Verwag jy 'n baba? Weet dan hierdie dinge oor kraanwater! (Kraanwaterveiligheid tydens swangerskap)

As jy deesdae 'n baba verwag, het jy waarskynlik baie vrae in gedagte, reg? Oor wat om te eet en te drink, oor hoe om versigtig te wees, en selfs die kleinste dingetjies, het jy waarskynlik een vraag in gedagte. So vandag gaan ons praat oor 'n algemene vraag wat baie mense het. Dit is, is die kraanwater wat ons tydens swangerskap drink regtig veilig? Kom ons praat hieroor in detail, reg?

Hoe veilig is kraanwater werklik?

Meestal is die kraanwater wat ons by die huis kry veilig om te drink. In ons land is daar instellings soos die Nasionale Watervoorsienings- en Dreineringsraad wat die gehalte van hierdie water nagaan. Hulle toets gereeld die water en verseker dat dit veilig is om te drink. Dus, as jy water van die regeringswatervoorsiening kry, kan jy oor die algemeen aanvaar dat dit veilig is.

Dit kan egter effens van land tot land, van streek tot streek verskil. Soms, baie selde, kan verskeie dinge by die water gevoeg word. Kom ons kyk wat dit is.

Wanneer moet ons bietjie meer versigtig wees met kraanwater?

Gewoonlik word pypwatertoevoerstelsels volgens die reëls in stand gehou, so as die water vuil word, word dit vinnig opgespoor en reggestel. Maar dink hieraan. Soms is die waterpype oud, en dinge soos lood kan in die water beland. Of, as dit 'n landbougebied is, kan plaagdoders wat gebruik word, in die grond geabsorbeer word en in die waterbronne beland. Ook kan daar soms onsigbare kieme in die water wees.

Maar moenie bekommerd wees nie! Hierdie dinge gebeur baie selde. En indien wel, sal die betrokke owerhede die publiek in kennis stel en die nodige stappe doen.

Dit is goed om na die klein dingetjies om te sien tydens swangerskap. Want alles wat in jou liggaam ingaan, beïnvloed jou baba. As jy enige twyfel oor water het, is dit die beste om met jou dokter daaroor te praat. Vertel hom/haar van jou area, of jy kraanwater of putwater gebruik, ens.

Wat as jou huis putwater het?

Baie mense, veral diegene wat 'n bietjie verder van die stad af woon, gebruik putwater, reg? Putwater is ook 'n goeie bron van water. Anders as kraanwater moet ons egter self verantwoordelikheid neem vir die veiligheid van putwater. Dit beteken dit is noodsaaklik om die putwater ten minste een keer per jaar te toets .

Stel jou voor, as daar 'n fabriek naby jou huis is, of as daar 'n rysveld is, kan die chemikalieë wat daaruit vrygestel word in die putwater beland. Daarom moet jy spesiale aandag aan sulke dinge gee wanneer jy die putwater toets.

Hoe toets jy putwater?

In Sri Lanka is daar regeringsgoedgekeurde laboratoriums wat water toets. Jy kan na een van daardie plekke gaan en jou putwatermonster laat toets. Dit kos 'n sekere bedrag geld. Die bedrag hang af van die aantal dinge wat jy wil toets. Dit kan wissel van 'n paar duisend roepies tot meer. Maar is dit nie die moeite werd vir jou veiligheid en dié van jou baba nie?

Hoe kan ek akkurate inligting oor watergehalte kry?

As jy kraanwater het, kan jy 'n jaarlikse watergehalteverslag van jou plaaslike watermaatskappy (bv. jou plaaslike waterraadkantoor) aanvra. Dit sal jou 'n idee gee van wat in jou water is.

Maar as jy steeds twyfel het, soos vroeër genoem, is dit die beste om jou water deur 'n regeringsgoedgekeurde laboratorium te laat toets. Op dié manier kan jy die water sonder enige bekommernisse drink.

Ander dinge wat jy kan doen om beter te voel

Daar is ander dinge wat jy kan doen om jou vrees vir water te oorkom.

Gebruik van waterfilters

Die gebruik van waterfilters is ook 'n goeie oplossing. Dit kan swaar metale soos lood , sommige soorte bakterieë en virusse, en chemikalieë soos chloor wat tot 'n mate by water gevoeg word, verminder.

