Sɛ wo maame, wo papa, anaa obi a ɔbɛn wo no wɔ Alzheimer yare a, yenim sɛnea ɛyɛ den sɛ yɛbɛhwɛ saa onipa no. Ɛyɛ asɛyɛde kɛse, na ebetumi ayɛ adesoa a emu yɛ duru wɔ wo koma so. W’ahoɔden kɛse wɔ akwantu yi mu ne oduruyɛfo a ɔwɔ ayamhyehye a ɔte tebea yi ase. Enti, ɛnnɛ yɛbɛka sɛnea wobɛpaw oduruyɛfo a ɔfata ama wo dɔfo, ne sɛnea wobɛkɔ so akura saa oduruyɛfo abusuabɔ no mu yiye ho asɛm.
Susuw saa nneɛma yi ho bere a worepaw oduruyɛfo pa no
Sɛ worepaw oduruyɛfo a ɔbɛsa wo dɔfo yare a, ɛsɛ sɛ wususuw nneɛma pii ho, na ɛnyɛ oduruyɛfo no nimdeɛ nko. Efisɛ eyi yɛ akwantu tenten.
- Beae a ayaresabea/ayaresabea no wɔ: Ade a edi kan a ɛsɛ sɛ wususuw ho ne sɛ ebia ɛnyɛ den sɛ wubedu beae no anaa. Sɛ wode kar rekɔ a, so baabi a wɔde kar besisi a ɛnyɛ den wɔ hɔ? Sɛ wode ɔmanfo kar na ɛrekɔ a, so ɛwɔ beae a ɛfata? Efisɛ mpɛn pii no ɛnyɛ nea mfaso nni so sɛ wobɛsoa ɔyarefo akɔ baabiara a ɛyɛ den.
- Nnɔnhwerew a wɔde bue ayaresabea: Hwɛ sɛ mmere a oduruyɛfo no wɔ no fata wo anaa. Mmeae bi bue dapɛn awiei ne anwummere. Beae a ɛte saa a wobɛpaw no betumi aboa wo ma woakwati sɛ wode ahopere kɔ Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) sɛ biribi si ntɛm a.
- Nhwehwɛmu a wobetumi ayɛ wɔ beae biako: Aduruyɛbea ahorow bi wɔ mmeae a wobetumi ayɛ nneɛma te sɛ mogya mu nhwehwɛmu (lab nhwehwɛmu) ne X-ray wɔ beae hɔ. Sɛ wowɔ adwumayɛbea a ɛte saa a, enhia sɛ wode ɔyarefo no kɔ mmeae ahorow wɔ nhwehwɛmu biara mu. Ɛno yɛ ade kɛse a ɛyɛ mmerɛw.
- Adwumayɛfo adamfofa su: Eyi ho hia yiye. Sɛ wofrɛ bisa asɛm bi na wunya mmuae ntɛm fi ɔyarehwɛfo anaa oduruyɛfo hɔ a, ɛbɛyɛ ahotɔ kɛse ama wo. Beae a adwumayɛfo a wɔwɔ adamfofa su na wɔkasa kyerɛ ɔyarefo no ayamye mu no ye bere nyinaa.
Oduruyɛfo a ɔhwɛ ayarefo nyinaa anaa oduruyɛfo titiriw bi?
Mpɛn pii no, yɛn abusua nnuruyɛfo (Primary Care Doctors) yɛ nnipa a wɔanya ntetee kɛse wɔ ayaresa tebea horow pii mu. Wɔsan nso wɔ osuahu pa wɔ nkwakoraa ne mmerewa hwɛ mu. Nanso, ebia wonni osuahu a emu dɔ wɔ tebea pɔtee bi te sɛ Alzheimer yare mu.
Sɛ wote nka saa a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm pefee. Ebia obetumi abua wo nsɛmmisa no yiye. Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛkasa tẽẽ a, kyerɛw krataa anaa wo ne ɔyarehwɛfo bi nkasa wɔ hɔ.
Nea ehia paa ne sɛ wobɛka w’adwenem naayɛ ho asɛm, na ɛnyɛ sɛ wode besie.
Sɛ ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo titiriw bi nkyɛn a, hokwan ahorow wɔ hɔ ma ɛno nso.
- Nkwakoraa ne mmerewa ho animdefo: Eyinom yɛ nnuruyɛfo a wɔatete wɔn titiriw wɔ mpanyimfo a wɔn mfe akɔ anim akwahosan ho haw ne nyarewa ho.
