Ons liggaam het 'n verstommende vermoë! Kom ons leer eenvoudig oor homeostase in die liggaam.

Het jy al ooit gewonder hoeveel dinge voortdurend binne-in ons liggame gebeur? Sonder dat ons dit eers besef, moet alles in 'n sekere balans wees vir die stelsels binne ons liggame om behoorlik te funksioneer. Daardie balans is waarna die konsep van "Homeostase" verwys waaroor ons vandag gaan praat. Net soos vir 'n motor om glad te loop, moet al die onderdele in 'n goeie toestand wees.

Wat is Homeostase, eenvoudig gestel?

Die woord "homeostase" kom van twee Griekse woorde. Dit beteken "gelyk" en "om stil te bly". Eenvoudig gestel, homeostase is die proses waardeur die liggaam sy interne omgewing – soos temperatuur en suurstofvlakke – op 'n konstante vlak handhaaf . Net soos 'n "termostaat" wat die temperatuur in ons huis beheer, probeer ons liggame voortdurend om alles "net reg" te hou.

Dink na oor hoe belangrik balans is. As enigiets te veel is, ontstaan ​​probleme, reg? Water is byvoorbeeld noodsaaklik vir die lewe. Maar as jy baie water op een slag drink, kan 'n gevaarlike toestand soos "( Hiponatremie )" voorkom. Dieselfde geld vir suurstof. As jy aanhou om suiwer suurstof inasem, kan 'n toestand genaamd "(Suurstoftoksisiteit)" voorkom en dodelik wees. Daarom is balans in hierdie liggaam so belangrik.

Hoe vind hierdie proses van homeostase plaas?

Hierdie homeostase-proses gebeur outomaties in ons liggame. Soos 'n rekenaarprogram. Dit word beheer deur 'n spesiale deel van ons brein genaamd die "hipotalamus". Dit gebeur op twee hoofmaniere:

• Negatiewe terugvoermeganisme
• Positiewe terugvoermeganisme

Wat is negatiewe terugvoer?

Die woord 'negatief' beteken hier nie 'sleg' nie, of hoe? Wat dit beteken, is dat wanneer ons liggaam 'n verandering aanvoel (d.w.s. 'n verandering buite die normale omvang), die liggaam probeer om daardie ongewenste verandering om te keer of te verminder . Net soos die 'lugversorger' in 'n huis. Wanneer die kamer warmer word, skakel die 'lugversorger' aan en koel die kamer af. Wanneer die kamer kouer word, skakel die 'lugversorger' af. Baie van die homeostase-prosesse in ons liggaam is afhanklik van hierdie '(negatiewe terugvoer)'.

Om 'n paar voorbeelde te gee:

• Bloeddruk : Jou bloeddruk beheer die vloei van bloed na jou kop teen swaartekrag. Wanneer die druk toeneem, probeer jou liggaam dit verminder, en wanneer dit afneem, probeer dit dit verhoog.
• Liggaamstemperatuur: As jy te warm is, sweet jy om jouself af te koel. As jy koud is, bewe jy om jouself warm te hou. Dit word 'termiese homeostase' genoem.
• Liggaamsvloeistofinname : As jy te veel water drink, sal jy meer gereeld moet urineer , reg? Raak ontslae van daardie ekstra water.
• Suurstofvlakke: Wanneer jy aktief is (bv. hardloop), neem jou hartklop en asemhalingstempo toe om aan die verhoogde suurstofvraag te voldoen. Hierdie keer terug na normaal wanneer jy in rus is. Dit is 'n voorbeeld van respiratoriese en sirkulasiehomeostase.

Wat is positiewe terugvoer?

`(Positiewe terugvoer)` Homeostase is wanneer 'n proses begin, dit sterker en sterker word en aanhou gebeur. Net soos wanneer jy 'n klein sneeubal van die bopunt van 'n berg afgooi, rol dit af en word 'n groot berg. Hierdie proses duur voort totdat die oorspronklike oorsaak weg is.

