Wanneer jy aan diabetes dink, dink jy waarskynlik aan die meer algemene tipe 2-diabetes wat ontwikkel soos jy ouer word. Maar het jy geweet dat daar 'n ander tipe diabetes is wat op enige ouderdom kan ontwikkel, veral by kinders en jong volwassenes? Dit is wat ons tipe 1-diabetes noem. Dit is 'n bietjie anders, maar as dit behoorlik bestuur word, sal dit jou nie keer om 'n heeltemal gesonde lewe te lei nie. Kom ons praat daaroor op 'n eenvoudige manier wat jy kan verstaan.
Wat is tipe 1-diabetes?
Eenvoudig gestel, tipe 1-diabetes is 'n outo-immuun toestand waarin ons liggaam se eie immuunstelsel die insulienproduserende selle (beta-selle) in ons eie pankreas aanval en vernietig .
Dink daaraan, insulien is soos 'n sleutel wat die suiker, of glukose, in ons bloed help om ons selle binne te gaan om energie te maak. Nou, wanneer hierdie insulienproduserende selle weg is, produseer die liggaam nie die insulien wat dit benodig nie. Dan kan die suiker in die bloed nie die selle binnegaan nie en versamel dit in die bloed. Dis wat met hierdie siekte gebeur.
Dit is voorheen "jeugdiabetes" genoem omdat dit meestal by kinders en jong volwassenes gediagnoseer is. Maar ons weet nou dat dit volwassenes van enige ouderdom kan affekteer.
Wat is die verskil tussen Tipe 1 en Tipe 2?
Dit is 'n plek waar baie mense vashaak.
- In Tipe 1: Die liggaam hou heeltemal op om insulien te produseer , daarom is dit nodig om insulien van buite af in te neem om te oorleef.
- In Tipe 2: Alhoewel die liggaam insulien produseer, is die hoeveelheid nie genoeg nie, of die liggaam se selle reageer nie behoorlik op daardie insulien nie (insulienweerstandigheid).
Wat is die simptome? Hoe kan jy dit vinnig herken?
Simptome van hierdie siekte kan dikwels baie vinnig verskyn, soms binne 'n paar weke. Dit is belangrik om bewus te wees van hierdie simptome.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Intense dors en droë mond | Dors word nie geles nie, selfs na water drink. |
| Gereelde urinering | Gereelde behoefte om te urineer, veral snags. |
| Gewigsverlies sonder rede | Selfs al eet jy goed en is jy honger, verloor jy gewig. |
| Erge honger | Voel vinnig honger, selfs na ete. |
| Uiterste moegheid en swakheid | Voel voortdurend swak. |
| Visieveranderinge | Dinge soos dowwe visie. |
| Gereelde infeksies | Herhalende vel-, urienweg- of vaginale infeksies. |
Laat-aanvang tipe 1-diabetes by volwassenes (LADA)
Soms word hierdie siekte in volwassenheid gediagnoseer (tussen die ouderdomme van 30-50). Dit word 'Latente Outo-immuun Diabetes in Volwassenes' (LADA) genoem. Omdat die simptome baie stadig verskyn, kan dit soms vir tipe 2-diabetes aangesien word.
Hoe word jong kinders grootgemaak?
Benewens die simptome wat by volwassenes gesien word, kan jong kinders en babas verskillende simptome toon wanneer hulle hierdie siekte ontwikkel. Dit is belangrik dat ouers hiervan bewus is.
- Moet baba se doeke meer gereeld as gewoonlik ruil.
- 'n Luieruitslag wat nie genees nie, ten spyte van behandeling.
- 'n Toilet-opgeleide kind begin die bed natmaak.
- Verhoogde asemhalingstempo.
- Maagpyn en braking.
- Veranderinge in die kind se gedrag (dikwels kwaad word, opgewonde raak).
- 'n Soet, vrugtige reuk van die asem (dit is 'n gevaarlike simptoom).
As u kind enige van hierdie simptome het, raadpleeg 'n dokter sonder versuim. Soms lyk hierdie simptome soos 'n normale griep, maar dit kan tipe 1-diabetes wees.
Wat is die redes hiervoor? Is dit oorerflik?
Die presiese rede waarom ons liggaam se immuunstelsel sy eie selle aanval, is nog onbekend, maar daar word geglo dat dit hoofsaaklik te wyte is aan beide genetiese predisposisie en omgewingsfaktore .
Eenvoudig gestel, as iemand in jou familie (ma, pa, broer of suster) tipe 1-diabetes het, loop jy 'n effens hoër risiko om dit te ontwikkel, maar dit beteken nie dat jy dit beslis sal ontwikkel nie.
Stel jou voor, selfs al het jy gene wat jou vatbaar maak vir die siekte, kan dit 'n omgewingsfaktor, soos 'n virusinfeksie, verg vir daardie gene om te "aktiveer".
Hoe word die siekte gediagnoseer? Watter toetse word uitgevoer?
