Hoop jy en jou man al 'n rukkie vir 'n baba? Dis normaal dat dinge by jou opkom. "Hoekom nog nie?", "Is daar iets fout met my?" Dis baie normaal om 'n bietjie bang en bekommerd te voel wanneer sulke dinge by jou opkom. Wanneer jy op 'n tyd soos hierdie 'n dokter gaan sien, word een van die toetse wat gedoen word om jou vrugbaarheid na te gaan, Ovariale Reserwetoetsing genoem. Vandag gaan ons eenvoudig hieroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Eenvoudig gestel, wat is ovariale reserwetoetsing?
Goed, kom ons stel dit so. Elke vrou word gebore met die volle aantal eiers wat sy vir haar leeftyd nodig sal hê. Hierdie word in die eierstokke gestoor. Ons maak nie nuwe eiers nie. Hierdie versameling eiers wat ons het, word eenvoudig ons "ovariumreserwe" genoem. Hierdie aantal eiers neem natuurlik af soos ons ouer word. Ovariumreserwetoetsing is
'n toets wat 'n rowwe idee gee van hoeveel eiers tans in jou eierstokke oor is. Dit vergelyk jou eierreserwe met ander gesonde vroue van jou ouderdom. Dit gebruik hoofsaaklik 'n bloedtoets en 'n vaginale ultraklank.
Daar is egter een baie belangrike ding wat jy hier moet onthou. Hierdie toets kan jou nie 100% seker sê of jy natuurlik sal kan swanger raak of nie. Dit vertel jou ook nie die kwaliteit van jou eiers nie. Die resultate sal jou dokter slegs help om te voorspel hoe jou liggaam op vrugbaarheidsbehandelings, veral IVF (in vitro-bevrugting), sal reageer.
In watter gevalle sal 'n dokter hierdie toets aanbeveel?
Nie almal word gewoonlik gevra om hierdie toets te ondergaan nie. Daar is verskeie hoofredes waarom jou dokter hierdie toets mag aanbeveel:
- As jy beplan om vrugbaarheidsbehandelings soos IVF te begin: Hierdie behandelings behels die gee van hormooninspuitings om jou eierstokke te stimuleer. As jy jou eierreserwe ken, sal dit jou dokter help om die dosis hormone wat jy moet gee, te besluit en jou 'n rowwe idee te gee van die sukses van die behandeling.
- As jy 'n mediese toestand soos kanker gehad het en daarvoor behandel is: Chemoterapie of bestralingsterapie vir kanker kan die eiers in jou eierstokke beskadig. Hierdie toets help om die impak op jou eierreserwe op so 'n tydstip te bepaal.
- As jy 'n operasie aan jou eierstokke gehad het: Chirurgie aan jou eierstokke kan ook 'n afname in eierproduksie veroorsaak.
- As iemand in jou familie (moeder, suster) vroeë menopouse gehad het: Soms kan dit oorerflik wees. Dit is dus belangrik om jou toestand vroegtydig te ken.
Hoe word hierdie ovariale reserwetoets gedoen?
Hierdie toets bestaan uit drie hoofdele. Dit wil sê, die dokter verstaan jou toestand deur die resultate van drie verwante toetse te kombineer.
| Naam van die toets | Hoe om dit te doen | Wat word gemeet? |
|---|
| AMH hormoontoets | Bloedtoets | 'n Hormoon wat deur klein eierfollikels in die eierstokke geproduseer word. |
| FSH hormoontoets | Bloedtoets | 'n Hormoon wat deur die pituïtêre klier in die brein geproduseer word wat eierselvolwassenheid stimuleer. |
| Antrale Follikeltelling (AFC) | 'n Skandering deur die vagina (Transvaginale ultraklank) | Die aantal eierfollikels wat in die eierstokke sigbaar is wat moontlik begin ontwikkel. |
Kom ons kyk nou in meer besonderhede na wat in elk van hierdie toetse gebeur.
1. Anti - Müller -hormoon (AMH)
Dit is die mees gebruikte toets vandag. Hierdie hormoon genaamd "(AMH)" word deur die klein eierfollikels in jou eierstokke geproduseer. Stel jou voor, as jy baie van hierdie eierfollikels in jou eierstokke het, is die hoeveelheid AMH wat geproduseer word ook hoog. As die aantal eierfollikels laag is, is die AMH-vlak ook laag. Dit wil sê,
die AMH-vlak is 'n goeie aanduiding van die grootte van jou eierreserwe . Een van die voordele van hierdie toets is dat jy hierdie bloedtoets enige tyd gedurende jou menstruele siklus kan doen. Oor die algemeen, as die AMH-vlak minder as 1 ng/ml is, beteken dit dat jou eierreserwe afneem. Maar dit beteken nie dat jy nie 'n kind sal kan hê nie.
2. Follikelstimulerende hormoon (FSH)
Dit is 'n hormoon wat 'n bietjie anders werk. Die hormoon FSH word deur die pituïtêre klier in jou brein geproduseer. Sy taak is om na die eierstokke te gaan en vir hulle 'n sein te gee, "Goed, begin nou 'n eiersel ontwikkel." Stel jou voor dat jou eierstokke baie eiers het en dat hulle goed werk. Dan hoef die brein nie hard te werk om die sein te gee nie. Wanneer jy 'n klein hoeveelheid FSH stuur, begin die eierstokke werk. As die eierstokke egter minder eiers het en hul funksionering 'n bietjie swak is, hoef die brein te skree, "Werk hard!" Dit beteken
om meer FSH te produseer. Dus, 'n hoë vlak van FSH in jou bloed beteken dat jou brein hard werk om die eierstokke te laat werk. Dit dui daarop dat jou ovariële reserwe laag kan wees. Hierdie toets word gewoonlik
op die derde dag van jou menstruele siklus gedoen.
