Stel jou voor dat jy deur 'n vinnig bewegende bal in die bors getref word terwyl jy krieket speel, of jy gly en val terwyl jy van die bus afklim of in die badkamer is. Daarna voel jy 'n skerp, ondraaglike pyn op een plek in jou bors. As hierdie pyn toeneem wanneer jy asemhaal, lag of selfs jou liggaam draai, dan het jy dalk 'n ribprobleem. So vandag, kom ons praat oor hierdie toestand genaamd Gebreekte Rib. Moenie bekommerd wees nie, sodra jy dit reg verstaan, sal baie dinge makliker word.
Wat veroorsaak 'n gebreekte rib?
Die ribbekas in ons borskas is soos 'n beskermende hok. Dit beskerm die delikate en belangrike organe binne, soos die hart en longe. Alhoewel hierdie ribbes baie sterk is, kan hulle soms breek of splyt wanneer hulle hard geslaan word.
Eenvoudig gestel, dinge soos hierdie kan gebreekte ribbes veroorsaak:
- Ongeluk: 'n Harde hou teen die bors, soos in 'n motorongeluk.
- Aanranding: 'n Hou teen die bors, soos in 'n geveg.
- Sportongelukke: Ongelukke wat plaasvind tydens kontaksportsoorte soos rugby en sokker.
- Val: Val van 'n hoogte of op 'n gladde oppervlak.
- Herhaalde bewegings: Herhaalde bewegings, soos gholf speel, kan soms stresfrakture veroorsaak.
- Hard en aanhoudend hoes: Sommige mense kan hul ribbes beskadig deur dae lank hard te hoes.
- KPR toedien: Borskompressies tydens KPR-behandeling wanneer iemand se hart opgehou klop het, kan ook ribbes breek.
Ook kan mense met sekere mediese toestande 'n rib breek, selfs met 'n baie geringe hou. Byvoorbeeld, mense met osteoporose , wat 'n toestand is wat veroorsaak dat bene dunner word en verswak met ouderdom, en diegene met verswakte bene as gevolg van siektes soos kanker, het 'n hoër risiko.
Hoe weet ek verseker of ek 'n gebreekte rib het?
Die borspyn wat voorkom wanneer 'n rib gebreek word, verskil effens van die pyn wat tydens 'n hartaanval voorkom. Dit is baie belangrik om hierdie verskil te verstaan.
| Kenmerkend | Hoe 'n Gebreekte Rib Voel |
|---|---|
| Aard van pyn | Skerp, stekende pyn. Jy kan met jou hand na die presiese plek van die pyn wys. |
| Wanneer aangeraak | As jy die pynlike area met jou vinger aanraak of druk, sal die pyn toeneem. |
| Wanneer jy asemhaal | Die pyn neem skerp toe wanneer jy diep asemhaal. |
| Wanneer die liggaam beweeg word | Die pyn neem toe wanneer jy jou liggaam buig of draai. |
| Hoes en lag | Wanneer ek hoes, lag of nies, pyn my bors en ek voel ondraaglike pyn. |
| Ander kenmerke | As dit as gevolg van 'n ongeluk gebeur het, kan jy kneusplekke, kneusplekke en swelling op daardie plek sien. |
As u enige van hierdie simptome het, maak seker dat u u dokter raadpleeg. Veral as u sukkel om asem te haal of erge pyn ervaar na 'n ongeluk, gaan direk na die Noodafdeling (ETU) van die naaste hospitaal.
Hoe presies diagnoseer 'n dokter dit?
Wanneer jy na die dokter gaan, sal hy jou eers oor die voorval uitvra. Dan sal hy die pynlike area ondersoek. Hy sal 'n stetoskoop aansit en na jou longe luister terwyl jy asemhaal. Hy sal ook waarneem hoe jou borskas op en af beweeg.
As jy 'n gebreekte rib vermoed, sal jy 'n paar toetse moet doen om dit te bevestig en te sien of daar enige ander interne skade is.
- X-straal: Dit is die eerste toets wat gedoen word. Meestal kan 'n X-straal gebreekte ribbes opspoor. Dit kan ook vir ander probleme, soos 'n ingeklapte long, nagaan.
