Vaginale droogheid is 'n probleem waaroor baie vroue skaam is om te praat, maar dit het 'n groot impak op hul lewens. Vandag gaan ons openlik praat oor hierdie ongemak wat nie net tydens seks gevoel kan word nie, maar ook wanneer jy net staan, sit, loop en onderklere dra. Moenie dink dat dit iets is wat net met jou gebeur nie, dit is 'n baie algemene toestand. Daar is dus geen rede om bang of skaam te wees nie.
Wat is vaginale droogheid?
Eenvoudig gestel, om dit te verstaan, moet ons eers verstaan hoe die vagina normaalweg werk. Die wande van 'n gesonde vagina is voortdurend nat met 'n dun, klam vloeistof, wat dik en effens elasties is. Baie soos die speeksel in ons monde. Hierdie natuurlike vog, of smering, is wat die vaginale weefsel gesond en gemaklik hou.
Maar wanneer vaginale droogheid voorkom, word hierdie weefsel droog, dun en verloor vog. Dit veroorsaak ongemak en pyn in daardie area, veral tydens seksuele omgang.
Waarom gebeur dit? Wat is die redes hiervoor?
Die hoof- en mees algemene oorsaak hiervan is 'n afname in die hormoon estrogeen in die liggaam . Estrogeen is 'n baie belangrike hormoon vir die vroulike liggaam. Hierdie hormoon help om die vaginale wande gesond, dik en klam te hou.
Soos ons ouer word, veral tydens en na menopouse , neem estrogeenvlakke natuurlik af. Dit is die hoofrede vir vaginale droogheid. In mediese terme noem ons hierdie toestand vaginale atrofie .
Maar dis nie net menopouse nie, daar is baie ander redes wat dit kan beïnvloed.
| Die rede vir die droogheid | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Borsvoeding en geboorte | Hormonale veranderinge gedurende hierdie tyd kan estrogeenvlakke tydelik verlaag. |
| Sommige geboortebeperkingsmetodes | Hierdie toestand kan by sommige vroue voorkom, veral as gevolg van voorbehoedpille of ander metodes wat hormone bevat. |
| Kankerbehandeling | Dinge soos chemoterapie en hormoonterapie kan estrogeenvlakke beïnvloed. |
| Diabetes | Die gevolge van diabetes op die senuwees en bloedvate kan ook vaginale vog beïnvloed. |
| Sommige medikasie | Sommige medikasie vir depressie, antihistamiene vir allergieë en medikasie vir toestande soos endometriose kan droogheid veroorsaak. |
| Ooforektomie (chirurgie om die eierstokke te verwyder) | Die eierstokke produseer die meeste estrogeen. Wanneer hulle verwyder word, daal estrogeenvlakke dramaties. |
| Sjögren se Sindroom | Dit is 'n outo-immuunafwyking wat die kliere aantas wat vog in die liggaam produseer. Dit veroorsaak droogheid in die mond, oë en vagina. |
| Gegeurde seep en douching | Gegeurde seep, lyfwasmiddels, verskeie spuitmiddels en douching kan die natuurlike balans van die vagina ontwrig en droogheid veroorsaak. |
| Gebrek aan seksuele stimulasie | As jy nie genoeg stimulasie voor seks kry nie, sal die afskeiding van natuurlike smeermiddel afneem. |
Wat is die simptome van hierdie toestand?
Die hoofsimptome van vaginale droogheid is pyn en ongemak, maar daar kan ook verskeie ander simptome wees.
- Inflammasie en jeuk: 'n Brandende of jeukerige sensasie in die vagina en omliggende area (vulva).
- Ligte bloeding na seks: Droë, dun vaginale wande kan liggies beseer word deur die wrywing wat tydens seks veroorsaak word, en selfs 'n effense skrapie kan bloeding veroorsaak.
- Gereelde urienweginfeksies (UTI's) of gisinfeksies: Die natuurlike verdedigingstelsel van die vagina word verswak, wat dit meer vatbaar maak vir infeksies.
- Gereelde behoefte om te urineer.
- Verminderde belangstelling in seks: Pyn kan lei tot vrees en afkeer van seks.
- Vaginale pyn (seerheid).
Hierdie ongemak is nie beperk tot die vagina nie. Jy kan ook droogheid en pyn in die area rondom die vagina voel terwyl jy onderklere dra, loop of sit.
Hoe diagnoseer 'n dokter dit?
Moenie skaam wees om hieroor te praat nie. Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hy jou 'n paar vrae vra en, indien nodig, 'n eenvoudige toets uitvoer om hierdie toestand te diagnoseer.
- Praat oor jou simptome: Die dokter sal jou vra oor jou simptome, die medikasie wat jy neem en jou gesondheidsgeskiedenis.