As jou dokter vermoed dat jy tipe 1-diabetes het, is die eerste ding wat hulle sal doen om jou bloedsuikervlakke te toets.
| Toets | Beskrywing |
|---|---|
| A1c-toets | Jy kan 'n idee kry van jou gemiddelde bloedsuikervlak oor die afgelope 2-3 maande. |
| Vaste Bloedsuikertoets | Hulle toets hul bloedsuikervlakke nadat hulle vir ongeveer 8 uur niks geëet het nie. |
| Willekeurige Bloedsuikertoets | Kontroleer jou bloedsuikervlakke enige tyd van die dag. |
Hierdie toetse kan bepaal of jy diabetes het. Maar om seker te weet of dit tipe 1 of tipe 2 is, sal jou dokter nog 'n paar toetse doen.
- Outo-antiliggaamtoets: Dit is die belangrikste toets. In tipe 1-diabetes is daar spesiale proteïene (outo-antiliggame) in die bloed wat die selle aanval wat insulien produseer. Hierdie toets soek na hierdie.
- Ketone-toets: Wanneer insulien verlore gaan, begin die liggaam vet verbrand vir energie. Die gevolglike sure word ketone genoem. Hierdie kan in die urine opgespoor word.
Behandeling en lewensbestuur
Jou lewe is nie verby net omdat jy met tipe 1-diabetes gediagnoseer is nie. Jy kan 'n baie lang, gesonde en gelukkige lewe lei. Die sleutel is om jou bloedsuikervlakke onder beheer te hou.
Insuliengebruik is verpligtend.
In tipe 1-diabetes produseer jou liggaam nie insulien nie, so jy moet elke dag insulien van buite af inneem. Jy kan nie insulien in pilvorm neem nie, want dit breek in jou maag af. Dus moet jy dit in inspuitings of met 'n insulienpomp inneem.
Daar is verskeie tipes insulien. Hulle verskil in die tyd wat dit neem om te werk en hoe lank dit hou. Jou dokter sal die tipe en dosis insulien bepaal wat reg is vir jou gebaseer op baie faktore, insluitend jou ouderdom, leefstyl en eetgewoontes.
Gereelde kontrolering van bloedsuikervlakke
Die belangrikste ding is om jou bloedsuikervlakke dwarsdeur die dag binne 'n teikenreeks te hou. Daar is twee maniere om dit te doen:
1. Glukometer: Die tradisionele metode van toetsing behels die neem van 'n klein druppel bloed van die punt van die vinger.
2. Deurlopende Glukosemonitor (CGM): ’n Klein sensor wat onder die vel geplaas word, kontroleer outomaties jou bloedsuikervlakke elke paar minute en stuur die data na jou foon of ander toestel. Dit waarsku jou as jou bloedsuikervlakke hoog of laag is.
Kos en leefstyl
Om tipe 1-diabetes te hê, beteken nie dat jy nie kan eet nie. Maar jy moet versigtig wees oor die hoeveelheid kos wat jy eet, veral koolhidrate (stysel). Jy moet jou insuliendosis aanpas om by die hoeveelheid kos wat jy eet, te pas.
- Eet 'n gebalanseerde dieet . Sluit meer groente, vrugte en volgraan in.
- Beperk soet drankies, soet kosse en verfynde koolhidrate (brood, pasta).
- Oefen gereeld. Oefening verhoog die liggaam se sensitiwiteit vir insulien.
- Hanteer stres en kry genoeg slaap . Dit beïnvloed ook bloedsuikervlakke.
Watter komplikasies kan as gevolg van diabetes voorkom?
As bloedsuikervlakke nie vir 'n lang tyd goed beheer word nie, kan verskeie dele van die liggaam beskadig word. Maar moenie bekommerd wees nie. As jy goeie beheer handhaaf, kan jy baie van hierdie komplikasies voorkom.
Die belangrikste en dringendste komplikasie is diabetiese ketoasidose (DKA) . Dit gebeur wanneer die liggaam 'n tekort aan insulien het, wat veroorsaak dat ketone en suiker in die bloed opbou en die bloed suur maak. Dit is 'n lewensgevaarlike noodgeval.
As jy simptome soos braking, maagpyn, vinnige asemhaling, uiterste lomerigheid en 'n vrugtige reuk in jou asem het, kan dit DKA wees. Gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
Langtermynkomplikasies kan hartsiektes, niersiekte (nefropatie), oogskade (retinopatie) en senuweeskade insluit. Die beste manier om dit te voorkom, is om jou dokter se instruksies te volg en jou bloedsuiker-, bloeddruk- en cholesterolvlakke onder beheer te hou.
Boodskap vir die Huis Toe
- Tipe 1-diabetes is nie jou skuld nie. Dit is 'n outo-immuun toestand.
- Alhoewel dit 'n lewenslange toestand is, kan jy met insulienbehandeling en lewenstylveranderinge 'n volkome gesonde en aktiewe lewe lei.
- Die belangrikste ding is om gereeld jou bloedsuikervlakke te kontroleer en dit binne die teikenreeks te hou wat deur jou dokter voorgeskryf is.
- Indien u enige vrae hieroor het, moet u nie bang wees om openlik met u dokter te praat nie. Hulle is altyd gereed om u te help.
- Jy is nie alleen nie. Daar is baie mense wat met hierdie toestand leef. Bly dus sterk.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by