Vermoed jy dat jy diabetes het? Kom ons vind presies uit oor hierdie bloedglukosetoets! (Bloedglukosetoetse vir diabetes)

Voel jy die laaste tyd ondraaglik dors? Moet jy gereeld badkamer toe gaan? Verloor jy onverwags gewig? Of ervaar jy gevoelloosheid in jou hande en voete? As jy hierdie simptome het, wil jou dokter dalk hê jy moet toetse doen om te sien of jy diabetes het. Trouens, sommige mense kan diabetes hê sonder om enige simptome te hê. So vandag, kom ons praat oor die bloedtoetse wat gebruik word om diabetes te diagnoseer.

Wat is bloedsuiker?

Eenvoudig gestel, bloedsuiker of bloedglukose is die hoofbrandstof wat ons liggaam energie gee. Dis soos petrol vir 'n motor. Ons liggaam skakel die koolhidrate in die kos wat ons eet om in glukose (suiker), wat energie aan elke sel in die liggaam verskaf. Ons lewer vervaardig en stoor ook hierdie glukose. Wanneer ons 'n rukkie nie eet nie, probeer die liggaam normale bloedsuikervlakke handhaaf deur die glukose wat in die lewer gestoor word, te gebruik.

Nou, hier speel die hormoon insulien 'n baie belangrike rol. Stel jou voor dat die selle in ons liggaam soos huise is, en glukose is soos 'n kospakkie wat daardie huise nodig het. Insulien is soos die sleutel wat die deur oopmaak om daardie kospakkie in die huis in te laat.

So, wat gebeur as jou liggaam nie genoeg insulien produseer nie, of as die insulien wat jy het nie behoorlik werk nie (die deure kan nie oopmaak nie)? Daardie voedselpakkies (glukose) kan nie in die selle inkom nie, en hulle versamel in die bloedvate. Dit is wat ons hoë bloedsuiker (hiperglisemie) noem.

Wat is die belangrikste bloedtoetse wat gebruik word om diabetes te diagnoseer?

Daar is verskeie tipes toetse wat dokters gebruik om te bepaal of jy diabetes het. Sommige vereis dat jy die vorige aand vas, terwyl ander nie. Jou dokter sal die mees geskikte toets kies gebaseer op jou simptome en toestand.

1. Vastende plasmaglukose (FPG) toets

Dit is die toets wat die meeste uitgevoer word.

• Hoe dit gedoen word: Jy moet niks eet of drink vir ten minste 8 uur voor die toets nie (’n bietjie water is goed). Dus word hierdie toets gewoonlik in die oggend gedoen. ’n Klein monster bloed word uit ’n aar in jou arm geneem en in ’n laboratorium getoets.
• Kom ons verstaan ​​die resultate:
• 99 mg/dL of minder: Normale vlak
• Indien tussen 100 mg/dL en 125 mg/dL:Prediabetes. Dit beteken 'n riskante situasie.
• Indien 126 mg/dL of hoër (op twee verskillende dae): Gediagnoseer as diabetes.

2. Toevallige of lukrake plasmaglukosetoets

Dit is 'n vinnige toets wat in 'n noodgeval of vir iemand met ernstige simptome gedoen word.

• Hoe dit gedoen word: Jy hoef nie hiervoor te vas nie. 'n Bloedmonster word enige tyd van die dag geneem en getoets.
• Kom ons verstaan ​​die resultate: As jou bloedsuikervlak 200 mg/dL of hoër is , en jy simptome van diabetes het, is dit hoogs waarskynlik dat jy diabetes het. Jou dokter sal nog 'n toets doen om te bevestig.

3. Orale Glukosetoleransietoets (OGTT)

Hierdie toets meet hoe goed jou liggaam bloedsuiker kan beheer. Dit word ook gebruik om swangerskapsdiabetes op te spoor.

• Hoe dit gedoen word: Eers word 'n vastende bloedmonster geneem. Dan kry jy 'n soet drankie. Dan word nog 'n bloedmonster een uur en twee uur later geneem.
• Kom ons verstaan ​​die resultate: As jou suikervlak na twee uur 200 mg/dL of hoër is , word dit as diabetes gediagnoseer.

4. Hemoglobien A1c (HbA1c) toets

Dit is 'n baie belangrike toets.

• Hoe dit gedoen word: Dit kyk nie net na jou bloedsuikervlakke op 'n enkele dag nie. Dit kyk na jou gemiddelde bloedsuikervlakke oor die afgelope 2-3 maande . Jy hoef nie hiervoor te vas nie.
• Kom ons verstaan ​​die resultate:
• Indien minder as 5.7%: Normale vlak
• Indien tussen 5,7% en 6,4%: Prediabetes
• Indien 6.5% of hoër (op twee verskillende dae): Diabetes

Die tabel hieronder bied 'n duideliker begrip van hierdie toetse.

Kry kinders ook diabetes?

Ja, kinders kan ook diabetes kry. Daar is twee hooftipes.

• Tipe 1-diabetes: Dit is wanneer die liggaam heeltemal ophou om insulien te produseer. Dit kan op enige ouderdom ontwikkel, maar is die algemeenste by kinders en jong volwassenes. Hulle moet daaglikse insulieninspuitings neem om te oorleef. Simptome kom skielik voor (soos oormatige dors, gereelde urinering, gewigsverlies en uiterste moegheid).
• Tipe 2-diabetes: Dit is wanneer die liggaam insulien produseer, maar dit nie behoorlik kan gebruik nie. Hierdie toestand word dikwels geassosieer met oorgewig of vetsug . Sommige kinders kan dit sonder enige simptome hê. Dit word soms toevallig ontdek tydens 'n bloed- of urientoets wat om 'n ander rede gedoen word.

As jy dink jou kind loop die risiko vir diabetes, praat met jou dokter daaroor. Indien dit vroeg opgespoor word, kan diabetes voorkom word deur veranderinge aan jou dieet en oefenroetine aan te bring.

Wat om te doen nadat jy met diabetes gediagnoseer is? Moet jy bang wees?

Moenie paniekerig raak nie. Diabetes is 'n toestand wat jy goed kan bestuur en 'n gesonde lewe kan lei. Die sleutel is om jou bloedsuikervlakke te beheer. Hier is 'n paar dinge wat kan help:

1. Dieet: Eet 'n gebalanseerde dieet. Vermy soet drankies (tensy jy op 'n lae-koolhidraatdieet is). Leer om koolhidrate te tel en eet matig.

2. Oefening:Gereelde oefening verbeter die manier waarop jou liggaam insulien gebruik. Praat met jou dokter oor 'n oefenplan wat reg is vir jou.

3. Medikasie: Neem die medikasie wat deur die dokter voorgeskryf is presies en betyds. Indien daar enige probleem is, vertel die dokter daarvan.

4. Stres: Stres kan ook veroorsaak dat bloedsuikervlakke styg. Hou dus jou gedagtes kalm en doen 'n stokperdjie waarvan jy hou.

5. Kontroleer jou bloedsuikervlakke gereeld: Jou dokter sal jou leer hoe om jou bloedsuikervlakke tuis te kontroleer. Jy kan 'n glukosemeter gebruik om 'n klein druppel bloed van jou vinger te neem en jou bloedsuiker te kontroleer. Dit sal jou help om te weet of jou bloedsuikervlakke hoog (hiperglisemie) of laag (hipoglisemie) is en jou help om jou dieet en medikasie dienooreenkomstig te bestuur.