Stel jou voor dat terwyl jy met jou vriende praat of in die straat afstap, iemand skielik bewusteloos raak. Wanneer jy oorgaan en kyk, haal hulle nie asem nie, hul pols klop nie... hulle lyk koud. Wat sou jy dink as jy so iets sien? Dit is eintlik wat ons
skielike hartstilstand noem. Dit is 'n baie ernstige, lewensgevaarlike toestand. Maar as ons behoorlik ingelig is, kan ons help om iemand se lewe te red. So vandag, kom ons praat oor alles in eenvoudige terme.
Eenvoudig gestel, wat is hartstilstand?
Hartstilstand is wanneer ons hart skielik ophou klop. Of die hart klop so vinnig en onreëlmatig dat dit nie bloed behoorlik kan pomp nie. Dit kan baie skielik gebeur, sonder enige vooraf waarskuwing, en daarom word dit ook 'Skielike Hartstilstand' genoem. Dink daaraan, die enjin van ons liggaam is die hart. Hierdie enjin pomp suurstofryke bloed deur die liggaam. Hierdie suurstof is noodsaaklik vir alle organe, soos die brein, longe en niere, om te funksioneer. In 'n hartstilstand skakel hierdie enjin skielik af. Wat gebeur dan? Geen bloed vloei enige plek in die liggaam nie. As die brein binne 'n paar minute van suurstof ontneem word, begin die brein beskadig word, en uiteindelik kan die dood intree.
Dit is nie 'n hartaanval nie . Daar is 'n groot verskil tussen die twee. Kom ons verstaan dit duidelik.
| Die punt | Skielike hartstilstand (Hartstilstand) | Hartaanval |
|---|
| Hoofprobleem | Dit is 'n "elektriese" probleem. Die hart se elektriese seinstelsel word ontwrig, wat veroorsaak dat die hart ophou klop. | Dit is 'n "bloedsomloop"-probleem. 'n Bloedvat wat bloed aan die hart voorsien, word geblokkeer, wat skade aan die hartspier veroorsaak as gevolg van 'n gebrek aan bloed. |
| Wat gebeur met die hart? | Die hart hou heeltemal op klop. Geen bloed word gepomp nie. | Die hart hou aan klop, maar omdat 'n deel van die hart bloed verloor, begin daardie deel sterf. |
| Pasiënt se toestand | Jy verloor skielik bewussyn. Jy hou op asemhaal . Jy voel nie 'n pols nie. | Gewoonlik bewus. Simptome sluit in erge borspyn en probleme met asemhaling. |
Skade aan die hart wat deur 'n hartaanval veroorsaak word, kan egter soms tot hartstilstand lei. Dit beteken dat 'n hartaanval 'n belangrike oorsaak van hartstilstand kan wees.
Wat is die simptome voor en tydens hierdie toestand?
Meestal vind 'n hartstilstand plaas sonder enige waarskuwingstekens. Sommige mense kan egter sekere simptome toon net voordat hul hart ophou klop. Daar is ook spesifieke simptome wat 'n persoon sal toon wanneer hulle 'n hartstilstand het.
| Kenmerkende tipe | Dinge wat wys |
|---|
| Waarskuwingstekens voordat die hart stop | |
| Tekens van arrestasie | - Skielike ineenstorting
- Nie asemhaal nie
- Geen polsslag nie
- Reageer nie
|
Waarom gebeur dit? Wat is die oorsake van hartstilstand?
Soos ons vroeër bespreek het, is dit 'n ernstige probleem wat in die elektriese stelsel van die hart voorkom. Ons hart het natuurlik 'n stelsel wat elektriese seine genereer. Hierdie seine is wat veroorsaak dat die hart in 'n pragtige ritme klop. Wanneer hierdie seinstelsel ontwrig word, word die hart se ritme onreëlmatig. Ons noem dit
aritmieë . Die hoofrede vir 'n hartstilstand is 'n gevaarlike aritmie genaamd
Ventrikulêre Fibrillasie (V-fib) . Wat hier gebeur, is dat die onderste kamers van die hart (ventrikels) uiters vinnige, chaotiese elektriese seine uitstraal. Gevolglik begin die hart bewe soos 'n stukkie jellie in plaas daarvan om te klop. Hierdie bewerige hart kan nie bloed pomp nie. Die gevolg is hartstilstand. Daar is verskeie onderliggende oorsake wat bydra tot die voorkoms van sulke gevaarlike aritmieë:
- Hartaanval: Skade aan die hart na 'n hartaanval kan die elektriese stelsel ontwrig.