3. Antrale follikeltelling (AFC)
Dit is nie 'n bloedtoets nie, dit is 'n skandering. 'n "Transvaginale ultraklank" is 'n skandering wat gedoen word deur 'n klein instrument deur die vagina in te steek. Dit laat die dokter toe om direk die aantal klein eierfollikels (antrale follikels) in beide jou eierstokke te sien en te tel wat waarskynlik daardie maand sal begin ontwikkel. Hierdie follikels is waar die eiers geleë is. Dus beteken 'n hoë getal dat jou eiervoorraad goed is. 'n Lae getal beteken dat jou voorraad laag is. Hierdie skandering word ook gewoonlik binne die eerste vier dae van jou menstruele siklus gedoen.
Wat is die redes vir die afname in eierreserwes?
Die belangrikste en grootste faktor wat jou ovariale reserwe beïnvloed, is
ouderdom . Ons kan dit nie verander nie. Dink daaraan, wanneer ons gebore word, word ons met miljoene eiers gebore. Teen die tyd dat ons puberteit bereik, het daardie getal tot honderdduisende afgeneem. Daarna, al word een eier elke maand vrygestel, word honderde of duisende eiers in die proses vernietig. Dus, na die ouderdom van 35, versnel die tempo waarteen hierdie eiergetalle afneem. Benewens ouderdom, is daar verskeie ander faktore wat kan beïnvloed:
- Chirurgie wat op die eierstokke uitgevoer is.
- Chemoterapie of bestralingsbehandelings vir kanker.
- Ernstige infeksies in die bekkenarea.
- Vroue in die familie het vroeë menopouse ervaar.
- Sommige genetiese toestande.
Die verskil tussen eierhoeveelheid en -kwaliteit
Dit is 'n verwarrende vraag vir baie mense, maar dit is baie belangrik. Ovariale Reserwetoetsing gee slegs 'n rowwe idee van jou
eiervoorraad . Dit wil sê, hoeveel eiers jy het. Die hoeveelheid eier alleen is egter nie genoeg om 'n baba te maak nie.
Die kwaliteit van daardie eiers is ook baie belangrik. Kwaliteit is die genetiese gesondheid van die eier. Slegs 'n gesonde eier kan met 'n sperm kombineer om 'n gesonde embrio te skep.
Ongelukkig is daar tans geen toets in die wêreld wat die kwaliteit van eiers kan meet nie.As jy IVF-behandeling ondergaan, kan jy eers die kwaliteit van die eiers weet nadat hulle uit die liggaam verwyder en onder 'n mikroskoop ondersoek is.
Soos die aantal eiers met ouderdom afneem, neem die kwaliteit van die eiers ook af. Hierdie kwaliteit neem veral vinnig af na die ouderdom van 35. Daarom neem die waarskynlikheid om kinders te hê met ouderdom af en die risiko van miskrame en die hê van kinders met genetiese defekte neem toe.
So, kan ek nie my eierreserwe verhoog nie?
Die direkte antwoord op hierdie vraag is:
“Nee.” Want ons kan nie die aantal eiers waarmee ons gebore word kunsmatig verhoog nie. Dit is soos ’n vaste deposito in ’n bank, ons kan net daaruit onttrek, ons kan nie nuwes byvoeg nie. Daar is egter iets wat ons kan doen. Dit is,
probeer om die kwaliteit van die eiers wat ons het op ’n goeie vlak te hou. Ons leefstyl het baie daarmee te doen.
- Eet 'n gebalanseerde, voedsame dieet. Sluit vars groente, vrugte, neute en vis in jou dieet in.
- Kry genoeg slaap. Kry ten minste 7-8 uur goeie slaap per dag.
- As jy rook, hou vandag op. Rook is dodelik vir eiers.
- Stop of beperk alkoholgebruik aansienlik.
- Beheer jou gewig. Vetsug kan hormonale wanbalanse veroorsaak en eiergehalte beïnvloed.
- Verminder stres. Dit is baie goed om betrokke te raak by dinge soos joga en meditasie.
Alhoewel hierdie dinge nie jou eiertelling sal verhoog nie, sal dit baie help om die gesondheid van die eiers wat jy het, te handhaaf.
Boodskap vir die Huis Toe
- Ovariale Reserwetoetsing is 'n toets wat 'n rowwe idee gee van die aantal eiers in jou eierstokke.
- Hierdie toets kan jou nie met sekerheid sê of jy natuurlik swanger sal kan raak of nie.
- Dit meet hoofsaaklik die hoeveelheid eiers, nie hul kwaliteit nie.
- Die dokter sal tot 'n besluit oor jou toestand kom deur die resultate van al drie toetse, AMH, FSH en AFC, saam te neem.
- Jy kan nie jou eiervoorraad verhoog nie, maar jy kan help om die kwaliteit van jou eiers te handhaaf deur 'n gesonde leefstyl te lei.
- Moenie net oor die resultate van hierdie toetse bekommerd wees nie. Praat met jou dokter oor alles en besluit oor die behandelingsplan wat die beste vir jou is.
Ovariumreserwetoetsing, Ovariumreserwe, Eiertelling, Vrugbaarheid, Geboorte, IVF Sri Lanka, AMH-toets Sinhala, FSH-toets Sinhala
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by