Voel jy heeltyd moeg omdat jy lae bloeddruk het? Kom ons gesels oor eritropoïetien!

Voel jy soms moeg en leweloos? Een rede hiervoor is 'n afname in die aantal rooibloedselle in die liggaam. Ons liggaam het 'n baie belangrike hormoon wat help met die produksie van hierdie rooibloedselle. Dit is die hormoon waaroor ons vandag gaan praat. Die naam daarvan is Eritropoïetien, of EPO in kort.

Wat is eritropoïetien?

Eenvoudig gestel, eritropoïetien is 'n hormoon wat hoofsaaklik deur ons niere geproduseer word. Ja, jy het reg gehoor, wanneer ons aan niere dink, dink ons ​​net aan urienproduksie, maar die niere doen baie meer in ons liggaam. Een so 'n belangrike taak is om hierdie hormoon (EPO) te produseer. Hierdie hormoon (EPO) help om 'n gesonde aantal rooibloedselle, dit wil sê eritrosiete, in ons liggaam te handhaaf.

Soms gebruik dokters 'n sintetiese vorm van eritropoïetien om bloedarmoede te behandel , veral in toestande soos chroniese niersiekte . Ook misbruik sommige atlete hierdie middel om hul prestasie te verbeter. Omdat EPO die hoeveelheid suurstof wat hul spiere bereik, verhoog. Is dit onwettig? Reg?

Ander name vir hierdie eritropoïetien sluit in eritropoïetien, hematopoïetien en hemopoïetien. Hulle beteken egter almal dieselfde ding.

Watter diens lewer eritropoïetien (EPO) aan ons liggaam?

Goed, kom ons kyk nou wat presies EPO doen. Die hooffunksie van EPO is om rooibloedselle te help maak. Hierdie rooibloedselle is wat suurstof na die weefsels in ons liggaam dra. Die suurstof word omgeskakel in energie, en dan word koolstofdioksied uit ons weefsels vrygestel. Wanneer jy uitasem, help hierdie selfde rooibloedselle om daardie koolstofdioksied te verwyder.

Dit is wat gewoonlik gebeur: Wanneer 'n spesiale tipe sel in ons niere bespeur dat die suurstofvlak in ons bloed laag is, verhoog hulle hul produksie van (EPO). Hierdie hormoon (EPO) sê dan vir die sponsagtige deel van ons bene, die beenmurg, om meer rooibloedselle te produseer. Dink daaraan soos om 'n opdrag aan 'n fabriek te gee.

Wanneer die selle in die niere aanvoel dat daar genoeg suurstof in die bloed is, verminder hulle die produksie van eritropoïetien. Dit is 'n baie komplekse, maar pragtig beheerde proses.

Sommige mediese toestande kan egter die hoeveelheid EPO wat deur die niere geproduseer word, beïnvloed. Hulle kan óf te veel produseer óf nie genoeg produseer nie. Dit kan probleme met óf te veel óf te min rooibloedselle veroorsaak.

Wat gebeur as eritropoïetien (EPO) vlakke styg?

As EPO-vlakke onvanpas styg, dit wil sê as die liggaam meer EPO het as wat dit benodig, kan die aantal rooibloedselle ook onnodig toeneem. Ons noem dit polisitemie. Dis soos 'n verkeersknope op die pad, wanneer daar te veel rooibloedselle is, kan bloedvloei belemmer word.

Wat is die redes vir so 'n toename in EPO-vlakke?

Daar kan verskeie redes wees waarom EPO-vlakke onnodig hoog kan wees.

• Langdurige blootstelling aan lae suurstofvlakke: Dit kan gebeur met mense wat rook of in bergagtige gebiede woon, wat hoog bo seespieël is. Dit is omdat die lug minder suurstof bevat soos jy opgaan. Dit is egter normaal dat iemand wat in 'n bergagtige gebied woon, hoër vlakke van EPO het, wat 'n manier is vir die liggaam om aan te pas.
• Bloedarmoede wat nie deur niersiekte veroorsaak word nie: Soms word bloedarmoede nie deur 'n nierprobleem veroorsaak nie. Wanneer die niere egter aanvoel dat die liggaam min rooibloedselle het, produseer hulle meer EPO om rooibloedselle te help maak. Dit is ook 'n normale, noodsaaklike toename in EPO.
• Skaars kankers: Baie selde kan sommige soorte kanker veroorsaak dat die niere te veel EPO onbehoorlik produseer.

Wat is die oorsake van lae eritropoïetien (EPO) vlakke?

Die hoof- en mees algemene oorsaak van lae EPO-vlakke is chroniese niersiekte ( CKD ). Wanneer die niere beskadig is, kan hulle nie genoeg EPO produseer nie. Dit veroorsaak lae EPO-vlakke. Hierdie toestand, tesame met lae EPO-vlakke, kan tot bloedarmoede lei. Jy kan sien hoeveel probleme kan ontstaan ​​as die niere nie behoorlik werk nie, reg?

Ook kan 'n toestand genaamd polisitemie vera lae EPO-vlakke veroorsaak. Dit is 'n tipe bloedkanker. Hierin veroorsaak 'n genetiese mutasie dat ons beenmurg te veel rooibloedselle produseer. Dan voel die niere dat daar te veel rooibloedselle in die liggaam is, en hulle verminder hul produksie van EPO.

