Het jy onlangs 'n bloedtoets gehad? Het jy 'n bietjie bang of bekommerd gevoel toe jy sien dat die AST-waarde effens hoër as die normale omvang in die verslag was? Of het die dokter vir jou geskryf om 'n AST-toets te doen? Baie mense raak senuweeagtig wanneer hulle die woord AST hoor. Maar moenie bang wees nie, dis normaal. Vandag gaan ons oor alles in detail praat, op 'n manier wat jy kan verstaan, en op 'n eenvoudige manier.
Eenvoudig gestel, wat is hierdie AST?
AST is die afkorting vir Aspartaat Aminotransferase . Dit is 'n ensiem in ons liggaam, wat 'n tipe proteïen is. Hierdie ensiem word hoofsaaklik deur jou lewer geproduseer. Benewens die lewer, produseer die hart, niere, brein en spiere egter ook klein hoeveelhede van hierdie AST-ensiem.
Dink aan AST as 'n "werker" wat binne die lewerselle woon. Normaalweg is hierdie "werkers" binne die lewer. Maar dit is normaal dat 'n baie klein hoeveelheid daarvan in die bloed ophoop. As die lewer egter om een of ander rede beskadig word, soos wanneer 'n muur in 'n huis breek en die inhoud binne uitstort, lek hierdie AST-"werkers" binne die lewerselle in groot hoeveelhede in die bloed. Dit is wanneer 'n bloedtoets 'n toename in AST-vlakke toon.
Maar onthou, 'n verhoogde AST-vlak beteken nie altyd dat daar 'n lewerprobleem is nie. Want, soos ons vroeër genoem het, kan AST-vlakke ook verhoog word as ander organe, soos die hart en niere, beskadig is. Daarom bestel dokters dikwels verskeie ander toetse saam met die AST-toets.
Verskil tussen AST en ALT
Wanneer 'n dokter 'n AST-toets doen, doen hulle dikwels ook 'n ALT (Alanien Transaminase) -toets terselfdertyd. ALT is nog 'n ensiem wat in die lewer voorkom. Maar anders as AST, is ALT grootliks lewerspesifiek . Dit beteken dat as die ALT-vlak verhoog is, dit meer waarskynlik is dat daar 'n probleem met die lewer is.
Dokters sê dat die vergelyking van beide AST- en ALT-vlakke 'n duideliker idee kan gee van die aard en erns van lewersiekte, eerder as om net na die AST-vlak te kyk.
Waarom sou 'n dokter jou aanraai om 'n AST-toets te doen?
’n AST-toets kan deel wees van ’n omvattende metaboliese paneel wat jou dokter doen om jou algemene gesondheid na te gaan. Boonop kan jou dokter hierdie toets aanvra as jy simptome het wat lewerskade aandui.
Sommige simptome wat lewerskade aandui:
- Vergeling van die oë of vel (geelsug)
- Oormatige moegheid en swakheid sonder rede
- Abdominale opgeblasenheid of swelling
- Naarheid en braking
- Maagpyn
- Anoreksie
- Jeukerige vel
- Donkerkleurige urine (soos die kleur van tee)
- Ligkleurige stoelgang (soos grys)
- Swelling van die bene en enkels
- Vel wat maklik kneus, selfs na 'n geringe besering
Selfs al het jy nie hierdie simptome nie, kan jou dokter hierdie toets aanbeveel as jy 'n hoë risiko het om lewersiekte te ontwikkel.
| Risikofaktore vir lewersiekte | |
|---|---|
| Alkoholgebruik | Oormatige alkoholgebruik is 'n belangrike oorsaak van lewerskade. |
| Hepatitis-virus | Blootstelling aan virusse soos hepatitis B of C. |
| Sommige medikasie | Langtermyn gebruik van sekere pynstillers, cholesterolverlagende medisyne, ens. (Vra jou dokter hieroor.) |
| Vetsug en diabetes | Vetterige lewersiekte (MASLD) as gevolg van gewigstoename, diabetes mellitus en metaboliese sindroom. |
| Familiegeskiedenis | Lewersiekte by iemand in die familie. |
Hoe verstaan jy die waardes in die AST-verslag?
