Voel jy soms asof jy sukkel om te urineer , asof jou blaas nie behoorlik leeg word nie? Of kan jy nie urineer nie as gevolg van 'n mediese toestand? Vandag gaan ons praat oor 'n eenvoudige metode wat jou tydelik kan help om te urineer. Dit word die Credé-maneuver genoem.
Wat is die Credé-maneuver?
Eenvoudig gestel, dit behels die sagte uitwendige druk op jou onderbuik, onder jou naeltjie, om jou blaas te help leegmaak. Dis soos om 'n watergevulde ballon te druk en die water uit te laat.
Hierdie metode is aanvanklik bekendgestel om die plasenta tydens geboorte te verwyder, maar later is dit begin gebruik om mense te help wat sukkel om te urineer . Daar is 'n spier in ons blaas, genaamd die "detrusor-spier". Wanneer hierdie spier saamtrek, urineer ons. As gevolg van sommige mediese toestande, mag hierdie spier nie behoorlik werk nie. Dit is wanneer hierdie metode van verassing gebruik word, waar druk van buite af toegepas word om die blaas leeg te maak.
In watter situasies word hierdie metode gebruik?
Die Crede-metode word hoofsaaklik gebruik om 'n toestand genaamd urienretensie te bestuur, wat is wanneer die blaas nie heeltemal leeg kan word nie. Dit kan verskeie oorsake hê.
| Oorsake van urienretensie | 'n Eenvoudige beskrywing |
|---|---|
| Urienweginfeksies (UTI's) | Die uretra kan geswel en besmet raak, wat die urienvloei kan belemmer. |
| Senuweeskade | Hierdie toestand kan voorkom wanneer die senuwees wat urinering beheer, beskadig word as gevolg van rugmurgbeserings of ander siektes (neurogene blaas). |
| Vergrote Prostaat | Soos mans ouer word, kan die prostaatklier (Benigne Prostatiese Hiperplasie - BPH) vergroot en die uretra blokkeer. |
| Nierstene | As nierstene in die urienweg vassteek, kan die urienvloei stop. |
Is dit veilig om voort te gaan met die gebruik van hierdie metode?
Dit is 'n baie belangrike punt. Die Credo-metode is nooit 'n langtermynoplossing nie . Dit moet slegs tydelik gebruik word. As jy 'n probleem met urienretensie het, moet jy beslis jou dokter raadpleeg en die regte behandeling daarvoor kry, byvoorbeeld 'n buis (Foley -kateter ) wat ingesit word.
Onthou, dit is 'n tydelike metode wat in 'n noodgeval gebruik word, nie 'n daaglikse behandeling nie.
Hoe om die Credé-maneuver uit te voer?
Alhoewel jy dit self kan doen, is dit noodsaaklik om eers die korrekte manier van 'n dokter of opgeleide verpleegster te leer. Dit is die beste om dit aan hulle te demonstreer om seker te maak dit word korrek gedoen.
Dit word gewoonlik so gedoen:
- Sit/staan eers op die toilet of op 'n bed.
- Plaas dan jou hande op die onderste deel van jou maag, onder jou naeltjie en bo jou skaambeen.
- Vryf nou saggies afwaarts met jou handpalm. Of tik saggies met jou vingers. Dit sal die blaas begin leegmaak.
- Nog 'n metode is om die area saggies met jou palm of vingerpunte na binne te druk. Jy moet hierdie druk handhaaf totdat die urine ophou vloei.
- As jy dit self doen, kan jy meer druk toepas deur 'n bietjie vorentoe te leun terwyl jy dit stywer trek.
Wat is die voordele en risiko's hiervan?
Soos enige mediese prosedure, het hierdie een beide voordele en risiko's.
| Voordele | Risiko's en komplikasies |
|---|---|
| Dit help om die blaas heeltemal leeg te maak. Dit kan die vorming van blaasstene, blaasswelling, nierswelling en permanente nierskade voorkom. | Dit is glad nie geskik vir iemand wat abdominale chirurgie ondergaan het nie. Dit kan pyn, steke wat breek, bloeding en infeksie veroorsaak. |
| Bied onmiddellike verligting. | Om dit aan kinders met neurologiese afwykings te doen, kan nierskade (nierbreuk) veroorsaak. |
| Geen spesiale toerusting word benodig nie. | Met langdurige gebruik kan urine terugvloei na die niere (Vesikoureterale refluks - VUR). |
| Ander risiko's: Kneusing, breuk, aambeie, hoë druk in die blaas en nierswelling (hidronefrose). |
Wat is die alternatiewe vir die Crede-stelsel?
Gelukkig is daar ander veilige en langtermyn maniere om urienretensie te behandel. Jou dokter sal die een kies wat die beste vir jou situasie is.
- Foley-kateter : 'n Dokter plaas 'n kateter in die uretra en versamel urine in 'n sakkie.
- Selfkateterisering: Die invoeging van 'n tydelike kateter, urinering en die onmiddellike verwydering van die kateter. Dit moet ook by 'n dokter geleer word.
- Medikasie: Antibiotika vir urienweginfeksies, alfablokkers vir prostaatvergroting , ens.
- Chirurgie: Chirurgie om nierstene te verwyder (uretroskopie, skokgolf-litotripsie), chirurgie om die prostaatklier te verwyder (prostatektomie).
- Bekkenbodemoefeninge: Kegel-oefeningeJy kan die spiere wat urinering beheer versterk met oefeninge soos:
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
Dit is iets wat jy beslis moet onthou. As jy enige probleme of pyn ondervind wanneer jy urineer , veral as jy vir meer as 6 uur nie geürineer het nie en 'n benoudheid of druk in jou onderbuik voel, raadpleeg onmiddellik 'n dokter . Soms kan dit 'n noodgeval wees. As dit gebeur, sal jy direk na die Noodafdeling (NOA) geneem word. Moenie sulke dinge uitstel nie, aangesien dit permanente skade aan jou niere kan veroorsaak.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die Credé-maneuver is 'n tydelike metode om urine uit te dryf deur die onderbuik styf te trek wanneer daar urienretensie is.
- Dit is nie 'n langtermynoplossing nie . As jy 'n probleem met urinering het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg en behoorlike behandeling kry.
- Dit is nie geskik vir mense wat abdominale chirurgie ondergaan het en kinders met neurologiese afwykings nie.
- Voordat jy hierdie metode self probeer, leer presies hoe om dit te doen van 'n dokter of 'n opgeleide professionele persoon.
- As u vir 'n paar uur nie kan urineer nie, kan dit 'n noodgeval wees. Soek onmiddellik mediese advies.
👩🏽⚕️ Gereelde vrae (FAQ) van die dokter
💬 Wat is die Crede-stelsel?
Eenvoudig gestel, dit is 'n metode om te help om die blaas leeg te maak deur sagte druk van die buitekant van die onderbuik toe te pas. Dit help om urine vry te stel wanneer die blaasspiere nie behoorlik werk nie.
💬 Waarom sit urine vas?
Daar is verskeie oorsake van urienretensie. Die algemeenste is senuweeskade (bv. rugmurgbesering), urienweginfeksies (UTI's) en vergrote prostaatkliere by mans.
💬 Beïnvloed prostaatvergroting urinering?
Ja, dit is 'n algemene oorsaak van urienretensie by mans. Soos ons ouer word, kan die prostaatklier vergroot en die deurgang van urine blokkeer. Dit maak dit moeilik om die blaas heeltemal leeg te maak.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by