Aambeie is 'n algemene gesondheidsprobleem waaroor baie mense skaam voel om te praat, al veroorsaak dit aansienlike ongemak. As jy bloeding tydens dermbewegings opgemerk het of pyn of jeuk in daardie area ervaar, kan dit tekens van aambeie wees. Kom ons praat openlik hieroor, net soos vriende, sonder om enigiets terug te hou.
Wat presies is aambeie?
Eenvoudig gestel, aambeie is geswolle bloedvate (are) in die onderste deel van jou rektum en rondom jou anus. Dink aan hulle soos spatare in jou bene. Wanneer die wande van hierdie bloedvate rek en dun word, swel hulle en bult hulle uit, wat ongemak veroorsaak. Dit kan vererger word deur spanning tydens dermbewegings.
Alhoewel aambeie nie tipies gevaarlik is nie, kan hulle baie ongemaklik wees. In die meeste gevalle verdwyn hulle vanself, en effektiewe behandelings is beskikbaar om jou te help herstel.
Wat is die hooftipes aambeie?
Kom ons kyk na die hooftipes aambeie sodat jy jou eie situasie beter kan verstaan.
| Tipe aambei | Eenvoudige Verduideliking |
|---|---|
| Interne aambeie | Hierdie ontwikkel binne die rektum. Gevolglik kan jy hulle gewoonlik nie sien of voel nie. Omdat daar minder pyngevoelige senuwees in daardie area is, is hulle dikwels pynloos, alhoewel hulle bloeding tydens dermbewegings kan veroorsaak. |
| Eksterne aambeie | Hierdie ontwikkel onder die vel rondom die anus. Aangesien hierdie area baie senuwee-eindpunte het, kan hulle nogal pynlik wees. |
| Verloopte Aambeie | Dit gebeur wanneer 'n interne aambei strek en deur die anus uitstoot. Soms gaan hulle vanself terug binne, of hulle kan saggies met 'n vinger teruggedruk word. |
| Tromboseerde aambeie | Wanneer 'n bloedklont binne 'n eksterne aambei vorm, kan dit 'n diep pers of blou kleur kry. Hierdie toestand is gewoonlik baie pynlik. |
Verskil tussen aambeie en 'n anale fissuur
Baie mense verwar die twee. Aambeie is geswolle are. 'n Anale fissuur is 'n klein skeurtjie of snytjie in die vel van die anus. Beide kan veroorsaak word deur hardlywigheid en spanning, maar hul behandelings verskil, daarom is 'n akkurate diagnose belangrik.
Waarom ontwikkel aambeie? (Oorsake)
Verhoogde druk in die onderste rektum kan veroorsaak dat die are daar swel. Verskeie faktore dra by tot hierdie druk:
- Spanning tydens dermbewegings: Dit word dikwels veroorsaak deur hardlywigheid, en is 'n belangrike faktor.
- Die optel van swaar voorwerpe : Fisiese spanning kan interne druk verhoog.
- Vetsug : Oorgewig verhoog die druk op die are in die rektale area.
- Swangerskap : As gevolg van die gewig van die baba en hormonale veranderinge , neem die risiko tydens swangerskap toe.
- Lae- vesel dieet: 'n Gebrek aan vesel lei dikwels tot hardlywigheid.
- Langdurige sit: Sittende werk kan veroorsaak dat bloed in die rektale area ophoop, wat die druk verhoog.
- Chroniese diarree: Aanhoudende probleme met dermreëlmaat kan tot aambeie lei.
Hoe diagnoseer 'n dokter dit?
As jy vermoed dat jy aambeie het, is die beste plan van aksie om 'n dokter te raadpleeg . Hulle sal jou simptome bespreek en dalk 'n paar eenvoudige toetse uitvoer. Daar is geen rede om verleë te voel nie; dit is 'n baie algemene toestand.
