Is dit moeilik om jou vinger te buig? Sit dit vas? Kom ons leer oor hierdie 'Snellervinger'!

Het jy al ooit soggens wakker geword en gedink: “Ag nee, hierdie vinger is so moeilik om te buig, dit voel asof dit vassit!” Of hoor jy ’n klikgeluid wanneer jy jou vinger buig of reguit maak? As dit gebeur en jy voel asof jou vinger op een plek vassit, gepaardgaande met pyn, het jy dalk ’n toestand genaamd ‘snellervinger’. Moenie bekommerd wees nie, kom ons praat eenvoudig daaroor.

Wat is 'Trigger Finger'?

Eenvoudig gestel, 'Snellervinger' is 'n toestand waarin een of meer vingers aan jou hand, soms die duim, styf word en moeilik is om te buig of reguit te maak. Om presies te wees, die vinger kan in 'n gebuigde posisie vassteek. Sommige sê dit word 'snellervinger' genoem, want dit voel asof jy die sneller op 'n geweer probeer trek.

Hierdie toestand kom voor wanneer die weefsels in jou vingers, genaamd senings, aangetas word. Senings is soos sterk bande wat ons spiere aan ons bene verbind. Wanneer daar 'n probleem met hierdie senings is, kan die vingers nie behoorlik funksioneer nie. Hierdie toestand word meestal in die ringvinger gesien. Dit kan egter in enige vinger voorkom, insluitend die duim.

Wat is die simptome van iemand met 'n 'snellervinger'?

As jy 'n snellervinger het, kan jy een of meer van hierdie simptome ervaar:

• ’n 'Klik'-geluid word gevoel wanneer jy ’n vinger buig of reguit maak. Dis asof iets van binne af spring.
• 'n Gevoel van styfheid en styfheid, vergesel van pyn wanneer die vinger na die kant gebuig word.
• 'n Skerp pyn of 'n kloppende sensasie in die hand, waar die aangetaste vinger begin. Hierdie pyn kan erger wees as jy iets styf vashou.
• Soms kan daar 'n swelling of 'n klein knop wees wat voel asof dit in die hand vassit .
• 'n Vinger wat op een plek vassteek wanneer dit gebuig word en nie weer reguit gemaak kan word nie . Soms moet die vasgesteekte vinger stadig met die ander hand reguit gemaak word.

Baie mense ervaar hierdie simptome, veral gevoelloosheid en styfheid in hul vingers, meestal in die oggend . Soos die dag aanstap, en met 'n bietjie gebruik van hul vingers, is hierdie styfheid geneig om te verminder.

Waarom ontwikkel hierdie 'snellervinger'? Wat is die oorsaak?

Die hoofrede vir die snellervinger is swelling of inflammasie van die senings in die vingers of die weefsel rondom hulle.

Ons het al voorheen gesê dat senings soos bande is wat spiere aan bene verbind. Hierdie sening word omring deur 'n skede (soos 'n klein buisie ) wat 'n seningskede genoem word.Dit beweeg van binne af. Hierdie tendonskede beskerm die tendon en hou dit in plek.

Hier is hoe die snellervinger ontwikkel: Wanneer die tendon om een ​​of ander rede ontsteek en geswel raak , kan dit nie glad binne die tendonskede beweeg nie. Dis soos 'n toutjie wat vassteek wanneer dit in 'n klein gaatjie vassteek. Soms kan 'n klein knop (nodule) in hierdie geswolle tendon vorm. Dan is dit selfs moeiliker om binne die tendonskede te beweeg.

Die knoop wat in hierdie `pees` vorm, probeer vassteek in 'n deel van die `peesskede` wat die `A1-katrol` genoem word . Hierdie `A1-katrol` is 'n nou plek in 'n tonnelagtige plek waar die `pees` beweeg. Wanneer dit daar vassteek, voel die vinger vas met daardie `klik`-geluid.

Wie is meer geneig om 'Trigger Finger' te ontwikkel? (Risikofaktore)

Alhoewel hierdie toestand in enigiemand kan ontwikkel, is sommige mense meer geneig om dit te ontwikkel.

