Het jou dokter vir jou medikasie vir depressie voorgeskryf? Indien wel, is dit normaal om 'n bietjie bekommerd te wees oor die newe-effekte van die medikasie wanneer jy dit begin neem. "Wat sal met my gebeur as ek dit neem?", "Sal ek ongemaklik voel?", ens. Jy wonder dalk. Trouens, hierdie medikasie kan die simptome van depressie aansienlik verminder. Dit kan egter ook 'n paar newe-effekte veroorsaak. Maar moenie bekommerd wees nie, die meeste hiervan kan bestuur word.
Die belangrikste ding is om openlik met jou dokter te praat oor enige ongemak wat jy voel. Hy of sy kan jou verligting bied en jou behandelingsplan verander indien nodig.
Wat is die mees algemene newe-effekte?
Almal reageer verskillend op medikasie, maar daar is 'n paar algemene newe-effekte wat kan voorkom wanneer hierdie medikasie gebruik word.
Stel jou voor, jy het pas begin om die medisyne te neem, en jy mag dalk dinge soos hierdie voel:
- Naarheid (voel soos braking)
- Gewigstoename
- Slaapprobleme (onvermoë om aan die slaap te raak of oormatig slaperig voel)
- Droë mond
- Effens vaag sig
- Duiseligheid
- Verhoogde angs of rusteloosheid
- Hoofpyn
- Opgeblaasdheid of hardlywigheid
- Seksuele probleme (lae seksuele begeerte, vertraagde ejakulasie, probleme met die bereiking van orgasme)
- Moegheid
- Bewing
- Verhoogde sweet
Die belangrike ding is dat die meeste van hierdie simptome binne 'n paar weke na die aanvang van die medikasie vanself verdwyn. Moenie bekommerd wees as jy aanvanklik 'n bietjie ongemak voel nie. Sommige dinge, soos seksuele probleme, kan egter voortduur gedurende die hele tyd wat jy die medikasie neem. Maak dus seker dat jy met jou dokter daaroor praat.
Ander newe-effekte waaroor nie algemeen gepraat word nie, maar waarvan jy moet weet
Benewens bogenoemde, is daar ook 'n paar newe-effekte wat nie so bekend is nie, maar waarvan ons bewus moet wees.
| Newe-effek | Wat jy moet weet |
|---|---|
| Verhoogde sensitiwiteit vir alkohol | As jy alkohol drink terwyl jy hierdie medisyne gebruik, kan jy vinniger en meer as gewoonlik dronk word. Jy kan ook baie slaperig voel. As jy dus alkohol drink, drink dit baie stadig en in klein hoeveelhede. |
| Risiko van bloeding | SSRI-medikasie kan veral die funksie van bloedplaatjies, wat verantwoordelik is vir bloedstolling, beïnvloed. Wees dus versigtig as u nuwe simptome soos kneusplekke, neusbloeding of ander simptome opmerk, selfs van 'n geringe besering. |
| Verlaagde natriumvlakke in die bloed | Ons noem hierdie toestand hiponatremie. Dit is meer algemeen by ouer mense. Die risiko is die hoogste binne die eerste 2-4 weke na die aanvang van die medikasie. Vertel jou dokter as jy simptome soos hoofpyn, verwarring, naarheid, braking, oormatige slaperigheid, spierpyn of swakheid ervaar. |
Wie kry hierdie newe-effekte?
Dit is 'n baie interessante vraag. Trouens, nie almal kry newe-effekte nie. Sommige mense kan die medikasie gebruik sonder om enige verskil te voel. Daar is verskeie redes waarom newe-effekte kan voorkom:
- Ander medikasie wat jy neem: As jy medikasie vir 'n ander toestand neem, kan dit interaksie hê met die medikasie wat jy vir hierdie depressie neem. Daarom is dit noodsaaklik om jou dokter te vertel van alle medikasie wat jy neem (Westers, Ayurvedies, vitamiene).
- Ouderdom: Ouer mense is effens meer geneig om newe-effekte te ervaar.
- Gene: Gene bepaal hoe jou liggaam op medikasie reageer.
- Tipe medikasie: Nuwer medikasie soos SSRI's en SNRI's het relatief minder newe-effekte as ouer medikasie soos trisikliese antidepressante en monoamienoksidase-inhibeerders (MAOI's).
Wat om te doen as newe-effekte voorkom? Hier is die oplossings!