- Ntini ho animdefo: Nnuruyɛfo a wɔn ho akokwaw wɔ nyarewa a ɛfa amemene ne ntini ahorow ho, te sɛ tebea horow te sɛ Alzheimer ne adwenemhaw ho.
- Adwene ne nneyɛe ho animdefo: Wobetumi aboa wo ma woadi adwene ne nneyɛe mu nsakrae a yare no de ba no ho dwuma.
Sɛ wokɔ oduruyɛfo bi nkyɛn mpo a, nea ɛho hia sen biara ne sɛ nkitahodi pa bɛda saa oduruyɛfo titiriw no ne w’abusua oduruyɛfo ntam. Ɛho hia sɛ wobɔ w’abusua oduruyɛfo amanneɛ wɔ nyansahyɛ ahorow a oduruyɛfo titiriw no de ama no ho.
Momma yensiesie yɛn ho saa ansa na yɛakɔ oduruyɛfo nkyɛn.
Ntwɛn nkosi sɛ wo dɔfo no yare, na mmom yɛ nhyehyɛe wɔ da pa bi mu. Sɛ wofrɛ sɛ worekɔyɛ nhyehyɛe a, ka kyerɛ wɔn sɛ woyɛ ɔyarefo foforo. Ebia wobetumi ama wo bere kakra.
Paw bere bi wɔ da no mu a mo baanu nyinaa bɛhome na moahome yiye. Bere te sɛ anɔpa dɔnhwerew a edi kan anaa awia dɔnhwerew a edi kan no ye sen biara. Nea enti a ɛte saa ne sɛ nnuruyɛfo ntaa ka akyi. Kwati sɛ wobɛyɛ nhyehyɛe akɔ bere a ɛbɛn adidi bere. Sɛ oduruyɛfo no ka akyi a, ebia wo ɔyarefo no ho bɛtɔ no na wayɛ basaa esiane ɔkɔm nti.
Ɛbɛyɛ mmoa kɛse sɛ wubesiesie saa nneɛma yi ansa na woakɔ oduruyɛfo nkyɛn.
| Nea ɛsɛ sɛ wosiesie | Dɛn nti na ɛno ho hia? |
|---|---|
| Nsɛmmisa ne ɔhaw ahorow a wɔahyehyɛ | Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ebia wo werɛ befi nea ɛsɛ sɛ wubisa. Enti, kyerɛw wo nsɛmmisa nyinaa, te sɛ nsakrae biara a ɛbɛba ɔyarefo no suban mu, gu krataa so. |
| Nnuru a wɔde di dwuma nyinaa | Fa nnuru a wɔakyerɛw ama wo, nnuru a woatɔ afi nnurutɔnbea, vitamin, ne nnuru a wɔde di dwuma wɔ amanne kwan so nyinaa gu kotoku biako mu. Ɛyɛ pɛpɛɛpɛ sɛ wode wo nnuru nyinaa bɛkɔ sen sɛ wode nsɛm a wɔahyehyɛ bɛkɔ. |
| Nhoma a wɔde kyerɛw nsɛm ne kyerɛwdua | Kyerɛw biribiara a oduruyɛfo no bɛka, nnuru a wɔsakra no, ne akwankyerɛ ahorow no to hɔ ara. Ebetumi ayɛ den sɛ yɛbɛkae akyiri yi. |
| Aduan ne anonne | Fa nsu toa ne bisket bra ma wo ne ɔyarefo no nyinaa. Eyi so wɔ mfaso kɛse sɛ wobɛtra dan a wɔtwɛn mu akyɛ a. |
| Biribi a wɔde gye wɔn ani | Bere a ɔyarefo no retwɛn no, obetumi afono no na ne ho atɔ no. Enti sɛ wobetumi akenkan nsɛmma nhoma, nhoma bi a wɔn ani gye ho, anaa wɔde afiri a wɔde bɔ asom tie nnwom a, ɛbɛyɛ papa. |
Sɛ wosoma obi foforo ka wo ho da a wuntumi nkɔ...
Ɛtɔ da bi a, ebia worentumi nkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Sɛ wo ne ɔyarefo no resoma obi foforo a, fa akwankyerɛ yi ma wɔn.
- Ka kyerɛ wɔn sɛ wɔnkyerɛw nsɛm: Ma onipa no nhoma a ɔde kyerɛw nsɛm biara a oduruyɛfo no bɛka, a nsakrae biara a wɔbɛyɛ wɔ nnuru a wɔde di dwuma mu ka ho.
