O, het jou arm skielik baie seer begin word? Miskien was dit na 'n val, of miskien was dit van sport. Is jou arm geswel, blou, en miskien het die vorm van jou arm 'n bietjie verander? Indien wel, het jy waarskynlik 'n gebreekte arm. Moenie bekommerd wees nie, dit is meer algemeen as wat jy dink. Kom ons praat vandag duidelik en eenvoudig daaroor.
Wat is 'n fraktuur?
Eenvoudig gestel, 'n gebreekte arm is 'n fraktuur van 'n been in jou arm. Daar is drie hoofbene in ons arm. Kom ons kyk na wat hulle is.
- Humerus: Dit is die been van die bo-arm. Om presies te wees, dit is die enigste lang been wat van die skouer tot die elmboog strek.
- Ulna: Dit is aan die binnekant van jou voorarm geleë. Dit is een van die twee bene aan die kant waar jou pinkie is.
- Radius: Hierdie been is ook aan die buitekant van die pols, maar aan die binnekant. Dit wil sê, die been aan die kant waar jou duim is.
Dink net, soms in 'n groot ongeluk kan al drie hierdie bene gelyktydig breek. Maar meestal word slegs een van hierdie drie bene gebreek.
Wanneer jy 'n arm breek, is chirurgie soms nodig om die been behoorlik te vestig. Maar nie almal het chirurgie nodig nie. Sommige mense kan genees met 'n gips, spalk of stut. Fisioterapie is egter beslis nodig om krag en beweging in die arm te herwin.
Watter tipes gebreekte arms is daar?
Benewens die feit dat hulle weet watter been in jou hand gebreek is, klassifiseer dokters hierdie frakture. Dit wil sê, hulle benoem hulle op grond van hoe hulle gebreek is. Dit stel die dokter in staat om vinnig te verstaan watter been gebreek is en hoe.
Daar is tipes wat geklassifiseer word volgens die vorm van die fraktuur:
- Transversale fraktuur: 'n Breuk in die been direk oor.
- Skuinsfraktuur: 'n Been wat sywaarts breek.
- Spiraalfraktuur: 'n Fraktuur waarin die been in 'n spiraal gedraai is. Dit gebeur dikwels wanneer die arm gedraai is.
- Segmentale fraktuur: 'n Been wat in meer as twee stukke op dieselfde punt breek, wat beteken dat 'n stuk in die middel van die been geskei is.
- Verfyn fraktuur: Die been is in baie stukke gebreek, asof dit vergruis is.
- Gesp-/Geïmpakteerde fraktuur: Dit is meer algemeen by jong kinders. Die been breek nie heeltemal nie, maar dit buig wel 'n bietjie na binne aan die een kant. Meer presies, die bene word teen mekaar gedruk.
Sommige frakture word geklassifiseer volgens hoe hulle ontstaan het:
- Spanningsfraktuur:Met verloop van tyd verswak die been geleidelik en breek as gevolg van voortdurende gewigdraing op dieselfde area. Dit kan met atlete gebeur.
- Avulsiefraktuur: 'n Fraktuur waar 'n spier of ligament aan 'n been heg, wat veroorsaak dat 'n klein stukkie been afkom as gevolg van die krag van die spier of tendon wat daaraan trek.
So, jy mag dalk 'n transversale humerusfraktuur of 'n segmentale radiusfraktuur hê. Hierdie name help die dokter om vinnig en akkuraat te bepaal watter been gebreek is en wat daarmee gebeur het.
Hoe algemeen is dit?
Onderarmfrakture, wat frakture van die ulna of radius is, is eintlik redelik algemeen, veral onder jong kinders en tieners. Kenners sê dat ongeveer een uit elke 100 kinders elke jaar hul ulna of radius breek. Stel jou voor hoe algemeen dit is!
Frakture van die humerus, die bo-armbeen, is egter nie so algemeen nie. Trouens, humerusfrakture is verantwoordelik vir minder as 10% van alle frakture.
Wat is die simptome van 'n gebreekte arm?
Die volgende is die hoofsimptome van 'n gebreekte arm:
- Erge pyn: Dit is die hoofsaak. Soms kan die pyn ondraaglik wees.
- Swelling: Daar is baie swelling rondom die fraktuur.
- Teerheid: Die gebreekte deel maak seer wanneer dit aangeraak of gedruk word.
- Nie in staat om die hand te beweeg of te gebruik nie: Dit word baie moeilik, indien nie onmoontlik nie, om die hand op te lig, te beweeg of enigiets daarmee te doen.
- Kneusing of verkleuring: Die vel rondom die besering kan blou of pers word.
- Misvorming: 'n Knop of uitsteeksel wat nie normaalweg op die hand voorkom nie, is sigbaar. Dit beteken dat die vorm van die hand blykbaar verander het.
Hoe lyk 'n gebreekte arm?
Dikwels lyk 'n gebreekte arm met die eerste oogopslag anders. Jy mag dalk swelling en verkleuring (blou/pers) rondom die fraktuur opmerk. Jy mag ook 'n knop of misvorming opmerk wanneer jy die arm aanraak of van buite af daarna kyk. In sommige ernstige gevalle kan die gebreekte been selfs deur die vel uitsteek.
