Wat is hierdie kontaklense?

Haat jy dit om 'n bril te dra, of vind jy dit 'n moeite om 'n bril te dra omdat jy 'n aktiewe leefstyl lei? Dan het jy waarskynlik al van kontaklense gehoor. Dit is klein, ronde lense wat in jou oë pas. Sal ons meer daaroor praat?

Wat is hierdie kontaklense?

Eenvoudig gestel, kontaklense is dun, ronde lense wat op die oppervlak van jou oog sit. Hulle help jou om duidelik te sien. Net soos brille, korrigeer kontaklense sigprobleme wat refraktiewe foute genoem word. Dit is veranderinge in die vorm van die binnekant van jou oog wat verhoed dat lig behoorlik fokus. Dit is wat vaag sig veroorsaak. Kontaklense word algemeen gebruik om mense met die volgende sigprobleme te help:

• Bysiendheid ( miopie )
• Versiendheid ( Hiperopie )
• Ouderdomsverwante versiendheid (Presbiopie)
• Astigmatisme (lig wat die oog binnedring fokus nie op een plek nie - `(Astigmatisme)`)

Het jy geweet dat miljoene mense regoor die wêreld kontaklense dra? Hulle gee jou baie duidelike visie . Hulle beweeg ook natuurlik saam met jou oë, so hulle belemmer nie jou vermoë om te hardloop of spring nie. Baie mense verkies ook die voorkoms van kontaklense bo brille. Maar onthou, kontaklense is mediese toestelle. Hulle is dus nie sonder sekere risiko's nie. Die belangrikste een is die risiko van ooginfeksies. Dit is dus baie belangrik om te leer hoe om jou kontaklense behoorlik skoon te maak en te versorg, sodat jy dit veilig kan gebruik. As jy oorweeg om kontaklense te dra, moet jy eers 'n oogsorgspesialis raadpleeg. Hy of sy sal jou oë ondersoek en bepaal of jy kontaklense kan dra. Hy of sy sal ook die verskillende tipes wat beskikbaar is, verduidelik. Omdat almal se behoeftes wissel na gelang van hul ooggesondheid, mediese geskiedenis en leefstyl. As kontaklense reg is vir jou, sal jou dokter 'n voorskrif skryf vir die tipe wat jy benodig, en hulle sal ook die lense behoorlik by jou oë pas.

Watter tipes kontaklense is daar?

Daar is baie soorte kontaklense. Jou oogdokter kan jou help om die tipe te kies wat die beste vir jou is. Daar is vier hoof dinge om te oorweeg:

• Die materiaal waarvan die lens gemaak is (`Lensmateriaal`)
• Hoe lank dit gebruik kan word (`Dra-skedule`)
• Hoe gereeld moet nuwes geïnstalleer word (`Vervangingskedule`)
• Spesiale kenmerke

Lensmateriaal

Kontaklense kan óf sag óf gasdeurlaatbaar (GP) wees. Die meeste mense kies sagte kontaklense. Kom ons vergelyk die twee duidelik.

Hoe lank kan dit gebruik word? (`Dra-skedule`)

Jy kan kies tussen lense vir 'Daaglikse dra' of 'Verlengde dra'.

• Daaglikse lense: Hierdie word gedurende die dag gedra en snags verwyder. Jy moet nooit met hierdie lense in slaap nie. Dit verhoog jou risiko vir ooginfeksies. Afhangende van jou lensvervangingskedule, moet jy die lense snags verwyder en weggooi, of dit skoonmaak soos deur jou dokter voorgeskryf en dit bêre vir hergebruik die volgende dag.
• Langdurige dra-lense: Hierdie lense kan beide gedurende die dag en snags (selfs terwyl jy slaap) gedra word. Hulle kan aaneenlopend vir tot 30 dae gedra word. Dit wissel egter van persoon tot persoon en afhangende van die tipe lens. Jou dokter sal jou oë ondersoek en besluit hoe lank jy hulle veilig kan dra. Na elke geskeduleerde verwydering moet jy vir ten minste een nag sonder jou lense slaap om jou oë rus te gee. Langdurige dra-lense kan jou risiko van ooginfeksies verhoog. Daarom is dit baie belangrik om met jou dokter oor hierdie risiko te praat.

