Sommige dae voel jy dalk asof jy soveel geluk en energie in jou liggaam het dat jy die hele wêreld kan oorwin. Op daardie tydstip is jy slapeloos en moeg. Maar op 'n ander dag, sonder enige spesifieke rede, voel jy verveeld met die hele wêreld, en voel jy baie hartseer, eensaam en hulpeloos? Dit is nie normaal dat jou hart so heen en weer spring tussen twee uiterstes van geluk en hartseer nie. Vandag praat ons oor 'n geestestoestand genaamd
bipolêre versteuring , waarvan baie mense nie weet nie, maar wat wel in ons samelewing gesien word.
Wat presies is Bipolêre Versteuring?
Eenvoudig gestel, bipolêr is 'n geestesongesteldheid waarin 'n persoon se bui, energievlak en aktiwiteitsvlakke abnormaal tussen twee uiterstes wissel. Dit is voorheen 'maniese
depressie ' genoem. Hierin gaan ons bui na een uiterste, wat 'n tydperk van uiterste geluk en energie (manie) is. Dan gaan dit na die ander uiterste, wat 'n tydperk van uiterste hartseer en hartseer (depressie) is.
Dit is nie soos die normale gevoelens van geluk en hartseer wat ons ervaar nie. Hierdie buierigheid is baie intens. Dit kan jou daaglikse aktiwiteite, werk, gesinslewe en sosiale verhoudings beïnvloed.
Dit is belangrik om te onthou dat bipolêre versteuring
nie 'n heeltemal geneesbare siekte is nie . Dit is 'n lewenslange toestand. Maar moenie bekommerd wees nie. Met behoorlike mediese sorg, medikasie en terapie
kan hierdie toestand baie goed beheer word en kan jy 'n normale lewe lei.
Wat veroorsaak hierdie situasie?
'n Enkele, spesifieke oorsaak van bipolêre versteuring is nog nie gevind nie, maar daar is verskeie faktore wat vermoedelik daartoe bydra.
- Genetika : As 'n nabye familielid , soos 'n ouer of broer of suster, bipolêre versteuring het, loop jy 'n effens hoër risiko om die toestand te ontwikkel. Daar word geglo dat dit die gevolg is van 'n kombinasie van gene, eerder as 'n enkele geen.
- Kindertrauma: Sommige studies toon dat daar 'n verband kan wees tussen traumatiese gebeure soos emosionele, fisiese of seksuele mishandeling wat tydens die kinderjare ervaar is en bipolêre versteuring.
- Erge stres: Hierdie simptome kan voorkom as gevolg van 'n skielike groot skok, soos die verlies van 'n geliefde, of voortdurende stres, soos finansiële probleme.
- Breinfunksie: Die breinfunksie en chemie van iemand met bipolêre versteuring kan verskil van dié van 'n normale persoon, veral in die geval van 'n wanbalans van neuro-oordragstowwe wat bui beheer.
Wat is die hooftipes bipolêre siekte?
Hierdie toestand affekteer almal anders, daarom verdeel dokters dit in verskeie hooftipes. Jou dokter sal presies bepaal watter tipe jy het.
| Tipe | Hoofkenmerke |
|---|
| Bipolêre I | Dit kan episodes van intense manie insluit wat ten minste 'n week duur. Nood mediese behandeling mag in hierdie tyd nodig wees. Soms kan 'n toestand van losmaking van die werklikheid voorkom, soos om dinge te sien en te hoor wat nie daar is nie (psigose). Daar kan ook episodes van depressie wees. |
| Bipolêre II | Daar is periodes van minder intensiteit as manie, genaamd hipomanie . Hierdie duur tot 4 dae. Dit is dalk nie 'n groot ontwrigting van die daaglikse lewe nie. In hierdie tipe is daar egter periodes van ernstige depressie . Hierdie depressiewe episodes kan soms meer ernstig en langdurig wees as in bipolêre I. |
| Siklotimiese versteuring | Hier duur simptome van hipomanie en depressie vir ten minste 2 jaar by 'n volwassene en 1 jaar by 'n kind voort. Hierdie simptome is egter nie ernstig genoeg om as bipolêr I of II gediagnoseer te word nie. |
Op watter ouderdom word bipolêre versteuring gediagnoseer?
Hierdie toestand begin gewoonlik tussen die ouderdomme van 15 en 24 verskyn. Dit is baie skaars dat jong kinders of mense ouer as 65 nuut met hierdie siekte gediagnoseer word.
Wat is die simptome van bipolêre siekte?
Daar is verskeie stemmingsaanvalle in bipolêre versteuring. Kom ons kyk na hierdie simptome afsonderlik.
Hipomanie en Gemengde Episodes | Simptome van Manie | Simptome van Depressie |
|---|
- Gevoel van groot geluk en opwinding.
- Baie aktief wees , energie verhoog.
- Die behoefte aan slaap word aansienlik verminder.
- Gedagtes wat teen 'n vinnige tempo deur die gedagtes jaag.
- Word vinnig kwaad, raak in bakleiery betrokke.
