Aambeie is 'n gesondheidsprobleem wat baie mense het, maar 'n bietjie skaam is om in die samelewing oor te praat. Miskien het jy bloed wanneer jy toilet toe gaan, of jy voel pyn of jeuk in daardie area. Dit kan simptome van aambeie wees. So kom ons praat vandag hieroor, asof ons met 'n vriend praat, sonder om enigiets weg te steek.
Wat presies is aambeie?
Eenvoudig gestel, aambeie is geswolle are in die onderste deel van jou rektum en rondom jou anus. Dink aan hulle as spatare, wat soms spatare in ons bene genoem word. Wanneer die wande van hierdie are rek en dun word, swel en bult hulle, wat ongemak veroorsaak. Hierdie toestand kan vererger word, veral wanneer jy inspan om badkamer toe te gaan.
Aambeie is nie 'n ernstige toestand nie, maar die ongemak wat hulle veroorsaak, kan ondraaglik wees. In die meeste gevalle verdwyn hulle vanself binne 'n paar dae. En daar is effektiewe behandelings daarvoor.
Wat is die hooftipes aambeie?
Kom ons verdeel aambeie in verskeie hooftipes. Sodra jy dit verstaan, is dit makliker om uit te vind watter tipe jy het.
| Aambeie Tipe | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Interne aambeie | Hierdie is binne-in die anus geleë. Ons kan hulle dus nie sien of voel nie. Aangesien daar min pyngevoelige senuwees in daardie area is, maak hulle gewoonlik nie seer nie. Daar kan egter bloeding wees wanneer jy toilet toe gaan. |
| Eksterne aambeie | Hierdie is onder die vel rondom die anus geleë. Hulle kan pynlik wees omdat daar baie pyngevoelige senuwees in hierdie area is. |
| Verloopte Aambeie | Dit is wanneer 'n interne aambei wat binne was, uit die anus getrek het. Soms sal hulle vanself teruggaan. Indien nie, kan jy hulle saggies met jou vinger terugdruk. |
| Tromboseerde aambeie | Wanneer 'n bloedklont binne 'n eksterne aambei vorm, word dit persblou van kleur. Hierdie toestand is baie pynlik. |
Die verskil tussen aambeie en 'n anale fissuur
Baie mense verwar die twee. Aambeie is geswolle are. Maar 'n anale fissuur is 'n klein skeurtjie of snytjie in die vel van die anus. Beide toestande kan hardlywigheid en die moeite om toilet toe te gaan veroorsaak. Maar die behandelings vir die twee is verskillend. Daarom is dit belangrik om die regte diagnose te kry.
Waarom kry ons aambeie? (Oorsake)
Wanneer daar te veel druk op die onderste gedeelte van die rektum is, word die bloedvate daar aangetas en begin swel. Daar is verskeie hoofredes vir hierdie druk.
- Spanning terwyl jy toilet toe gaan: Baie mense span hard wanneer hulle hardlywig is. Dit is 'n belangrike oorsaak.
- Gewigoptel : Hierdie druk kan ook voorkom tydens fisies strawwe aktiwiteite, soos die optel van swaar voorwerpe.
- Vetsug : Oorgewig plaas druk op die are in die rektum.
- Swangerskap : Die risiko van aambeie neem toe tydens swangerskap as gevolg van die gewig van die baba en hormonale veranderinge .
- Lae- vesel dieet: Hardlywigheid is meer geneig om te voorkom as jy 'n dieet laag in vesel eet.
- Om te lank in dieselfde posisie te bly: Veral as jy 'n sittende werk het, kan bloed in die anale area ophoop en die druk verhoog.
- Langdurige diarree: Beide aanhoudende diarree en hardlywigheid kan aambeie veroorsaak.
Dokter, hoe diagnoseer jy dit?
As jy vermoed dat jy aambeie het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te raadpleeg . Hy of sy sal jou oor jou simptome uitvra en, indien nodig, 'n paar toetse doen. Daar is geen rede om hieroor verleë te wees nie, aangesien dit 'n baie algemene toestand is.
1. Fisiese ondersoek: Die dokter sal jou anus en die omliggende area ondersoek om te kyk vir enige knoppe, swelling of ander probleme.