Hoe gereeld moet nuwes geïnstalleer word? (`Vervangingskedule`)

Dit sê vir jou hoe gereeld jy jou kontaklense moet vervang. Dit geld slegs vir sagte kontaklense. ``(RGP)``-lense word gewoonlik vir 'n lang tyd gedra, totdat jou dokter jou sê om hulle te vervang. Daar is twee hoofvervangingskedules vir sagte kontaklense:

• Daaglikse weggooibare lense: Met hierdie metode gebruik jy elke dag 'n nuwe paar lense. Jy sit soggens 'n nuwe paar in, dra hulle deur die dag, en haal hulle uit voor jy gaan slaap en gooi hulle weg. Jy moet hierdie lense nooit om enige rede hergebruik nie. Dit kan oogongemak of infeksie veroorsaak. Hierdie metode is veral goed as jy allergieë het. Dit verminder ook die risiko van droëoogsiekte en ongemak van kontaklensoplossings.
• Beplande vervangingslense: Met hierdie metode dra jy jou lense deur die dag en haal hulle saans uit voor jy gaan slaap. In plaas daarvan om hulle weg te gooi, maak jy hulle skoon en bêre hulle in 'n oplossing. As jy goed na hulle omsien, kan jy hulle tot 30 dae lank dra. Tensy hulle vir langtermyn gebruik goedgekeur is, moet jy hulle nooit snags dra nie.

Kontaklense met spesiale kenmerke (`Spesiale kenmerke`)

Sommige kontaklense het spesiale eienskappe wat kan help om sekere oogtoestande te beheer of bykomende voordele te bied. Hier is 'n paar tipes lense wat dalk geskik is vir jou:

• Hibriede kontaklense: Hierdie lense het 'n harde (RGP) middelpunt en 'n sagte materiaal daaromheen. Hulle kan gemakliker wees as RGP-lense en bied duideliker visie. Hulle is geskik vir mense met onreëlmatige korneas as gevolg van toestande soos astigmatisme en korneale ektasie.
• Toriese kontaklense: Hierdie is 'n spesiale tipe lens wat ontwerp is vir mense met astigmatisme. Hulle word van dieselfde materiale as ander lense gemaak en kom in beide sagte en rigiede (RGP) vorms. Soos bifokale brille, het toriese lense twee sterktes. Een om astigmatisme reg te stel en die ander om miopie of hiperopie reg te stel.
• Multifokale kontaklense: Hierdie lense korrigeer beide ver- en nabyvisie gelyktydig. Hulle is ideaal vir mense wat bysiende of versiende is, sowel as diegene wat bysiende word soos hulle ouer word (presbiopie). 'n Enkele lens het twee of meer voorskrifte (sterktes) om visie op verskillende afstande te korrigeer.
• Sklerale kontaklense: Hierdie is ook 'n tipe RGP-lens. Die hoofverskil tussen hierdie lense en gewone RGP-lense is dat hulle groter is. Daarom rus hul rande nie op jou kornea nie, maar op die wit deel van jou oog (die sklera). Daar is 'n klein gaping tussen die lens en die kornea, wat help om die oog klam te hou. Hierdie lense is nuttig vir mense met droëoogsiekte en ander korneale toestande.
• Ortokeratologie (Ortho-K) kontaklense: Dit is 'n spesiale tipe harde lens wat jy slegs dra terwyl jy slaap. Hulle hervorm jou kornea om sigprobleme (dikwels bysiendheid) reg te stel. Wanneer jy Ortho-K lense snags dra, kan jy vir die grootste deel van die dag, indien nie die hele dag nie, duidelik sien. Jou dokter sal besluit hoe gereeld jy die lense moet dra, afhangende van jou sigbehoeftes.
• Kosmetiese (dekoratiewe) kontaklense: Hierdie lense verander die voorkoms van jou oë. Soms verbeter hulle jou visie, maar nie altyd nie. Sommige kosmetiese lense verander jou oogkleur of laat jou oë soos dié van 'n dier lyk. Hierdie is wonderlik vir die pret, maar jy moet bewus wees van die risiko's. Alhoewel hulle nie jou visie verander nie, benodig alle kosmetiese lense 'n voorskrif.Hulle moet ook behoorlik versorg en gebruik word. Moenie modielense by winkels koop sonder 'n dokter se voorskrif nie. Dit is onwettig om hulle te verkoop, en die dra van lense sonder 'n voorskrif kan ernstige skade aan jou oë veroorsaak. As jy in modielense belangstel, praat met jou dokter.