• Dit is die algemeenste by mense tussen die ouderdomme van 40 en 60 .
• Dit kan gebeur met mense wat voortdurend dieselfde bewegings uitvoer, dinge styf met hul hande vashou, of werk of stokperdjies het wat baie spanning op hul vingers plaas . Byvoorbeeld:
• Mense wat boer en op plantasies werk.
• Mense wat in fabrieke en met handgereedskap werk.
• Mense wat musiekinstrumente speel (veral kitare en viole).
• Mense wat sport speel wat rakette gebruik, soos tennis en pluimbal.
• Mense met sekere chroniese toestande is ook meer geneig om snellervinger te ontwikkel:
• Osteoartritis – 'n siekte van die gewrigte
• Rumatoïede artritis – ’n Siekte waar die immuunstelsel die gewrigte aanval
• Jig – inflammasie van die gewrigte wat veroorsaak word deur 'n toename in uriensuur
• Diabetes Mellitus
• Amiloïdose – abnormale proteïenafsettings in weefsels
• Skildkliersiekte

Hoe diagnoseer 'n dokter 'n snellervinger?

As jy hierdie simptome het, is dit die beste om 'n dokter vir 'n ondersoek te sien. Die dokter sal gewoonlik 'n fisiese ondersoek doen.

• Jou hand en vingers sal ondersoek word.
• Jy sal gevra word oor jou simptome (hoe lank jy hulle al het, wanneer hulle erger is, wat jy doen, ens.).
• Die dokter sal jou vingers stadig buig en reguit maak om die klikgeluid te hoor en hoe styf hulle is. Wanneer jy dit doen, sal jy vir hulle moet sê waar jy pyn voel.

Meestal is geen spesiale toetse nodig om die snellervinger te diagnoseer nie. Soms kan 'n ultraklank of X-straal egter gedoen word om vir ander probleme na te gaan.

Wat is die behandelings vir 'Trigger Finger'?

Behandeling vir die snellervinger hang af van hoe ernstig jou simptome is en watter vinger aangetas is. Moenie bekommerd wees nie, dit kan dikwels met eenvoudige behandelings genees word.

Die volgende behandelings word hoofsaaklik gebruik:

• Rus: Dit is die eerste ding. Jy moet wegbly van die aktiwiteite, stokperdjies en dinge wat spanning op jou vingers plaas wat die snellervingertoestand vir 'n rukkie veroorsaak het. Dit sal die senings tyd gee om te genees.
• Spalk: Jou dokter mag dalk 'n klein spalk aanbeveel om die aangetaste vinger op een plek te hou, gewoonlik in 'n reguit posisie. Dit gee die tendon rus en help dit om weer te rek.
• Strekoefeninge: Jou dokter of fisioterapeut sal jou 'n paar eenvoudige strekoefeninge leer wat sal help om die buigsaamheid van jou senings te verhoog.
• Anti-inflammatoriese medikasie:
• Om pyn en swelling te verminder, kan jy oor-die- toonbank pynverligters neem wat NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) genoem word, soos ibuprofen of naproxen.
• Die dokter kan ook 'n tipe medikasie genaamd kortikosteroïede voorskryf, wat inflammasie verminder .
• In sommige gevalle kan 'n kortisooninspuiting in die aangetaste tendonskede toegedien word . Dit kan swelling en pyn vinnig verminder.

Onthou, dit is baie belangrik om mediese advies in te win voordat u enige van hierdie medikasie neem.

Is chirurgie nodig om die snellervinger te genees?

Meestal kan 'n snellervinger genees word met die eenvoudige behandelings wat hierbo genoem word. As daardie behandelings egter nie help nie, kan jou dokter chirurgie aanbeveel.

Dit word 'n "Trigger finger release"-operasie genoem. Dit is nie 'n groot operasie nie.

• Voor die operasie word die aangetaste deel van die arm verdoof (plaaslike verdowing ) .
• Dan verwyder die chirurg die vasgesteekte tendonskede.'n Baie klein insnyding word gemaak. Dit laat die tendon vrylik beweeg.
• Dit is 'n buitepasiëntprosedure , wat beteken dat u dieselfde dag huis toe kan gaan.

