Jou kleinding raak maar net gewoond aan die wêreld, nè? Ek weet dis baie belangrik dat jy gedurende hierdie tyd aan hul voeding dink. Vandag gaan ons oor borsvoeding praat, veral tussen die ouderdomme van 1 en 3 maande. Gedurende hierdie tyd kry 'n baba al die voedingstowwe wat hulle nodig het uit borsmelk of formule. Dokters sê dis die beste om rondom 6 maande met vaste kos te begin. Sommige babas is dalk gereed vir vaste kos selfs voor 6 maande, maar dis die beste om te wag tot ten minste 4 maande. Kom ons kyk van naderby na borsvoeding in die eerste drie maande.
Wat is die veranderinge in borsvoeding soos die baba ouer word?
Soos jou baba ouer word, verander die manier waarop hulle borsvoed, weet jy? Hulle is dalk minder geneig om so gereeld te borsvoed as wat hulle in die begin was, en hulle kan dalk meer melk op 'n slag drink. Dan hoef hulle nie so gereeld te borsvoed nie, en hulle kan dalk 'n bietjie langer in die nag slaap. Is dit nie so gerusstellend nie?
Nog iets is dat babas van tyd tot tyd deur iets gaan wat 'n 'groeispurt' genoem word. Dink daaraan as 'n tydperk wanneer die baba skielik 'n bietjie vinniger groei. Gedurende daardie dae kan die baba se honger ook 'n bietjie toeneem. Moenie daaroor bekommerd wees op sulke tye nie, en voed die baba op aanvraag. Indien nodig, verhoog die frekwensie van voeding 'n bietjie.
Soos die weke verbygaan, sal jou kleinding meer knuffelbaar word en meer tyd wakker deurbring. Hy sal vir jou begin glimlag, koer, ensovoorts. Dan sal borsvoeding 'n nog mooier en liefdevoller ervaring tussen jou en jou baba word.
Maar dit is net algemene riglyne . Jou baba mag dalk meer of minder honger wees as dit. Daarom is dit belangrik om noukeurig aandag te skenk aan jou baba se honger- en volheidstekens. Gewoonlik, wanneer 'n baba vol is, sal hy of sy ophou voed, ophou voed, of wegkyk van die bors of bottel. Verstaan?
Indien borsvoeding: Hoeveel? Hoe gereeld?
Soos babas ouer word, borsvoed hulle minder gereeld en begin hulle langer snags slaap. Jy kan sien of jou baba genoeg melk kry as hulle hierdie tekens het:
- As die baba wawyd wakker, gelukkig en aktief is.
- As die gewig geleidelik toeneem en die groei goed is.
- As jy omtrent ses of agt keer per dag melk drink.
- As die doek nat is ( urineer ) en behoorlik ontlas .
As jy egter sulke dinge sien, kry jou baba dalk nie genoeg melk nie :
- As jy steeds nie tevrede voel nadat jy die melk gedrink het nie.
- As jy aanhou huil.
- As jy voortdurend geïrriteerd is, selfs nadat jy melk gedrink het.
- As die luier nie behoorlik nat is nie (as die hoeveelheid urine klein is).
As jy dink jou baba kry nie genoeg melk nie, is dit beslis 'n goeie idee om met 'n dokter te praat? Moenie bekommerd wees nie, daar is oplossings.
'n Paar weke na geboorte mag jy agterkom dat jou baba se stoelgang (ook bekend as BM's) 'n bietjie minder gereeld is as voorheen. Teen ongeveer twee maande mag jou baba nie 'n stoelgang hê na elke voeding nie, of selfs een keer per dag. Dit is normaal. Moenie bekommerd wees nie. Gedurende daardie "groeispurte" wat ek vroeër genoem het, sal jy agterkom dat jou baba meer gereeld suig. Wanneer jy meer gereeld suig, is dit 'n sein aan jou liggaam om "meer melk te maak". Binne 'n paar dae sal jou melkvoorraad en jou baba se aanvraag perfek in balans wees.
Die belangrikste ding is: Uitsluitlik borsvoedende babas moet vitamien D-aanvullings binne 'n paar dae na geboorte kry. Ander aanvullings, water, vrugtesap en vaste kos is gewoonlik nie op hierdie tydstip (die eerste 4-6 maande) nodig nie.
Indien formule gegee word: Hoeveel? Hoe gereeld?
As jy jou baba formule gee, onthou dat formule 'n bietjie langer neem om te verteer as borsmelk. Daarom mag 'n bottelgevoede baba minder voedings benodig as 'n borsgevoede baba. Dit beteken dat voedings minder gereeld gegee kan word.
Soos babas ouer word, neem die hoeveelheid wat hulle op een slag kan drink toe. Dan kan die tyd tussen voedings ook toeneem. Jy sal agterkom dat jou baba langer snags sal begin slaap.
Teen ongeveer die tweede maand kan babas 4 of 5 onse (ongeveer 120-150 milliliter) op 'n slag drink. Teen ongeveer 3 maande het hulle dalk 'n ekstra ons (ongeveer 30 milliliter) op 'n slag nodig. Dit is egter net gemiddelde hoeveelhede, en jou baba mag dalk meer of minder nodig hê.
