So wo koma hia mmoa? Momma yensua Koma mu Nsiesiei Ho Ɔbenfo bi ho ade!

So woasusuw sɛnea wubetumi asan ayɛ wo ho sɛnea ɛsɛ bere a woayɛ biribi kɛse te sɛ komayare akyi no ho pɛn? Ɛyɛ asɛnnennen ankasa. Nanso ɛnsɛ sɛ wo nkutoo fa saa akwantu yi mu. Nnipa bi wɔ hɔ a wɔatete wɔn titiriw sɛ wɔbɛboa wo na wɔama wo koma ayɛ den bio. Ɛnonom ne komayare ho abenfo a yɛreka wɔn ho asɛm nnɛ no.

Hena ne Koma a Wɔsan Yɛ no Ho Ɔbenfo?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, komayare ho ɔbenfo te sɛ ɔkyerɛkyerɛfo a ɔkyerɛkyerɛ wo koma apɔw-mu-teɛteɛ na ɔyɛ nhyehyɛe a ɛfata ma wo ho tɔ. Fa no sɛ woanya komayare. Ɛno akyi no, ebia wobɛte ehu nka wɔ nneɛma pii ho, titiriw sɛ wobɛsan akɔ adwuma na woateɛteɛ w’apɔw mu. Ɛno ne bere a wuhia mmoa titiriw yi.

Wɔmma wo apɔw-mu-teɛteɛ pii prɛko pɛ. Wɔde nea wubetumi ayɛ na efi ase ankasa na wɔde nkakrankakra ma apɔw-mu-teɛteɛ no mu yɛ den. Mpɛn pii no, wo ne kuw bi a wɔhwɛ komayare so yɛ adwuma, na ɛnyɛ oduruyɛfo biako pɛ. Ebia obiara a ɔwɔ saa kuw yi mu no benya dwumadi ahorow wɔ w’akwantu a wode bɛsan atɔ wo ho no mu. Ɛno kyerɛ sɛ, ebia obiako boa wo ma woteɛteɛ w’apɔw mu, obi foforo ka aduan ho asɛm, na obi foforo nso ka adwenemyare ho asɛm.

Dɛn na komayare ho ɔbenfo yi yɛ?

Koma mu ahosiesie ho ɔbenfo adwuma titiriw ne sɛ ɔbɛboa wo ma woahyɛ wo koma den bere a woanya komayare anaa komayare foforo akyi. Wɔbɛma wo apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe titiriw bi a wɔayɛ ama wo. Nea ɛho hia sen biara no, wɔbɛhwɛ wo yiye bere a woreyɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi. Saa kwan yi so no, worenyɛ adwumaden dodo anaasɛ worenyɛ wɔn wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so. Sɛ mpofirim ara wuhyia ɔhaw biara bere a woreteɛteɛ w’apɔw mu a, wobehu sɛnea wɔbɛyɛ wɔn ade ne sɛnea wɔbɛboa wo.

Nea wobetumi ayɛ ni:

• Apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe a ɛfata w’ahiade a wobɛbɔ. Ɛnyɛ obiara tebea na ɛyɛ pɛ. Enti, wɔde nneɛma te sɛ wo koma tebea ne wo nipadua mu ahoɔden a wobɛhwɛ so na ɛbɔ eyi.
• Aduan pa a ɛfata ne wo mu duru a wobɛhwɛ so a wɔbɛkyerɛkyerɛ wo. Aduan ne anonne ho hia paa ma koma akwahosan. Wɔbɛkyerɛ wo nea ɛsɛ sɛ wudi, nea ɛnsɛ sɛ wudi, ne sɛnea wobɛhwɛ wo mu duru so.
• Boa a ɛbɛboa wo ma woagyae tawa ho nneɛma a wode di dwuma. Yenim sɛnea sigaretnom nye mma koma no. Wɔboa wo nso ma wugyae.
• Boa a ɛbɛboa wo ma woadi wo mogya mmoroso, srade dodow, ne asikreyare so. Eyinom ne komayare atamfo atitiriw.
• Wo deɛNkurɔfo a wɔbɛboa wɔn ma wɔatra ase akyɛ na wɔatu mpɔn denam komayare ho sɛnkyerɛnne a wɔbɛtew so .