1. Fisiese ondersoek: Die dokter sal die anus en omliggende area ondersoek om te kyk vir knoppe, swelling of ander probleme.
2. Digitale Rektale Ondersoek: Die dokter sal 'n gesmeerde, behandskoende vinger gebruik om saggies te kyk vir interne spiertonus, knoppe of pyn.
In sommige gevalle kan verdere toetse nodig wees om interne aambeie te bevestig of ander toestande uit te sluit.
- Anoskopie: Besigtiging van die binnekant van die rektum met behulp van 'n kort plastiekbuis (anoskop).
- Kolonoskopie: Ondersoek van die hele dikderm met 'n lang, buigsame kamerabuis (kolonoskoop) om ander ernstige toestande uit te sluit.
Watter behandelings is beskikbaar vir aambeie?
Die goeie nuus is dat die meeste aambeie-simptome binne 'n week of twee met eenvoudige tuisversorging bestuur kan word.
Selfsorg by die huis
- Eet 'n veselryke dieet: Sluit vrugte, groente, groente en volgraan in. Dit versag stoelgang en maak dit makliker om te slaag.
- Bly gehidreer: Dit is noodsaaklik om 2-3 liter water per dag te drink.
- Sitsbaddens: ’n Baie effektiewe manier om verligting te vind. Sit vir 15–20 minute, 2–3 keer per dag, in ’n wasbak met warm water (nie te warm nie).
- Yspakke: Draai ys in 'n skoon lap toe en sit dit vir 'n paar minute op die oppervlak om swelling en pyn te verminder.
- Vermy spanning: Moenie op die toilet talm nie. Gaan slegs wanneer jy die drang voel, en vermy stoot.
Mediese behandelings
Jou dokter kan oor-die-toonbank of voorskrifrome, salwe of setpille aanbeveel om pyn, jeuk en swelling tydelik te verlig.
Belangrik: Moenie steroïedbevattende rome, soos
Hydrocortisone, vir meer as 'n week gebruik sonder u dokter se uitdruklike instruksies nie.
Prosedures en chirurgie
As aambeie groot is of nie op aanvanklike behandelings reageer nie, kan u dokter klein kantoorprosedures of chirurgie voorstel.
- Rubberbandligasie
- Injeksieterapie (skleroterapie)
- Chirurgiese verwydering (Aambeiektomie)
Hoe kan jy aambeie voorkom?
Voorkoming is altyd beter as genesing. Die aanleer van hierdie eenvoudige gewoontes kan help om aambeie weg te hou.
- Handhaaf 'n gebalanseerde, veselryke dieet.
- Drink daagliks baie water.
- Oefen gereeld. ’n Daaglikse stap van 30 minute is dikwels voldoende.
- Moenie dermbewegings vertraag nie.
- Vermy lees of die gebruik van jou foon terwyl jy op die toilet is.
- Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig.
- Gebruik 'n voetbankie: As jy jou voete oplig terwyl jy op die toilet sit, kan dit die belyning van jou rektum verander, wat die gang makliker maak.
Raadpleeg onmiddellik 'n dokter: Indien tuisbehandelings nie binne 'n week verligting bied nie, of indien u aanhoudende bloeding ervaar, kontak u dokter onmiddellik. Hierdie simptome kan soms meer ernstige toestande aandui, so moenie dit ignoreer nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aambeie is baie algemeen en gewoonlik nie ernstig nie. Daar is geen rede tot skaamte nie.
- Eenvoudige lewenstylveranderinge – soos ’n veselryke dieet, hidrasie en oefening – kan hulle beheer en voorkom.
- Dit is noodsaaklik om spanning te vermy wanneer jy die toilet gebruik.
- As u rektale bloeding, erge pyn ervaar, of as simptome langer as 'n week voortduur, raadpleeg u dokter sonder versuim.
Aambeie, aambeie, rektale bloeding, pyn tydens dermbewegings, behandeling van aambeie, voorkoming van aambeie
