Ons liggame benodig 'n verskeidenheid voedingstowwe om gesond te bly. Magnesium is een so 'n noodsaaklike voedingstof. Net soos enigiets anders, kan te veel daarvan egter probleme veroorsaak, en te veel magnesium is nie goed vir die liggaam nie. Daarom noem ons dit hipermagnesemie. Dit is 'n seldsame toestand, maar dit is belangrik om daarvan bewus te wees.
Wat is hipermagnesemie? Eenvoudig gestel...
Eenvoudig gestel, hipermagnesemie is wanneer jy te veel van die elektrolietmagnesium in jou bloed het. Normaalweg het ons nie soveel magnesium in ons bloed nie. Die meeste van die magnesium wat ons absorbeer, word in ons spiere en bene gestoor. Ons benodig hierdie magnesium vir alles van energieverbruik tot die herstel van ons DNS tot die bou van bene.
Die oortollige magnesium in ons liggaam word deur ons niere gefiltreer. Slegs 'n klein hoeveelheid van hierdie mineraal word in die urine uitgeskei. Dus, as die niere goed werk, kan die niere selfs 'n groot hoeveelheid oortollige magnesium uitskei. As 'n persoon met nierversaking egter medikasie neem wat magnesium bevat, is hulle meer geneig om hierdie elektrolietwanbalans te ontwikkel.
Dokters toets gewoonlik nie magnesiumvlakke nie, so dit kan 'n bietjie moeilik wees om te diagnoseer. Ook kan die vroeë simptome soortgelyk wees aan dié van ander siektes. Dit is egter die beste om dit vroeg te herken en te behandel. Andersins, as die toestand ernstig word, kan hipermagnesemie lewensgevaarlik wees. Ligte gevalle van magnesiumtoksisiteit benodig egter gewoonlik nie behandeling nie.
Wat is die simptome van hipermagnesemie?
Mense met ligte gevalle van hierdie toestand mag geen simptome hê nie. Lae bloeddruk (hipotensie) wat nie deur medikasie beheer word nie, kan die eerste simptoom wees. In matige of ernstige gevalle kan simptome van hipermagnesemie insluit:
- Duiseligheid
- Naarheid
- Verwarring, bewussynsverlies
- Swakheid
- Moeilikheid met asemhaling
Stel jou voor, jy voel net duiselig, of jy voel asof jy gaan opgooi. Alhoewel dit dalk soos normale dinge lyk, is dit belangrik om mediese advies te soek as hierdie simptome voortduur, veral as jy niersiekte het.
Waarom kry ons hipermagnesemie? Wat is die oorsake?
Nierversaking is die hoof- en mees algemene oorsaak van hipermagnesemie. Daarbenewens kan daar ander oorsake wees:
- Addison se siekte
- Adrenale insuffisiëntheid, wat beteken dat die liggaam nie genoeg kortisol produseer nie.
- Vernietiging van rooibloedselle (Hemolise)
- Verhoogde kalsiumvlakke in die bloed (hiperkalsemie)
- Hipotireose
- Inflammatoriese dermsiekte
- Beserings veroorsaak deur ongelukke, skok of brandwonde
- Sommige medikasie vir geestesongesteldheid wat litium bevat
- Langtermyn gebruik van teensuurmiddels of lakseermiddels wat magnesium bevat. (Byvoorbeeld, sommige mense neem gereeld 'n teensuurmiddel wat magnesium bevat vir gastritis. Hierdie risiko bestaan met voortgesette gebruik.)
- Die gebruik van enemas wat magnesium bevat.
- Die gebruik van sekere magnesiumryke produkte wat by die apteek gekoop kan word, soos Epsom-soute.
- In die behandeling van eklampsie tydens swangerskap.
Wie loop die grootste risiko vir hierdie toestand?
Die belangrikste risikofaktore vir die ontwikkeling van hipermagnesemie is akute of chroniese niersiekte en die gebruik van magnesiumbevattende produkte. Dus, as jy nierprobleme het, is dit baie belangrik om jou dokter in te lig oor die medikasie wat jy neem, asook enige bykomende vitamiene wat jy neem.
Watter komplikasies kan as gevolg van hierdie toestand voorkom?
Wanneer die hoeveelheid magnesium in die liggaam te hoog word (magnesiumtoksisiteit), dit wil sê wanneer die toestand ernstig word, kan simptome soos:
- Slaperigheid
- Hoofpyn
- Hardlywigheid
- Verlamde spiere of blaas
- Koma, wat bewusteloosheid beteken
- Aritmieë kan lei tot 'n hartaanval of hartstilstand.
Hierdie simptome wys hoe ernstig dit kan wees. Daarom sê ons dat jy mediese advies moet inwin as jy enige veranderinge in jou liggaam opmerk, selfs al lyk dit gering.
Hoe diagnoseer dokters hipermagnesemie?
Dokters gebruik bloedtoetse om hierdie toestand te bevestig. As die magnesiumvlak in die bloed hoër as 2,6 milligram per desiliter (mg/dL) is, word dit as hipermagnesemie beskou. 'n Normale magnesiumvlak is tussen 1,7 en 2,3 mg/dL.
Hipermagnesemievlakke word soos volg geklassifiseer:
- Lig: Minder as 7 mg/dL
- Matig: 7 mg/dL tot 12 mg/dL
- Ernstig: groter as 12 mg/dL
Daarbenewens kan u dokter addisionele bloedtoetse en 'n urinale ondersoek bestel om u nierfunksie na te gaan, en 'n elektrokardiogram (EKG) om enige hartritme-onreëlmatighede na te gaan.