Dɛn na ɛkɔ so wɔ nhyehyɛe a wɔde siesie koma no mu?

Nnipa a wɔde wɔn ho hyɛ komayare ho nhyehyɛe bi mu no yɛ adwuma sɛnea apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe bi a oduruyɛfo titiriw no na ɔyɛ no ankorankoro kyerɛ. Wɔde aduruyɛ mu hwɛ ma bere a wudi nhyehyɛe no akyi no. Eyi yɛ dwumadi a ɛtaa di bɛyɛ asram abiɛsa. Wɔ apɔw-mu-teɛteɛ akyi no, wɔde wɔn adwene si w’akwahosan afã afoforo te sɛ sɛnea wubedidi yiye ne sɛnea wubedi adwennwen ho dwuma nso so.

Fa no sɛ wo ne nnipa afoforo kakraa bi a wɔwɔ ɔhaw koro no ara reyɛ apɔw-mu-teɛteɛ. Ɛbɛma woate nka sɛ wo ho yɛ den paa. Ɛbɛma woate nka nso sɛ ɛnyɛ wo nko ara.

So koma a wɔde siesie ne nipadua mu ayaresa yɛ ade koro?

Dabi, mma abien no nnyɛ basaa. Koma a wɔsan siesie no trɛw sen nipadua mu ayaresa. Apɔw-mu-teɛteɛ twe adwene si apɔw-mu-teɛteɛ ne ahoɔden ntetee so titiriw na aboa wo ma wo ho atɔ wo bere a woapira ntini anaa nkwaa akyi.

Nanso, koma a wɔsan yɛ no kɔ akyiri koraa. Wɔ apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe a wɔde ma akyi no, wɔboa wo nso ma wugyae sigaretnom, ɛma w’adidi tu mpɔn, brɛ adwennwen ase, na wohwɛ nnuru a wode di dwuma no so. Enti wote nsonsonoe no ase, ɛnte saa?

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ komayare ho ɔbenfo nkyɛn?

Sɛ wowɔ saa tebea horow yi bi a, ɛfata sɛ wokɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ komayare ho ɔbenfo nkyɛn:

• Sɛ wowɔ komayare a .
• Sɛ wowɔ komayare a .
• Sɛ wɔayɛ wo koma foforo a .
• Sɛ woayɛ angioplasty ne/anaasɛ stent a wɔde ahyɛ wo koma ntini mu a.
• Stable angina , a ɛkyerɛ sɛ sɛ wo koko yɛ wo yaw a.
• Sɛ wɔayɛ wo koma oprehyɛn , sɛ nhwɛso no, koma no mu ntini a wɔde besi ananmu anaasɛ wɔyɛ wo koma mu ntini a wɔde twam no oprehyɛn.

Ɛnyɛ sɛ komayare ho ɔbenfo bɛboa wo ma woanya ahoɔden afi ɔhaw ahorow yi mu nko, na mmom ɔne wo bɛyɛ adwuma nso de asiw ano bio . Wɔ koko mu yaw a wɔtew so akyi no, wobetumi aboa nso ama woanya ahoɔden pii de ayɛ nnwuma a ɛnyɛ den te sɛ ntade kakraa bi a wobɛma so.

So mihia sɛ wɔde obi bɛkɔ akɔhwɛ oduruyɛfo a ɔhwɛ komayare so?

Yiw, akyinnye biara nni ho sɛ wuhia oduruyɛfo nyansahyɛ.Ebia ɛsɛ sɛ w’ankasa wubisa wo duruyɛfo, nanso w’ani begye sɛ woyɛɛ saa. Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ nnipa a wɔde wɔn ho hyɛ komayare mu no te nka sɛ wɔn ho ye, wɔn ho yɛ den, na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya komayare foforo no sua .