- CT-skandering:’n CT-skandering kan selfs subtiele frakture opspoor wat nie duidelik op ’n X-straal sigbaar is nie. Dit kan ook duidelik sien of daar skade aan interne organe soos die longe, lewer en milt is.
- MRI: Dit is soortgelyk aan 'n CT-skandering. Dit toon skade aan sagteweefsel en organe benewens bene.
- Beenskandering: Dit is baie nuttig vir die opsporing van stresfrakture wat deur langdurige stres veroorsaak word.
Hoe ernstig kan 'n gebreekte rib wees?
Meestal is 'n ribfraktuur net 'n geringe fraktuur. Dit beteken die been beweeg nie. As 'n ernstige ongeluk egter verskeie ribbes breek of as die gebreekte been 'n skerp rand het, kan die situasie 'n bietjie ernstiger wees.
Omdat die skerp rand van hierdie gebreekte been in 'n interne orgaan kan vassteek en dit kan deurboor.
- As 'n rib in die boonste gedeelte van die bors breek: Die skerp rand daarvan kan 'n belangrike bloedvat knyp en beskadig.
- As 'n rib in die middel van die bors breek: Dit kan in 'n long vassteek, wat 'n geperforeerde long veroorsaak.
- As jy 'n rib in die onderste bors breek: Dit kan jou lewer, nier of milt beskadig.
As so 'n situasie ontstaan, is dit 'n noodgeval. Daarom is dit nie goed om enige gevaar vir die bors ligtelik op te neem nie.
Wat is die behandeling hiervoor?
Dit neem gewoonlik ongeveer 6 weke vir 'n eenvoudige ribfraktuur om te genees. Hier is van die belangrikste dinge wat jy gedurende hierdie tyd kan doen.
- Kry genoeg rus: As jy 'n atleet is, bly weg van sport totdat jy ten volle herstel het. Vermy swaar optel en strawwe aktiwiteite.
- Wend ys aan: Om pyn en swelling te verminder, plaas 'n yspak toegedraai in 'n lap 'n paar keer per dag vir 15-20 minute op die pynlike area.
- Neem pynstillers: Neem parasetamol of ander pynstillers (bv. ibuprofen) soos voorgeskryf deur u dokter, in die voorgeskrewe dosis en op die voorgeskrewe tyd. As die pyn erg is, kan u dokter 'n sterker medikasie voorskryf.
- Haal diep asem: Dit is baie belangrik . Baie mense hou onbewustelik hul asem op of neem vlak asemteue as gevolg van pyn. Dit kan lei tot slymopbou in die longe en ernstige infeksies soos longontsteking . Probeer dus om ten minste een keer per uur 5 tot 10 stadige, diep asemteue te neem terwyl jy die pyn verduur.
- Moenie gordels, baadjies of enigiets anders dra wat jou bors om enige rede styf trek nie!Alhoewel dit in die verlede gedoen is, sê dokters nou dat dit asemhaling sal beperk en die risiko van longontsteking sal verhoog omdat die borskas nie behoorlik sal opblaas nie.
In 'n ernstige geval, byvoorbeeld, as 'n long deurboor word, kan dit spesiale behandeling (bv. intubasie) of chirurgie vereis. Sulke gevalle is egter baie skaars.
Boodskap vir die Huis Toe
- As jy skerp pyn ervaar na 'n borsbesering wat toeneem met asemhaling en beweging, kan dit 'n ribfraktuur wees.
- Indien u hierdie simptome het, moenie selfmedikasie gebruik nie en raadpleeg beslis 'n dokter. Indien u sukkel om asem te haal, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU).
- Rus is noodsaaklik totdat 'n gebreekte rib genees het. Dit is belangrik om ys op die pyn te smeer en pynstillers te neem soos voorgeskryf deur jou dokter.
- Die belangrikste: Probeer om gereeld, diep asem te haal, selfs te midde van pyn, om longontsteking te voorkom.
- Moet nooit 'n belt of enigiets anders om jou bors vasmaak om dit stywer te maak nie. Dit sal jou in 'n nog groter risiko plaas.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by