- Praat vinniger en harder as normaal.
- Dink dat hulle iemand baie spesiaal en kragtig is.
- Roekelose besteding van geld, deelname aan riskante gedrag (dwelmgebruik, onveilige seks).
| - 'n Aanhoudende gevoel van diep hartseer, leegheid en spyt.
- Verlies aan belangstelling in dinge waarvan jy voorheen gehou het.
- Verminderde liggaamsenergie, voel heeltyd moeg.
- Verminderde of oormatige eetlus .
- Slapeloosheid of oormatige slaap.
- Moeilikheid om te konsentreer en besluite te neem.
- Dink dat 'n mens waardeloos en hulpeloos is.
- Gedagtes om jou lewe te beëindig.
|
| Hipomanie is 'n minder intense episode as manie. Dit word steeds gekenmerk deur verhoogde geluk en energie, maar dit is nie so erg soos manie nie. In 'n gemengde episode kan beide manie- en depressiesimptome gelyktydig voorkom. Jy kan byvoorbeeld baie hartseer en angstig voel terwyl jy baie energiek voel. |
Wanneer moet jy noodhulp soek?
As jy of iemand wat jy ken bipolêre versteuring het, is dit belangrik om 'n behandelingsplan te volg. Maar soms kan noodhulp nodig wees.
Veral as jy gedagtes het om jou lewe te beëindig , moet jy dit nooit ignoreer nie. Dit is 'n ernstige simptoom van bipolêre versteuring.
- As jy ernstige simptome van depressie begin ervaar, raadpleeg jou dokter onmiddellik .
- As jy of iemand vir wie jy lief is gedagtes het om hulself seer te maak, moet asseblief nie alleen ly nie. Daar is mense wat wag om te luister en jou te help. Skakel asseblief hierdie nommers:
- 1926 - Nasionale Geestesgesondheidshulplyn - 24 uur per dag bedryfbaar.
- 1333 - CCCline - Opgeleide beraders om met jou te praat en jou las te verlig.
Jou lewe is kosbaar. Moenie huiwer om hulp te vra nie. - As jy dink jy of iemand anders is in onmiddellike gevaar , gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) .
Hoe om hierdie siekte akkuraat te diagnoseer?
Die diagnose van bipolêre versteuring kan 'n bietjie van 'n uitdaging wees, aangesien die simptome daarvan soortgelyk kan wees aan ander geestesgesondheidstoestande, soos depressie, angs en ADHD. Daar is geen bloedtoets of breinskandering om dit te diagnoseer nie. Jou dokter sal jou eers ondersoek en vra oor jou simptome en familie se mediese geskiedenis. Dan sal jy dikwels na
'n psigiater verwys word. Die psigiater sal breedvoerig met jou praat en jou dalk vra om 'n dagboek van jou buierigheid te hou. Gebaseer op hierdie inligting word die diagnose gemaak volgens die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM-5).
Wat is die behandelingsopsies?
Daar is baie effektiewe behandelings vir bipolêre versteuring, wat in twee hoofkategorieë verdeel kan word.
Medikasie
Medikasie is die hoofdeel van bipolêre behandeling. Jou dokter sal die regte medikasie vir jou voorskryf.
- Stemmingsstabiliseerders: Voorbeelde hiervan is medikasie soos litium. Hierdie beheer stemmingswisselings.
- Antidepressante: Hierdie word gegee om depressiewe episodes te behandel. Hierdie word egter nie alleen gegee nie, maar in kombinasie met 'n stemmingsstabilisator.
- Antipsigotika: Hierdie word gegee om maniese episodes te beheer, veral as daar tekens van psigose is.
Berading en Gespreksterapie
Saam met medikasie is berading ook noodsaaklik.
- Kognitiewe Gedragsterapie ( KGT ): Dit help jou om die verband tussen jou gedagtes, gevoelens en gedrag te verstaan en te bestuur.
- Interpersoonlike en Sosiale Ritmeterapie: Dit help jou om 'n konsekwente ritme in jou daaglikse roetines (slaap, eet, oefening) te handhaaf.
- Gesinsterapie: Dit is baie belangrik dat jou familie hierdie toestand verstaan en jou ondersteun.
Boodskap vir die Huis Toe
- Bipolêr is nie 'n geestesongesteldheid nie, dit is 'n werklike mediese toestand . Dit is dus nie iets om oor skaam te wees of weg te steek nie.
- Hierdie toestand kan baie goed beheer word met behoorlike behandeling . So as jy of iemand wat jy ken hierdie simptome het, moet asseblief nie huiwer om mediese advies te soek nie.
- Moet nooit ophou om die medikasie wat deur u dokter voorgeskryf is, te neem sonder mediese advies nie , selfs al voel u beter.
- Die ondersteuning en begrip van familie en vriende is baie belangrik op hierdie reis.
- Dit is belangrik om dwelms en alkohol heeltemal te vermy, aangesien dit simptome kan vererger.
Bipolêr, bipolêre versteuring, geestesgesondheid, depressie, manie, buierigheid, geestesgesondheid, depressie, manie
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by