Wat is die oorsake van 'n gebreekte arm?
Meestal word 'n gebreekte arm deur een of ander soort ongeluk (trauma) veroorsaak. Die mees algemene oorsake is:
- Val: Veral as jy vorentoe val met jou arms uitgestrek. Dink aan dinge soos om van 'n fiets af te val, uit 'n boom te val, of op 'n gladde oppervlak by die huis te gly.
- Voertuigongelukke: Daar is 'n hoë risiko om jou arm te breek in motor- en fietsongelukke.
- Sportongelukke: Hande kan gebreek word wanneer hoë-impak sportsoorte soos krieket, sokker en rugby gespeel word.
Wie loop die grootste risiko hiervoor?
Alhoewel 'n gebreekte arm met enigiemand kan gebeur, loop sommige mense 'n effens hoër risiko:
- Kleuters en jong kinders: Hulle is meer geneig om te val omdat hulle voortdurend hardloop en speel.
- Spelers wat hoë-impak sportsoorte speel.
- Mense ouer as 65 jaar: Veral diegene wat 'n verhoogde risiko het om te val. Dit kan gebeur as gevolg van swak balans tydens loop.
- Mense met gesondheidstoestande wat beendigtheid beïnvloed: Byvoorbeeld, mense met metaboliese beensiektes .
Mense met osteoporose of osteopenie het 'n hoër risiko vir frakture, veral as gevolg van val. Osteoporose veroorsaak dat bene swak word. Dan kan selfs die kleinste dingetjie veroorsaak dat 'n been skielik breek. Baie mense weet nie dat hulle osteoporose het totdat hulle 'n been breek nie. Dit is omdat dit aanvanklik geen spesifieke simptome het nie.
Hoe bespeur dokters dit?
’n Dokter sal ’n gebreekte arm diagnoseer met ’n fisiese ondersoek en ’n paar beeldtoetse. As jy na die noodkamer (ETU) gaan na iets soos ’n motorongeluk, sal die dokters daar dit vinnig kan diagnoseer.
Watter soort toetse sal gedoen word?
Om 'n duidelike beeld van die fraktuur te kry, kan een of meer van hierdie toetse gedoen word:
- X-strale: ’n X-straal kan presies wys of ’n been gebreek is en hoeveel skade aangerig is. Dit is die hooftoets wat eerste gedoen word.
- Magnetiese Resonansiebeelding (MRI): Soms kan jou dokter 'n MRI aanbeveel om die skade aan die bene en omliggende sagteweefsel volledig te bepaal. 'n MRI kan ook die kraakbeen en ligamente wat die bene omring, beter sien.
- Rekenaartomografie (CT-skandering): 'n CT-skandering laat die dokter of chirurg toe om 'n meer gedetailleerde beeld van die bene te kry as 'n X-straal.
Wat is die behandeling vir 'n gebreekte arm?
Hoe jy jou gebreekte arm behandel, hang af van faktore soos watter been gebreek is en of jy ander beserings het.
Immobilisasie
Indien die fraktuur nie te ernstig is nie, wat beteken dat die beenstukke nie uit plek is nie ( ’n nie-verplaasde fraktuur ), kan jy dalk met net ’n gipsverband of spalk klaarkom. Hoe lank dit gedra moet word, hang af van die tipe fraktuur. Die meeste mense sal vir ’n paar weke ’n gipsverband moet dra. Jy moet dalk ook gereeld X-strale laat neem om seker te maak die been genees behoorlik.
Chirurgie
Sommige handfrakture vereis chirurgie.
Die mees algemene operasie is oop reduksie met interne fiksasie (ORIF). Hierin plaas die chirurg die gebreekte beenstukke in hul korrekte posisies en maak dit dan vas sodat hulle bymekaar kan pas en genees. Dit word gewoonlik gedoen deur interne fiksasie te gebruik. Dit beteken dat die chirurg metaalplate, skroewe of penne in jou been insteek om dit in plek te hou totdat dit genees.
Hierdie metaalstukke kan vir die res van jou lewe in jou been bly. Sommige mense moet dalk nog 'n operasie ondergaan om hulle te verwyder.
Komplikasies van fraktuurchirurgie
Komplikasies van chirurgie is baie skaars, maar soms kan dinge soos hierdie gebeur:
- Akute Kompartementsindroom (AKS): Verhoogde druk binne die spier verhoed dat bloed behoorlik na die weefsels vloei. Dit kan permanente spier- en senuweeskade veroorsaak. Dit is 'n noodgeval.
- Malunion: 'n Gebreekte been wat nie behoorlik bymekaar pas wanneer dit genees nie.
- Nie-vergroeiing: Die been versmelt nie heeltemal saam nie, of versmelt glad nie.
Hoe lank neem dit vir 'n gebreekte arm om te genees?
Dit neem gewoonlik 'n paar maande vir 'n gebreekte arm om te genees. Baie mense wat hul arms breek, sal etlike maande van fisioterapie benodig. 'n Fisioterapeut kan jou help om krag in jou arm te herwin en jou bewegingsomvang te verhoog. Jou dokter of chirurg sal jou vertel wat om te verwag.