Hoe word dit behandel?
As jou niere goed werk en jy geen simptome het nie, het jy waarskynlik nie behandeling nodig nie. Al wat jy hoef te doen is om op te hou om magnesiumbevattende medisyne te neem. Praat met jou dokter oor ander medisyne wat jy in plaas daarvan kan neem.
Dokters behandel hipermagnesemie met IV-vloeistowwe en binneaarse medikasie . Diuretika (soos furosemied) help byvoorbeeld die niere om magnesium uit te skei. Kalsiumglukonaat kan help met jou asemhalingsprobleme. Soms kan dialise nodig wees om magnesium vinnig uit jou liggaam te verwyder.
As jou hart en longe ondersteuning benodig, kan jy in 'n intensiewe sorgeenheid opgeneem word vir behandeling.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As u simptome van hipermagnesemie het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. Maak seker dat u u dokter vertel van enige aanvullings of ander medikasie wat u neem.
Jy kan die dokter vrae vra soos:
- Loop ek die risiko van 'n oordosis magnesium?
- Het ek behandeling nodig?
- Wat moet ek in die toekoms gebruik in plaas van teensuurmiddels of lakseermiddels wat magnesium bevat?
- Kan ek steeds kosse ryk aan magnesium eet?
Wat moet ek verwag as ek hipermagnesemie het?
Die prognose vir hierdie toestand hang af van die erns van jou toestand. Ligte hipermagnesemie is gewoonlik onskadelik, maar ernstige gevalle kan lewensgevaarlik wees.
Kan dit voorkom word?
Ja, jou apteker en ander gesondheidsorgverskaffers kan jou help om hipermagnesemie te voorkom. Hulle kan seker maak dat die medikasie wat jy neem jou nie in gevaar stel vir hierdie toestand nie. Om die simptome van magnesiumtoksisiteit te ken, kan jou help om 'n dokter te waarsku sodra jy simptome begin ervaar.
Watter kosse moet ek vermy as ek hipermagnesemie het?
Baie kosse is ryk aan magnesium. Enkele voorbeelde is:
- Piesang
- Swartbone
- Broccoli
- Bruinrys
- Groen groente
- Vleis en seekos
- Neute soos amandels en kasjoeneute
- Saad
- Volgraan
Praat met jou dokter oor watter kosse goed vir jou is en watter jy moet vermy.
Hipermagnesemie is 'n algemene toestand wat onder die kategorie van "te veel van 'n goeie ding" val. Alhoewel magnesium met baie funksies in ons liggame help, kan te veel daarvan probleme veroorsaak. Soms kan oor-die-toonbank medisyne wat jy neem sonder om dit te besef, veroorsaak dat jou magnesiumvlakke styg. Daarom is dit belangrik om met jou gesondheidsorgverskaffer te praat oor watter medisyne veilig vir jou is.
Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)
Hipermagnesemie is 'n abnormaal hoë vlak van magnesium in die bloed. Alhoewel dit 'n seldsame toestand is, is dit veral gevaarlik vir mense met niersiekte.
- Simptome: Duiseligheid, naarheid, swakheid en probleme met asemhaling kan voorkom. In ernstige gevalle kan dit lewensgevaarlik wees.
- Oorsake: Die hoofrede is nierversaking. Daarbenewens kan sommige medikasie (veral teensuurmiddels en lakseermiddels wat magnesium bevat) en ander mediese toestande ook oorsake wees.
- Toetse en behandeling: Dit word deur 'n bloedtoets gediagnoseer. Behandeling kan die staking van magnesiumbevattende voedselsoorte, die toediening van vloeistowwe en medikasie deur 'n aar indien nodig, en moontlik dialise insluit.
- Voorkoming: Vertel jou dokter van alle medikasie wat jy neem, insluitend enige vitamiene wat jy neem. Soek onmiddellik mediese advies as jy enige simptome ontwikkel.
Indien u enige verdere vrae hieroor het, moet u nie bang wees om u dokter te vra nie. Om gesond te bly, moet ons na ons liggame omsien, reg?
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Is hipermagnesemie 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n oormaat magnesium in die liggaam?
Ja! Magnesium is noodsaaklik vir ons senuwees en spiere om behoorlik te funksioneer. Maar wanneer hierdie waarde in die bloed bo die normale vlak (1.7 - 2.2 mg/dL) styg, kan dit veroorsaak dat die hele liggaam 'stadig' funksioneer en selfs veroorsaak dat die hart ophou klop. Dit word 'n baie gevaarlike toksiese toestand genoem.
💬 Is dit deur kos dat magnesiumvlakke in die liggaam so gevaarlik styg?
Niemand kan hul magnesiuminname soveel verhoog deur net kos te eet nie (omdat die niere die oormaat deur urine uitskei). Dit gebeur meestal wanneer 'n pasiënt met 'nierversaking' te veel 'lakseermiddels' of 'teensuurmiddels' by die apteek inneem sonder mediese advies!
💬 Watter simptome ervaar die pasiënt wanneer dit toeneem? Wat is die behandeling?
Magnesium vertraag alles in die liggaam, so aanvanklik ervaar die liggaam ondraaglike lomerigheid, moegheid en spierswakheid. Dan, wanneer dit erger word, word asemhaling moeilik en die hartklop vertraag. Neem die persoon onmiddellik na 'n hospitaal en gee hulle nog 'Kalsiumglukonaat' (’n kalsiuminspuiting) om die krag van daardie giftige magnesium onmiddellik tot nul te verminder.
Magnesium , hipomagnesemie, niersiekte, elektroliete, simptome, behandeling, minerale
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by