Baie van ons gebruik aalwyn as 'n velversorgingsproduk vir sonbrand. Dit is regtig goed vir die vel. Maar het jy geweet dat aalwyn ook baie voordele vir jou hare inhou? Aalwyn is 'n wonderlike natuurlike middel vir 'n jeukerige kopvel, olierige hare en vir die versterking van hare. So vandag, kom ons gesels oor die groot voordele van hierdie klein plantjie.
Hoe help aloe vera jou hare?
Aloe vera is nie iets wat ons al eeue lank gebruik nie. Dit is 'n plant wat al duisende jare as medisyne gebruik word. Dit groei goed in warm, droë klimate regoor die wêreld.
Aloe vera is baie voordelig vir baie velprobleme, byvoorbeeld wonde, aknee en brandwonde. In sommige lande word aloe vera as 'n voedsel en drankie verbruik. Daar word ook geglo dat dit voordele inhou vir toestande soos inflammatoriese dermsiekte, diabetes en hepatitis.
Maar daar is steeds 'n gebrek aan wetenskaplike navorsing oor die uitwerking daarvan op hare. Maar daar is 'n rede daarvoor. Aloe vera het soveel voordelige bestanddele dat dit alles gekombineer word om hierdie voordele te bied. Eenvoudig gestel, dit is 'n superkos propvol vitamiene, minerale en ensieme.
Kom ons kyk wat die belangrikste voordele van aalwyn vir hare is.
| Voordeel | Hoe werk dit? |
|---|---|
| Versterk hare | Aloe vera is ryk aan vitamiene A, B12, C en E, sowel as vetsure en aminosure. Al hierdie is noodsaaklik vir gesonde hare. Dit voed die haarfollikels en versterk die hare. |
| Beheer olierigheid | Word jou hare vinnig olierig? Die ensieme in aalwyn breek af en verwyder oortollige olie (sebum) van jou kopvel en hare, wat jou hare skoon en vars laat lyk. |
| Verminder jeuk op die kopvel | Navorsing het bevind dat aalwyn verligting bied van 'n veltoestand genaamd "seboreïese dermatitis", wat gekenmerk word deur afskilfering, rooiheid van die kopvel en afskilfering. Dit verminder jeuk en afskilfering aansienlik. |
| Beskerm teen die son se strale | Net soos ons vel, word ons hare ook blootgestel aan UV-straling van die son. Wanneer dit aan hierdie strale blootgestel word, verloor hare sy glans, verander van kleur, word grof en bros. 'n Studie het bevind dat vars aalwynsap die vermoë het om hare teen hierdie UV-strale te beskerm. |
| Help haargroei | Alhoewel sommige mense beweer dat aalwyn kan help om hare te laat groei, is daar geen soliede wetenskaplike bewyse om dit te ondersteun nie. Navorsers glo egter dat 'n chemiese verbinding in aalwyn genaamd "aloenien" 'n sleutelfaktor is om hare te help groei by mense met haarverliestoestande soos "alopecia". Dit help egter om haarbreuk te verminder, wat hare help om gesond en lank te groei. |
Dinge om versigtig te wees wanneer jy aalwyn gebruik
Oor die algemeen is daar geen groot risiko om aalwyn op die vel aan te wend nie, maar daar is 'n paar dinge waaroor ons moet oppas.
Die belangrikste ding is om 'n allergietoets te doen. Sommige mense is dalk allergies vir aalwyn. Indien dit gebeur, kan 'n uitslag voorkom. Wend dus 'n klein hoeveelheid aan die binnekant van jou pols aan voordat jy dit oor jou hele kop aanwend en wag vir ongeveer twee uur. Gebruik dit slegs as daar geen verandering in jou vel is nie, soos jeuk of rooiheid.
As jy 'n steroïedroom soos hidrokortisoon gebruik, wees versigtig wanneer jy aalwynjel aanwend, aangesien aalwyn die hoeveelheid kortisoon wat deur die vel geabsorbeer word, kan verhoog.
Wees ook versigtig as jy daaraan dink om aalwyn te eet of te drink. Die inname van groot dosisse van die latex en die sap van die hele blaar kan gevaarlik wees . Dit kan nierskade, maagpyn en diarree veroorsaak. As jy enige medikasie neem, veral vir diabetes of bloedverdunners (antikoagulante), maak seker dat jy met jou dokter praat voordat jy aalwyn inneem.
Eenvoudige maniere om aalwyn te gebruik
Jy kan aalwynjel by die winkel koop. Indien wel, maak seker dat jy 'n produk kies wat 100% aalwyn is en geen bygevoegde geure of alkohol bevat nie. Of, nog beter, kweek jou eie aalwynplant en ekstraheer die vars jel daaruit.
Hier is hoe om die jel tuis te maak:
1. Kies 'n goed gegroeide, effens mollige blaar van die plant.
2. Laat dit vir 'n paar minute staan om die geel melkerige vloeistof (latex) wat uitsypel heeltemal te verwyder, verwyder dan daardie deel. Dit is nie geskik vir gebruik nie.
3. Was dan die blare deeglik met water.
4. Sny die twee doringrande aan weerskante van die blaar versigtig af met 'n skerp mes en verwyder dit.
5. Verwyder nou die skil versigtig van die bokant van die blaar met 'n mes of 'n groenteskiller.
6. Die helder, deursigtige jel binne kan met 'n lepel uitgeskep of met 'n mes in stukkies gesny word.
Hierdie vars jel kan nie lank gebêre word nie. Dit kan egter vir ongeveer 'n week in 'n dig verseëlde houer in die yskas gebêre word. Indien verkies, kan jy dit ook in 'n ysblokkiebakkie vries.
As 'n behandeling vir hare en kopvel:
Wend die voorbereide aalwynjel direk op jou hare en kopvel aan. Masseer dit goed in jou kopvel, haarfollikels en hare in. Om vog te behou, voeg 'n paar druppels kasterolie by en masseer weer. Laat dit vir ongeveer 30 minute aan en spoel dit dan deeglik af.
Vir olierige hare:
Meng 1-2 eetlepels aalwynjel, 1 eetlepel suurlemoensap en 1 koppie water en meng goed. Nadat jy jou hare soos gewoonlik met sjampoe gewas en gewas het, smeer die mengsel op jou hare aan. Laat dit vir 'n paar minute aan en spoel dit dan af met skoon water.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aloe vera is 'n baie effektiewe natuurlike middel wat help om hare te versterk, olierigheid te beheer en jeuk op die kopvel te verminder.
- Voordat jy dit op jou hare aanwend, is dit baie belangrik om dit op 'n klein area van jou vel te toets om te sien of daar enige allergieë is.
- Raadpleeg altyd u dokter voordat u aloe vera as 'n voedsel of drankie inneem, veral as u medikasie vir ander toestande neem.
- Jy kan aalwyngel tuis maak, of as jy dit by die mark koop, kies een wat 100% aalwyn bevat en geen ander chemikalieë bevat nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by