Tyd om 'n hand te genees
Hoe lank dit neem vir jou hand om te genees, hang af van verskeie faktore:
- Watter been is gebreek?
- Wat is die rede vir die pouse?
- Watter soort behandeling het jy nodig gehad?
- Het jy enige ander beserings gehad?
Die meeste frakture neem etlike maande om te genees. Vra jou dokter of chirurg oor 'n tydsbestek wat geskik is vir jou spesifieke situasie.
Vra jou dokter wanneer jy fisiese aktiwiteite kan hervat. Jy moet dalk jou arm 'n bietjie beweeg om styfheid te voorkom terwyl jy genees, maar moenie sport begin speel, oefen of gewigte optel totdat jou dokter jou sê om dit te doen nie.
Hoe voorkom jy 'n gebreekte arm?
Dit is dalk nie moontlik om 'n gebreekte arm heeltemal te voorkom nie, aangesien hierdie beserings dikwels as gevolg van onbeplande ongelukke voorkom. Jy kan egter jou risiko verminder deur hierdie algemene veiligheidswenke te volg:
- Dra altyd 'n veiligheidsgordel wanneer jy in 'n voertuig ry.
- Dra gepaste veiligheidstoerusting vir elke aktiwiteit en sport.
- Hou jou huis en werkplek netjies deur items te verwyder wat jou of iemand anders kan laat struikel.
- Gebruik altyd die korrekte gereedskap of toerusting om dinge van bo af te bereik. Moenie op stoele of tafels klim nie.
- Volg 'n dieet- en oefenplan wat help om jou beengesondheid te handhaaf .
- As jy ouer as 65 jaar is, of as iemand in jou familie osteoporose het, praat met jou dokter oor 'n beendigtheidstoets.
- As jy sukkel om te loop of 'n hoë risiko het om te val, gebruik 'n kierie of loopraam.
Wanneer moet jy na die Noodkamer gaan?
As jy dink jy het 'n gebreekte arm, gaan onmiddellik na die noodkamer. Gaan beslis na die ongevalle-afdeling as jy enige van hierdie simptome het:
- Ondraaglike pyn.
- As jy nie hande kan skud nie.
- As die voorkoms van jou hand duidelik verander het , as dit uit plek lyk.
- As jy die been deur die vel kan sien.
- Swelling.
- Hierdie simptome word vergesel deur die skielike verskyning van nuwe kneusplekke.
Watter vrae moet ek my dokter vra?
Jy mag dalk jou dokter hierdie vrae wil vra:
- Watter been is in my hand gebreek?
- Het ek 'n operasie nodig?
- Hoe lank sal ek 'n gipsverband moet dra?
- Hoe lank sal ek fisioterapie moet doen?
- Wanneer kan ek normale aktiwiteite soos werk en sport hervat?
Hoe weet ek of my arm verstuit of gebreek is?
Beenfrakture en verstuitings is twee heeltemal verskillende beserings wat as gevolg van soortgelyke ongelukke kan voorkom, maar hulle is baie verskillend.
'n Fraktuur vind plaas wanneer 'n been deur iets beskadig word, wat veroorsaak dat dit kraak, breek of versplinter. Jy mag dalk 'n "kraak"-geluid hoor wanneer jou arm breek.
’n Verstuiking vind plaas wanneer een van jou ligamente (weefselbande wat bene verbind) rek of skeur. Jy kan jou pols, elmboog of skouer verstuit. Soms kan jy ook een of meer gewrigte in jou hand verstuit, net soos jy sou doen as jy in ’n ongeluk was.
Om enige been te breek, of dit nou 'n arm of 'n been is, is 'n skrikwekkende ervaring. Benewens die pyn, swelling en verlies aan gebruik, kan jy ook baie gefrustreerd voel. Maar moenie die genesingsproses haas nie. Gee jou liggaam die tyd wat dit nodig het om die gebreekte been te genees. Die goeie nuus is dat die meeste gebreekte hande goed genees sonder enige langtermyn-effekte.
As jy 'n gips moet dra, vra jou dokter of chirurg hoe om daarvoor te sorg. Hulle sal jou instruksies gee oor hoe om daarvoor te sorg tydens daaglikse aktiwiteite, soos bad en aantrek.
Laastens, dinge om te onthou
’n Gebreekte arm kan ’n ernstige besering wees, maar met die regte behandeling en sorg kan jy ten volle herstel. Dit is belangrik om die simptome te verstaan en dadelik mediese advies in te win. Dit is ook noodsaaklik om die dokter se instruksies te volg en fisioterapie behoorlik te doen vir ’n spoedige herstel. Dit is die beste om alle moontlike voorsorgmaatreëls te tref om jouself teen ongelukke te beskerm. Ek wens jou ’n spoedige herstel toe!
` Gebreekte arm, Gebreekte been, Gebreekte arm, Humerus, Ulna, Radius, Handbeserings, Gebreekte arm, Gebreekte been











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by