Wie moet nie kontaklense dra nie?

Alhoewel kontaklense baie voordele inhou, is hulle dalk nie geskik vir jou as jy enige van die volgende toestande het nie:

• As jy droëoogsiekte het.
• As jy gereelde ooginfeksies het.
• As jy ernstige allergieë het.
• As jy gereeld tyd in stowwerige of rokerige plekke deurbring.
• As jy voel dat jy nie jou kontaklense behoorlik kan skoonmaak en versorg nie.

Wat is die nadele van kontaklense?

Alhoewel kontaklense baie mense kan help, benodig hulle ekstra sorg en aandag. As jy 'n bril dra, kan jy steeds jou dag daarmee voortsit. As 'n kontaklensdraer moet jy egter die volgende doen:

• Jy moet jou kontaklense en die houer waarin hulle kom, versigtig skoonmaak, soos deur jou dokter aangedui.
• Jy moet gereelde opvolgondersoeke met jou dokter hê.
• Jy moet leer hoe om kontaklense in te sit en uit te haal.
• Jy moet bewus wees van die simptome van moontlike komplikasies .

Wat is die moontlike komplikasies van die gebruik van kontaklense?

Kontaklense is mediese toestelle. Soos alle mediese toestelle, dra hulle sekere risiko's. Die dra van kontaklense kan jou risiko vir komplikasies soos:

• Mikrobiese keratitis: Dit is 'n seldsame maar ernstige infeksie van jou kornea. Dit kan gebeur as jy jou lense langer as aanbeveel dra of as hulle nie behoorlik skoongemaak word nie. Klein organismes, soos amoebes, kan in jou oog beland en skade veroorsaak. As dit vinnig behandel word, kan dit genees word. In ernstige gevalle kan die infeksie egter lei tot blindheid of die behoefte aan 'n kornea-oorplanting.
• Korneale skuur:Dit is 'n krap op jou kornea. Dit kan binne 'n paar dae vanself genees. In ernstige gevalle kan kieme egter die beskadigde area binnedring en noodtoestande soos korneale ulkusse veroorsaak.
• Kontaklens-geïnduseerde akute rooi oog (CLARE): Dit is wanneer jou oë rooi en ongemaklik word as gevolg van jou lense. Dit kan gebeur as jy slaap met lense wat nie aanbeveel word vir oornagdra nie, of as jy nie jou lense gereeld genoeg verander nie. Gewoonlik word CLARE beter nadat jy vir 'n rukkie opgehou het om jou lense te dra. Jou dokter kan jou ook oogdruppels gee om jou oë te help genees.
• Reuse papillêre konjunktivitis (GPC): Dit is 'n toestand wat rooiheid, inflammasie en swelling van die binnekant van die oogbal veroorsaak. Klein knoppe kan ook ontwikkel. Om GPC te behandel, moet jy dalk vir 'n paar weke ophou om jou lense te dra. Jy mag ook oogdruppels of salwe benodig. In sommige gevalle moet jy dalk die hoeveelheid tyd wat jy jou lense dra, beperk of die tipe lens verander. Die gebruik van 'n preserveermiddelvrye lensoplossing kan ook help.

Hoe om kontaklense veilig te gebruik?