• Daar is verskillende tipes filters op die mark:
• Bekerfilters: Hierdie is goedkoop en maklik om te gebruik. Jy gooi net water in die beker, laat dit staan ​​totdat dit filter, en drink dan.
• Kraan-gemonteerde filters: Hierdie is ook relatief goedkoop. Hulle kan direk aan die kraan geheg word en verskaf skoon water.
• Helehuisstelsels: Hierdie is 'n bietjie duurder. Hulle kan honderdduisende roepees kos. Hulle suiwer egter die water wat dwarsdeur die huis gebruik word.

Wanneer jy 'n filter koop, lees die etiket sorgvuldig deur. Want nie elke filter verwyder alles nie. Kies die een wat by jou behoeftes pas. Moet ook nie vergeet om die filterpatroon betyds te vervang nie.

Waterkoelers

Nog iets is om hervulbare waterkoelers te gebruik wat by jou huis afgelewer word. Jy kan hierdie diens deur sommige groothandelwinkels kry.

Is gebottelde water dan nie goed nie?

Baie mense dink dat gebottelde water die veiligste is. Dit mag dalk anders smaak as kraanwater, of dit mag selfs beter wees. Vanuit 'n veiligheidsperspektief is gebottelde water egter nie altyd beter as kraanwater nie.

Trouens, tensy jy seker is dat jou kraanwater besmet is, is gebottelde water nie nodig nie. Gebottelde water het ook ander nadele:

• Duur: Baie duurder as kraanwater.
• Chemikalieë kan in plastiek ophoop:Sommige plastiekbottels kan chemikalieë in die water uitloog, veral wanneer dit aan die son blootgestel word.
• Plastiekafval neem toe: Dis ook nie goed vir die omgewing nie.
• Dit kan wees dat die gebottelde water eintlik kraanwater is: Sommige maatskappye filtreer kraanwater en verkoop dit in bottels.

So, as jy gebottelde water gebruik, is dit belangrik om dit van 'n betroubare maatskappy met goeie standaarde te koop.

Waarom moet ons so baie aan water dink tydens swangerskap?

Dit is 'n baie belangrike punt. Die water wat jy tydens swangerskap drink, beïnvloed direk die ontwikkeling van die baba in jou baarmoeder.

• Skoon water is noodsaaklik vir 'n baba se ontwikkeling: Skoon water is noodsaaklik vir 'n baba se selle om te groei, organe om te ontwikkel en brein om te ontwikkel.
• Skadelike stowwe kan die baba benadeel: As die water swaar metale soos lood , plaagdoders of ander chemikalieë bevat, kan dit die baba se senuweestelsel en breinontwikkeling benadeel. Dit kan ook toestande soos premature geboorte en lae geboortegewig veroorsaak.
• Dit beïnvloed ook jou gesondheid: Omdat jou immuunstelsel veranderinge tydens swangerskap ondergaan, is jy meer geneig om siektes as gevolg van besoedelde water te ontwikkel.

Daarom moet ons twee keer dink oor die water wat ons gedurende hierdie tyd drink.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so uit wat ons gepraat het, behoort dit vir jou duidelik te wees hoe belangrik dit is om bewus te wees van kraanwater tydens swangerskap.

• Kraanwater is gewoonlik veilig, veral as dit van 'n openbare watervoorraad afkomstig is. Maar as jy twyfel, praat altyd met jou dokter.
• As jy putwater gebruik, maak seker dat jy dit ten minste een keer per jaar toets.
• Indien u enige twyfel oor u water het, versoek 'n watergehalteverslag of laat dit deur 'n laboratorium toets.
• ’n Waterfilter is ’n goeie opsie vir gemoedsrus. Dit moet egter behoorlik gekies en onderhou word.
• Gebottelde water is nie altyd die beste oplossing nie. Wees ook daarvan bewus.
• Om skoon water te drink tydens swangerskap is noodsaaklik vir jou en jou baba se gesondheid.

Die belangrikste ding is om ingeligte besluite te neem sonder om onnodig bang te wees. Indien u enige vrae of twyfel het, moet u nooit huiwer om 'n dokter of gesondheidswerker te vra nie. Ek wens u en u baba goeie gesondheid toe!

Swangerskap , Kraanwaterveiligheid, Putwater, Waterfilters, Gebottelde Water, Lood, Plaagdoders