Jou vierjarige se welstandsbesoek: Is ons goed ingelig hieroor?

Jou kleinding is nou amper vier jaar oud, nè? So jy het waarskynlik 'n idee van die komende Wel-Kind Besoek . Vandag gaan ons praat oor waarna om te kyk wanneer jy 'n kleinding op hierdie ouderdom vir 'n mediese ondersoek neem, en wat jy as 'n ma en pa moet weet. Baie eenvoudig, kom ons gaan deur hierdie dinge een vir een sodat jy kan verstaan.

Wat gebeur in hierdie mediese ondersoek? Sal ons sien?

Gewoonlik wanneer jy jou kleinding na die dokter of die verpleegster by die kliniek neem, doen hulle hierdie dinge:

1. Die baba se gewig en lengte word gemeet. Dan word die Liggaamsmassa-indeks (LMI) daarop bereken, en 'n groeikaart word geteken om te wys hoe die baba groei. Só verstaan ​​hulle of die baba behoorlik groei en of hy of sy 'n gewig en lengte het wat geskik is vir sy of haar ouderdom.

2. Bloeddruk, sig en gehoor word met standaard toetsapparatuur nagegaan. Hierdie is baie belangrike toetse. Want soms, selfs al is daar probleme hiermee, verstaan ​​kleintjies nie hoe om dit te onderskei nie.

3. Volgende kom die belangrikste deel. Die dokter of verpleegster sal jou vrae vra, oor jou probleme praat en jou raad gee oor verskeie dinge vir jou baba.

• Oor kos: Dit praat oor hoe om drie hoofmaaltye en twee voedsame versnaperinge per dag te verskaf. As jou kleinding 'n bietjie kieskeurig is oor kos, moet jy hom steeds 'n verskeidenheid voedsame kosse bied om van te kies. Moedig hom aan om nuwe kosse te probeer. Maar moenie hom dwing om te eet nie. Dit sal hom net meer belangstelling in kos laat verloor.
• Oor Toiletgewoontes : Teen die ouderdom van vier is die meeste kleuters toiletopgelei. Dit is egter algemeen dat sommige voorskoolse kinders snags die bed natmaak, selfs al is hulle gedurende die dag potjieopgelei . Klein foutjies kan ook van tyd tot tyd gedurende die dag gebeur wanneer hulle nie aandag gee terwyl hulle speel nie. Kyk of jou kind hul urine /poep terughou en moedig hulle aan om aan te hou om die toilet te gebruik. As jou kind nog nie potjieopgelei is nie, of as hulle potjieopgelei is en weer probleme ondervind, praat met jou dokter.
• Oor slaap: Voorskoolse kinders behoort ongeveer 10-13 uur slaap per dag te kry. Teen die ouderdom van vier sal die meeste kinders ophou om gedurende die dag te slaap. Moet egter nie vergeet om hulle 'n bietjie stiltetyd gedurende die dag te gee nie.
• Kontroleer jou kind se ontwikkelingsmylpale: Teen die ouderdom van vier behoort die meeste kinders die volgende dinge te kan doen:
• Sê sinne met vier of meer woorde.
• Jy kan my ten minste een ding vertel wat daardie dag gebeur het.
• Beantwoord eenvoudige vrae soos "Waarvoor word die kleurboks gebruik?"
• As daar geen ander kinders is nie, vra hulle om saam met die ander te gaan speel.
• Wanneer iemand seergemaak en hartseer is, troos hulle hulle.
• Wanneer jy na 'n plek soos 'n biblioteek of 'n speelgrond gaan, verander jy jou gedrag om by daardie plek te pas.
• Wanneer 'n menslike figuur geteken word, word drie of meer liggaamsdele geteken.
• Kan jy 'n paar kleure noem?
• As jy 'n groot bal opgooi, kan jy dit dikwels vang.
• Sommige knoppies kan so ongedaan gemaak word.

As jou kind nie een of meer van hierdie dinge kan doen nie, of as jy agterkom dat hulle van hul vorige vermoëns verloor het, maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat. Dit is baie belangrik.

