Dis moeilik om iemand te vind wat nog nie op een of ander stadium in hul lewe rugpyn gehad het nie, nè? Vir sommige is dit 'n konstante probleem. So, wanneer hierdie rugpyn kom, gaan ons almal apteek toe om medisyne te koop, of neem 'n medisyne wat deur 'n dokter voorgeskryf is. Maar het jy geweet dat nie alle medisyne vir hierdie rugpyn dieselfde is nie, en hul doeltreffendheid en newe-effekte is baie verskillend van mekaar? Vandag praat ons hieroor.
Kom ons kyk eers na Parasetamol (Asetaminofeen).
Parasetamol is dikwels die eerste medisyne wat 'n dokter vir rugpyn sal voorskryf. Dit is die tipe medisyne wat ons almal ken, soos Panadol. Eenvoudig gestel, dit blokkeer pynseine om ons brein te bereik. Dit verminder egter nie inflammasie in die liggaam nie.
In vergelyking met ander pynstillers, is parasetamol nie so hard op die maag nie. Dit is dus baie nuttig vir tandpyn, hoofpyn en pyn na chirurgie. Maar om eerlik te wees, is daar nie veel bewyse om te wys hoe effektief dit vir rugpyn is nie. Maar die manier waarop dit elke persoon beïnvloed, kan verskil. Dus, al toon navorsing nie goeie resultate nie, kan dit jou steeds help.
Dinge om voor versigtig te wees: Om te veel parasetamol te neem , kan ernstige lewerskade veroorsaak. Daarom beveel dokters aan om nie meer as 3 000 milligram (mg) per dag in te neem nie. Alhoewel die maksimum dosis 4 000 mg is, is dit die beste om binne die veilige reeks te bly.
NSAID's (soos aspirien en ibuprofen)
Dit is die ander hooftipes pynstillers wat jy oor die toonbank kan koop as 'n alternatief vir parasetamol. Dit word nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels, of "NSAIDs" genoem. Hierdie middels help om pyn te verminder en ook swelling en koors te verminder . Middels soos ibuprofen, diklofenak en mefenamiensuur behoort tot hierdie groep.
Dinge om voor op te let: Hierdie NSAID's kan spysverteringsprobleme soos naarheid, maagpyn en sooibrand veroorsaak. Selde kan hulle ernstige newe-effekte soos maagsere en interne bloeding veroorsaak. Hulle kan ook die niere en hart met langdurige gebruik aantas. Daarom is dit belangrik om met jou dokter te praat voordat jy hierdie medikasie gebruik.
Spierverslappers
Soms, as jou rugpyn deur 'n skielike spierspasma veroorsaak word, kan jou dokter hierdie tipe medikasie voorskryf. Ons noem dit spierverslappers . Dit werk deur die stywe spiere te ontspan en pyn te verminder. Voorbeelde van hierdie medikasie sluit in siklobensaprien en tizanidien.
Dinge om bewus te wees van: Een van die hoof newe-effekte van hierdie medikasie is lomerigheid en duiseligheid . Daarom moet u take vermy wat waaksaamheid vereis, soos om te bestuur of masjinerie te gebruik, terwyl u hierdie medikasie gebruik.
| Tipe medisyne | Hooffunksionaliteit | Algemene newe-effekte |
|---|---|---|
| Parasetamol (Asetaminofeen) | Blokkering van pynseine. | Oorskryding van die dosis kan lewerskade veroorsaak. |
| NSAID's | Vermindering van pyn en swelling. | Maagprobleme, borsontsteking. Langtermynrisiko's van nier- en hartsiektes. |
| Spierverslappers | Ontspanning van stywe spiere. | Erge lomerigheid, duiseligheid. |
| Antidepressante | Beheer van neuropatiese pyn. | Slaperigheid, duiseligheid, droë mond, hardlywigheid. |
| Opioïede | Bied korttermynverligting van erge pyn. | Naarheid, hardlywigheid, lomerigheid. Risiko van verslawing op die lang termyn. |
Antidepressante vir rugpyn?
Ja, jy het reg gehoor. Soms word antidepressante ook vir rugpyn voorgeskryf. Dit is nie die geval vir alle rugpyn nie. As jou pyn neuropatiese pyn is, wat beteken dat dit voel soos 'n elektriese skok of 'n tintelende sensasie wat deur jou been beweeg , kan hierdie medikasie nuttig wees.
Maar jy kan nie dadelik resultate verwag nadat jy hierdie medisyne geneem het nie. Dit neem gewoonlik 'n paar weke voordat jy 'n mate van verligting van die pyn begin voel. Medisyne soos Amitriptilien en Nortriptilien word op hierdie manier gebruik.
Dinge om bewus te wees van: Newe-effekte soos lomerigheid, duiseligheid, droë mond en hardlywigheid kan voorkom wanneer hierdie medikasie geneem word.
Onthou, dit kan baie gevaarlik wees om oor-die-toonbank medisyne te neem sonder om die oorsaak van jou rugpyn behoorlik te diagnoseer. Raadpleeg altyd 'n gekwalifiseerde dokter.
Opioïede, kragtige pynstillers
Dit is die kragtigste pynstillers . Medisyne soos Tramadol behoort tot hierdie groep. Dokters skryf hierdie middels soms voor vir erge rugpyn. Maar nuwe navorsing het getoon dat dit slegs korttermynverligting bied .
En die risiko's is hoog. As gevolg van hormonale veranderinge en die risiko van dwelmafhanklikheid, beveel dokters dit selde aan vir chroniese pyn. Selfs wanneer dit aanbeveel word, word dit saam met ander behandelings gegee, soos oefening en lewenstylveranderinge. Jou dokter sal jou ook gereeld ondersoek om seker te maak dat hierdie medikasie jou geen skade berokken nie, jou pyn verminder en jou vermoë om daaglikse aktiwiteite uit te voer, verhoog.
Dinge om voor op te let: Korttermyn newe-effekte soos naarheid en hardlywigheid kan voorkom. Langtermyn gebruik kan ook lei tot toestande soos depressie en seksuele disfunksie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie enige medisyne vir rugpyn gebruik sonder om jou dokter te raadpleeg nie. Die belangrikste ding is om die presiese oorsaak uit te vind en dit te behandel .
- Nie alle pynstillers is dieselfde nie. Hulle het verskillende werkingsmeganismes en newe-effekte.
- Moet nooit die aanbevole dosis oorskry nie, veral nie vir medisyne soos parasetamol nie. Dit kan ernstige lewerskade veroorsaak.
- Maak seker dat jy jou dokter vertel van enige ander mediese toestande wat jy het (bv. gastritis, niersiekte, hartsiekte) en enige ander medikasie wat jy neem.
- Medikasie is dikwels slegs een deel van die behandeling. Behoorlike oefening, die handhawing van postuur en lewenstylveranderinge is ook noodsaaklik vir 'n gesonde ruggraat.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by