Kom ons kyk na 'n paar voorbeelde:

• Geboorte: Wanneer kraam begin, begin die serviks verwyd. Senuwee-seine reis dan na die brein. Die brein stel 'n hormoon genaamd oksitosien vry. Hierdie oksitosien veroorsaak dat die baarmoeder saamtrek (pyn kom voor). Soos die serviks verder verwyd, stel die brein meer oksitosien vry, en die kontraksies word sterker. Dit stop wanneer die serviks na normaal terugkeer nadat die baba gebore is.
• Hemostase: Wanneer jy 'n wond het en bloei, word die stollingsfaktore in jou bloed geaktiveer en begin die wond toemaak. Nie net dit nie, hulle 'praat' ook met ander stollingsfaktore om te help. Meer en meer faktore word op hierdie manier bygevoeg totdat die bloeding stop.
• Immuunrespons en inflammasie: Wanneer jy 'n infeksie of 'n besering het, veroorsaak jou immuunstelsel inflammasie. Inflammasie is soos ons liggaam wat 'n lig op die area skyn. Dit sê vir die immuunselle presies waarheen om te gaan. En die immuunselle wat by die area aangekom het, sal aanhou om inflammasie te veroorsaak totdat hulle meer hulp nodig het.

Waarom is Homeostase so belangrik vir ons?

Trouens, ons kan nie sonder hierdie homeostase-proses leef nie . En as jy na elke siekte, elke mediese toestand kyk, is daar 'n mate van afbreek in hierdie homeostase-proses. Dink daaraan, wanneer jy beseer of siek word, probeer jou liggaam homself genees deur hierdie homeostase-prosesse te verander. Dis hoekom jy koors kry wanneer jy 'n infeksie het, en dis hoekom jy 'n bloedklont kry wanneer jy 'n bloeiende wond het.

Chroniese toestande ontstaan ​​wanneer iets verkeerd loop en ons homeostasestelsel te swak word om te hanteer. Byvoorbeeld, hoë bloeddrukHipertensie vind plaas wanneer die liggaam nie in staat is om 'n gesonde bloeddruk te handhaaf nie. Osteoporose vind plaas wanneer kalsium vinniger uit die bene verlore gaan as wat dit bygevoeg word.

Sommige siektes ontstaan ​​omdat hierdie homeostase-proses wanfunksioneer, wat die situasie vererger. Hier is 'n paar voorbeelde:

• Allergiese reaksies: Allergieë vind plaas wanneer ons immuunstelsel reageer op iets wat nie eintlik 'n bedreiging is nie, en dink: 'Dit is 'n bedreiging.' Klein allergieë kan net irriterend wees. As die reaksie egter te sterk word, kan die hele proses van homeostase gevaarlik word. Byvoorbeeld, die meeste mense ervaar slegs ligte pyn en swelling wanneer hulle deur 'n perdeby gesteek word. Vir iemand wat allergies is vir perdebygif, kan 'n lewensgevaarlike toestand (anafilakse) egter voorkom.
• Outo-immuun siektes: Dit gebeur wanneer ons immuunstelsel per abuis gesonde dele van ons eie liggaam aanval. As die teiken 'n infeksie of besering was, sou die reaksie normaal en gesond wees.
• Sitokienvrystellingsindroom (CRS) of Sepsis: Die immuunstelsel se reaksie word gewoonlik sterker mettertyd en stop wanneer die oorspronklike oorsaak weg is. As die immuunstelsel egter te sterk reageer om mee te begin, kan die proses vinnig gevaarlik word. Daarom kan toestande soos `(CRS)` en `(Sepsis)` baie vinnig dodelik wees.

Hoe help die verskillende stelsels in ons liggaam met hierdie proses van homeostase?

Ons liggame is wonderlike masjiene. Elke stelsel werk saam om hierdie balans ("Homeostase") te handhaaf. Kom ons kyk hoe 'n paar sleutelstelsels hiertoe bydra.

Hoe help die senuweestelsel hiermee?