Hoe word lae eritropoïetien (EPO) vlakke behandel?

As jou EPO-vlak laag is, is die eerste ding om te doen wanneer jy dit behandel , om die onderliggende oorsaak te vind en dit te behandel.

Die hoof manier om bloedarmoede wat deur lae EPO-vlakke veroorsaak word, direk te behandel, is deur rekombinante eritropoïetien in te spuit. Hierdie word ook eritropoïetien-stimulerende middels of ESA's genoem. Dit is beide die natuurlike EPO-hormoon en 'n sintetiese, of laboratoriumvervaardigde, vorm van EPO. Dokters kloon, of kopieer, die EPO-geen en gee dit aan jou as 'n inspuiting om die produksie van meer rooibloedselle te stimuleer.

Hierdie (ESA's) entstowwe word hoofsaaklik gebruik om chroniese niersiekte te behandel.Behandel bloedarmoede wat veroorsaak word deur chroniese nierversaking. Dit word ook aan mense met sommige seldsame soorte kanker gegee.

Hierdie (ESAs) entstowwe kan egter newe-effekte veroorsaak. Nie almal kry dit nie, maar sommige mense kan:

• Hoë bloeddruk
• Koors
• Duiseligheid
• Naarheid
• Pyn by die inspuitplek

Voordat u met hierdie tipe behandeling begin, is dit baie belangrik om al hierdie dinge met u dokter te bespreek en enige vrae wat u mag hê, te vra.

Hoe meet dokters eritropoïetien (EPO) vlakke?

Jou dokter kan jou EPO-vlakke met 'n bloedtoets meet. Hierdie bloedtoets kan help bepaal of veranderinge in jou bloedselle, soos polisitemie, bloedarmoede of ander beenmurgtoestande, EPO-produksie beïnvloed.

Hier is wat jy doen wanneer jy bloed neem:

1. Maak eers die vel rondom die aar op jou arm skoon met iets soos jodium of isopropylalkohol.

2. Dan word 'n klein hoeveelheid bloed uit 'n aar in jou arm geneem met 'n dun naald (gewoonlik 21 gauge, wat effens kleiner is as 'n gewone oorbelpen).

3. Die bloedmonster word dan na 'n laboratorium gestuur vir analise.

Sodra die laboratorium klaar is met die toets van jou bloedmonster, sal jou dokter jou skakel om die toetsresultate te bespreek en enige vrae wat jy mag hê, te beantwoord. Soms, selfs al is jou EPO-vlakke binne die normale omvang, benodig jy dalk ander behandelings. Dit sal deur jou dokter bepaal word.

Wat behoort die normale vlak van eritropoïetien (EPO) te wees?

Dokters meet EPO in milli-eenhede per milliliter (mU/mL). 'n Gesonde persoon se EPO-vlak kan wissel van 4 tot 26 mU/mL.

Maar onthou, jou (EPO) toetsuitslae kan effens wissel na gelang van 'n aantal faktore. Byvoorbeeld:

• jou ouderdom
• Jou biologiese geslag
• Jou algemene gesondheidstatus

Daarom is dit jou dokter wat jou resultate akkuraat sal analiseer en vir jou sal sê of jou (EPO) vlakke gesond is of nie. Moenie net na die syfers kyk en tot gevolgtrekkings spring nie, reg?

Wat is die maniere om eritropoïetien (EPO) vlakke natuurlik te verhoog?

As jy chroniese niersiekte (CKD) het, of as jy bloedarmoede met lae EPO-vlakke het, kan sommige dieet- en leefstylveranderinge help om jou EPO-vlakke effens te verhoog. Dit moet egter slegs met mediese advies gedoen word.

• Oefening: Navorsing het getoon dat wanneer jy gereeld oefen, teen 'n matige intensiteit (strawwe oefening), jou liggaam meer suurstof gebruik. Jou brein sê dan vir jou liggaam om meer EPO te maak. Voorbeelde van hierdie tipe oefening is fietsry, draf en swem.
• Dieetyster: Yster is 'n belangrike komponent van hemoglobien. Hierdie hemoglobien help om suurstof na die selle van ons liggaam te vervoer. Voedsel ryk aan yster sluit in rooivleis, eiergele, lewer, tofu en voedsel verryk met yster (bv. sommige graankosse, brood en pasta).

Maar hierdie dinge alleen maak dalk nie 'n groot verskil nie, veral as die onderliggende toestand ernstig is. Dit is dus belangrik om jou dokter se advies te volg.

Dinge wat jy van al hierdie moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Eritropoïetien is 'n baie belangrike, essensiële hormoon wat ons beenmurg aansê om "meer rooibloedselle te maak." Soms maak ons ​​liggame egter te veel rooibloedselle, of nie genoeg nie, te veel. Albei hiervan kan gesondheidsprobleme veroorsaak.

As jy voortdurend moeg en lusteloos voel, moet dit nie ignoreer nie. Jy kan 'n dokter raadpleeg en jou bloed (EPO) vlakke laat nagaan. Die dokter kan dan die mees geskikte behandeling vir jou aanbeveel. Onthou, die balans van hierdie hormone is baie belangrik vir 'n gesonde lewe.