O, het jy jou hand seergemaak? Miskien het jy geval en die grond getref. Wanneer dit gebeur, is dit normaal dat jou hand seer en geswel voel. Maar jy kan waarskynlik nie uitvind of dit net 'n eenvoudige kneusplek is nie, of dat 'n been in jou hand gebreek het, wat 'n "(Gebreekte Hand)" genoem word, reg? Moenie bekommerd wees nie, vandag gaan ons in detail oor hierdie handfrakture praat.
Kom ons leer 'n bietjie oor die bene van die hand?
Ons hand is 'n verstommende skepping, nè? Dis 'n versameling klein beentjies. Om presies te wees, daar is 27 beentjies in jou hand alleen. Dokters verdeel hierdie bene in drie hoofgroepe gebaseer op hul ligging en funksie:
- Karpale: Dit is die klein beentjies wat jou hand aan jou pols verbind.
- Metakarpale: Dit is die bene in jou hand wat vorm aan jou pols gee.
- Falanges: Hierdie bene maak die gewrigte van jou vingers en duim uit.
So, 'n gebreekte hand is bloot 'n gebreekte been in een of meer van die 27 bene. Onthou, soms kan dit binne 'n paar dae reggestel word met 'n spalk (’n ondersteuning wat die hand stil hou) of 'n gipsverband. Vir sommige ernstige frakture kan chirurgie egter nodig wees om die gebreekte bene weer in lyn te bring.
Nog 'n belangrike ding is dat wanneer 'n hand gebreek is, ander delikate weefsels in die hand ook beskadig kan word. Dit beteken:
- Ligamente (weefsels wat bene aan mekaar verbind)
- Senings (weefsels wat spiere aan bene verbind)
- Spiere
- Senuwees
- Bloedvate
Dit alles kan 'n impak hê.
Is daar verskillende tipes handfrakture?
Ja, absoluut. Wanneer jy 'n been in jou hand breek, beskryf 'n dokter dit nie net as "Hierdie is die been wat gebreek het nie." Hulle klassifiseer dit ook op grond van watter soort fraktuur dit is en hoe die been gebreek is.
Sommige frakture word geklassifiseer volgens die vorm of patroon van die fraktuur :
- Transversale fraktuur: 'n Breuk in die been oor die liggaam.
- Skuinsfraktuur: 'n Breuk in die been teen 'n hoek.
- Spiraalfraktuur: 'n Fraktuur waarin die been gedraai lyk.
- Segmentale fraktuur: 'n Been wat in verskeie stukke breek.
- Gekompuleerde fraktuur: 'n Fraktuur waarin die been heeltemal vergruis word en in baie stukke breek.
- Geknikte/geïmpakteerde fraktuur: Dit is wanneer die been ingedruk word en effens aan die een kant uitbult. Dit is meer algemeen by jong kinders, aangesien hul bene sagter is.
Daar is ander tipes onderbrekings, afhangende van hoe hulle voorkom :
- Spanningsfraktuur:'n Klein kraak in die been wat geleidelik vorm as gevolg van voortdurende druk op dieselfde plek. Dit kan met atlete gebeur.
- Avulsiefraktuur: Dit gebeur wanneer 'n tendon of ligament saam met 'n stukkie been afkom.
Byvoorbeeld, jy mag dalk 'n "transversale metakarpale fraktuur" hê. Dit beteken dat 'n been in die hand dwars gebreek het. Sommige handfrakture het selfs spesiale name. Jy het dalk al van 'n "bokserfraktuur" gehoor. Dit is presies wat gebeur wanneer iemand hul pols met hul vuis teen iets hards (soos 'n muur, 'n heining) slaan en die "metakarpale" been in die hand breek, veral aan die pinkiekant.
Al hierdie name, al hierdie klassifikasies, help die dokter om vinnig en akkuraat te verstaan presies watter been gebreek is, wat daarmee gebeur het, en om jou die beste behandeling te gee.
Hoe algemeen is handfrakture?
Trouens, handfrakture is meer algemeen as wat ons dink. In die besonder is frakture van die metakarpale bene in die hand die algemeenste. Statisties is 1 uit 10 van alle frakture in die wêreld metakarpale frakture! Ook onder jongmense tussen die ouderdomme van 18 en 34 is dit die mees algemene handbesering wat aangemeld word.
Wat is die simptome van 'n gebreekte arm?
Goed, kom ons kyk nou wat jy dalk sal voel en sien wanneer jy jou arm breek. Jy mag dalk een of meer van hierdie simptome hê:
- Erge pyn: Dit is die belangrikste ding.
- Swelling: Daar kan beduidende swelling rondom die fraktuurplek wees.
- Teerheid wanneer aangeraak of gedruk.