Sɛnea nhwehwɛmu ahorow yi kyerɛ no, koma a wɔbɛsan asiesie no so wɔ mfaso ma obiara. Nea ɛka ho ne wo:

• Bɔbeasu (Ɔbarima ne Ɔbea Nna) .
• Mfeɛ
• Wɔn koma mu asɛm a emu yɛ den

...biribiara a woka no nni nkɛntɛnsoɔ biara.

Sɛ oduruyɛfo kamfo kyerɛ a, insurance nhyehyɛe pii tua koma a wɔde siesie no ho ka wɔ ayaresabea tebea horow bi ho. Enti wo ne wo duruyɛfo nka eyi ho asɛm.

Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ kwan bere a wo ne komayare ho ɔbenfo bi hyia no?

Wɔ wo bere a edi kan a wobɛkɔ no mu no, komayare ho ɔbenfo no ne wo bɛkasa afa w’ayaresa ho abakɔsɛm ho. Wobebisa wo nnuru biara a worenom ho asɛm, a nea wotɔ a wonkyerɛw wo krataa ka ho. Wobebisa w’adidi ne sɛnea wote nka mprempren no nso ho asɛm. Wɔbɛsusu wo tenten ne wo mu duru. Wɔn na wɔbɛkyerɛ sɛnea wo ho yɛ den mprempren na wɔasi dwumadi ahorow a ɛfata wo ho gyinae.

Bere a woaboaboa nsɛm a wuhia ano na ama woayɛ apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe a ɛbɛyɛ adwuma ama wo awie no, wo ne wɔn behyia mprenu anaa mprɛnsa dapɛn biara bɛyɛ asram abiɛsa . Wɔ adesua biara mu no, wobɛyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛma mframa bɔ ne dwumadi ahorow a ɛhyɛ ntini mu den. Sɛ nhwɛso no, wobɛtra sakre a wode teɛteɛ w’apɔw mu na afei woama nneɛma a emu yɛ duru so. Bere a wowɔ hɔ no, ebia komayare ho ɔbenfo no bɛhwɛ oxygen dodow ne wo mogya mmoroso mpɛn pii.

Wo ne nnipa afoforo a kan no na wɔwɔ komayare na mprempren wɔde mfiri ne nneɛma a wɔde kari nneɛma reyɛ apɔw-mu-teɛteɛ wɔ dan bi mu. Ɛte sɛ apɔw-mu-teɛteɛ, nanso obiara a ɔwɔ hɔ no anya komayare.

Nhwehwɛmu bɛn na komayare ho ɔbenfo yɛ?

Koma mu ahosiesie ho ɔbenfo bɛhwɛ wo:

• Koma a ɛbɔ
• Mogya mmoroso
• Oxygen dodow a ɛwɔ nipadua no mu
• Koma a ɛyɛ den a efi electrocardiogram (EKG) mu .

Wɔbɛsusu w’asen ntwemu nso na wɔabu wo Body Mass Index (BMI) . Ebia wɔbɛka akyerɛ wo nso sɛ yɛ simma asia nantew sɔhwɛ na ama woahu baabi a wubetumi anantew akɔ akyiri wɔ saa bere no mu.

Nea ɛka ho no, wobetumi abisa wo nsɛm de ahu sɛnea wubetumi ayɛ da biara da nnwuma.

Adwuma bɛn na komayare ho ɔbenfo yɛ ne ho akokwaw?

Koma mu ahosiesie ho abenfo yɛ abenfo wɔ boa a wɔboa wɔn a wonyaa komayare no ma wɔsan nya ahoɔden na wodi wɔn akwahosan so no mu. Wɔyɛ apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe a ɛfa wo ne wo tebea no ho pɔtee. Te sɛ obi a ɔtete w’ankasa wo ho no, wɔwɔ hɔ sɛ wɔbɛkyerɛ wo kwan na wɔahwɛ w’apɔw-mu-teɛteɛ so.

Ɔkwan bɛn so na obi bɛyɛ obi a ɔyɛ komayare ho ɔbenfo? (Nimdeɛ kakra) .