Jy sal gewoonlik die verslag binne 'n dag of twee ontvang. Die waardes word in eenhede per liter (eenhede/L) aangeteken.
Die belangrike ding is dat jy nie 'n volledige besluit oor jou lewergesondheid kan neem op grond van jou AST-vlak alleen nie. Jou dokter sal hierdie waarde in ag neem saam met alles anders, soos jou ALT-vlak, jou simptome en jou mediese geskiedenis.
Normale AST-vlak
Daar is geen enkele "normale reeks" wat vir almal werk nie. Hierdie waarde kan wissel na gelang van die laboratorium wat jou bloed toets, jou ouderdom, gewig en geslag. Maar oor die algemeen word 'n waarde van 8 tot 33 eenhede/L as normaal beskou. Maar die normale reeks op jou verslag is wat vir jou saak maak.
Verhoogde AST-vlak (Hoë AST)
Daar kan verskeie redes wees waarom AST-vlakke hoër as normaal is.
- Lewerverwante oorsake:
- Alkohol-verwante lewersiekte
- Vetterige lewersiekte (MASLD)
- Chroniese hepatitis
- Lewerverharding of littekens (sirrose)
- Verminderde bloedtoevoer na die lewer (leweriskemie)
- Lewerkanker
- Ander oorsake wat nie met die lewer verband hou nie:
- Hartaanval
- Spierskade (bv. na strawwe oefening)
- Swangerskap
- Pankreatitis
- Sommige virusinfeksies, soos mononukleose
- Sommige medikasie
Baie hoë AST-vlakke (groter as 500 eenhede/L) kan gesien word in toestande soos akute virale hepatitis, ernstige lewerskade veroorsaak deur dwelms of gifstowwe.
Lae AST-vlak (Lae AST)
’n Lae AST-vlak is gewoonlik ’n goeie ding. In seldsame gevalle, soos vitamien B6-tekort, kan AST-vlakke egter ook laag wees. Dit is niks om oor bekommerd te wees nie, jou dokter sal dit aan jou verduidelik.
Kan AST-vlakke verlaag word?
Ja, dit is beslis moontlik! Jy kan jou AST-vlak weer normaal maak deur met jou dokter te praat om die oorsaak van jou hoë AST-vlak te verstaan en die regte maatreëls te tref.
- As jy vetsugtig is, verloor gewig.
- Hou heeltemal op om alkohol te drink of verminder dit aansienlik.
- Volg 'n gesonde dieet. Verminder jou inname van olierige, soet en melerige kosse en eet meer groente, vrugte en kruie.
- Oefen gereeld. Selfs net 30 minute per dag stap kan help.
Ons lewer is 'n wonderlike orgaan. Tensy dit 'n ernstige toestand soos sirrose ontwikkel het, as ons die oorsaak van die lewerskade verwyder, het dit 'n wonderlike vermoë om homself te genees . Daarom is dit baie belangrik om hierdie toestand vroeg te identifiseer en toepaslike maatreëls te tref.
Boodskap vir die Huis Toe
- AST is slegs 'n toets om lewergesondheid na te gaan. Moenie bekommerd wees net omdat die waarde hoog is nie.
- Verhoogde AST-vlakke kan veroorsaak word deur lewerverwante toestande sowel as ander faktore. Moet dus nie self besluite neem nie.
- Jou dokter sal jou die akkuraatste advies gee nadat hy al jou AST-, ALT- en ander toetse oorweeg het.
- Deur 'n paar eenvoudige lewenstylveranderinge te maak (ophou met alkohol, gewig verloor, 'n gesonde dieet volg), kan jy dikwels AST-vlakke beheer en 'n gesonde lewer handhaaf.
- Indien u enige vrae of bekommernisse oor u verslag het, bespreek dit openlik met u dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by