- Moeilikheid om die hand, vingers en duim te beweeg .
- Blouheid of verkleuring van die vel rondom die fraktuurplek.
- Dit lyk gewoonlik soos 'n knop (misvorming) in die arm. Dit kan selfs voel asof 'n been uitsteek.
- Dele van die hand mag dalk uitgestrek lyk, of hulle mag selfs gedraai wees. Soms mag die vingers selfs oorvleuel (`wanrotasie`).
Wanneer jy 'n hand breek, merk jy gewoonlik dadelik 'n verskil op. Jy mag dalk swelling, verkleuring en 'n knop op die plek van die breuk opmerk. Hierdie swelling en verkleuring kan van die fraktuurplek na ander dele van die hand versprei. As die been heeltemal verplaas is ('n "verplaasde fraktuur"), kan stukkies been deur die vel uitsteek. Dit kan 'n bietjie eng wees.
Wat is die hoofredes vir gebreekte bene in die hand?
Daar is baie redes waarom 'n been in die hand kan breek. Kom ons kyk na 'n paar van die mees algemene oorsake:
- Valle: Dit is die mees algemene oorsaak. Veral wanneer jy val en jou hande moet gebruik om jouself te ondersteun. Dink daaraan, toe jy 'n kind was, gespeel, gehardloop, gespring of van 'n fiets afgeval het, reg? Dit kan selfs gebeur wanneer jy in die badkamer gly en val.
- Sportongelukke:Sulke ongelukke kan voorkom wanneer 'n vinnig bewegende bal die hand tref terwyl jy krieket speel, wanneer jy kontaksportsoorte soos rugby en sokker speel, of wanneer jy sekere gevegskuns beoefen.
- Werkplekongelukke of ongelukke terwyl jy met gereedskap werk: Dinge soos om te val terwyl jy 'n swaar voorwerp optel, jou hand in 'n masjien vas te haak, ens.
- Trauma: In die geval van 'n groot ongeluk, soos 'n motorongeluk.
- Om 'n harde oppervlak te slaan: Sommige mense slaan hul hande teen mure of deure wanneer hulle kwaad word. Dit kan maklik bene in hul hande breek. Moet dit dus nooit doen nie.
Benewens hierdie dinge, kan sommige gesondheidstoestande ook veroorsaak dat die bene in die hand swak word en maklik breek. Daar is byvoorbeeld nie-kankeragtige (goedaardige) gewasse genaamd 'enchondromas', wat binne-in die bene vorm en dit verswak. Ook kan toestande genaamd 'osteoporose' (beenverliessiekte) en 'osteopenie' (lae beendigtheid) veroorsaak dat bene swak word en onverwags breek, selfs met 'n geringe val. Baie mense weet nie dat hulle 'osteoporose' het totdat hulle 'n been breek nie. Omdat dit aanvanklik nie groot simptome het nie.
Wie loop 'n hoër risiko om 'n arm te breek?
Enigeen kan 'n arm breek, maar sommige mense loop 'n effens hoër risiko:
- Mense onder 40: Omdat mense van hierdie ouderdom meer aktief is.
- Atlete: Veral diegene wat `kontaksport` speel en diegene wat gevegskuns beoefen.
- Mense met gesondheidstoestande wat die bene aantas: soos osteoporose wat hierbo genoem is.
Hoe weet 'n dokter verseker of iemand 'n gebreekte arm het?
Wanneer jy 'n dokter met armpyn gaan sien, sal hy of sy jou eers vra hoe dit gebeur het. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek van jou arm doen. Hulle sal kyk vir swelling, kneusplekke en of jy jou arm kan beweeg.
Dan, om seker te maak presies waar die been in jou hand gebreek is en hoe die fraktuur lyk, sal die dokter 'n "X-straal"-toets aanvra. 'n "X-straal" is die mees algemene manier om 'n fraktuur duidelik te sien. Jy mag dalk ook 'n "CT-skandering" nodig hê, veral as jy 'n operasie gaan ondergaan.
Wat is die behandeling vir 'n gebreekte arm?
Hoe jy jou gebreekte arm behandel, hang af van verskeie faktore, insluitend watter been gebreek is, watter tipe fraktuur dit is, en of daar ander toestande is. Die mees algemene behandelings is:
Immobilisering van die hand
As jou hand nie baie ernstig is nie, wat beteken dat die bene nie te ver uitmekaar is nie (’n “nie-verplaasde fraktuur”, moet jy dalk ’n “spalk” of “gips” dra. Dit word gedoen om die gebreekte bene in plek te hou en hulle te help om weer bymekaar te kom. Die meeste mense sal hul hand vir ongeveer 3 tot 6 weke geïmmobiliseer moet hou. Gedurende hierdie tyd moet jy dalk nog ’n “X-straal” neem om te kyk of die bene behoorlik genees.