Jou senuweestelsel balanseer sy aktiwiteit deur twee substelsels te gebruik wat teenoor mekaar werk. Hierdie twee substelsels is dele van jou outonome senuweestelsel. Hulle is:

• Simpatiese senuweestelsel: Dit is wat ter sprake kom wanneer jy in gevaar is om jouself te beskerm. Dit is ook verantwoordelik vir jou "veg-of-vlug"-reaksie. Stel jou voor dat wanneer jy skielik 'n hond jaag, jou hartklop toeneem, jy sweet, jou oë groot word... dis wat op daardie tydstip werk.
• Parasimpatiese senuweestelsel: Dit is wat jou liggaam kalmeer. Dit is wat die belangrikste is wanneer jy veilig en ontspanne voel, soos wanneer jy goed geëet het en ontspanne is.

Hoe dra die skeletstelsel (skelet) by tot homeostase?

Jou skeletstelsel ondergaan voortdurend 'n onderhoudsiklus. Dit beteken dat ou beenweefsel afgebreek word en nuwe beenweefsel gevorm word. Vitamien D en kalsium is noodsaaklik vir hierdie proses om behoorlik te werk. Soos jy ouer word, vertraag hierdie onderhoudsproses egter natuurlik. As beenweefsel vinniger verlore gaan as wat die liggaam nuwe been kan bou, kan toestande soos "osteopenie" of "osteoporose" (beenverlies) voorkom.

Hoe help die respiratoriese stelsel met homeostase?

Jou asemhalingstelsel help om verskeie tipes homeostase te handhaaf. Twee hoofvoorbeelde is:

• Beheer van suurstofvlakke dwarsdeur die liggaam: Daarom haal jy vinniger en dieper asem wanneer jy fisieke aktiwiteit doen (bv. oefening). Die liggaam benodig op daardie tydstip meer suurstof.
• Bloed pH (suur-basis balans): Jou liggaam gebruik koolstofdioksied om die pH van jou bloed te reguleer (suur-basis balans). Ons bloed is normaalweg effens alkalies, wat beteken dat dit die teenoorgestelde van 'n suur is. As jou bloed se pH te ver van normaal af daal, kan jy respiratoriese asidose of respiratoriese alkalose ontwikkel.

Hoe dra die endokriene stelsel by tot homeostase?

Jou endokriene stelsel (of hormoonstelsel, kortweg) help om homeostase in baie stelsels te handhaaf. Een rede hiervoor is dat die endokriene stelsel baie belangrike hormone produseer. Hormone is soos chemiese boodskappers. Hulle kan ons liggaamstelsels aansê om sekere prosesse te begin of te stop. Hierdie hormone help byvoorbeeld om jou spysverteringstelsel, metabolisme en die manlike en vroulike voortplantingstelsels te beheer.

Hoe help die spierstelsel met homeostase?

Jou spierstelsel is op baie maniere afhanklik van en ondersteun homeostase. Een voorbeeld is dat jou spiere voortdurend afbreek en herbou. En aangesien hulle hitte genereer om jou warm te hou, is spiere ook baie belangrik vir temperatuurhomeostase. Dis wat gebeur as jy in die koue bewe.

Laastens, die belangrikste ding om te onthou! (Boodskap vir Huis Toe)

In daardie storie is daar 'n meisie met die naam Goudlokjie wat na 'n beergesin se huis gaan. Net soos sy wou hê alles moes 'net reg' wees, werk ons ​​liggame die beste wanneer alles in balans is .

Deur te verstaan ​​hoe hierdie proses genaamd "homeostase" werk, kan jy jou liggaam help om daardie balans te vind en te handhaaf.

Miskien beteken dit om meer water te drink, te gaan stap, of medikasie te neem om 'n mediese toestand te bestuur. Om hierdie balans te vind en te handhaaf, kan 'n uitdaging wees, maar dit kan 'n groot verskil in jou lewensgehalte maak.Moenie vergeet dat jy dit kan doen nie. Sorg vir jou liggaam, en dit sal vir jou sorg!

` Homeostase, liggaamsbalans, negatiewe terugvoer, positiewe terugvoer, outoregulering, liggaamstelsels, gesondheid