- Bekkenondersoek: Dit behels die ondersoek van die binnekant van jou vagina. Die dokter kan kyk of die wande dun, rooi of droog is.
- Bloedtoetse: ’n Bloedtoets kan gedoen word om te sien of veranderinge in hormoonvlakke of ’n ander mediese toestand dit veroorsaak.
- 'n Vaginale afskeidingstoets: Soms kan 'n monster van vaginale afskeiding getoets word om te bevestig of daar 'n infeksie is.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die goeie nuus is dat daar baie veilige en effektiewe behandelings hiervoor is. Hierdie kan in twee hoofkategorieë verdeel word.
Voorskrifbehandelings
Hierdie werk deur die hormoon estrogeen of iets soortgelyks te vervang. Hierdie moet slegs met 'n dokter se voorskrif geneem word .
- Lae-dosis estrogeen: Hierdie kom as 'n room, tablet of ring. Omdat hulle direk in die vagina geplaas word, is die hormoon minder geneig om na ander dele van die liggaam te reis. Die room en tablet word gewoonlik voorgeskryf om aanvanklik daagliks gebruik te word, dan een keer per week. Die ring kan tot 3 maande in die vagina gelaat word.
- Ospemifene (Osphena): Dit is 'n orale pil wat soos estrogeen in die liggaam optree en pyn tydens seks verminder.
- Dehidropiandrosteroon (DHEA): Dit is ook 'n vaginale setpil. Dit word ook gegee as 'n behandeling vir pynlike omgang wat deur menopouse veroorsaak word.
Baie belangrik: Estrogeenbevattende behandelings is nie vir almal geskik nie. Veral as jy borskanker gehad het of 'n hoë risiko daarvoor het, moet jy beslis die voor- en nadele van hierdie behandelings met jou dokter bespreek voordat jy 'n besluit neem.
Oor-die-toonbank (OTC) produkte
Hierdie kan by 'n apteek of supermark gekoop word sonder 'n dokter se voorskrif. Daar is twee tipes om van bewus te wees.
1. Vaginale Bevogtigers: Hierdie is soos 'n bevogtiger vir jou gesig. Hulle is nie bedoel om voor seks gebruik te word nie. Hulle word elke paar dae aan die binnekant van die vagina aangewend om vog te behou en die weefsel gesond te hou. (Bv.: Replens™, Luvena®)
2. Vaginale smeermiddels: Hierdie word net voor seks gebruik. Hul doel is om wrywing en pyn tydens seks te verminder. Hulle kom in verskeie tipes voor: watergebaseerd, silikoongebaseerd en oliegebaseerd. (Voorbeeld: Astroglide®, KY®-jellie)
Is daar enige natuurlike dinge wat jy tuis kan doen?
- Drink baie water: Om die liggaam goed gehidreer te hou, help met algemene gesondheid en weefselhidrasie.
- Natuurlike olies: Natuurlike olies soos klapperolie en olyfolie kan as 'n eksterne smeermiddel voor seks gebruik word. Maar onthou een baie belangrike ding . As jy olie-gebaseerde smeermiddels gebruik, kan dit kondome beskadig . Daarom, as jy kondome gebruik om swangerskap te voorkom, is dit die veiligste om 'n water-gebaseerde smeermiddel te gebruik.
- Voorspel: Neem genoeg tyd voor seks om julle albei geprikkel te kry. Dit sal die produksie van natuurlike smering verhoog. Praat openlik met jou maat hieroor.
Moet ek 'n dokter sien?
Dit is gewoonlik nie 'n teken van 'n ernstige mediese toestand nie. As dit egter jou lewe beïnvloed, moet jy beslis mediese advies inwin. Jy moet beslis 'n dokter raadpleeg as enige van die volgende voorkom:
- As hierdie ongemak jou daaglikse aktiwiteite beïnvloed .
- As dit jou sekslewe of verhouding met jou maat beïnvloed .
- As die behandelings wat jy by die apteek kry nie help nie .
- As jy ongewone of swaar vaginale bloeding het .
Boodskap vir die Huis Toe
- Vaginale droogheid is 'n baie algemene toestand, veral met menopouse. Moet dus nie skaam wees daaroor of alleen ly nie.
- Alhoewel die hoofrede hiervoor 'n afname in die hormoon estrogeen is, kan ander faktore ook 'n rol speel.
- Smeermiddels wat by die apteek beskikbaar is, kan groot verligting bied van pynlike seksuele omgang.
- Daar is baie effektiewe mediese behandelings hiervoor, so moenie bang wees om openlik daaroor met jou dokter te praat nie.
- Om hieroor met jou maat te praat, is baie belangrik vir julle albei se geluk en julle verhouding.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by