Moenie dink dat dit moeilik is om met die newe-effekte saam te leef nie. Daar is baie eenvoudige dinge wat ons kan doen.
| Newe-effek | Dinge wat jy kan doen |
|---|---|
| Naarheid | Neem die medisyne voor jy saans gaan slaap. Kou suikervrye kougom of eet 'n stukkie toffie. Jy kan ook jou dokter vra om oor te skakel na 'n stadig-vrystellende medisyne. |
| Seksuele probleme | Moenie skaam wees hieroor nie en praat met jou dokter. Probeer om seks te hê wanneer die effekte van die medikasie op hul laagste is (byvoorbeeld, voordat jy die medikasie neem). Soms, op advies van jou dokter, kan jy 'n 'dwelmvakansie' probeer, waar jy die medikasie vir 'n dag of twee ophou neem, soos oor die naweek. |
| Moegheid/slaperigheid | Neem die medisyne voor jy saans gaan slaap. Probeer om 'n kort middagslapie gedurende die dag te neem. |
| Slapeloosheid | Neem die medisyne in die oggend. Vermy die drink van kafeïenbevattende drankies soos koffie en tee in die aand. |
| Droë mond | Hou 'n bottel water deur die dag by jou. Suig aan ysblokkies en suikervrye kougom. Oefen om deur jou neus in plaas van jou mond asem te haal. |
| Hardlywigheid | Eet meer veselryke kosse (vrugte, groente, semelsrys) en drink baie water. |
| Duiseligheid | Staan stadig op wanneer jy vinnig rondbeweeg, veral wanneer jy uit 'n sittende posisie opstaan. |
Nie-fisiese, maar emosionele effekte
Soms kan newe-effekte nie net in die liggaam gevoel word nie, maar ook in die gees.
- Emosionele afstomping:Sommige mense mag minder gelukkig en hartseer voel wanneer hulle hierdie medikasie neem. Dis asof hul emosies afgestomp geraak het. Die beste manier om dit te hanteer, is om psigoterapie te soek. Oefening en masseringsterapie kan ook help om serotonienvlakke te verhoog en geluk in die gemoed te bring.
- Huiwering om medikasie te neem: Sommige mense voel asof hulle op medikasie moet staatmaak om heeltyd gesond te bly. Dit kan daartoe lei dat hulle nie hul medikasie behoorlik inneem nie of dit heeltemal staak.
Onthou, depressie word nie met medikasie alleen behandel nie. Medikasie is slegs een deel van die behandeling. Berading is ewe belangrik.
As u hierdie simptome het, skakel onmiddellik u dokter!
Sommige newe-effekte kan ernstig wees. As u enige van hierdie ervaar, praat sonder versuim met u dokter. Indien nodig, gaan na die naaste hospitaal se noodafdeling (ETU).
- Gedagtes om jouself seer te maak of selfmoordgedagtes/pogings
- Verhoogde depressie en angs
- Voel baie rusteloos of opgewonde
- Paniekaanvalle
- Erge probleme om aan die slaap te raak
- Nuwe of verhoogde prikkelbaarheid
- Aggressiewe of gewelddadige gedrag
- Dinge sien wat nie daar is nie of dinge hoor wat nie daar is nie (hallusinasies)
- Versoeking om gevaarlike dinge te doen
- Ongewoon aktief wees
- Ander ongewone veranderinge in gedrag of bui
As jy die medisyne moet verander...
As jy nie die newe-effekte van die medikasie wat jy tans neem, kan verdra nie, kan jy met jou dokter daaroor praat en na 'n ander medikasie oorskakel.
Die belangrikste: Moet nooit skielik ophou om jou medikasie te neem sonder jou dokter se advies nie. Dit kan jou depressie vererger en onttrekkingsimptome veroorsaak.
Daar is verskeie maniere om medikasie te wissel, maar slegs jou dokter kan besluit watter metode die regte een vir jou is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Medikasie vir depressie kan newe-effekte veroorsaak, maar die meeste daarvan is tydelik of hanteerbaar.
- Praat openlik met jou dokter oor enige ongemak wat jy voel, maak nie saak hoe gering dit is nie. Moenie skaam wees nie.
- Moenie skielik ophou om jou medikasie te neem sonder jou dokter se advies om enige rede nie.
- Dit kan 'n rukkie neem om die regte medikasie en dosis vir jou te vind, so wees geduldig met jou behandeling.
- Medikasie is slegs een deel van die behandeling. Berading is ewe belangrik.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by