Hoe vinnig sal ek beter voel na behandeling?

Sodra jy met nie-chirurgiese behandeling begin (rus, spalking, oefeninge, medikasie), sal jou simptome geleidelik begin verbeter. Hoe lank dit neem om ten volle te herstel, sal wissel na gelang van jou toestand.

Na die operasie sal u gewoonlik binne 'n paar weke beter begin voel . Dit kan egter 'n paar maande duur voordat u u normale aktiwiteite kan hervat. U dokter sal dit aan u verduidelik.

Sal die snellervinger vanself genees?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Nee, 'n snellervinger gaan gewoonlik nie vanself weg nie. As jy simptome het, raadpleeg beslis 'n dokter en word ondersoek. Jy moet dalk net rus, maar dis iets wat 'n dokter moet besluit. Andersins kan dit die toestand vererger as jy dit ignoreer.

Kan die snellervinger voorkom word?

Alhoewel dit nie heeltemal voorkom kan word nie, kan jy die volgende doen om jou risiko te verminder:

• Vermy soveel as moontlik werk wat voortdurende spanning op jou hande en vingers vereis.
• As jy sport beoefen of enige toerusting by die werk gebruik, wees bewus van die korrekte posture en tegnieke wat daarmee gepaardgaan.
• Wanneer jy met 'n nuwe oefening of strawwe aktiwiteit begin, begin stadig. Moenie jouself te hard op een slag druk nie.
• As jy aanhoudend handewerk doen, neem nou en dan kort pouses.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy dink jy het enige van die simptome van 'snellervinger', veral as jy nie 'n vinger behoorlik kan buig of reguit maak nie, raadpleeg 'n dokter. As jy skielik nie eers 'n vinger kan beweeg nie, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se noodkamer.

Watter vrae moet jy die dokter vra?

Wanneer jy die dokter gaan sien, kan jy vrae soos hierdie vra:

• Het ek regtig 'n 'snellervinger'? Of is dit 'n ander probleem?
• Waarom dink jy het dit met my gebeur?
• Watter soort behandeling is die beste vir my?
• Sal ek 'n operasie nodig hê?
• Hoe lank neem behandeling gewoonlik?
• Waarvoor moet ek versigtig wees terwyl ek my daaglikse aktiwiteite uitvoer?

Is 'Trigger Finger' 'n tipe artritis?

Nee. Alhoewel beide snellervinger en artritis pyn en styfheid in die hand en vingers kan veroorsaak, is snellervinger nie 'n tipe artritis nie.

Die snellervinger word veroorsaak deur swelling of inflammasie van die tendon of tendonskede .

Artritis is 'n siekte wat die weefsel in die gewrigte aantas . Met verloop van tyd veroorsaak artritis dat die weefsel in die gewrigte afslyt en die bene teen mekaar begin skuur.

Wat is die verskil tussen 'Snellervinger' en 'Snellerduim'?

''Snellervinger'' en ''Snellerduim'' is dieselfde toestand . Dokters gebruik hierdie twee name, afhangende van of die ander vingers of die duim aangetas word. Dit word soms ook ''stenoserende tenosinovitis'' genoem. Hoe dit ook al sy, dit is dieselfde toestand en word op dieselfde manier behandel.

Laastens, 'n paar dinge om te onthou

’n Snellervinger is ’n toestand wat veroorsaak dat ’n vinger styf en stywer word as gevolg van inflammasie van ’n tendon of tendonskede. Die beste deel is dat dit ’n behandelbare toestand is . Alhoewel chirurgie nodig mag wees, sal jy jou normale aktiwiteite en stokperdjies kan hervat.

Daarom, as jy enige van hierdie simptome het – pyn, styfheid, gevoelloosheid, 'n 'klik'-geluid in jou vingers – moenie dit ignoreer nie . Raadpleeg onmiddellik 'n dokter en soek advies. Hy of sy sal die oorsaak vind en jou die mees geskikte behandeling gee.

` snellervinger, vingersluiting, tendon, vingerpyn, handpyn, stenoserende tenosinovitis, vingersluiting