4. Jy sal eers jou baba uittrek en 'n volledige fisiese ondersoek doen. Dit sal insluit om na die baba se hart en longe te luister, die baba se motoriese vaardighede waar te neem, en met die baba te praat om hul spraak- en taalvaardighede te assesseer.

5. Werk jou inentings op. Entstowwe is baie belangrik om jou kinders teen ernstige kindersiektes te beskerm. Daarom is dit noodsaaklik om jou inentings betyds te kry. Inentingskedules kan egter effens van dokter tot dokter verskil. Praat dus met jou dokter oor wat om te verwag.

6. Indien nodig, sal jy gevra word om 'n paar toetse te doen. Soms kan die dokter toetse aanvra om dinge soos bloedarmoede, loodvergiftiging, hoë cholesterol en tuberkulose na te gaan. Hierdie word nie vir almal gedoen nie, maar word gedoen op grond van behoefte.

Hou hierdie dinge in gedagte tot jou volgende ondersoek.

Daar is 'n paar dinge waarvan jy bewus moet wees tot jou volgende ondersoek op vyf jaar oud. Kom ons kyk ook daarna.

Moet ons bietjie meer versigtig wees met kos en drank?

• Probeer om soveel as moontlik weeksdae saam aandete te laat eet. Dit sal gesinsbande versterk en jou kleinding help om goeie eetgewoontes te ontwikkel.
• Bied altyd 'n verskeidenheid voedsame kosse aan. Dit sluit maer vleis, vis, vrugte, groente en volgraan in.
• Voorskoolse kinders moet twee en 'n half koppies (ongeveer 600 ml) laevetmelk per dag kry. Ander laevet-suiwelprodukte, soos jogurt, is ook goed.Jy kan hulle ook 'n onversoete, versterkte sojadrankie gee.
• As jy 100% vrugtesap gee, moenie meer as 4-6 onse (120-180 ml) per dag gee nie , aangesien dit hoog in suiker is. Dit is die beste om vars vrugte te gee.

Daaglikse roetineversorging is baie belangrik!

• Laat jou kind elke dag aktief wees onder toesig van 'n volwassene. Wees saam as 'n gesin aktief. Julle kan byvoorbeeld dinge doen soos om saans 'n kort entjie te gaan stap, speletjies te speel, ens.
• Skermtyd – dit wil sê tyd wat met TV, slimfone, tablette en rekenaars spandeer word – moet nie meer as een uur per dag wees nie. Die toegekende tyd moet gepas wees vir kinders en moet 'n program insluit wat iets het om te leer. As jy en jou kind saam kyk, sal dit hulle help om meer te leer. Moenie goed soos TV's en fone in jou kind se slaapkamer hou nie.
• As jou kind nie kleuterskool bywoon nie, vind geleenthede vir hom om te speel en met ander kinders te sosialiseer.
• Hierdie dinge kan jou kind help voorberei vir kleuterskool of skool:
• Vestig 'n konsekwente roetine vir dinge soos maaltye, versnaperinge, speeltyd, leestyd, skoonmaaktyd, opstaan ​​in die oggend en gaan slaap in die aand.
• Oefen om getalle te tel, die ABC te sê en ander liedjies en gedigte te sing.
• Lees elke dag vir jou kind 'n boek.
• Moedig hulle aan om te teken, in te kleur, letters te herken en letters te skryf.
• Gee hom verantwoordelikheid om dinge op sy eie te doen, soos om toilet toe te gaan, sy hande te was, sy tande te borsel en aan te trek. Herinner hom daaraan en help hom wanneer nodig.
• Leer jou kind jou huisadres en telefoonnommer.
• Borsel jou kind se tande twee keer per dag met 'n klein hoeveelheid fluoriedtandepasta. Besoek jou tandarts met gereelde tussenposes soos aanbeveel deur jou tandarts. Om tandbederf te help voorkom, kan jou dokter of tandarts twee tot vier keer per jaar 'n fluoriedvernis op jou kind se tande aanwend.

Jy moet beslis aan veiligheid dink (Veiligheid Eerste!).

