As 'n aanstaande moeder het jy baie drome oor die dag waarop jy geboorte gee. Sommige moeders verkies om mediese toerusting en medikasie soveel as moontlik te vermy en die ervaring op 'n baie natuurlike manier te ervaar. Dit gaan nie daaroor om iets heroïes te doen nie, maar om op die krag van jou liggaam te vertrou en bereid te wees om op hierdie wonderlike reis te gaan. So vandag, kom ons praat oor hierdie natuurlike geboorte , dit wil sê, 'n 'natuurlike geboorte'.
Wat presies is 'n natuurlike geboorte?
Eenvoudig gestel, 'n natuurlike geboorte gaan daaroor om die natuurlike proses van geboorte toe te laat met so min mediese ingryping as moontlik. Hier is wat gebeur:
- Geen pynstillers nie: Van die oomblik dat kraam begin totdat die baba gebore is, word geen pynstillers, soos 'n epiduraal, gebruik nie. In plaas daarvan word pyn bestuur deur asemhalingsoefeninge en verskeie posture.
- Minder kunsmatige ingrypings: Dinge soos om 'n klein snytjie (’n episiotomie) in die area tussen die vagina en anus (die perineum) te maak om plek te maak vir die baba om uit te kom, of om die baba se hartklop voortdurend te monitor (deurlopende fetale monitering) word nie gedoen tensy dit absoluut noodsaaklik is nie.
- Moeder Eerste: Die moeder kry die geleentheid om die hele proses te lei. Sy kry die vryheid om in 'n gemaklike posisie te bly, te loop en met die baba te werk soos sy wil.
Hierdie metode poog om die idee te beklemtoon dat geboorte nie 'n siekte is nie, maar eerder 'n baie natuurlike en kragtige proses wat inherent is aan die vroulike liggaam.
Waarom verkies sommige moeders hierdie metode?
Die redes vir die keuse van 'n natuurlike geboorte kan van persoon tot persoon verskil. Hier is 'n paar algemene redes.
| Rede | Beskrywing |
|---|---|
| Onwilligheid om mediese ingrypings te ondergaan | Die begeerte om heeltemal natuurlik geboorte te gee, sonder pynstillers of kunsmatig geïnduseerde kraam. |
| Maklike, bekende omgewing | Die begeerte om hierdie oomblik saam met familie te trotseer, in 'n bekende, gemaklike plek soos die huis. |
| Ontevredenheid met hospitaalsorg | Miskien soek jy na 'n ander opsie omdat jy nie tevrede was met die dienste wat jy by 'n vorige hospitaal ontvang het nie. |
| Meer vryheid en beheer | Die begeerte om die hele proses onder hul beheer te hê, soos hulle dit wil hê. |
| Kulturele of godsdienstige redes | Die begeerte om geboorte te gee volgens 'n mens se kulturele of godsdienstige oortuigings. |
| lae koste | In sommige gevalle kan dit teen 'n laer koste as die koste van 'n hospitaalbevalling gedoen word. |
Hoe hanteer jy die pyn tydens hierdie proses?
Jy wonder dalk hoe om hierdie pyn sonder medikasie te hanteer. Daar is ook verskeie maniere om dit te doen. Hierdie kan die moeder versterk en haar help om die pyn te bestuur.
Twee van die bekendste metodes ter wêreld is die `(Lamaze)` en `(Bradley)` metodes.
- Lamaze-tegniek: Hierdie metode beklemtoon dat geboorte 'n natuurlike, gesonde proses is. Die moeder mag egter pynstillers gebruik as sy wil. Dit bemagtig die moeder om te besluit wat die beste vir haar is.
- Bradley-metode: Dit staan ook bekend as "Man-afgerigte Geboorte". Hier is die klem daarop om die gebruik van medikasie soveel as moontlik te vermy. Tydens swangerskap word goeie voeding, oefening, diep asemhalingstegnieke en ontspanningstegnieke aangeleer. Maar die moeder word ook geestelik voorberei vir 'n noodgeval, selfs 'n keisersnee.
Benewens hierdie twee metodes, kan baie ander dinge jou help om pyn te hanteer:
- Veranderende posisies:Stadig swaai, teen mure leun, op 'n geboortebal sit.
