Het jy diabetes? Dan kan jy soms 'n effense tintelende, brandende of prikkende pyn in jou hande en voete voel, veral in die tone. Vir sommige is dit so erg dat hulle nie snags kan slaap nie. Dit is wat ons diabetiese perifere neuropatie noem, of diabetiese neuropatie in mediese terme. Dit is 'n ernstige, algemene en moeilik behandelbare toestand. Maar moenie bekommerd wees nie. Jy hoef nie met hierdie pyn saam te leef nie. Daar is baie dinge wat ons kan doen om hierdie toestand te beheer. Kom ons vind vandag meer daaroor uit.
Eerste en belangrikste: bloedsuikerbeheer!
Wanneer dit kom by die behandeling van hierdie senuweepyn, is die belangrikste ding wat ons almal moet verstaan om ons bloedsuikervlakke te beheer. As jou bloedsuikervlakke konstant hoog is, beskadig dit geleidelik die delikate senuwees in jou liggaam. Hierdie skade is wat jy voel as gevoelloosheid, tinteling en pyn.
Moenie vergeet nie, selfs die beste pynstillers in die wêreld sal van min nut wees as jy nie jou bloedsuikervlakke beheer nie. Suikerbeheer is die fondament van hierdie behandeling.
Praat dus met jou dokter en bespreek hoe om jou diabetes weer te bestuur.
- Beplan jou maaltye behoorlik.
- Oefen gereeld.
- Neem die diabetesmedikasie wat deur u dokter voorgeskryf is, betyds en presies soos voorgeskryf.
As jy al hierdie dinge korrek gedoen het en steeds pyn het, is die volgende ding waaroor ons moet dink pynverligtende medikasie.
Pynverligtingsmedikasie
Daar is baie medikasie wat gebruik word om hierdie senuweepyn te beheer. Jy moet dalk saam met jou dokter werk om verskeie medikasies te probeer om die regte een te vind. Dis normaal. Kom ons kyk na wat hierdie medikasies is.
| Tipe dwelm | Voorbeelde | Belangrike dinge om te weet |
|---|---|---|
| Medisyne wat sonder 'n dokter se voorskrif by die apteek gekoop kan word (Oor-die-toonbank - OTC) | ||
| NSAIDs (Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) | Ibuprofen, Naproxen, Aspirien | Hierdie verminder pyn en swelling. Langtermyn gebruik kan egter maagsere, bloeding, hartsiektes en nierskade veroorsaak. Aangesien die niere van 'n persoon met diabetes reeds in gevaar is, moet u dit nie gebruik sonder om 'n dokter te raadpleeg nie. |
| Asetaminofeen | Parasetamol | Dit verminder nie swelling nie, maar verminder slegs pyn. Dit verminder inflammasie in die maag. As dit egter in oormaat geneem word, kan dit ernstige lewerskade veroorsaak. |
| Kapsaïsienroom | 'n Room om op die pynlike area aan te wend | Hierdie bevat 'n verbinding wat in brandrissies voorkom. Dit werk op die senuweeselle in die vel wat pynseine na die brein dra. Dis goed op kort termyn. |
| Lidokaiïenjel/room | Wend jel of room aan op die pynlike area. | Dit veroorsaak 'n gevoelloosheid waar dit toegedien word, wat pyn verminder. |
| Voorskrifmedisyne | ||
| Antidepressante | Trisikliese antidepressante, SNRI's | Alhoewel hierdie medikasie vir depressie is, is hulle ook baie effektief vir senuweepyn. Hulle werk vir pyn, of jy nou depressie het of nie. Newe-effekte soos lomerigheid, gewigstoename en droë mond kan voorkom. |
| Anti-epileptiese middels | Pregabalien, Gabapentien | Hierdie medikasie beheer die senuweeselle wat pyn oordra. Daarom word die sensasie van pyn verminder. Duiseligheid en lomerigheid kan egter voorkom. |
| Opioïedmiddels | Tramadol | Hierdie is sterk pynstillers vir baie erge pyn. Hulle is goed vir deurbraakpyn. Maar daar is 'n risiko van verslawing . En daar is meer newe-effekte soos hardlywigheid. Hierdie moet slegs onder die noue toesig van 'n dokter gebruik word. |
| Qutenza-pleister | Voorskrif capsaïcine pleister | Dit is 'n pleister wat hoogs gekonsentreerde kapsaïsien bevat, voorgeskryf deur 'n dokter. Dit moet ongeveer een keer elke 3 maande op die vel aangewend word. |
Praat met jou dokter.
Nadat jy oor hierdie medikasie gelees het, moet jou dokter besluit watter medikasie die beste vir jou is en watter dosis jy moet neem. Moet nooit hierdie medikasie begin gebruik op grond van wat iemand anders sê of hoe jy voel nie. Nie elke medikasie werk vir almal nie.
Ander behandelings benewens medikasie
Soms kan dit moeilik wees om pyn met medikasie alleen te beheer. In sulke gevalle kan jou dokter ander behandelings aanbeveel.
- Lidokaiïeninspuiting of -pleister: Verdoof die pynlike area deur dit onder die vel in te spuit of 'n pleister aan te wend.
- Elektriese senuweestimulasie: 'n Klein elektriese stroom blokkeer die oordrag van pynseine. Daar is egter verskillende menings oor die doeltreffendheid daarvan.
- Chirurgie: Soms, as die pyn deur 'n vasgeknypte senuwee veroorsaak word, kan chirurgie die vasgeknypte senuwee verlig. Dit is nie iets wat vir almal gedoen word nie.
- Pynbestuurstoestelle: Pynbestuur deur middel van klein toestelle wat in die liggaam ingeplant word.
Dinge wat help om die lewe makliker te maak
Wanneer jy met hierdie pyn saamleef, is daar 'n paar eenvoudige dinge wat jou kan help om jou lewensgehalte te handhaaf.
- Hand- of voetstutte: Hierdie ondersteun spierswakheid en help om senuweekompressie te verminder.
- Ortopediese skoene: Diabete het 'n hoër risiko vir voetbeserings. Omdat gevoelloosheid selfs 'n klein besering ongemerk kan laat verbygaan, is dit belangrik om spesiale skoene te gebruik wat loopongemak verminder, jou voete goed pas en beserings voorkom.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die beste en eerste behandeling vir senuweepyn wat deur diabetes veroorsaak word, is om bloedsuikervlakke goed te beheer.
- Selfs al kan jy pynstillers by die apteek kry, moet jy dit nie gebruik sonder om jou dokter te raadpleeg nie. Diabetes kan ander risiko's inhou.
- Daar is baie behandelings vir hierdie pyn, so moenie moed opgee nie. Praat met jou dokter om die behandeling te vind wat die beste vir jou werk.
- Sorg altyd vir jou voete. Kontroleer hulle daagliks vir enige snye, krake of rooiheid.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by