- Bisa obi ho nsɛm a sɛ wowɔ asɛmmisa bi a wobɛfrɛ no: Bisa wɔn sɛ wɔnkyerɛw ɔyarehwɛfo anaa obi a wubetumi afrɛ no din ne telefon nɔma sɛ wowɔ nsɛmmisa bi akyiri yi a.
- Bisa akwankyerɛ krataa a wɔakyerɛw: Sɛ wɔyɛ nsakrae bi wɔ w’ayaresa no mu a, bisa wo duruyɛfo ma ɔmma wo akwankyerɛ krataa a wɔakyerɛw a ɛfa ho.
- Wofrɛ akyiri yi: Sɛ onipa no du fie a, sɛ ɛbɛyɛ yiye a, frɛ oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo no na bisa no tiawa sɛnea nhyiam no kɔɔ so.
Sɛ wopɛ sɛ wosakra nnuruyɛfo a, dɛn na woyɛ?
Ebia wobɛpɛ sɛ wosakra wo oduruyɛfo a wowɔ hɔ mprempren no. Nneɛma pii nti na ɛte saa. Ebia wote nka sɛ oduruyɛfo no nni osuahu a ɛdɔɔso wɔ tebea yi ho, anaasɛ ayaresabea no nni beae a ɛfata. Anaasɛ sɛ wɔde wo ɔyarefo no kɔ nkwakoraa ne mmerewa fie a, ebia wobɛpɛ sɛ wugyaw ayaresa no ma oduruyɛfo a ɔwɔ hɔ no.
Ɛmfa ho nea enti a ɛte saa no, mfomso biara nni ho sɛ wobɛsesa nnuruyɛfo. Nea ɛho hia sen biara ne sɛ wo ɔyarefo no benya ayaresa a eye sen biara.
Nanso, sɛ wusi gyinae sɛ wobɛsesa nnuruyɛfo a, ma nneɛma yi ntra w’adwenem:
1. Ansa na wubefi wo mprempren oduruyɛfo nkyɛn no, hwehwɛ foforo. Ebia nnuruyɛfo binom nnye ayarefo foforo anaasɛ ebia wɔwɔ din a wɔde twɛn.
2. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, wo ne oduruyɛfo a ɔwɔ hɔ mprempren no hyia nea etwa to na bisa ɔyarefo no aduruyɛ ho kyerɛwtohɔ, nea efii sɔhwɛ mu bae, ne nnuru a ɔnom mprempren no bi . Eyi ho hia kɛse ma oduruyɛfo foforo no .
3. Sɛ wopɛ a, ka nea enti a wusii gyinae sɛ wubefi hɔ no kyerɛ oduruyɛfo no . Ɛbɛyɛ nea ɛho hia no daakye. Sɛ ɛyɛ den sɛ wobɛka no tẽẽ a, kyerɛw krataa anaa wo ne ɔyarehwɛfo bi nkasa.
Obi a ɔwɔ Alzheimer yare a wobɛhwɛ no yɛ bɔhyɛ kɛse. Nanso sɛ wonya aduruyɛ mu mmoa ne akwankyerɛ a ɛfata a, wo ne wo dɔfo no betumi ama akwantu no ayɛ mmerɛw kakra.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ worepaw oduruyɛfo a ɔbɛsa Alzheimer ɔyarefo bi yare a, susuw nimdeɛ a wɔwɔ, ne beae a ayaresabea no wɔ, mmeae a wɔyɛ adwuma, ne adwumayɛfo no adamfofa su ho.
- Wɔ w’abusua oduruyɛfo akyi no, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛhwehwɛ mmoa afi nkwakoraa ne mmerewa ho oduruyɛfo anaa ntini ho ɔyaresafo hɔ.
- Ansa na wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn no, siesie nsɛmmisa a ɛsɛ sɛ wubisa, nnuru a ɔyarefo no renom nyinaa, ne nneɛma afoforo a ɛho hia.
- Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa anaasɛ wo ho nyɛ wo dɛ wɔ wo mprempren oduruyɛfo no ho a, mfomso biara nni ho sɛ wubesi gyinae sɛ wobɛsesa nnuruyɛfo ama ɔyarefo no ankasa yiyedi. Nanso, ntra wo mprempren oduruyɛfo nkyɛn kosi sɛ wubenya foforo.
- Kae sɛ ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ saa akwantu yi mu. Hwehwɛ afotu ne mmoa fi wo duruyɛfo hɔ bere biara a ɛho behia.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho