Soms kan jy net nie slaap wanneer jy gaan slaap nie, nè? Jy rol en draai, jou kop draai. Ure gaan so verby, maar jy voel geen verligting van slaap nie. Vir slapeloosheid skryf dokters soms medikasie voor wat jou help om vir 'n kort tydjie aan die slaap te raak. Zolpidem is so 'n medikasie. Vandag gaan ons oor hierdie medikasie praat, veral die verlengde vrystellingsweergawe. As dit vir jou voorgeskryf is, is dit belangrik om hierdie dinge te weet.
Wat word hierdie medisyne Zolpidem genoem?
Eenvoudig gestel, Zolpidem is 'n middel wat jou breinaktiwiteit vertraag, wat jou help om vinniger aan die slaap te raak en deur die nag aan die slaap te bly. Dit word gewoonlik deur dokters voorgeskryf vir mense wat vir 'n paar dae nie kon slaap nie, dit wil sê vir korttermyn slapeloosheid . Dit word nie aanbeveel vir langtermyn gebruik nie. Ons sal die redes hiervoor later bespreek.
Dinge wat jy vir jou dokter moet sê voordat jy hierdie medisyne neem
Voordat Zolpidem aan u voorgeskryf word, sal u dokter u volledige mediese geskiedenis moet ken. Dit is omdat dit gevaarlik kan wees om hierdie medikasie met sekere mediese toestande te gebruik. Maak seker dat u u dokter vertel as u enige van die toestande hieronder gelys het.
| Het jy hierdie toestande? | Waarom is dit belangrik om die dokter te vertel? |
|---|---|
| Depressie of selfmoordgedagtes hê/gehad het. | Zolpidem kan soms hierdie toestande vererger. |
| 'n Geskiedenis van alkohol- of dwelmverslawing hê. | Hierdie middel het ook die potensiaal om verslawend te wees, so die risiko is hoog. |
| Lewersiekte. | Omdat die lewer se vermoë om hierdie middel te verwyder, benadeel is, kan die middel se effekte verhoog word. |
| Long- of asemhalingssiekte. | Hierdie medisyne kan asemhaling nog meer vertraag. |
| Slaapapnee. | Dit is 'n baie gevaarlike toestand. Zolpidem kan hierdie toestand vererger. |
| Myasthenia Gravis (’n siekte van spierswakheid). | Hierdie medisyne kan die spiere swakker maak. |
| Slaapwandel, eet en bestuur. | Zolpidem verhoog die risiko van hierdie tipe gedrag. |
| Swanger wees, probeer swanger raak, of borsvoed. | Omdat hierdie medisyne die baba kan beïnvloed, is mediese advies noodsaaklik. |
Hoe presies gebruik ek hierdie medisyne?
Dit is baie belangrik om die presiese dosis te gebruik en presies soos die dokter aanbeveel.
- Sluk die tablet heel met 'n glas water.
- Die belangrikste: Moenie hierdie pil breek, vergruis of kou nie. Omdat dit 'n 'Verlengde Vrystelling'-tipe is, is dit ontwerp om die medisyne geleidelik in die liggaam vry te stel. As jy dit breek, kan al die medisyne gelyktydig die liggaam binnegaan en gevaarlike newe-effekte veroorsaak.
- Die beste tyd om die medisyne te neem, is op 'n leë maag, net voor slaaptyd. As jy dit op 'n vol maag neem na ete, kan dit die effektiwiteit van die medisyne verminder.
- Moenie meer neem as die hoeveelheid wat deur u dokter voorgeskryf is nie.
- As u skielik na 'n paar weke ophou om hierdie medisyne te neem, kan u onttrekkingsimptome ervaar. Moet dus nooit ophou om die medisyne op u eie te neem nie. Indien u wel ophou, doen dit op advies van u dokter en verminder die dosis geleidelik.
Wat as ek oordosis het?
As u dink dat u meer medisyne geneem het as wat u dink, gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) . Of skakel die Nasionale Gif-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal vir advies.
Ander dinge wat met hierdie medisyne kan interaksie hê
Zolpidem is 'n middel wat met ander medikasie, alkohol en sommige dieetaanvullings kan interaksie hê. Die saamneem van hulle kan ernstige newe-effekte veroorsaak, soos oormatige slaperigheid en probleme met asemhaling.
Vermy veral die gebruik van Zolpidem saam met:
- Alkohol: Moet nooit alkohol saam met Zolpidem inneem nie. Die kombinasie van die twee kan gevaarlik wees, selfs asemhaling stop.
