Gebruik jy Ginkgo? Dan is dit baie belangrik om hierdie dinge te weet!

Jy het dalk al van hierdie ding genaamd 'Ginkgo' op TV, in die koerant of van 'n vriend gehoor, reg? Sommige sê dis wonderlik om geheue te verbeter, ander sê dit help met sig, en ander sê dit help om bloed beter in die liggaam te vloei. So, wat presies is Ginkgo? Wat is die voordele en nadele daarvan vir ons? Kom ons gesels vandag in detail en eenvoudig daaroor.

Wat is hierdie Ginkgo?

Eenvoudig gestel, Ginkgo is 'n uittreksel uit die blare van 'n boom. Dit word gewoonlik in pil- of kapsulevorm geneem. Dit word dikwels gebruik om te help met geheueprobleme, soos geheueverlies, toestande soos demensie, sommige sigprobleme, swak sirkulasie en oorsuising (ook bekend as tinnitus).

Maar die belangrikste ding is dat hierdie Ginkgo slegs 'n aanvulling is. Dit wil sê, dit is nie 'n gelisensieerde medisyne wat gebruik word om enige siekte te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie. Dit is soos iets om bykomend tot kos te neem.

Is daar enige dinge wat ek vir die dokter moet sê voordat ek dit gebruik?

Ja, daar is beslis! As jy oorweeg om Ginkgo te gebruik, of dit reeds gebruik, is dit uiters belangrik om jou dokter of vroedvrou hiervan te vertel. Want nie alles werk vir almal nie.

As jy enige van hierdie situasies het, sê dit beslis:

• Het jy Alzheimer se siekte of 'n ander geheueverwante toestand (demensie)?
• Het jy bloedingsprobleme , wat beteken dat jou bloed nie maklik stol nie, of hou dit vinnig op met bloei?
• Het jy diabetes ?
• Hoë bloeddruk , beteken dit die druk is hoog?
• Het jy al ooit tevore 'n toestand soos 'n aanvalsversteuring gehad?
• Neem u enige bloedverdunner- of antikoagulante medikasie (soos Warfarin of Aspirien)?
• Het jy 'n allergiese reaksie op Ginkgo, ander kruie, plante, ander medisyne, voedsel, kunsmatige kleurstowwe of preserveermiddels?
• Is jy swanger? Of hoop jy om swanger te raak?
• 'n Moeder wat haar baba borsvoed?

As jy so iets het, is dit beter om nie Ginkgo sonder mediese advies te gebruik nie. Want as jy dit wel doen, kan jy met onnodige probleme eindig.

Hoe gebruik jy dit behoorlik?

Dit kom gewoonlik in die vorm van 'n pil of kapsule wat jy mondelings inneem. Jy moet dit met 'n glas water inneem.

• Lees en volg die instruksies op die verpakking noukeurig. Of vra jou dokter of die apteker by die apteek waar jy die medisyne koop.
• Vir die beste resultate is dit die beste om dit saam met kos te neem.
• Moenie meer as die aanbevole hoeveelheid drink nie. Moenie dink "meer is beter" nie.
• As jy dit vir kinders gee, moet jy beslis mediese advies inwin. Hulle mag spesiale sorg benodig.
• As u dink dat u te veel hiervan geneem het, dit wil sê as u 'n oordosis vermoed, gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se noodafdeling, of skakel 'n gifbeheersentrum, sonder versuim.
• > Onthou ook: Hierdie medisyne is slegs vir jou. Moenie dit met ander deel nie. Wat goed vir jou werk, werk dalk nie goed vir iemand anders nie, hulle mag ander siektes hê, of hulle neem dalk ander medikasie.

Wat om te doen as jy 'n dosis medikasie mis?