2. Digitale Rektale Ondersoek: Met handskoene aan, smeermiddel aan en 'n vinger word in die rektum geplaas om die toestand van die spiere binne, knoppe of pyn na te gaan.
Soms kan verdere toetse nodig wees om interne aambeie te diagnoseer of om 'n ander mediese toestand uit te sluit.
- Anoskopie: Ondersoek van die binnekant van die rektum met behulp van 'n kort plastiekbuis (anoskoop).
- Kolonoskopie: 'n Ondersoek van die hele dikderm met behulp van 'n lang, buigsame buis met 'n kamera (kolonoskoop). Dit kan ook vir ander ernstige toestande opspoor.
Wat is die behandelings vir aambeie?
Die goeie nuus is dat die meeste aambeie-simptome binne 'n week of twee met eenvoudige behandelings genees kan word.
Dinge wat jy by die huis kan doen
- Eet kosse ryk aan vesel: Sluit kosse soos vrugte, groente, peulgewasse en volgraan in jou dieet in. Dit versag stoelgang en help dit om makliker te slaag.
- Drink baie water: Dit is baie belangrik om ten minste 2-3 liter water per dag te drink.
- Sitsbad: Dit is 'n baie ontspannende ding om te doen. Plaas warm water (nie warm genoeg om die vel te brand nie) in 'n wasbak en sit daarin vir ongeveer 15-20 minute. Dit is beter as jy dit twee of drie keer per dag kan doen.
- Yspakke: Draai 'n paar ysblokkies in 'n skoon lap toe en laat dit vir 'n paar minute aan om swelling en pyn te verminder.
- Vermy spanning: Moenie te lank in die toilet bly nie. Gaan slegs wanneer jy die behoefte voel om te ontlas, en doen dit sonder om te spanning.
Medisyne wat op mediese advies geneem kan word
Daar is rome, pille of setpille wat jou dokter kan voorskryf om pyn, jeuk en swelling tydelik te verminder.
Belangrik: Vermy die gebruik van salwe wat steroïede bevat, soos hidrokortisoon, vir langer as 'n week sonder u dokter se advies.
Chirurgie en ander metodes
As die aambeie groot is, of as ander behandelings nie help nie, kan jou dokter klein chirurgie of ander prosedures voorstel om dit te verwyder of te krimp.
- Rubberbandligasie
- Krimping deur inspuiting
- Chirurgiese verwydering (Aambeer-ektomie)
Hoe kan jy aambeie voorkom?
Voorkoming is altyd beter as genesing. So as jy hierdie eenvoudige gewoontes in jou lewe inkorporeer, kan jy wegbly van aambeie.
- Eet 'n gebalanseerde dieet ryk aan vesel.
- Drink genoeg water daagliks.
- Oefen gereeld. Selfs net 30 minute per dag stap is genoeg.
- Wanneer jy badkamer toe moet gaan, moenie uitstel nie.
- Moenie te veel tyd in die badkamer spandeer om boeke te lees, koerante te lees of jou foon te gebruik nie.
- Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig.
- Wanneer jy toilet toe gaan, hou jou voete op 'n klein stoeltjie. Dit sal die posisie van die rektum verander en dit makliker maak om stoelgang te gee.
Raadpleeg beslis 'n dokter: As die pyn nie binne 'n week met tuisbehandelings bedaar nie, of as jy aanhou bloei, raadpleeg beslis 'n dokter. Hierdie simptome kan 'n teken wees van 'n ander ernstige toestand. Moet dit dus nie ligtelik opneem nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aambeie is 'n baie algemene en gewoonlik nie ernstige gesondheidstoestand nie. Daar is geen rede om daaroor skaam te wees nie.
- Hierdie toestand kan beheer en voorkom word met eenvoudige lewenstylveranderinge ('n hoëveseldieet, water, oefening).
- Dit is baie belangrik om te verhoed dat jy te veel druk kry wanneer jy badkamer toe gaan.
- As u rektale bloeding, erge pyn of simptome nie binne 'n week verbeter nie, raadpleeg u dokter onmiddellik.
Aambeie, Aambeie, Aambei-siste, Rektale bloeding, Pyn tydens ontlasting, Aambeibehandeling, Aambeivoorkoming
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by