Het jy al ooit gedink aan hoeveel keer per dag ons ons monde oop en toe maak, praat, kos kou en sluk? Hierdie dinge gebeur sonder dat ons dit besef, reg? Maar soms is dit wanneer ons nie hierdie eenvoudige dinge behoorlik kan doen nie dat ons die probleem besef. Miskien haal jy snags deur jou mond asem, of kners jy jou tande terwyl jy slaap. Vandag praat ons oor 'n spesiale behandeling wat met sulke probleme kan help.
Wat is Miofunksionele Terapie?
Eenvoudig gestel, dit is 'n tipe "oefen"-behandeling wat die spiere in jou gesig, soos jou mond, tong, lippe en wange, oefen en oefen om behoorlik te funksioneer, behoorlik te beweeg en in die korrekte posisies te wees. Net soos ons oefen om ander spiere in ons liggaam te versterk, is dit 'n reeks spesiale oefeninge vir die spiere van die gesig.
Hierdie behandelingsmetode behandel hoofsaaklik toestande wat Orofasiale Miofunksionele Versteurings (OMV's) genoem word. Dit wil sê abnormale spierpatrone in die spiere van die gesig en mond. Wanneer hierdie spiere nie behoorlik werk nie, het sommige mense probleme om te sluk, te praat en behoorlik asem te haal.
Hierdie behandeling word steeds nagevors. Dit beteken dat dokters steeds nuwe dinge leer oor watter oefeninge die beste is vir verskillende toestande en hoe lank om die behandeling voort te sit. Maar een ding is duidelik. Die navorsing wat tot dusver gedoen is, het bewys dat hierdie behandeling baie veilig is, sonder bekende newe-effekte .
Watter toestande kan deur hierdie behandeling gehelp word?
Die hoofdoel van hierdie behandeling is om alle dele van jou mond – jou kakebeen, lippe, tande en tong – op te lei om as 'n enkele eenheid saam te werk, sonder enige inmenging. Vir hierdie doel gebruik dokters hierdie behandelingsmetode om die volgende toestande te bestuur:
| Probleem/situasie | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Mondasemhaling | Selfs nadat jy 'n verstopte neus behandel het, kan jy steeds nie behoorlik deur jou neus asemhaal nie en eindig jy deur jou mond. Dit kan slaapprobleme veroorsaak en jou algemene gesondheid beïnvloed. |
| Obstruktiewe Slaapapnee (OSA) | Tydens slaap druk die sagte weefsel van die kop en nek op die lugweg, wat dit moeilik maak om asem te haal. Dit kan slaap ontwrig en tot ernstige komplikasies lei. Alhoewel baie mense dit 'snork' noem, is dit 'n meer ernstige toestand. |
| Oop Mond Postuur | Normaalweg behoort ons lippe toe te wees wanneer ons nie praat nie. Maar sommige mense het hul monde effens oop, selfs wanneer hulle net praat. Dit kan probleme met hul tande, kakebeen en tong veroorsaak. |
| Tongstoot | Dit word dikwels by jong kinders gesien. Die kind se tong steek tussen die tande uit in plaas van agter hulle te wees. Dit maak dit moeilik om kos te sluk en klanke soos 's', 'tha' en 'da' uit te spreek. Dit beïnvloed ook die posisie van die tande. |
| Tandekners (Bruxisme) | Om voortdurend jou tande te knyp kan jou tande beskadig, hoofpyn en kaakpyn veroorsaak. |
| TMJ-afwykings | 'n Toestand wat die temporomandibulêre gewrig (TMJ) en omliggende spiere aantas. Met verloop van tyd kan dit chroniese pyn en probleme met kou veroorsaak. |
| Herstel na chirurgie | Hierdie behandeling help om kouvermoë na kaakoperasies te verbeter en om tongbeweging na linguale frenektomie te verbeter. |
Vir wie is hierdie behandeling die beste geskik?
Hierdie behandeling is ontwerp vir skoolgaande kinders (ouderdomme 4 en ouer), jong kinders en volwassenes .
Dit is nie geskik vir klein babas of kleuters nie. Dit is omdat dit moeilik is vir kinders van daardie ouderdom om hierdie oefening te doen, aangesien hulle die instruksies noukeurig moet verstaan en presies moet volg.
Jy kan met jou dokter praat om te besluit of hierdie behandeling reg is vir jou of jou kind.
Wat gebeur werklik in 'n terapiesessie?
Dit is vir almal anders. Jou terapeut sal 'n spesifieke oefenplan skep wat op jou behoeftes afgestem is. Dink daaraan, miskien is al wat jy hoef te doen iets eenvoudigs en prettigs soos hierdie.
- Sing liedjies
- 'n Blaasinstrument speel
- Doen spesiale asemhalingsoefeninge
- Beweeg die tong in verskillende rigtings, lig dit op
- Hou 'n klein voorwerp tussen die lippe
Hoe lank moet ek hierdie behandelings neem? Wie doen dit?
Hierdie behandeling duur gewoonlik 6 tot 12 maande . Hierdie tydperk kan egter wissel na gelang van jou toestand. Die terapeut sal jou sê hoeveel dae per week en hoe lank jy hierdie oefeninge op 'n slag moet doen.
Hierdie behandeling word verskaf deur mense wat spesiale opleiding in hierdie gebied ontvang het. Spraak-taalpatoloë, arbeidsterapeute en mondhigiëne is byvoorbeeld spesiaal opgelei in hierdie gebied. Hulle werk gewoonlik saam met ander spesialiste, soos oor-, neus- en keeldokters en chirurge, om die beste behandelingsplan vir jou te ontwikkel.
Wat is die voordele van hierdie behandeling?
Hierdie behandeling kan jou baie voordele bied, insluitend:
- Dit word makliker om deur jou neus asem te haal, kos te kou en duidelik te praat.
- Korrekte lip- en tongposisie om die gesondheid en korrekte posisie van die tande te ondersteun.
- Help om vinnig te herstel na kaakoperasies.
- Help om suksesvolle resultate van ortodontiese behandeling te behaal .
- Jou selfvertroue neem toe .
Navorsing het bevind dat hierdie behandeling veral voordelig is vir mense met obstruktiewe slaapapnee. Die resultate is selfs beter wanneer hierdie oefeninge gekombineer word met ander behandelings, soos 'n CPAP-masjien.
Spesiale voordele vir mense met OSA:
- Verminderde probleme met asemhaling in die nag.
- Verminderde oormatige slaperigheid gedurende die dag.
- Die hoeveelheid suurstof wat die liggaam ontvang, neem toe tydens slaap.
- Verminderde snork.
- Sommige mense kan dit benewens of as alternatief vir 'n CPAP-masjien gebruik .
Boodskap vir die Huis Toe
- Miofunksionele terapie is soos fisioterapie vir die spiere van jou gesig en mond.
- Dit kan help met 'n verskeidenheid probleme, soos mondasemhaling, snork, tandeknersing in slaap en probleme met praat.
- Dit is 'n baie veilige behandeling vir kinders ouer as 4 jaar en volwassenes. Daar is geen bekende newe-effekte nie.
- As jy of jou kind hierdie probleem het, is dit die beste om met jou dokter te praat om te sien of hierdie behandelingsmetode reg is vir jou.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by