- Koronêre arteriesiekte ( KAS ): Vernouing of blokkasie van die arteries wat bloed na die hart voorsien.
- Kardiomiopatie: Verdikking of verswakking van die hartspier as gevolg van verskeie oorsake.
- Hartversaking: Die hart kan nie genoeg bloed na die liggaam pomp nie.
- Aangebore harttoestande: Probleme met die struktuur van die hart wat vanaf geboorte teenwoordig is .
- Genetiese siektes soos Lang QT-sindroom (LQTS) en Brugada-sindroom: Dit is oorgeërfde siektes wat die elektriese aktiwiteit van die hart beïnvloed.
- Intense fisiese inspanning of 'n ernstige ongeluk: Dit kan 'n groot hoeveelheid bloedverlies of 'n daling in suurstofvlakke in die liggaam veroorsaak.
- Dwelmgebruik: Gebruik van dwelms soos kokaïen.
- Sommige medikasie: Sommige medikasie wat vir ander siektes geneem word, kan ook hierdie toestand beïnvloed.
- Niersiekte: Groot veranderinge in die vlakke van soute soos kalium en magnesium in die liggaam.
Wat doen ons as iemand 'n hartstilstand kry? Hoe kan ons 'n lewe red?
Dit is die belangrikste deel. 'n Hartstilstand is 'n mediese noodgeval. Elke sekonde tel. Vir elke minuut wat behandeling vertraag word, verminder 'n persoon se kans op oorlewing met ongeveer 10%. Dit neem so min as 5 minute vir breinskade om te begin.
As iemand so in jou omgewing afgetakel word, moenie paniekerig raak of paniekerig raak nie, volg net hierdie stappe. Jy kan 'n lewe red.
1.
Skakel onmiddellik 1990 (Suvaseriya): Die eerste ding om te doen is om die ambulansdiens te skakel. Vertel hulle presies waar jy is en meld duidelik dat die pasiënt bewusteloos is en nie asemhaal nie. 2. Begin KPR: Moenie wag vir die ambulans om te arriveer nie. Indien moontlik, begin KPR (Kardiopulmonêre Resussitasie) . Eenvoudig gestel, KPR is wanneer ons die bors met ons hande druk in plaas van die hart, wat bloed na die brein en ander organe pomp. As jy nie weet hoe om KPR te doen nie, gee ten minste vinnige en diep kompressies in die middel van die bors (Hande-alleen KPR). Jy moet dit teen 'n tempo van ongeveer 100-120 keer per minuut doen. 3. Vind 'n AED: 'n AED (Outomatiese Eksterne Defibrillator) is 'n handtoestel wat 'n elektriese skok aan die hart kan gee en normale elektriese aktiwiteit kan herstel. Hierdie is beskikbaar in openbare plekke soos lughawens en groot winkelsentrums. As jy 'n AED vind, volg die instruksies daarop. Dit vereis bloot dat jy 'n kussing op die bors plaas. Die masjien sal dan die hartritme nagaan en besluit of 'n skok gegee moet word of nie. KPR en 'n AED is die beste manier om iemand te red. Sodra die ambulanspan opdaag, sal hulle die pasiënt na die hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU) neem vir verdere behandeling. Watter soort dinge sal jy teëkom nadat jy 'n hartstilstand oorleef het?
Om 'n lewe van hartstilstand te red, is die enigste goeie ding wat kan gebeur. Maar dit is slegs die begin van 'n lang herstelreis. Die grootste uitdaging is die skade wat kan voorkom, afhangende van die tyd wat die brein van suurstof ontneem word.- Breinskade: Om selfs vir 'n paar minute sonder suurstof te wees, kan permanente skade aan breinselle veroorsaak. Dit kan dinge soos geheue, denke en die beheer van bewegings beïnvloed. Sommige mense kan probleme ondervind om te praat (disartrie) en probleme om te sluk (disfagie).