- Afleiding: luister na musiek, dink aan iets waarvan jy hou.
- Hipnose: Ook genoem `(Hipnogeboorte)`. Hipnose word gebruik om die gemoed te kalmeer en pyn te beheer.
- In die water wees: Om in 'n warm bad of jacuzzi te wees, ontspan die liggaam .
- Massering: Laat jou man of 'n helper jou rug en nek masseer.
- Meditasie en stap.
In watter situasies is dit nodig om dringend na 'n hospitaal oorgeplaas te word?
Selfs al beplan jy 'n natuurlike geboorte, kan daar soms onverwagte komplikasies ontstaan. Indien dit gebeur, moet jy en jou baba na 'n hospitaal oorgeplaas word, gewoonlik die Noodafdeling (ETU) . Dit is wat in so 'n situasie kan gebeur.
| Situasies wat kan lei tot oordrag na 'n hospitaal | |
|---|---|
| Vertraging in aflewering | Al is dit lank sedert die aanvang van menstruasie, gebeur dinge soos die opening van die serviks nie soos verwag nie. |
| Die baba is ongemaklik. | Tekens dat die baba onder stres verkeer, soos 'n abnormale hartklop. |
| Baba se posisie | Die baba is in 'n ander posisie (bv. boude af) eerder as kop af. |
| Onverdraagsaamheid teenoor pyn | As die pyn ondraaglik word met natuurlike metodes en pynstillers nodig is. |
| Hoë bloeddruk | As 'n toestand soos hoë bloeddruk (pre-eklampsie) tydens swangerskap voorkom. |
| Swaar bloeding | As jy hewig begin bloei voor of na die baba se geboorte. |
Pas hierdie metode werklik by jou?
Natuurlike geboorte kan 'n pragtige en bemagtigende ervaring vir 'n moeder wees. As jy 'n aktiewe deelnemer aan die geboorteproses wil wees, in die posisie wil wees wat jy wil hê, jou baba na geboorte naby wil hou en die oomblik met jou familie wil deel, kan dit 'n goeie opsie vir jou wees.
Maar die belangrikste ding is om te verstaan dat dit nie vir almal is nie. Geboorte, of dit nou tuis of in 'n hospitaal gedoen word, hou sekere risiko's in. Daarom is dit noodsaaklik om deeglik navorsing te doen en 'n ingeligte besluit te neem.
'n Paar dinge om te oorweeg
- Praat met jou dokter: Dit is die eerste en belangrikste stap. Praat met jou ginekoloog oor jou voorkeure. Hy of sy is die beste persoon om jou te vertel hoe veilig 'n natuurlike geboorte vir jou is, gegewe jou gesondheidstoestand.
- Hê ’n Plan B: Selfs al dink jy alles sal goed verloop, hê ’n plan in plek vir ’n noodgeval. Beplan vooraf wat jy gaan doen en wie jy gaan kontak as jy na ’n hospitaal oorgeplaas moet word.
- Kies 'n gekwalifiseerde vroedvrou: As jy die hulp van 'n vroedvrou hiervoor soek, doen deeglik navorsing oor haar ervaring en kwalifikasies. Kies iemand wat jou opinies respekteer en wie jy kan vertrou.
- Kinderarts: Vind en praat vooraf met 'n pediater wat jou baba kan ondersoek sodra jy hom het.
Boodskap vir die Huis Toe
- Natuurlike geboorte beteken om medikasie en mediese ingrypings te minimaliseer en die natuurlike proses van geboorte toe te laat.
- Dit kan 'n baie pragtige en bemagtigende ervaring wees, maar dit is nie 'n een-grootte-pas-almal, risikovrye ervaring nie.
- Voordat u 'n besluit hieroor neem, maak seker dat u met u dokter praat en advies kry oor of dit geskik is vir u gesondheidstoestand.
- Wees altyd voorbereid vir 'n noodgeval. Dit is noodsaaklik om 'n rugsteunplan te hê ingeval jy na 'n hospitaal oorgeplaas moet word.
- Ongeag hoe die geboorte plaasvind, is die belangrikste ding die veiligheid van die moeder en kind.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by