Het jy al ooit gewonder hoe jy op die regte tyd honger voel, hoe jou liggaamstemperatuur dieselfde bly, of hoe jy snags aan die slaap raak? Dit alles gebeur nie sommer net nie. Agter baie van hierdie baie belangrike prosesse in ons liggaam is 'n klein, maar baie kragtige 'baas'. Hy is die hipotalamus . Vandag gaan ons praat oor hierdie deel van ons liggaam wat so groot soos 'n klein amandel is, maar 'n baie wonderlike werk doen.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Eenvoudig gestel, wat is die hipotalamus?
Die hipotalamus is 'n klein klier in jou brein. Dit is die hoofbeheersentrum van ons liggaam se hormoonstelsel, of endokriene stelsel. Net soos die termostaat in jou huis. Net soos die lugversorging aanskakel wanneer die temperatuur in jou huis styg en afskakel wanneer dit daal, ontvang die hipotalamus seine van verskillende dele van die liggaam en doen die nodige dinge om homeostase te handhaaf.
Die hipotalamus werk nie alleen om hierdie werk te doen nie. Dit gee opdrag aan sy hoofassistent , die pituïtêre klier . Ons noem die pituïtêre klier ook die 'meesterklier', want volgens instruksies van die hipotalamus is dit die een wat die hormone vrystel wat deur die ander kliere in die liggaam benodig word (soos die skildklier, byniere, niere en voortplantingsorgane).
Dink aan die hipotalamus as die uitvoerende hoof van 'n groot maatskappy. Dit sê vir die pituïtêre klier (Bestuurder) wat om te doen. Die Bestuurder gee dan opdrag aan die ander dele (organe van die liggaam) om presies dit te doen.
Verskil tussen Talamus en Hipotalamus
Hierdie twee name is 'n bietjie soortgelyk, so sommige mense kan verwar word. Albei is dele van die brein in die middel. Maar hulle het verskillende funksies.
- Talamus: Sy taak is om seine van ons sintuie (behalwe reuk) te ontvang, te kies wat belangrik is, en dit na die serebrale korteks te stuur, die deel van die brein wat hoërvlakfunksies verrig. Dit help met dinge soos geheue, leer en aandag.
- Hipotalamus : Die Griekse woord "hipo" beteken "onder". Dit is dus onder die talamus geleë. Soos ons vroeër bespreek het, is die hooffunksie daarvan om die liggaam se hormonale stelsel te beheer en interne balans in die liggaam te handhaaf.
Wat is die hooffunksies van die hipotalamus?
Die hipotalamus speel 'n groot rol om ons liggame gesond en gebalanseerd te hou. Kyk na hierdie lys.
- Liggaamsgroei en selherstel
- Sout en water in die liggaamSaldo
- Liggaamstemperatuurbeheer
- Hartklop en bloeddruk
- Asemhalingstempo
- Veroorsaak honger en dors
- Verteringsbeheer
- Beheer van slaap en wakkerheid ( slaapsiklus )
- Stemming
- Seksuele stimulasie
- Melkproduksie by lakterende moeders
Belangrike hormone wat deur die hipotalamus vrygestel word
Die hipotalamus beheer twee tipes hormone. Sommige hormone word vervaardig en na die pituïtêre klier gestuur, wat hulle vrystel aan die organe wat hulle benodig. Twee ander hormone word in die pituïtêre klier vervaardig en gestoor, en word slegs vrygestel wanneer nodig.
| Hormoon | Die taak is eenvoudig. |
|---|---|
| Tirotropien-vrystellende hormoon (TRH) | Dit stimuleer die skildklier en help om die liggaam se metabolisme te beheer. |
| Kortikotropien-vrystellende hormoon (CRH) | Die byniere word opdrag gegee om die streshormoon kortisol vry te stel. |
| Groeihormoon-vrystellende hormoon (GHRH) | Die pituïtêre klier word aangesê om groeihormoon vry te stel, wat nodig is vir die liggaam se groei. |
| Gonadotropien-vrystellende hormoon (GnRH) | Dit stimuleer die vrystelling van hormone (FSH en LH) wat nodig is vir die funksionering van die voortplantingstelsel en seksuele volwassenheid. |
| Dopamien en Somatostatien | Wat hulle doen, is om te keer dat die pituïtêre klier sekere hormone vrystel. Dit wil sê, hulle skep beheer. |
| Oksitosien | Dit word ook die 'liefdeshormoon' genoem, en help met menslike binding, baarmoederkontraksies tydens geboorte en borsvoeding. |
| Vasopressien | Dit help om nierfunksie te beheer, die korrekte watervlak in die liggaam te handhaaf en bloeddruk te beheer. |
Wat is die moontlike oorsake van hipotalamiese disfunksie?
