Is jou kind deur 'n dokter met aandaggebreks -hiperaktiewiteitversteuring (ADHD) gediagnoseer? Het jy opgemerk dat jou kind dikwels hartseer, gefrustreerd en ongeïnteresseerd in dinge is? Terwyl sommige ouers dalk dink dat dit net deel van hul kind se ADHD is, kan daar eintlik 'n verband tussen die twee wees. ADHD en depressie is twee van die mees algemene geestesgesondheidstoestande by kinders. Vandag gaan ons praat oor die verband tussen die twee, hoe om dit te herken en wat jy as ouer kan doen.
Wat is die verband tussen ADHD en depressie?
Studies het bevind dat 'n kind met ADHD ongeveer tien keer meer geneig is om depressie te ontwikkel as 'n normale kind. Daar kan verskeie redes hiervoor wees.
Eenvoudig gestel, om met ADHD te leef, is 'n groot uitdaging vir 'n kind. Hulle moet dikwels probleme ondervind as gevolg van ADHD-simptome.
- Skoolwerk: Hulle mag teleurgesteld voel in hulself wanneer hulle nie op lesse kan fokus nie, huiswerk vergeet of lae punte op eksamens behaal.
- Probleme met vriende: Omdat kinders met ADHD sukkel om hul gedrag te beheer (impulsiewe gedrag), kan hulle dikwels probleme met vriende hê. Wanneer vriende hulle uitsluit, is dit algemeen dat hulle eensaam en hartseer voel.
- Probleme by die huis: Wanneer hulle nie aan die verwagtinge van hul ouers en onderwysers voldoen nie, kan hulle gevoelens ontwikkel soos "Ek is nutteloos" en "Ek kan niks reg doen nie".
Wanneer hierdie dinge aanhou gebeur, word die kind se hart gevul met gevoelens van hartseer en hopeloosheid. Met verloop van tyd kan hierdie toestand ontwikkel in 'n ernstige depressie , eerder as net hartseer.
Sommige studies dui daarop dat daar gemeenskaplike genetiese faktore kan wees wat beide ADHD en depressie beïnvloed. Dit beteken dat dit nie die kind se skuld of die ouers se skuld is nie.
Hoe weet jy of 'n kind met ADHD ook depressie het?
Dis waar dit bietjie moeilik raak. Want sommige van die simptome van ADHD en sommige van die simptome van depressie kan soortgelyk wees. Byvoorbeeld, probleme met konsentrasie en agitasie kan in beide toestande gesien word.
As jy egter hierdie soort veranderinge in jou kind se gedrag opmerk, wees bekommerd.Veral as die kind voortdurend hartseer, depressief is, of praat oor hulself seermaak, maak seker dat jy die kind na 'n geestesgesondheidspesialis verwys.
Die tabel hieronder lys 'n paar algemene simptome wat in 'n ernstige depressie gesien kan word.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Aanhoudende hartseer | Voel die hele dag lank hartseer, gefrustreerd of leeg. |
| Verlies aan belangstelling in dinge wat jy voorheen geniet het | Nie lus om dinge te doen waarvan jy voorheen gehou het nie, soos om te speel, met vriende te gesels of TV te kyk. |
| Lae selfbeeld | Negatiewe gedagtes oor jouself hê, soos "Ek is nutteloos", "Ek is lelik", "Niemand hou van my nie". |
| Voel heeltyd moeg | Voel baie moeg en leweloos in die liggaam, selfs sonder om enige werk te doen. |
| Veranderinge in dieet | Skielike verlies aan eetlus of ooreet. Dit kan lei tot gewigsverlies of gewigstoename. |
| Slaapprobleme | Onvermoë om snags te slaap of te veel slaap. |
| Fisiese klagtes | Kla voortdurend oor fisiese pyne sonder enige ooglopende rede, soos hoofpyn en maagpyn. |
| Selfmoordgedagtes | Om dinge te sê of te impliseer soos "Ek sou liewer dood wees" of "Daar is geen punt om te lewe nie." Dit is 'n baie ernstige simptoom. |
Vir 'n dokter om 'n kind met depressie te diagnoseer, moet die eerste twee simptome (hartseer en verlies aan belangstelling) en ten minste drie van die ander simptome vir twee weke teenwoordig wees.