- Fisiese Swakpunte: Spierswakheid, probleme met loop en moegheid is algemeen.
- Geestesgesondheidsprobleme: Na so 'n verskriklike ervaring kan geestesprobleme soos angs, depressie en posttraumatiese stresversteuring (PTSV) ontstaan.
Rehabilitasiebehandelings soos fisioterapie, arbeidsterapie en spraakterapie is baie belangrik om van hierdie toestand te herstel. Ook gesinsondersteuning is noodsaaklik. Is daar maniere om jouself teen hierdie gevaarlike situasie te beskerm?
Ja, daar is dinge wat ons kan doen om hartstilstand te voorkom. Die belangrikste ding om te doen is om die risikofaktore wat dit veroorsaak, te beheer. Mediese intervensies
As jou dokter bepaal dat jy 'n hoë risiko het om 'n hartstilstand te kry, kan hy of sy sekere toetse en behandelings vir jou aanbeveel.- Toetse:Toetse soos 'EKG', 'Echocardiogram' en 'Hartkateterisasie' kan enige probleme met die hart opspoor.
- Behandeling:
- ICD (Implanteerbare Kardioverter Defibrillator): Dit is 'n klein toestel wat onder die vel naby die hart ingeplant word. Indien 'n gevaarlike aritmie in die hart voorkom, lewer hierdie toestel outomaties 'n elektriese skok om die hart se ritme te herstel.
- Medikasie: Medikasie soos "Beta-blokkers" wat die hartritme beheer.
- Chirurgie: Chirurgie om geblokkeerde bloedvate oop te maak, soos "Angioplastie" of "Koronêre Arterie Bypass Chirurgie - CABG".
Lewenstylveranderinge
Hierdie dinge is belangrik vir ons almal, nie net vir diegene wat in gevaar is nie. | Wat om te doen | Beskrywing |
|---|
| Hartgesonde kosse | Eet 'n dieet laag in sout, suiker en olie, en ryk aan groente, vrugte, peulgewasse en volgraan. |
| Gereelde oefening | Doen oefening, soos stap, hardloop of fietsry, vir ten minste 30 minute per dag, die meeste dae van die week. |
| Vermy rook | Rook is baie sleg vir die hart. As jy rook, neem stappe om vandag op te hou. |
| Bestuur van chroniese siektes | As jy siektes soos hoë bloeddruk, diabetes of hoë cholesterol het, beheer dit goed volgens jou dokter se instruksies. |
Dinge om met jou dokter te bespreek
As jy of iemand in jou familie 'n geskiedenis van hartsiektes het, of as jy enige bekommernisse hieroor het, moet jy nie bang wees om met jou dokter te praat nie. Jy kan vrae soos hierdie vra:- Loop ek die risiko om 'n hartstilstand te kry?
- Is my familie ook in gevaar? Moet ons genetiese toetse doen?
- Watter veranderinge moet ek in my leefstyl maak?
- Sal ek 'n toestel soos 'n ICD nodig hê?
- Is daar 'n plek waar ek kan leer hoe om KPR en AED te gebruik?
Boodskap vir die Huis Toe
- Hartstilstand is wanneer die hart ophou klop as gevolg van 'n probleem met die hart se elektriese stelsel. Dit verskil van 'n hartaanval en is 'n onmiddellike, lewensbedreigende noodgeval.
- As iemand 'n hartstilstand kry, word hulle skielik bewusteloos, haal nie asem nie en het geen pols nie.
- Om 'n lewe te red, moet jy onmiddellik optree. Bel eerstens 1990. Begin tweedens met KPR totdat die ambulans opdaag. Gebruik derdens 'n AED indien beskikbaar.
- Dit is baie belangrik om te leer hoe om KPR uit te voer. Dit kan die lewe van jou geliefde of iemand anders red.
- Die risiko van hartstilstand kan verminder word deur 'n hartgesonde leefstyl aan te neem en bestaande mediese toestande goed te bestuur.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by