As die funksionering van so 'n belangrike deel in die gedrang kom, kan die hele liggaam uit balans raak. Dit kan om verskeie redes wees.
- Geboortedefekte: Abnormale ontwikkelings wat in die brein of hipotalamus plaasvind terwyl die baba in die moeder se baarmoeder groei.
- Genetiese siektes: Byvoorbeeld, Prader-Willi-sindroom of Kallmann-sindroom.
- Traumatiese breinbesering: Skade aan die brein veroorsaak deur 'n ongeluk.
- Breintumore: Tumore wat naby die hipotalamus geleë is of druk daarop plaas.
- Breinchirurgie, bestralingsterapie of chemoterapie.
- Breininfeksies of inflammatoriese toestande: byvoorbeeld, veelvuldige sklerose.
- Voedingstekorte en stres: Eetversteurings , oormatige oefening, nie genoeg kalorieë inneem nie, en ernstige geestesstres kan veroorsaak dat die liggaam meer van die hormoon kortisol produseer. Dit kan die funksie van die hipotalamus verswak.
Moontlike siektes wat verband hou met die hipotalamus
Verskeie siektes kan voorkom as gevolg van verswakte funksie van die hipotalamus.
Hipotalamiese vetsug
Skade aan die hipotalamus kan die balans tussen honger en die hoeveelheid kalorieë wat die liggaam verbrand, ontwrig. Dit kan lei tot simptome soos om honger te voel, ongeag hoeveel jy eet , vinnige gewigstoename, slaapprobleme en probleme met die regulering van liggaamstemperatuur.
Funksionele hipotalamiese amenorree
Dit is 'n toestand wat vroue affekteer. Wanneer die liggaam nie die nodige energie kry nie (swak dieet, oormatige oefening) of wanneer daar ernstige stres is, verminder die hipotalamus die vrystelling van die hormoon GnRH. Dit voorkom ovulasie. Gevolglik kan menstruasie vir meer as 3 maande ophou .
Sentrale Diabetes Insipidus
Dit is 'n seldsame outo-immuun siekte. In hierdie toestand beskadig die immuunstelsel die hipotalamus. Dit veroorsaak 'n tekort aan die hormoon vasopressien, wat die liggaam se watervlakke beheer. Gevolglik kom oormatige urinering en oormatige dors voor.
Belangrik: Hierdie toestand, genaamd Diabetes Insipidus, is heeltemal anders as die diabetes mellitus wat ons algemeen ken.
Diagnose en behandeling
As u hierdie simptome het, sal u dokter u mediese geskiedenis hersien en dan die nodige toetse op grond van u simptome aanvra.
- Bloed- en urientoetse: om verskeie hormoonvlakke (skildklier, kortisol, geslagshormone), natriumvlakke, ens. na te gaan.
- Breinskanderings: 'n MRI- of CT-skandering kan kyk vir 'n gewas of ander skade aan die brein.
- Visuele veldtoetse
Behandelingsopsies hang af van die oorsaak van die siekte en jou simptome. Dit sluit in:
- Chirurgie of bestralingsterapie vir gewasse.
- Hormoonvervangingsterapie vir hormoontekorte.
- Dieet- en leefstylveranderinge.
- Geestesgesondheidsberading.
Enige van hierdie behandelings moet slegs op advies van u dokter gedoen word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die hipotalamus is 'n baie belangrike 'beheersentrum' in ons brein wat die liggaam se hormonale stelsel reguleer.
- Hierdie klein deeltjie beheer jou honger, dors, slaap, liggaamstemperatuur, bui en nog baie meer.
- Kopbeserings, breingewasse, infeksies, genetiese toestande, sowel as oormatige stres en swak voedingsgewoontes kan die funksionering van die hipotalamus beïnvloed.
- As jy ongewone simptome soos skielike gewigstoename, staking van menstruasie en oormatige dors ervaar, is dit baie belangrik om dadelik jou dokter vir advies te raadpleeg .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.