Vra jou dokter vir advies wat op jou spesifieke behoeftes afgestem is. Oor die algemeen kan hierdie wenke jou help om jou risiko van komplikasies te verminder:

• Was jou hande: Voordat jy jou lense hanteer, was jou hande deeglik en droog dit af met 'n skoon, pluisvrye handdoek. Kies 'n seep wat vry is van lotions, olies of parfuums. Sulke seep kan 'n lagie op jou hande laat, wat na jou lense kan oordra en oogongemak kan veroorsaak.
• Maak jou lense en hul lensehouer skoon: Jou dokter sal jou vertel hoe om jou lense en lensehouer skoon te maak. Dit is belangrik om hierdie instruksies presies te volg om ernstige infeksies te vermy. Moet nooit jou lense of lensehouer met water of speeksel skoonmaak nie. Hierdie dinge bevat kieme. Gebruik slegs kontaklens-skoonmaakoplossings. Jou dokter sal jou vertel watter tipe om te gebruik.
• Hou water weg van jou lense: Water en jou lense moet nooit in kontak kom nie. Selfs al lyk dit skoon, kan water klein kieme bevat wat ooginfeksies kan veroorsaak. Moenie jou lense dra terwyl jy swem, bad of 'n borrelbad gebruik nie.
• Verwyder jou lense voor slaaptyd: Tensy jy hulle dra wat medies goedgekeur is vir oornagdrag, maak seker dat jy hulle voor slaaptyd verwyder. Mense wat snags lense dra, loop 'n hoër risiko vir ooginfeksies.
• Volg jou lens- en lenshouervervangingskedule: Jou dokter sal jou vertel hoe gereeld jy jou lense moet vervang en in watter houer hulle kom.

Hoe sit jy kontaklense in jou oë?

Hoe makliker dit is om jou kontaklense te dra, hoe makliker sal dit wees om hulle in jou oë te kry. Jou dokter sal jou 'n paar wenke gee om jou hiermee te help. Hieronder is 'n paar algemene stappe wat jy kan volg:

1. Was jou hande deeglik: Dit is altyd die eerste ding om te doen.
2. Besluit watter oog eerste ingesit moet word: Begin altyd met dieselfde oog sodat jy nie lense hoef te ruil nie. Kies ook die hand wat jy sal gebruik om die lens in te sit (gewoonlik jou dominante hand).
3. Spoel die lens af: Haal die eerste lens uit die houer en hou dit in jou hand. Spoel dit af met 'n spoeloplossing (nie water nie). As jy die lens die vorige aand skoongemaak en in die oplossing geweek het, kan jy dit dalk verwyder sonder om dit af te spoel.
4. Kontroleer die lens: Hou die lens op jou wysvinger en kyk vir stof, skrape of ander skade. Kontroleer ook of dit omgekeerd (binne-na-buite) is. 'n Omgekeerde lens sal die rande na buite uitsteek. Wanneer dit in die regte rigting is, moet die rande van die lens reguit of na binne gedraai wees.
5. Hou jou oogbal vas: Hou die boonste oogbal vas met die hand wat nie die lens vashou nie. Hou die onderste oogbal vas met die middelvinger van die hand wat die lens vashou.
6. Bring die lens na jou oog: Kyk "deur" die lens en jou vinger terwyl jy die lens na jou oog bring. Plaas die lens versigtig direk op jou kornea. Moenie knip totdat die lens in plek is nie.
7. Knip jou oë: Doen dit stadig. Verwyder eers die onderste ooglid, dan die boonste een. Knip jou oë 'n paar keer. Jy moet duidelik deur die lens kan sien, en jou oë moet gemaklik voel.
8. Doen dieselfde vir die ander oog: Volg dieselfde stappe vir die ander oog.

Hoe verwyder jy kontaklense?

Volg hierdie stappe om jou lense te verwyder:

1. Was en droog jou hande deeglik af.
2. Trek die onderste ooglid af met die middelvinger van jou voorkeurhand.
3. Raak die onderste rand van die lens liggies aan met die punt van die wysvinger van jou voorkeurhand.
4. Terwyl jy opkyk, druk die lens afwaarts na die wit deel van die oog.
5. Gebruik jou wysvinger en duim om die lens versigtig uit die wit deel van jou oog te verwyder.

'n Paar wenke vir diegene wat kontaklense begin gebruik

As jy nuut is met die gebruik van kontaklense, het jy dalk baie vrae. Soos jy aanhou om hulle te gebruik, sal meer vrae ontstaan. Hieronder is antwoorde op sommige van die mees algemene vrae.