Kleintjies van hierdie ouderdom is baie ondeund, so ons moet baie versigtig wees oor hul veiligheid.

• Hou toesig oor jou kind wanneer hulle buite speel, veral naby water of paaie. Oorweeg dit om jou kind vir swemlesse in te skryf indien moontlik.
• Maak seker dat die speelgrondtoerusting in 'n goeie toestand is en geskik is vir die kind se ouderdom. Om beserings in die geval van 'n val te voorkom, moet die vloeroppervlak van iets sags gemaak wees, soos sand, rubbermatte of 'n dik laag houtspaanders/rubberspaanders.
• Wend sonskerm met SPF 30 of hoër aan ten minste 15 minute voordat jou kind buite gaan speel.Sing. Sing weer omtrent elke twee uur.
• Beskerm jou kind teen tweedehandse rook. Dit verhoog die risiko van hartsiektes en longsiektes. Die rook van e-sigarette is ook skadelik.
• Maak altyd seker dat jou kind 'n helm dra wanneer hy of sy 'n driewielfiets of fiets ry.
• Wanneer jy met jou kind in die motor reis, hou hulle in 'n vorentoe-gerigte motorstoeltjie in die agtersitplek totdat hulle die maksimum gewig of hoogte bereik wat die sitplek kan ondersteun. Sodra hulle die sitplek ontgroei, skakel oor na 'n boosterstoeltjie met 'n gordel wat op die regte plek pas . Dit moet gebruik word totdat die kind 4 voet 9 duim (ongeveer 150 sentimeter) lank is, wat gewoonlik ongeveer 8-12 jaar oud is.
• Moenie vuurwapens by die huis hou nie. Indien wel, hou dit toegesluit, sonder ammunisie. Hou ammunisie apart toegesluit. Moenie sleutels los waar klein kinders dit kan kry nie. Dit kan kinders teen vuurwapenongelukke beskerm.
• Leer jou kind oor gepaste aanraking. Leer hulle dat sommige dele van hul liggaam privaat is en deur niemand aangeraak of gesien moet word nie. As iemand vra om sulke privaatdele te sien of aan te raak, of vir hulle sê om iemand anders se privaatdele te sien of aan te raak, of vir hulle sê om 'n geheim te hou, sê vir jou kind om te kom en jou te vertel.
• As jy vrae het oor jou lewensituasie, soos of jy die dinge het wat jy nodig het om vir jou kind te sorg, genoeg kos, 'n veilige plek om te woon en gesondheidsversekering, praat met jou dokter. Hy of sy kan jou vertel van gemeenskapshulpbronne of jou na ' n maatskaplike werker verwys.

Onthou, dit alles is vir jou eie beswil en dié van jou kleinding. Moenie bang wees om openlik oor enigiets met die dokter te praat nie.

Kortliks: Dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so, sal ons jou weer herinner aan die dinge wat jy beslis moet onthou van waaroor ons gepraat het?

• Neem jou baba gereeld na die dokter vir ondersoeke. Dit sal jou help om 'n akkurate prentjie van sy groei en gesondheid te kry.
• Gee aandag aan jou baba se eet-, slaap- en toiletgewoontes. Indien daar enige veranderinge of probleme is, vertel die dokter .
• Wees bewus van ontwikkelingsmylpale. Kyk of jou kind dinge volgens hul ouderdom doen. Dit is belangrik om vroegtydig uit te vind of daar enige vertragings is.
• Kry jou inentings betyds. Dis die beste manier om jouself teen siektes te beskerm.
• Veiligheid kom eerste! Dink aan jou kleinding se veiligheid by die huis, wanneer hulle uitgaan en wanneer hulle in 'n motor reis.
• Indien u enige vrae of twyfel het, vra die dokter.Dit maak nie saak of dit iets kleins is nie, dis die beste om te vra en uit te vind.

Moenie vergeet dat jy deur na hierdie dinge om te sien, die weg baan vir 'n gesonde, gelukkige toekoms vir jou kleinding nie.

` Welstandskliniek, kindergesondheid, vierjarige kind, ontwikkelingsmylpale, inenting, kinderveiligheid, voeding