Daar is 'n klein dingetjie omtrent bottelvoeding. Dit wil sê, die baba is meer geneig om te veel melk te drink. Omdat dit makliker is om melk uit 'n bottel te kry as uit die bors. Maak dus seker dat die gaatjie in die bottel se speen presies die regte grootte is. Die melk moet in druppels uitkom, nie alles op een slag nie. Nog 'n belangrike ding is, moenie die baba dwing om die res van die bottel te drink wanneer hy tekens toon dat hy vol is nie.
Baie belangrik: Moet nooit 'n bottel opstoot en jou baba alleen laat drink nie. Dit verhoog die risiko van verstikking, oorinfeksies en tandbederf. Dit is iets wat jy beslis in gedagte moet hou.
Moet jy bekommerd wees oor die uitspoeg van melk?
Dit is algemeen dat babas ' n bietjie melk uitspoeg na 'n voeding of wanneer hulle boer. Dit is baie normaal. 'n Klein hoeveelheid uitspoeg – gewoonlik minder as 'n ons (ongeveer 30 milliliter) – behoort nie 'n groot probleem te wees nie, veral as dit binne 'n uur na voeding gebeur en jou baba nie daardeur gepla word nie.
In hierdie vroeë maande kan jy die hoeveelheid melkbraking wat jy ervaar verminder deur die volgende te doen:
- Voed die baba voordat hy baie honger word .
- Hou die baba in 'n semi-regop posisie terwyl jy borsvoed en vir ongeveer 'n uur daarna.
- Maak altyd die baba se oë oop.
- Moenie oorvoed nie .
- Moenie met die baba speel of hom onmiddellik na voeding kragtig skud nie.
As u egter sulke dinge sien , moet u onmiddellik met 'n dokter praat:
- As die baba 'n groot hoeveelheid melk opgooi .
- As jy melk kragtig opgooi .
- As die baba rusteloos lyk en sukkel om te voed , hetsy tydens of na voeding.
- As die baba gewig verloor of nie gewig optel soos verwag nie.
Ook, as jou baba koors het of tekens van dehidrasie toon (byvoorbeeld, doeke word nie nat genoeg nie), skakel onmiddellik 'n dokter.
As jy enige vrae of bekommernisse oor borsvoeding het, is dit die beste om met 'n dokter te praat en dit op te los. Moenie bang of verleë wees nie. Jou baba se gesondheid is die belangrikste ding.
Boodskap vir die huis van Wat ons gesê het
Goed, so ek hoop die dinge waaroor ons gepraat het, was nuttig wanneer jy jou kleinding borsvoed. Opsommend:
- Borsmelk of formulemelk is die beste voeding vir 'n baba in die eerste 3 maande.
- Soos die baba groei, verander die borsvoedingspatroon. Die hoeveelheid melk wat op een slag verbruik word, kan toeneem, en die frekwensie kan afneem.
- Tydens 'groeispurte' kan babas 'n bietjie hongerder wees.
- Gee aandag aan jou baba se honger- en volheidstekens.
- As jy borsvoed, kyk of jou baba genoeg melk kry ( gewigstoename , aktiwiteit, luiernatmaak). Moenie vergeet om 'n vitamien D-aanvulling te gee nie.
- As jy formule gee, wees versigtig oor die grootte van die tepelgat en moenie die bottel in plek hou nie.
- Dit is normaal om 'n bietjie melk uit te spoeg,Maar as dit skielik is, as dit 'n groot hoeveelheid is, of as die baba ongemaklik is, vertel die dokter dadelik.
- Moet nooit 'n probleem vir jouself hou nie. Praat met 'n dokter.
As jy hierdie dinge reg doen, sal jou baba gesond en gelukkig grootword. Baie geluk!
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Is dit goed om water benewens borsmelk te gee aan 'n kind tussen 1 en 3 maande oud (babavoeding 1-3 maande)?
Glad nie goed nie! Moenie 'n baba 'n enkele druppel water gee totdat hulle 6 maande oud is nie. Borsmelk is 80% water. Daarom word al die voeding en water wat 'n baba benodig, 100% deur borsmelk of deur formule wat op mediese advies gegee word, voorsien.
💬 Is uitspoeg 'n gevaarlike siekte vir 'n baba van hierdie ouderdom?
Nee. Die klep tussen die maag en slukderm is nog nie ten volle ontwikkel nie, so babas van hierdie ouderdom kan lug insluk terwyl hulle drink, en van die melk wat hulle drink, sal terug in hul kele opkom. Dit is heeltemal normaal as die baba goed gewig optel.
💬 Is dit nodig om jou baba te laat boer nadat jy hom/haar gevoed het?
Ja, dit is 'n moet! Veral babas wat bottelgevoed word, sluk 'n groot hoeveelheid lug saam met hul melk in. Daarom moet jy die baba na voeding of tussen voedings op jou skouer hou en sy rug klop om die lug vry te laat.
` Voeding van 'n baba, 1-3 maande oue baba, borsvoeding , formulevoeding, babavoeding, groeispurt, regurgitasie
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by