Moet ek my lense insit voor of na die aanwend van grimering?

Sit altyd jou kontaklense in voordat jy grimering of lotion op jou gesig aanwend. Dit sal die kans verminder dat grimering op jou lense kom of in jou oë vassteek. Dit is ook 'n goeie idee om hand- of lyfrome aan te wend nadat jy jou lense ingesit het.

Kan ek kontaklense met lang naels dra?

As jy jou naels kort hou, sal dit makliker wees om jou lense in en uit te sit. As jy verkies om jou naels lank te hou, praat met jou dokter oor hoe om veilig met jou lense te werk.

Wat om te doen as jy aan die slaap raak met jou lense aan?

Tensy dit aanbeveel word om jou lense snags te dra, probeer om hulle te verwyder voordat jy gaan slaap. Maar as jy aan die slaap raak voordat jy jou lense verwyder het, moenie bekommerd wees nie. Wanneer jy wakker word, kyk of die lense maklik op jou oog beweeg. Indien wel, verwyder hulle en gaan vir 'n paar uur sonder hulle. As die lense nie beweeg nie, wag ongeveer 10 minute totdat jou oë weer klam is. Of, sit herbenattingsdruppels in jou oë. Wanneer die lense maklik begin beweeg, verwyder hulle.

Het ek 'n bril nodig om kontaklense te dra?

Ja, jy moet altyd 'n bril dra wat vir jou huidige sterkte gemaak is. Jy sal 'n bril moet dra as een van jou lense breek of as jy 'n ooginfeksie kry. Dit is 'n goeie gewoonte om 'n bril oral saam met jou te dra, want jy kan dit enige tyd nodig hê.

Kan die sterkte van kontaklense verander word?

Ja, net soos die sterkte van jou bril, kan die sterkte van jou kontaklense mettertyd verander. Dit is omdat jou visie natuurlik oor die jare kan verander. Mense onder die ouderdom van 21 moet dalk hul voorskrifte laat verander namate hul oë aanhou groei. Mense ouer as 40 kan presbiopie (veranderinge in visie met ouderdom) ontwikkel. Praat met jou dokter oor enige visieveranderinge wat jy kan verwag.

Wanneer moet ek 'n oogarts sien?

Skakel jou oogspesialis as jy enige van hierdie simptome het:

• As jy pyn of ongemak in een of albei oë ervaar.
• As daar rooiheid in een of albei oë is.
• As daar sensitiwiteit vir lig is (blou oë).
• As jou visie skielik begin vaag word .
• As jou oë meer as gewoonlik traan .
• As daar 'n etteragtige vloeistof uit die oë kom .

Laastens, 'n paar belangrike dinge (Boodskap vir Huis Toe)

Kontaklense help jou regtig om die wêreld op 'n nuwe manier te sien. As jy nuut is met kontaklense, het jy dalk baie vrae. Sommige van hierdie vrae kan jou dalk 'n bietjie senuweeagtig en gestres laat voel, selfs al is jy opgewonde oor die hele proses. Dis normaal om 'n bietjie senuweeagtig te voel wanneer jy iets nuuts probeer. Praat met jou dokter oor jou bekommernisse. Hulle sal jou help om die antwoorde te kry wat jy nodig het en jou help om jou lense te begin geniet. As jy al 'n rukkie kontaklense dra, wil jy dalk 'n ander tipe probeer. Veral as jou ooggesondheid of visie mettertyd verander het. Praat met jou dokter oor jou opsies en kyk of 'n ander tipe dalk beter vir jou is.

Vir beide nuwes en ouds is die belangrikste ding om na jou kontaklense om te sien en dit korrek te gebruik. Na jare se kontaklensedra kan dit normaal wees om die reëls 'n bietjie te buig of maklike maniere te vind om dinge te doen. Maar om teen jou dokter se advies te gaan, kan nadelig wees vir die gesondheid van jou oë. As jy enige vrae het oor hoe om jou lense te versorg, hoe lank om hulle te dra, of wanneer om hulle te vervang, praat met jou dokter. Jou oë is kosbaar, so sorg vir hulle!

---