Het jy al ooit 'n skielike hoofpyn, duiseligheid of naarheid gehad wanneer jy parfuum, motoruitlaat of die reuk van vars gelê matte ruik? Sommige mense skryf hierdie simptome toe aan dinge in hul omgewing. Die mediese gemeenskap het verskeie name vir hierdie toestand. Sommige noem dit " omgewingsgeestesiekte ", ander noem dit "siekgebou-sindroom". Maar die mees algemene naam is Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit, of MCS . Jou dokter kan dit ook "idiopatiese omgewingsintoleransie" noem.
Is dit werklik 'n siekte? Wat is hierdie toestand?
Die grootste vraag hier is of dit werklik 'n medies erkende toestand is. Trouens, daar is geen konsensus binne die mediese gemeenskap hieroor nie. Byvoorbeeld, organisasies soos die Amerikaanse Mediese Vereniging beskou MCS nie as 'n spesifieke siekte nie.
Maar dit beteken nie jou simptome lieg nie. Wat jy voel, is 100% eg. Jou kop is seer, jy is moeg, jy is ongemaklik. Daardie gevoelens is eg. Maar daar kan baie redes daarvoor wees. Daarom is dit so belangrik om hierdie toestand te verstaan.
Eenvoudig gestel, MCS is 'n toestand waarin sommige glo dat selfs baie klein blootstelling aan sekere chemikalieë 'n reeks simptome in die liggaam kan veroorsaak.
Wat is die algemene simptome wat hiermee kan gepaardgaan?
Die reeks simptome wat deur mense wat sê hulle het MCS gerapporteer word, is baie wyd. Die simptome kan van persoon tot persoon verskil. Kom ons kyk na wat dit is. Om dit makliker te verstaan, het ek hierdie simptome in 'n tabel geplaas.
| Simptoomkategorie | Algemeen gesiene simptome |
|---|---|
| Algemene en senuweestelselverwante | Hoofpyn, moegheid, duiseligheid, verwarring, geheueprobleme, geestelike verwarring, buierigheid |
| Respiratoriese stelsel en keel/neus verwant | Neusverstopping, nies, seer keel, borspyn, probleme met asemhaling, veranderinge in hartklop |
| Verwante spysverteringstelsel | Naarheid, opgeblasenheid, gas, diarree |
| Vel- en spierverwant | Veluitslag, jeuk, spierpyn of styfheid |
Watter soort dinge kan hierdie simptome veroorsaak?
Die "snellers" wat hierdie simptome veroorsaak, verskil van persoon tot persoon. Byvoorbeeld, jou vriend gee dalk nie om vir die reuk van parfuum nie, maar jy begin hoofpyn kry sodra jy dit ruik. Dis hoe dit is. Hier is 'n paar algemene snellers:
- Tabakrook
- Outomatiese uitlaat
- Parfuum en gegeurde produkte
- Insekdoder
- Nuwe tapyt
- Chlooragtige skoonmaakmiddels
- Soorte verf
- Ink in sommige drukkers
Wat kan dit veroorsaak?
Ons almal weet dat sekere chemikalieë ons siek kan maak as ons dit in hoë dosisse inneem. Ons weet ook dat dinge soos rook en stof die risiko van siektes soos asma kan verhoog. Maar waaroor ons hier praat, is wat gebeur wanneer ons blootgestel word aan baie lae vlakke van chemikalieë wat gewoonlik geen effek op ander het nie. Dit word nog nie ten volle verstaan nie.
Daar is verskeie teorieë wat dit kan veroorsaak :
1. 'n Immuunstelselreaksie: Sommige dokters dink dat dit 'n reaksie van ons liggaam se immuunstelsel is, soortgelyk aan 'n allergie.
2. Hipersensitiwiteit vir reuke: Nog 'n teorie is dat sommige mense se breine abnormaal, of hipersensitief, op sekere reuke reageer.
3. Impak op geestesgesondheid:Sommige glo ook dat geestestoestande soos depressie en angs 'n rol kan speel in die oorsaak of verergering van hierdie simptome.
4. Groot voorval of langtermynblootstelling: Sommige mense sê dat hierdie simptome begin het na 'n groot voorval, soos 'n chemiese storting. Of hulle sê dat die toestand veroorsaak is deur langtermynblootstelling aan lae vlakke van chemikalieë, soos in 'n ongeventileerde kantoor.
Hoe word dit gediagnoseer en behandel?
Die grootste uitdaging hier is die volgende. Daar is steeds geen definitiewe, betroubare mediese toets om MCS te diagnoseer nie. En daar is geen bewese, spesifieke behandeling daarvoor nie.
Maar dit beteken nie dat jy nie hulp kan kry nie. Dokters help jou gewoonlik net om jou simptome te bestuur.
- Medikasie: Soms kan medikasie soos "SSRI's" (selektiewe serotonienheropname-inhibeerders) vir depressie (bv. Fluoksetien, Paroksetien) voorgeskryf word. Sommige mense vind ook verligting van medikasie vir angs en slapeloosheid. Jou spesifieke simptome, soos hoofpyn, kan ook met 'n pynstiller behandel word.
- Beradingsmetodes: Kognitiewe Gedragsterapie (KGT) is 'n baie nuttige psigoterapiemetode wat jou leer om suksesvol met hierdie simptome saam te leef deur jou denk- en gedragspatrone te verander.
- Ander metodes: Desensibilisering is 'n behandeling wat jou geleidelik blootstel aan baie lae dosisse van die chemikalie wat jou ongemak veroorsaak, op 'n beheerde wyse. Dit moet egter onder toesig van 'n spesialis gedoen word.
- Selfbestuur: Baie mense leer uit hul eie ervarings wat hulle veroorsaak. Om daardie dinge te vermy, kan 'n groot verligting wees. Maar jy moet twee keer dink voordat jy groot besluite neem, soos om skielik baie kosse uit te sny of jou werk te bedank sonder om 'n dokter te raadpleeg.
Werk saam met jou dokter.
As jy aan hierdie toestand ly, is die belangrikste ding om te doen om openlik daaroor met jou dokter te praat.
Dit is baie belangrik om hieroor te praat met 'n dokter wat jy vertrou, wat na jou luister en jou probleme verstaan.
Voordat jy jou tot onbewese, duur toetse of behandelings wend, doen jou navorsing. Dit is normaal om verligting te wil hê, maar dit is belangrik om seker te maak dat die behandeling wat ons kies 'n mediese voordeel het.
Saam sal jy en jou dokter al die moontlike oorsake van jou simptome oorweeg.Jy kan 'n behandelingsplan ontwikkel wat gepas en veilig vir jou is. Die doel moet wees om jou lewensgehalte te verbeter en jou terug na normaal te kry.
Boodskap vir die Huis Toe
- Alhoewel Veelvuldige Chemiese Sensitiwiteit (MCS) nie 'n ten volle medies erkende toestand is nie, verstaan dat die simptome wat jy ervaar (soos hoofpyn, moegheid) heeltemal werklik is.
- Daar is geen spesifieke toets om hierdie toestand te diagnoseer of 'n bewese behandeling daarvoor nie. Die doel van behandeling is om die simptome te bestuur.
- Jy kan verligting vind deur die reuke of chemikalieë (snellers) wat jou ongemak veroorsaak, te identifiseer en te vermy.
- Dit is noodsaaklik om met 'n dokter te konsulteer wat jy vertrou voordat jy met enige behandeling begin, veral duur of wetenskaplik onbewese metodes.
- Skep saam met jou dokter 'n veilige plan om jou simptome te bestuur en jou lewensgehalte te verbeter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by