Sɛ eyi mfa wo ho tẽẽ mpo a, ɛyɛ papa sɛ wubehu nea egye na woabɛyɛ komayare ho ɔbenfo. Sɛ wobɛyɛ komayare ho ɔbenfo a, ɛsɛ sɛ wudi kan nya abodin krataa wɔ akwahosan ho. Anaasɛ ɛsɛ sɛ wunya ayarehwɛfo tumi krataa a wɔakyerɛw din anaasɛ oduruyɛfo a ɔhwɛ ayarefo a wɔsan siesie wɔn ho ahwehwɛde. Afei, ɛsɛ sɛ wode nnɔnhwerew 1,200 yɛ adwuma wɔ komayare ho nhyehyɛe mu na wunya osuahu. Ɛno nkutoo na wubetumi abisa sɔhwɛ na woabɛyɛ obi a ɔwɔ adansedi krataa a ɔhwɛ komayare so.

Ɛhe na wɔn a wɔyɛ komayare ho abenfo yɛ adwuma?

Koma mu ahosiesie ho abenfo yɛ adwuma wɔ ayaresabea ahorow a wɔwɔ komayare ho nhyehyɛe ahorow mu. Ebia wobefi ase ne wo ayɛ adwuma bere a wowɔ ayaresabea no. Bere a woyi wo fi ayaresabea fi fie akyi no, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo sɛ toa so siesie koma no wɔ ayaresabea a wɔde kɔ ayaresabea. Ebia mmeae bi nso wɔ mmeae a wɔhwɛ komayare no wɔ mmeae ahorow a ɛsono emu biara wɔ ayaresabea no akyi.

Kae: Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wusuro sɛ wobɛteɛteɛ w’apɔw mu bere a woanya komayare akyi. Ebia wubesusuw sɛ, "Oo, so ɛsɛ sɛ mekɔ ayaresabea bio?" Nanso komayare ho ɔbenfo bi de ahwɛyiye bɛkyerɛ wo kwan asan akɔ apɔw-mu-teɛteɛ mu na wakɔhwɛ wo daa ahwɛ sɛ wo ho yɛ den anaa.

Nsɛm a Wɔaboaboa Ano: Nneɛma a Ɛsɛ sɛ Wokae (Take-Home Message) .

Okay, enti nneɛma a ɛho hia paa a yɛaka ho asɛm a ɛbɛboa wo ma woakae no bi ni:

• Koma mu ayaresa ho ɔbenfo yɛ obi a ɔte sɛ ɔtetefo a ɔboa wo ma wosa wo koma yare na wohyɛ mu den bere a woanya komayare akyi.
• Wɔbɛyɛ apɔw-mu-teɛteɛ ho nhyehyɛe pɔtee bi ama wo, atu wo fo wɔ aduan pa ho , aboa wo ma woagyae sigaretnom , na wɔaboa wo ma woadi tebea horow te sɛ mogya mmoroso, srade, ne asikreyare ho dwuma .
• Eyi trɛw sen nipadua mu ayaresa.
• Mfaso wɔ so kɛse sɛ wubenya saa ɔsom yi wɔ tebea horow te sɛ komayare, koma oprehyɛn, ne angioplasty akyi.
• Ɛsɛ sɛ wɔde obi kɔ aduruyɛ mu ma eyi.
• Wɔbɛhwɛ wo so yiye bere a woreteɛteɛ w’apɔw mu no, enti wunni biribiara a ɛsɛ sɛ wohaw wo ho.
• Ɛdenam komayare ho ɔbenfo mmoa so no, wubetumi asan akɔ asetra a ahoɔden wom na ɛyɛ nnam mu.Ɛnyɛ wo nko ara na woretu kwan yi, wɔwɔ ha sɛ wɔrebɛboa wo.

Enti, sɛ wo anaa obi a wunim no hia mmoa a ɛte sɛɛ a, akyinnye biara nni ho sɛ wo ne oduruyɛfo nkasa na kɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ komayare ho ɔbenfo nkyɛn. Ɛbɛyɛ mmoa kɛse ama wo koma!

` Koma mu ahosiesie, komayare, koma akwahosan, apɔw-mu-teɛteɛ, koma mu ahosiesie ho ɔbenfo, komayare, ahotɔ