Beenvoorbereiding (Geslote Reduksie)
As die fraktuur ernstiger is, wat beteken dat die bene uit plek is, moet jy dalk 'n prosedure genaamd 'n geslote reduksie ondergaan om hulle weer in lyn te bring. Dit behels dat die dokter op die buitekant van jou arm druk en die gebreekte bene terug in plek trek. Terwyl jy dit doen, mag jy geen pyn voel nie en een van die volgende doen:
- 'n Plaaslike verdowingsmiddel word gegee om slegs die area rondom die fraktuur te verdoof.
- Kalmeermiddels word gegee om die hele liggaam te ontspan en jou 'n bietjie bedwelmd te laat voel.
- Of hulle doen dit deur jou heeltemal aan die slaap te maak en jou algemene narkose te gee.
Na 'n geslote reduksie sal die dokter jou arm immobiliseer met 'n spalk of gips.
Gebreekte Handchirurgie
As jy 'n "oop fraktuur" het (wat beteken dat die been deur die vel gebreek het) of 'n "verbrokkelde fraktuur" (die been het in baie stukke gebreek), kan jou dokter chirurgie aanbeveel. Ook, as daar skade aan ander dele van die hand is, soos ligamente, senings of senuwees, kan chirurgie nodig wees.
Tydens die operasie sal jou chirurg jou bene terug in plek sit, sodat hulle kan genees en weer aanmekaar kan groei. Daar is twee maniere om dit te doen:
- Eksterne fiksasie: Hierin word metaalstawe of drade deur die hand geplaas om die bene vas te maak.
- Interne fiksasie: Hierin word klein plaatjies of skroewe in die been geplaas om die been vas te maak.
Nadat die been genees het, moet jy dalk nog 'n klein operasie ondergaan om die stafies, plate en skroewe wat ingesit is, te verwyder.
Kan komplikasies na die operasie voorkom?
Komplikasies van handchirurgie is baie skaars, maar daar is 'n paar dinge wat soms kan gebeur:
- ` Malunion` : Dit is wanneer jou gebreekte bene nie behoorlik bymekaar pas nie en effens skeef in lyn raak soos hulle genees.
- ` Nonunion` : Jou bene is nie heeltemal aan mekaar verbind nie, of glad nie aan mekaar verbind nie.
- Beeninfeksie (Osteomielitis) : As jy 'n oop fraktuur het (een waar die been uit die vel gekom het), loop jy 'n hoër risiko dat bakterieë die wond binnedring en 'n infeksie veroorsaak.
- Styfheid in die hand : Mense wat hul hand gebreek het, ervaar gewoonlik styfheid rondom die gebreekte been en in die gewrigte van die hand, wat dit moeilik maak om te beweeg. Eenvoudige oefeninge om tuis te doen en arbeidsterapie kan help om hierdie styfheid te verminder.
- Akute Kompartementsindroom (AKS) : Dit is 'n ernstige toestand. Swelling in jou spiere kan die druk verhoog en bloedvloei na die weefsel afsny. Dit kan lei tot permanente spier- en senuweeskade. Daarom is dokters ook bekommerd oor swelling.
Hoe lank neem dit vir 'n hand om te genees?
Hoe lank dit neem vir jou hand om te genees, hang af van verskeie faktore:
- Watter been is gebreek?
- Wat het die breuk veroorsaak (soos 'n val of 'n ongeluk)?
- Watter soort behandeling het jy nodig gehad?
- Of daar enige ander beserings aan die hand is (bv. 'n geskeurde ligament).
Die meeste gevalle van gebreekte arms neem ongeveer 'n maand of twee om te genees. Dit kan egter van persoon tot persoon verskil. Dit is die beste om jou dokter of chirurg te vra oor 'n tydsraamwerk wat die beste vir jou situasie werk.
Hoe lank sal dit neem om ten volle te herstel en te begin werk?
Selfs nadat die been genees het, sal dit steeds 'n rukkie neem voordat jy ten volle herstel en terugkeer na jou normale aktiwiteite. Die styfheid in jou hand behoort af te neem en jou krag behoort terug te keer. Die meeste mense kan na ongeveer 8 weke (of ongeveer twee maande) fisiese aktiwiteite, soos sport, hervat.
Dit is egter baie belangrik om jou dokter of chirurg te raadpleeg voordat jy enige fisiese aktiwiteit hervat. Dit is veral belangrik om mediese advies in te win voordat jy enige aktiwiteit of sport hervat, veral as jy jou been gebreek het terwyl jy 'n spesifieke aktiwiteit of sport beoefen het.
Kan jy 'n gebreekte arm voorkom?