- Sommige medisyne vir verkoues, hoes en allergieë (antihistamiene).
- Ander medikasie vir geestelike kalmte, depressie en angs.
- Pynstillers (veral narkotiese middels).
- Sommige medikasie vir swaminfeksies (bv. Ketokonasool).
- Kruie-aanvullings wat glo jou help slaap, soos valeriaanwortel of kava kava.
Hierdie lys is nie volledig nie. Vertel dus jou dokter oor alle medikasie wat jy neem, insluitend vitamiene en kruiemiddels.
Dinge om versigtig te wees wanneer jy medisyne neem
Vreemde dinge wat jy in jou slaap doen
Dit is die gevaarlikste risiko van Zolpidem. Sommige mense word wakker nadat hulle hierdie medikasie geneem het en doen verskeie dinge. Byvoorbeeld:
- Slaapbestuur
- Kook en eet terwyl jy slaap
- Maak oproepe in jou slaap
- Slaapwandel
Die ergste is dat hulle niks onthou wat hulle die volgende oggend gedoen het nie. As dit met jou, of met iemand in jou familie, gebeur, hou dadelik op om die medisyne te gebruik en praat met jou dokter.
Die slaperigheid van die afgelope dag
Nadat u Zolpidem geneem het, moet u ten minste 7-8 uur se volle slaap kry. Indien nie, kan u waaksaamheid en reaksietyd verminder word, selfs al voel u die volgende oggend heeltemal wakker. Moet dus niks doen wat waaksaamheid vereis nie, soos om te bestuur of masjinerie te gebruik , die dag nadat u Zolpidem geneem het.
Geestesveranderinge
Let op ongewone veranderinge in jou bui of gedrag terwyl jy hierdie medisyne gebruik. Byvoorbeeld, as jy angstig, depressief of selfmoordgedagtes het. As jy of jou familie enige van hierdie dinge opmerk, vertel dit dadelik aan jou dokter.
Moontlike newe-effekte
Soos enige medikasie, kan Zolpidem newe-effekte veroorsaak. Sommige is ernstig, terwyl ander algemeen voorkom.
| Klassifikasie van newe-effekte | |
|---|---|
| Ernstige newe-effekte wat onmiddellik aan u dokter gerapporteer moet word | |
| Allergiese reaksies | Veluitslag, jeuk, swelling van die lippe, gesig, tong of keel. |
| Sentrale senuweestelseldepressie (SSS-depressie) | Stadige of vlak asemhaling, erge duiseligheid, bewussynsverlies, probleme om wakker te word. |
| Geestes- en gedragsveranderinge | Angs, depressie, gedagtes om jouself seer te maak, hallusinasies. |
| Abnormale slaapgedrag | Aktiwiteite wat jy nie onthou nie, soos slaapwandel, eet of bestuur. |
| Gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie (maar as dit voortduur, vertel jou dokter) | |
| Volgende dag lomerigheid | Slaperigheid die dag na gebruik |
| Duiseligheid | Duiseligheid |
| Hoofpyn | Hoofpyn |
| Diarree | Diarree |
Hoe om medisyne veilig te hou?
- Hou dit veilig, buite bereik van kinders en troeteldiere.
- Hierdie medisyne het die potensiaal om verslawend te wees, so beskerm dit teen diefstal.
- Moet nooit hierdie medisyne met enigiemand anders deel nie. Selfs al werk dit vir jou, kan dit gevaarlik wees vir iemand anders. Dit is onwettig en gevaarlik om hierdie medisyne aan ander te verkoop of te gee.
- As jy ongebruikte pille oor het, meng dit met iets soos koffiegronde of katvullis, sit dit in 'n dig verseëlde houer en gooi dit in die asblik.
Boodskap vir die Huis Toe
- Jy moet die Zolpidem-pil presies neem soos die dokter jou gesê het, net voor slaaptyd.
- Moet nooit die tablet breek, vergruis of kou nie. Sluk dit heel.
- Hou heeltemal op om alkohol te drink terwyl jy hierdie medikasie gebruik.
- Wees bewus van ongewone slaapgedrag (eet, loop) of oormatige slaperigheid die volgende dag. Indien dit gebeur, vertel jou dokter onmiddellik.
- Vertel jou dokter oor alle ander medikasie wat jy neem en enige siektes wat jy het.
- Hierdie medisyne is slegs vir jou. Hou dit veilig en weg van ander.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by