In ons samelewing, wanneer ons die woord 'geestesongesteldheid' hoor, is baie mense bang en wil nie daaroor praat nie. Maar in werklikheid kan geestesongesteldhede deel van ons lewens wees, net soos 'n verkoue of diabetes. Dit is nie swakhede nie, maar behandelbare gesondheidstoestande. As ons dit reg verstaan, kan ons onsself en ons geliefdes help. Goed, so kom ons kyk na wat hierdie geestesongesteldhede is en wat hul hooftipes is.
Algemene tipes geestesiektes
Alhoewel daar baie geestesongesteldhede is, is daar 'n paar tipes wat die algemeenste onder ons voorkom. Dit is baie belangrik om hiervan bewus te wees. Kom ons verstaan elkeen van hierdie tipes eenvoudig uit die tabel hieronder.
| Versteuringskategorie | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Angsversteurings | Dit is nie net 'n vrees nie. Dit is 'n oormatige vrees, 'n gevoel van paniek, selfs oor iets gewoons. Dit kom met fisiese simptome soos 'n vinnige hartklop en sweet. As hierdie vrees nie beheer kan word nie, as dit inmeng met daaglikse aktiwiteite, is dit 'n mediese toestand. (Veralgemeende angsversteuring) , (Paniekversteuring) en (Sosiale angsversteuring) is die hooftipes wat hiermee verband hou . |
| Stemmingsversteurings | Dit word ook (Affektiewe Versteurings) genoem. Wat hierin gebeur, is dat daar periodes van voortdurende hartseer of uiterste geluk is, of hierdie uiterste geluk en uiterste hartseer wissel mekaar af. Depressie, waarvan ons almal al gehoor het, en (Bipolêre Versteuring) is die hoofsiektes in hierdie kategorie. |
| Psigotiese afwykings | Dit is 'n verwringing van die werklikheid en gedagtes. Daar is twee hoofkenmerke. Een is om dinge te sien of te hoor wat nie regtig daar is nie (ons noem dit hallusinasies) . Die ander is valse oortuigings wat nie verander kan word nie, maak nie saak hoeveel bewyse daar is nie (delusies) . Skisofrenie is 'n goeie voorbeeld hiervan. |
| Eetversteurings | Dit is ekstreme, abnormale gevoelens, houdings en gedrag oor kos en liggaamsgewig. (Anorexia Nervosa) (nie eet nie uit vrees om gewig op te tel), (Bulimia Nervosa) (baie kos eet en jouself dan dwing om op te gooi), en (Binge Eating Disorder) (te veel eet sonder beheer) is die mees algemene tipes. |
| Impulsbeheer en verslawing | Die onvermoë om die impuls te beheer om dinge te doen wat skadelik vir jouself of ander kan wees. Byvoorbeeld, die drang om brande te steek (piromanie) , die onbeheerbare drang om te steel (kleptomanie) , en dobbelverslawing. Verslawing aan alkohol en dwelms val ook in hierdie kategorie. |
| Persoonlikheidsversteurings | Hierdie mense het persoonlikheidseienskappe wat baie verskil van die normale patrone van die samelewing, rigied en onbuigsaam . Dit maak hulle sowel as ander benoud. Ernstige probleme ontstaan by die werk en in sosiale verhoudings. (Antisosiale Persoonlikheidsversteuring) en (Paranoïde Persoonlikheidsversteuring) is 'n paar voorbeelde. |
| Ongewenste gedagtes en aksies (Obsessief-Kompulsiewe Versteuring - OCD) | Hulle het obsessiewe gedagtes wat hulle voortdurend pla en veroorsaak dat hulle angstig voel. Hulle doen sekere dinge oor en oor om van daardie vrees (kompulsies) ontslae te raak. Byvoorbeeld, hulle was hul hande gereeld as gevolg van 'n abnormale vrees vir kieme. Hulle kan die deur tien keer nagaan om seker te maak dit is gesluit. |
| Post-traumatiese stresversteuring (PTSV) | Dit is 'n toestand wat voorkom na 'n groot traumatiese gebeurtenis. Dit kan voorkom na iets soos 'n ernstige ongeluk, 'n natuurramp, seksuele aanranding of die skielike dood van 'n geliefde. Simptome sluit in gereelde, skrikwekkende herinneringe aan die gebeurtenis, nagmerries en verlies aan gevoelens. |
Onthou, geeneen van hierdie siektes is iets wat iemand doelbewus veroorsaak nie. Dit is medies verklaarbare toestande wat voortspruit uit veranderinge in breinchemie.
Ander relatief seldsame geestesiektes
Benewens die bogenoemde tipes, is daar verskeie ander geestesgesondheidstoestande .
Stresresponssindroom
Dit gebeur na 'n stresvolle gebeurtenis, soos 'n egskeiding, werkverlies of ernstige siekte. Dit is gedrags- of sielkundige simptome wat ontstaan as gevolg van die onvermoë om die gebeurtenis te hanteer. Hierdie toestand verdwyn gewoonlik binne 6 maande na die stresvolle gebeurtenis.
Dissosiatiewe Versteurings
Dit is 'n toestand waar 'n persoon se geheue, bewussyn en identiteit ernstig ontwrig is. Hulle kan selfs verward wees oor wie hulle is en waar hulle is. Dit word dikwels geassosieer met ernstige traumatiese gebeure. Dit is ook wat voorheen "Meervoudige Persoonlikheidsversteuring" genoem is.
Faktiese Versteurings
Dit is 'n effens ander situasie. Hier gee iemand doelbewus voor dat hulle fisiese of geestelike simptome het. Hulle doen dit omdat hulle as pasiënt simpatie en aandag nodig het.
Somatiese Simptomeversteurings
Dit is wanneer 'n persoon werklik pyn of ander fisiese simptome ervaar, selfs al kan mediese toetse geen fisiese oorsaak vind nie. Dit beteken dat die pyn nie vals is nie, maar die oorsaak kan sielkundige stres wees.
Tikversteurings
Dit is 'n toestand waarin jy nie skielike, herhalende liggaamsbewegings of vokalisasies kan beheer nie. Dit word "tics" genoem. Tourette se sindroom is 'n bekende versteuring van hierdie aard.
Benewens al hierdie dinge word breinverwante toestande soos demensie en Alzheimer se siekte soms as geestesongesteldhede geklassifiseer.
As jy dink jy of iemand wat jy ken het hierdie simptome, moet jy nooit skaam of bang wees nie.Dit is soos 'n fisiese siekte. Die beste ding om te doen is om so gou as moontlik 'n gekwalifiseerde dokter of psigiater te sien en advies in te win. Met die regte behandeling en berading kan baie van hierdie toestande suksesvol bestuur en gelukkig geleef word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Geestesongesteldheid is nie 'n swakheid of iets om oor skaam te wees nie. Dit is 'n werklike gesondheidstoestand wat behandel kan word.
- Angs, depressie en obsessief-kompulsiewe versteuring (OKS) is baie algemeen in die wêreld. Jy is nie die enigste een wat met hierdie toestand te kampe het nie.
- As jy of 'n geliefde hierdie simptome opmerk, moenie bang wees om openlik daaroor te praat en hulp te vra nie.
- Baie geestesgesondheidsprobleme kan suksesvol bestuur word met behoorlike mediese advies en behandeling. Raadpleeg dus onmiddellik u dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by