Stel jou voor dat jy vergeet het om 'n dosis medisyne te neem. Indien dit gebeur, neem dit sodra jy onthou. As dit egter baie naby aan die tyd van jou volgende dosis is wanneer jy onthou (byvoorbeeld binne twee tot drie uur), slaan die gemiste dosis oor en neem die nuwe dosis op die geskeduleerde tyd. Moet nooit twee dosisse gelyktydig neem en dink: "O, ek het daardie dosis gemis, so ek sal hierdie een ook neem nie." As jy dit doen, kan dit jou laat voel asof jy te veel geneem het.

Kan dit met ander medikasie interaksie hê? (Interaksies)

Ja, dit is baie, baie belangrik. Ginkgo kan met sommige medikasies interaksie hê. As dit gebeur, kan die manier waarop ander medikasies werk verander, of die newe-effekte kan toeneem.

As u enige van die volgende medikasie gebruik, moet u beslis u dokter vertel voordat u Ginkgo neem:

• Aspirien en ander aspirien-agtige medisyne.
• Medisyne vir hoë bloeddruk, of medisyne vir hartsiektes, soos `(Diltiazem)`, `(Nifedipine)`, `(Verapamil)`.
• Medisyne wat bloedstolling voorkom of die bloed verdun, byvoorbeeld, Enoksaparien, Heparien en Warfarien.
• Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) en pynstillers (bv. ibuprofen, naproxen, ens., wat jy gewoonlik vir hoofpyn neem).
• 'n Medisyne genaamd `(Trazodone)` (dit word gegee vir sommige geestestoestande, soos slapeloosheid).

Hierdie lys is slegs 'n klein voorbeeld van die moontlike interaksies. Maak dus seker dat u u dokter 'n volledige lys gee van alle medikasie (voorgeskryf of oor die toonbank), kruie, vitamiene en dieetaanvullings wat u neem. Maak ook seker dat u u dokter vertel as u rook, alkohol drink of ander dwelms gebruik. Sommige van hierdie dinge kan met ginkgo interaksie hê.

Ander dinge om te oorweeg wanneer jy Ginkgo gebruik

• Indien jy Ginkgo begin gebruik en jou simptome nie verbeter nie, of dit lyk asof dit vererger, raadpleeg jou dokter weer gou en vertel hom/haar daarvan.
• Indien u geskeduleer is om enige mediese prosedure (soos 'n endoskopie) of tandheelkundige prosedure te ondergaan, maak seker dat u u mediese span ( dokter , chirurg, tandarts) inlig dat u ginkgo neem. Hulle mag u 'n paar dae voor die prosedure aansê om op te hou om ginkgo te neem. Dit is omdat ginkgo die risiko van bloeding effens kan verhoog.
• Hou dit in gedagte: Kruie- of dieetaanvullings word nie so streng gereguleer soos oor-die-toonbank-medikasie nie. Dit beteken dat hulle nie altyd onderhewig is aan streng standaarde vir gehaltebeheer, suiwerheid en sterkte nie. Gevolglik kan die hoeveelheid en gehalte van bestanddele daarin van een handelsmerk tot 'n ander verskil. Daar is ook nie altyd genoeg wetenskaplike bewyse om te bewys hoe veilig of effektief hulle vir 'n spesifieke toestand is nie. Hierdie produkte is nie bedoel om enige siekte te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie.
• Die Amerikaanse Voedsel- en Medisyne-administrasie (FDA) bied hierdie wenke om verbruikers te help om hulself te beskerm (en hulle is ook vir ons belangrik):
• "- Lees altyd die produketiket sorgvuldig deur en volg die instruksies presies. "
• "- Net omdat iets as 'natuurlik' gemerk is, beteken dit nie dat dit 100% veilig is vir mense om te verbruik nie. Selfs sommige natuurlike dinge kan skadelik vir ons wees."
• "- Soek produkte wat `(USP)` na die bestanddeelnaam het. `(USP)` staan ​​vir `(US Pharmacopoeia)`. Dit beteken dat die vervaardiger die standaarde van die Amerikaanse Farmakopee gevolg het. Dit kan jou 'n bietjie vertroue gee."
• "-"Produkte wat deur 'n bekende, gerespekteerde voedsel- of farmaseutiese maatskappy in die land vervaardig/verkoop word, sal waarskynlik onder streng gehaltebeheer vervaardig word. Jy kan aan daardie maatskappy skryf en meer uitvind oor hoe die produk vervaardig is en watter soort gehaltebeheer in plek is."