Hoe kan hierdie twee toestande saam behandel word?
Navorsing is steeds aan die gang oor die beste behandeling vir 'n kind met beide ADHD en depressie, maar dokters gebruik tipies 'n kombinasie van behandelings .
Medikasie
Stimulante is die mees gebruikte medikasie vir ADHD. Antidepressante word vir depressie gebruik. Studies het getoon dat die gebruik van beide tipes medikasie saam veilig is. Maar dit is alles aan jou dokter om te besluit.
Die belangrikste ding is om met jou dokter te praat oor die medikasie wat jou kind neem, die newe-effekte daarvan en waarna om op te let. As jy enige nuwe veranderinge in jou kind se gedrag of verergerende simptome opmerk, laat jou dokter dadelik weet.
Soms kan die newe-effekte van ADHD-medikasie soortgelyk wees aan simptome van depressie, daarom is dit belangrik om ook hiervan bewus te wees.
| Newe-effekte van ADHD-medikasie | Ooreenkomste met simptome van depressie |
|---|---|
| Hoofpyn of maagpyn | Depressie kan ook fisiese pyn veroorsaak sonder enige ooglopende rede. |
| Verlies aan eetlus en gewigsverlies | Depressie veroorsaak ook veranderinge in eetpatrone en gewig. |
| Moeilikheid om aan die slaap te raak | Slaapprobleme is ook algemeen in depressie. |
Terapie
Net so belangrik soos medikasie, of selfs belangriker, is terapeutiese behandeling.
- Gespreksterapie: Dit kan baie nuttig wees vir die kind om hul emosies te verstaan, dit te bestuur en te leer hoe om probleme te hanteer.
- Gesinsberading: Dit is 'n groot hulp vir ouers om hul kind se situasie te verstaan en te leer hoe om die kind as 'n gesin te ondersteun.
Loop kinders met ADHD en depressie die risiko van selfmoord?
Dit is 'n moeilike onderwerp om oor te praat, maar dit is beslis iets om bewus van te wees. Ja, kinders met ADHD het 'n hoër risiko vir selfmoordgedagtes en -pogings as ander kinders. Hierdie risiko is veral hoog onder meisies.
Depressie is 'n belangrike oorsaak hiervan. Ook, as gevolg van die impulsiwiteit van kinders met ADHD, kan hulle in die versoeking kom om op te tree sonder om te dink wanneer hulle hartseer of gefrustreerd voel. Hulle loop ook 'n groter risiko om hul tot dwelm- en alkoholmisbruik te wend. Hierdie dinge kan die situasie vererger.
As jou kind praat, skryf of selfmoord suggereer, moet dit nooit ligtelik opneem nie. Moenie dit as "aandagsoek" afmaak nie. Soek onmiddellik mediese advies. Indien nodig, neem hulle na die naaste hospitaal se noodkamer (ETU).
Boodskap vir die Huis Toe
- ADHD en depressie is twee algemene toestande wat saam by kinders kan voorkom.
- Gee aandag aan veranderinge in jou kind se gedrag, veral hartseer, frustrasie en verlies aan belangstelling.
- Omdat die simptome soortgelyk kan wees, maak seker dat u die hulp van 'n gekwalifiseerde dokter soek vir 'n akkurate diagnose.
- Beide medikasie en terapie is baie belangrik vir behandeling. Dit alles moet onder mediese advies gedoen word.
- Wees bewus van die newe-effekte van die medikasie wat u kind neem. Indien u enige veranderinge opmerk, vertel u dokter onmiddellik.
- As jou kind oor selfmoordgedagtes praat, neem dit baie ernstig op en soek onmiddellik professionele hulp.
- As ouer is jou liefde, begrip en ondersteuning die grootste krag wat jou kind sal hê om hierdie uitdaging te oorkom.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by