Dit is dalk nie moontlik om 'n gebreekte arm 100% van die tyd te voorkom nie, aangesien ongelukke kan gebeur wanneer ons dit die minste verwag. Jy kan egter die risiko van besering verminder deur hierdie algemene veiligheidswenke te volg:
- Moet nooit mure, deure of ander harde oppervlaktes slaan wanneer jy kwaad of gefrustreerd is nie. Dit sal net jou eie hand beskadig.
- Dra altyd jou veiligheidsgordel behoorlik wanneer jy in 'n voertuig ry.
- Dra gepaste beskermende toerusting (bv. handskoene) vir elke aktiwiteit of sport wat jy doen.
- Volg 'n dieet ryk aan kalsium en vitamien D en 'n oefenplan om goeie beengesondheid te handhaaf.
- As jy ouer as 50 jaar is, of as iemand in jou familie (moeder, vader, broers en susters) osteoporose het, praat met jou dokter oor 'n beendigtheidstoets .
Wanneer moet jy na 'n noodkamer gaan?
As jy dink jy het 'n gebreekte arm, moet jy so gou as moontlik 'n dokter raadpleeg. As jy egter enige van hierdie simptome het , gaan onmiddellik na die hospitaal se noodafdeling:
- Die pyn is ondraaglik.
- As jy nie jou hand of vingers kan beweeg nie.
- As die voorkoms van jou hand aansienlik verander het (soos dit gestrek of klonterig geword het).
- As jy 'n been kan sien wat uit die vel uitsteek.
- Erge swelling.
- As 'n nuwe blouheid skielik saam met hierdie ander simptome verskyn.
Watter vrae moet jy die dokter vra?
Wanneer jy jou dokter sien, kan jy hierdie vrae vra om 'n duideliker begrip van jou toestand te kry:
- Watter soort fraktuur het ek? (Watter van die tipes hierbo genoem?)
- Moet ek 'n operasie ondergaan?
- Hoe lank sal ek 'n spalk of gips moet dra?
- Hoe lank sal ek arbeidsterapie benodig?
- Wanneer is dit veilig om fisiese aktiwiteite soos sport te hervat?
Kan jy jou hand skud selfs al is dit gebreek?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Afhangende van watter been in jou hand gebreek is en hoe erg die breuk is, kan jy dalk beweeg en jou hand 'n bietjie gebruik. Selfs al kan jy jou hand beweeg, moenie dit forseer nie – veral as dit baie seermaak wanneer jy dit gebruik. Dit kan die toestand vererger.
As jy selfs die geringste vermoede het dat jy 'n gebreekte been in jou hand het, is dit die beste om onmiddellik mediese advies in te win. Hoe gouer 'n dokter die toestand diagnoseer en behandel, hoe vinniger sal dit genees en hoe minder waarskynlik is dit dat komplikasies sal ontwikkel.
Is dit 'n gebreekte arm of net 'n verstuiting?
Alhoewel 'n beenfraktuur en 'n verstuiting twee verskillende tipes beserings is, kan albei as gevolg van dieselfde tipe ongeluk (bv. 'n val) voorkom.
- 'n Beenfraktuur vind plaas wanneer 'n been beskadig en skeur, breek of vergruis word.
- ’n Verstuiking vind plaas wanneer een van jou ligamente (die weefsel wat bene aan mekaar verbind) gerek of geskeur word. ’n Gebreekte been in jou hand kan ook ’n verstuikte pols of vinger (’n "vasgesteekte vinger") veroorsaak.
Soms is die simptome van beide soortgelyk, so 'n X-straal mag nodig wees om presies uit te vind wat fout is.
Ons lag wanneer iemand in tekenprente en flieks val en hul arm breek of met 'n hamer in die hand geslaan word. Maar in die werklike lewe is handbeserings geen grap nie. Dink aan hoe belangrik ons hande is wanneer ons met die wêreld rondom ons omgaan en ons daaglikse take doen. Om 'n been in jou hand te breek, beteken dat jy vir weke, miskien selfs langer, moet leer om jou daaglikse roetine anders te doen. Dit kan 'n groot uitdaging wees.
Laastens, wat om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)
So, as jy jou arm beseer, moenie simptome soos pyn en swelling ignoreer en dink: "Dis net iets kleins." Sien so gou as moontlik 'n dokter en word ondersoek. Hoe gouer 'n dokter jou armfraktuur diagnoseer en met behoorlike behandeling begin, hoe beter is die kanse dat jou bene behoorlik en vinnig sal genees. Dan kan jy gouer terugkeer na jou normale aktiwiteite. Bly gesond!
Handfraktuur , beenfraktuur, handpyn, handswelling, handbehandeling, bokserfraktuur, gips, spalk


💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by