Watter soort newe-effekte kan voorkom?

Soos enigiets anders, kan Ginkgo newe-effekte by sommige mense veroorsaak. Sommige hiervan is ernstig en moet onmiddellik by 'n dokter aangemeld word. Ander is nie so ernstig nie, maar as dit lastig of aanhoudend is, is dit 'n goeie idee om jou dokter te vertel.

As u hierdie simptome ervaar, moet u onmiddellik u dokter vertel:

• Allergiese reaksies: Veluitslag, korwe, erge jeuk, swelling van die gesig, lippe, tong of keel. Indien dit gebeur, hou op om die medisyne te neem en raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
• Hartkloppings: 'n Gevoel dat die hart skielik vinniger klop, hard in die bors klop, of dat die ritme van die hart verander en onreëlmatig klop.

Hierdie newe-effekte is gewoonlik nie 'n groot probleem nie, maar as hulle voortduur of jou pla, vertel jou dokter:

• Hardlywigheid
• Duiseligheid
• Hoofpyn
• Naarheid, wat beteken dat jy voel asof jy gaan opgooi.
• ’n Omgekrapte maag, ’n gevoel asof jou maag vol is.

Hierdie lys is nie alle moontlike newe-effekte nie. As u enigiets ongewoons of nuuts opmerk nadat u Ginkgo geneem het, praat met u dokter daaroor.

Hoe hou jy hierdie medisyne veilig?

• Hou hulle buite bereik van kinders en buite hul bereik. Dit is baie belangrik. Kleintjies mag dit as speelgoed sien.
• Bêre by kamertemperatuur, of soos aangedui op die verpakkingsetiket. Moenie op baie warm plekke of in direkte sonlig bêre nie.
• Beskerm teen vog. Dit is nie goed om dit op plekke met hoë humiditeit te hou nie, soos die badkamer.
• Moenie enige medisyne gebruik of weggooi wat die "vervaldatum" verstryk het nie. Daar is 'n vervaldatum op die etiket, so gooi dit weg sodra daardie datum verstryk het.

Laastens, dinge om te onthou

Goed, so ons het baie oor Ginkgo gepraat, nè? Ek dink jy het nou 'n goeie begrip daarvan.

Eenvoudig gestel, terwyl Ginkgo 'n krui is wat bekend is om met sekere toestande te help, is dit nie 'n magiese wondermiddel of 'n oplossing vir elke probleem nie.

Die belangrikste ding is om met jou dokter te praat voordat jy Ginkgo begin gebruik, of as jy dit reeds gebruik.Vertel hom van jou gesondheidstoestand, ander medikasie wat jy neem, en enige allergieë wat jy het. Hy kan jou dan spesifieke advies gee oor of Ginkgo reg is vir jou, hoe om dit behoorlik te gebruik, en waaroor jy versigtig moet wees.

Selfs met aanvullings, onthou dat hulle newe-effekte en interaksies met ander medikasie kan hê. Lees altyd die produketiket en kies 'n goeie kwaliteit produk van 'n betroubare bron. Moenie aanvaar dat alles goed en veilig is net omdat dit 'natuurlik' sê nie.

Dit is belangrik om ingelig te wees wanneer jy besluite oor jou gesondheid neem. As jy enige vrae of bekommernisse het, moet nooit huiwer om 'n dokter te vra nie! Jou gesondheid is baie belangrik vir jou.

` Ginkgo, geheue, aanvullings, kruie, newe-effekte, geneesmiddelinteraksies