Jy mag dalk aanvanklik bietjie moeilik en pynlik vind dat borsvoeding is. Maar soos jou liggaam daaraan gewoond raak en jou baba behoorlik begin suig, sal die pyn bedaar. Maar soms, net wanneer jy dink alles gaan goed, kan jy skielik 'n klein knop of 'n knop op een plek van jou bors voel, saam met pyn. Dit is wat ons 'n "melkknop" of "melkstuwing" noem.
Hierdie toestand vind plaas wanneer die melk nie behoorlik uit die borste verwyder word nie. Byvoorbeeld, wanneer die baba snags meer begin slaap, of wanneer jy probeer om jou baba te speen, kan hierdie tipe melkklont vorm. Hierdie klont kan pyn in die area veroorsaak en dit moeilik maak om te borsvoed en te pomp. As dit nie behoorlik bestuur word nie, kan dit lei tot 'n meer ernstige toestand, soos mastitis .
Is dit 'n melkklont of mastitis?
Dit is belangrik om eers te onderskei tussen of jy 'n normale melkklont of 'n meer ernstige toestand genaamd mastitis het, aangesien die behandelings vir die twee effens verskil.
Benewens die gewone pyn van 'n knop in die bors, kan mastitis verskeie ander simptome veroorsaak. Om presies te wees, dit kan soos koors voel. Koors en moegheid is die hoofsimptome.
As jy net borspyn, swelling of teerheid het, is dit heel waarskynlik 'n eenvoudige stuwing. Dit kan dikwels tuis behandel word. As ons egter nie vinnig optree nie, is dit meer geneig om in mastitis te ontwikkel.
Eenvoudig gestel, as jy 'n knop in jou bors het, tesame met simptome soos koors en lyfpyn, kan dit mastitis wees. Andersins, as dit net pyn en 'n knop is, kan dit 'n normale melkbuis wees.
Om dit maklik te verstaan, kom ons kyk na die verskil tussen hierdie twee situasies.
| Simptoom | 'n Normale melkklont (Verstopte melkbuis) | Mastitis |
|---|---|---|
| Borsknop/pyn | Pyn en 'n knop op een plek is in die hand vasgevang. | Die hele bors of 'n groot area word rooi, geswel, warm en uiters pynlik. |
| Koors en liggaamspyne | Gewoonlik nie. | Dikwels is daar koors, liggaamspyne en erge moegheid (simptome soortgelyk aan griep). |
| Algemene gesondheidstatus | Afgesien van die borspyn, is ek andersins gesond. | My hele liggaam voel swaar, ek voel naar. |
Wat kan jy tuis doen as jy melkstuwing het?
Sodra jy bevestig het dat jy 'n normale knop het en nie mastitis nie, moet jy vinnig optree voordat dit erger word. Daar is 'n paar eenvoudige dinge wat jy tuis kan doen om die toestand te verlig. As jy hierdie dinge ywerig doen, kan jy goeie resultate in so min as 24 uur sien.
Borsvoed altyd aan die pynlike kant.
Borsvoeding aan die kant met die stuwing kan 'n bietjie pynlik wees. Dit is egter die beste en mees effektiewe manier om die melk behoorlik uit daardie bors te verwyder en die melkvloei te herstel. Indien moontlik, borsvoed wanneer jou baba vra, of ten minste elke paar uur. Begin deur borsvoeding te gee aan die kant met die pyn. Maar moenie ook die ander kant vergeet nie. Andersins kan nuwe stuwing ook aan daardie kant vorm.
As jy nie kan borsvoed nie, pomp gereeld. Moeders wat uitsluitlik pomp, sal hul borste 'n bietjie meer gereeld moet leegmaak as moeders wat borsvoed.
Voordat jy borsvoed of pomp, kan dit baie nuttig wees om 'n warm kompres op die pynlike area aan te wend. Dit kan help dat die melk begin vloei en kan ook die pyn wat jy vir die eerste paar minute voel, verminder.
Masseer die pynlike bors heeltemal en stadig.
Massering is baie voordelig vir moeders wat gereelde stuwing ervaar. Dit bied nie net onmiddellike verligting nie, maar kan ook 'n langtermynoplossing wees.
Dit mag dalk aanvanklik 'n bietjie ongemaklik voel, so begin stadig. Begin masseer vanaf die buitenste rand van die bors na die knop. 'n Kniebeweging met jou vingers is dikwels effektief.
As jy 'n bietjie pyn kan verdra, plaas ferm druk op die area waar die knop is. Dit mag dalk 'n bietjie seermaak op die oomblik, maar dit sal help om die knop te breek. Nog 'n goeie metode is om jou duim of ander vingers agter die knop te plaas en dit na die tepel te druk . Jy kan ook hierdie massering doen terwyl jy 'n warm stort neem of in 'n warm bad week vir meer verligting.
Kan ek 'n pynstiller gebruik?
Om pyn en swelling te verminder, kan jy 'n pynverligter soos ibuprofen gebruik. Hierdie word oor die algemeen as veilig beskou tydens borsvoeding. Die pynverligter asetaminofeen is ook oor die algemeen veilig.
Maar onthou, voordat u enige tipe medikasie neem terwyl u borsvoed , is dit die wysste en veiligste om u dokter of apteker daaroor te vra en seker te maak dat dit geskik is vir u en u baba.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Soos ons vroeër bespreek het, kan selfs 'n eenvoudige knop in die bors in 'n ernstige toestand genaamd mastitis verander. Daarom is dit belangrik om in sulke gevalle mediese advies in te win.
- As jou stuwing nie na twee dae (48 uur) van tuisbehandelings bedaar nie.
- As jy simptome van 'n griepagtige siekte soos koors, liggaamspyn en uiterste moegheid het.
- As die pyn in die bors ondraaglik word of die rooiheid versprei .
Wanneer jy 'n dokter sien, kan hy of sy vasstel of jy mastitis het. Indien wel, kan hulle antibiotika voorskryf. Boonop, as jy aanhou knoppe hê, kan jou dokter kyk na ander onderliggende probleme wat dit kan veroorsaak.
Jou dokter kan jou ook verwys na 'n laktasiekonsultant, wat spesialiseer in borsvoeding. In sommige gevalle kan hulle selfs behandelings soos ultraklankterapie gebruik om melkbuise te verwyder.
Boodskap vir die Huis Toe
- Verstopte buise is 'n baie algemene probleem onder borsvoedende moeders, so moenie daaroor bekommerd wees nie.
- Die beste en maklikste oplossing is om so gereeld as moontlik borsvoed of melk van die pynlike kant af te pomp .
- Om 'n warm kompres aan te wend en die pynlike area saggies te masseer voor borsvoeding kan groot verligting bied.
- As jy simptome soos koors of lyfpyn saam met 'n knop in die bors ervaar, kan dit 'n teken van mastitis wees. Indien wel, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
- Moenie 'n melkklontjie ignoreer nie. Tree vinnig op voordat dit 'n ernstige toestand word.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by