer. Dit is deel van 'n volledige ondersoek.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As jy in 'n ongeluk was en kniepyn het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Gaan onmiddellik na 'n hospitaal se noodkamer (ER), veral as jy enige van die volgende ervaar:

  • As daar erge pyn is.
  • As die swelling lyk asof dit erger word .
  • As daar 'n kleurverandering rondom die knie is (soos om blou of pers te word).
  • As jy nie eers jou knieë kan beweeg nie.

Wat is die "Anterior Drawer Test" wat op die enkel uitgevoer word?

Die Anterior Drawer-toets vir enkelbeserings is baie soortgelyk aan die een wat gebruik word om na ACL-skeure in die knie te soek. Dit word ook die Prone Anterior Drawer-toets genoem, want dit vereis dat jy op jou rug lê (prone). 'n Dokter kan dit gebruik om te kyk vir skade aan die ligamente in jou enkel. Dit word so gedoen:

  • Jy sal met jou gesig na onder (`(Prone)`) op die ondersoektafel lê, met jou voet wat oor die rand van die tafel hang.
  • Die dokter sal jou onderbeen gryp, net bokant die enkelgewrig.
  • Dan gryp hy die agterkant van jou hak en druk dit weer af (vorentoe).

Wat is die "Anterior Drawer Test" vir die skouer?

Die Anterior Drawer-toets is net soos enige ander toets vir die skouer - dit help om enige skade of besering aan jou skouergewrig op te spoor. Hierdie toets vir die skouer is egter 'n bietjie anders as die een vir die knie of enkel:

  • Jy moet rugliggende lê.
  • Die dokter sal jou sê om jou arm na die kant uit te strek, loodreg op jou lyf, soos die helfte van 'n 'T'.
  • Hy ondersteun jou deur jou arm onder een arm te hou.
  • Met die ander hand sal die dokter liggies op jou bors druk en jou skouerblad ("(Scapula)") stil hou.
  • Dan sal die dokter jou uitgestrekte arm versigtig bo die vlak van die bed (vorentoe) lig en daarna kyk.

Wat is die verskil tussen die "Anterior Drawer Test" en die "Lachman Test"?

Beide die Anterior Drawer Test en die Lachman Test is fisiese toetse wat dokters gebruik om ACL-skeure op te spoor. Die Lachman Test is 'n effens gewysigde weergawe van die Anterior Drawer Test.

In plaas daarvan om jou bobeen teen 'n hoek van 45 grade te hou soos in die Anterior Drawer Test, hou die dokter jou bobeen in die Lachman-toets teen 'n hoek van 20 of 30 grade (wat beteken 'n bietjie nader aan die tafel waarop jy lê).

Net so, in die "Anterior Drawer Test", plaas die dokter jou voet op 'n tafel en hou dit met 'n gewig bo-op. In die "Lachman Test" ondersteun die dokter egter die gewig van jou been met sy hande. Soos in die "Anterior Drawer Test", trek die dokter in die "Lachman Test" herhaaldelik jou onderbeen na sy sy (vorentoe) om te sien hoe ver die kniegewrig beweeg.

So, wat is die boodskap wat ons uit al hierdie dinge huis toe moet neem?

Eenvoudig gestel, die Anterior Drawer Test is 'n vinnige en veilige manier vir 'n dokter om te bepaal of jy 'n geskeurde ACL in jou knie het. Dit benodig geen spesiale toerusting nie en kan binne 'n paar minute gedoen word. Jy mag egter beeldtoetse (soos skanderings) benodig om die resultate van hierdie toets te bevestig.

Die belangrikste ding is, as iets met jou knie gebeur, as jy pyn voel, gaan beslis na 'n dokter. Hulle is diegene wat presies sal uitvind wat fout is en jou die behandeling sal gee wat jy nodig het.

Terwyl jy van 'n ACL-besering herstel, hou aan om met jou dokter te praat. Hy of sy sal jou vertel wat om te verwag en wanneer dit veilig sal wees om weer sport te speel, te hardloop of te spring. Dis belangrik om na jou liggaam om te sien!


Knie , ACL, Anterior Drawer Test, Kniebeserings, Ligamente, Mediese Toetse, Sportbeserings

Gereeld Gestelde Vrae (FAQ)

Wat is die "Anterior Drawer Test" wat op die enkel uitgevoer word?

Die Anterior Drawer-toets vir enkelbeserings is baie soortgelyk aan die een wat gebruik word om na ACL-skeure in die knie te soek. Dit word ook die Prone Anterior Drawer-toets genoem, want dit vereis dat jy op jou rug lê (prone). 'n Dokter kan dit gebruik om te kyk vir skade aan die ligamente in jou enkel. Dit word so gedoen:

Wat is die "Anterior Drawer Test" vir die skouer?

Die Anterior Drawer-toets is net soos enige ander toets vir die skouer - dit help om enige skade of besering aan jou skouergewrig op te spoor. Hierdie toets vir die skouer is egter 'n bietjie anders as die een vir die knie of enkel:

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 2 + 6 =